Yuav ua li cas ntsib tus txiv los ntawm kev ua haujlwm: dag thiab lus qhia los ntawm tus kws kho hlwb

2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:25

Lub ntsej muag muaj zog thiab ua siab loj, tab sis sab hauv lawv zoo li menyuam yaus. Cov lus piav qhia no haum rau 90% ntawm txhua tus txiv neej hauv peb lub ntiaj teb. Qhov tseeb, cov txiv neej cov neeg sawv cev ntseeg tias qhov tseeb tias lawv khwv tau nyiaj rau tsev neeg yog ib qho kev ua loj, uas lawv yuav tsum ua tsaug. Thiab koj tuaj yeem ua nws txhua hnub, tom qab ib hnub nyuaj ntawm kev ua haujlwm. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav kawm yuav ua li cas ntsib tus txiv los ntawm kev ua haujlwm, thiab qhov yuam kev tseem ceeb uas cov poj niam ua hauv kev sib txuas lus nrog lawv tus txij nkawm.

Txhua tus neeg zoo siab thaum lawv saib xyuas. Thiab rau cov txiv neej, tom qab ib tug nyuaj hnub ua hauj lwm - qhov no yog ib tug ob peb Library. Nws yog noj hmo qab thiab ib qho chaw xis nyob uas tuaj yeem qhia tias koj muaj nuj nqis npaum li cas rau koj tus hlub. Lub tsev rau tus txij nkawm yuav tsum muaj kev sib haum xeeb, kev txhawb nqa thiab kev nplij siab. Yog hais tias ib tug txiv neej los rau hauv lub tsev, thiab muaj kev ntxhov siab tos nws, qaub borscht thiab ib tug grumpy tus poj niam - xws li. Qhov chaw yog me ntsis zoo li qhov chaw so. Nyob rau hauv Soviet Union, muaj txawm tias tshwj xeeb phau ntawv qhia uas qhia cov poj niam yuav ua li cas ntsib lawv tus txiv los ntawm kev ua hauj lwm. Lawv muaj cov kab hauv qab no:

Koj yuav tsum nco ntsoov tias koj yuav tsum npaj txhua hnub rau kev tuaj txog ntawm koj tus txiv los ntawm kev pabcuam. Npaj cov me nyuam, ntxuav lawv, zuag lawv cov plaub hau thiab hloov mus rau hauv cov khaub ncaws huv, ntse. Lawv yuav tsum tau kab thiab tos txais lawv txiv thaum nws los ntawm lub qhov rooj. Rau lub sijhawm no, muab daim ntaub huv huv rau koj tus kheej thiab sim kho koj tus kheej - piv txwv li, khi hneev rau hauv koj cov plaub hau.

Nyob hauv lub ntiaj teb niaj hnub no, cov tswv yim tau hloov me ntsis, tab sis tseem saib xyuas koj tus txij nkawm yog qhov tseem ceeb. Tau kawg, nws yuav txaus siab tshwj xeeb yog tias nws tau ntsib los ntawm tus hlub zoo nkauj, sib tw thiab zoo siab. Feem ntau nyob ntawm tus poj niam thiab nws txoj kev sib raug zoo rau tus txiv neej. Cov neeg ua lag luam uas muaj kev vam meej feem ntau muaj ib tus poj niam hlub lawv qab, uas txhawb nqa thiab saib xyuas lawv thaum lub sijhawm nyuaj.

Txoj kev uas tus poj niam yuav tsum ntsib nws tus txiv tus poj niam los ntawm kev ua haujlwm, tau kawg, yuav nyob ntawm tus poj niam txoj haujlwm, thiab ntawm nws lub peev xwm. Tab sis txawm li cas los xij, kev txhawb nqa thiab kev saib xyuas yog tus yuam sij rau kev zoo siab hauv tsev neeg. Thiab txawm tias ib tug txiv neej tsis nco qab qhuas koj lub suab nrov, paub tias koj txoj haujlwm yuav raug qhuas.

tawm mus

Ntawm ib sab, nws yog lub sijhawm zoo thaum koj tuaj yeem so haujlwm txhua hnub, thiab ntawm qhov tod tes, niam zoo li tsis pom hnub so. Tib lub sijhawm, koj kuj yuav tsum xav txog yuav ua li cas ntsib koj tus txiv los ntawm kev ua haujlwm. Yog, thawj xyoo tom qab yug me nyuam rauniam txiv hnyav heev. Tab sis qhov no tuaj yeem daws tau yog tias koj npaj koj lub hnub kom raug. Niam yuav tsum tau so thaum nruab hnub. Thaum tus me nyuam tsaug zog, koj yuav tsum tau pw tsaug zog. Ua ntej tuaj txog ntawm nws tus txiv, sim ua kom zoo siab rau koj tus kheej. Koj tuaj yeem qhib lub suab paj nruag, tint koj ob lub qhov muag. Nco ntsoov hloov koj tus menyuam cov khaub ncaws kom lawv saib zoo thiab huv si.

Txhua tus ntxhais paub tias txoj hauv kev rau tus txiv neej lub siab yog dhau ntawm nws lub plab. Nyob rau tib lub sijhawm, nws tsis yog qhov tsim nyog los ua noj cov tais diav txawv txawv lossis cov zaub mov hauv tsev noj mov. Nws yuav txaus yog tias nws tsw qab thiab zoo nkauj. Txawm tias zoo tib yam borscht tuaj yeem ua kom zoo nkauj nrog qaub cream thiab tshuaj ntsuab.

ua haujlwm tus txij nkawm

Zoo li yog tias tus poj niam los ntawm kev ua haujlwm tom tsev tom qab nws tus txiv, lo lus nug ntawm yuav ua li cas ntsib nws tus txiv ntawm kev ua haujlwm ploj ntawm nws tus kheej. Tab sis txawm nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, koj muaj peev xwm qhia me ntsis creativity thiab surprise koj tus hlub. Koj tuaj yeem npaj goodies ua ntej thiab npaj ib qho chaw rau noj hmo. Thaum nws los txog tsev, yuav muaj ib lub cim “xav tsis thoob hauv lub tub yees” tos nws ntawm lub rooj. Qhov tsuas tshuav rau tus txij nkawm yog kom tau ib lub tais zoo nkauj thiab ua kom sov hauv microwave.

Zoo siab heev

Nws yog ib qho tseem ceeb heev rau tus poj niam kom ntsib nws tus txiv los ntawm kev ua hauj lwm thiab tib lub sij hawm qhia me ntsis kev xav. Koj tsis tas yuav ua kom lub siab xav tsis thoob txhua hnub. Tab sis yog tias qhov no tshwm sim tsawg kawg ib zaug hauv ib lub lis piam, tus txij nkawm yuav txaus siab tiag tiag. Piv txwv li, koj tuaj yeem da dej npuas. Tom qab tag nrho, koj pom, tom qab ib hnub nyuaj ua hauj lwm, nws yog heev qab ntxiag mus plunge mus rau hauv sov, fragrant dej. Tom qab ntawd nwskoj tuaj yeem noj zaub mov qab. Tab sis tam sim no, thaum tus neeg hlub noj zoo thiab txaus siab nkag mus hauv chav pw, koj tuaj yeem ua rau nws xav tsis thoob nrog cov ris tsho hauv qab zoo nkauj.

Poj niam nyiam tham thiab mloog. Tab sis pestering los ntawm qhov pib nrog cov lus nug thiab kev tsis txaus siab yuav tsum tsis yog. Tom qab ib hnub nyuaj ntawm kev ua haujlwm, kuv xav so kom txaus thiab nyob ntsiag to. Txawm li cas los xij, cia koj tus neeg koj hlub tsawg kawg noj nyob ntsiag to. Tsuas yog noj hmo qab thiab muaj nws tus poj niam uas nws hlub nyob ib sab ntawm nws twb txhawb nqa rau nws. Yog tias ib tug txiv neej xav qhia nws cov teeb meem rau koj ntawm kev ua haujlwm, nws yuav ua nws tus kheej, tab sis koj yuav tsum tsis txhob nug cov lus nug. Tsis tas li ntawd, psychologists qhia tias ib tug txiv neej lub tsev yuav tsum tau txuam nrog tsuas yog so. Yog li ntawd, nws tsis tsim nyog tham txog ntau yam teeb meem nyob ntawd.

Txhua yam hauv kev sib tw

Nws yuav zoo li tias kev saib xyuas thiab kev nplij siab tsis tuaj yeem ua ntau dhau. Tab sis qhov tseeb, txawm tias tej yam no tuaj yeem ntxhov siab heev rau tus txij nkawm. Ua ntej, tsis txhob overdo nws. Yuav ua li cas tus txij nkawm ntsib nws tus txiv los ntawm kev ua haujlwm yog tias muaj kev sib cav hnub ua ntej? Tsis muaj qhov xwm txheej koj yuav tsum ua txuj tias tsis muaj dab tsi tshwm sim. Psychologists pom zoo nyob rau hauv cov ntaub ntawv no los qhia koj tus cwj pwm. Muaj ntau txoj hauv kev los ua qhov no:

1. Ntxuav tsev, npaj zaub mov, muab tso rau hauv lub tub yees thiab mus taug kev. Ntawm ib sab, koj tau ua tiav koj cov dej num hauv tsev thiab yuav tsum tsis muaj kev tsis txaus siab rau koj. Ntawm qhov tod tes, ib tug txiv neej yuav tsum pom qhov sib txawv tseem ceeb ntawm kev ua phem thiab ua siab zootus poj niam.
2. Muab zaub mov rau ntawm lub rooj, tab sis mus rau lwm chav lossis da dej, piv txwv li.
3. Qee tus poj niam pom zoo npaj cov khoom ua tiav rau cov rooj plaub no. Tom qab ntawd tus txiv neej kuj yuav hnov qhov txawv txav. Qhov tseem ceeb yog lawv tsis tig los ua tastier tshaj tus txij nkawm ua noj.

Txawm tias koj thiab koj tus txiv sib cav, koj yuav tsum tsis txhob muab cov khoom tawm thaum nws noj. Txawm hais tias nws ua txhaum heev, nws los ntawm kev ua haujlwm hauv tsev thiab muaj cai so. Tsis tas li ntawd, txoj hauv kev zoo tshaj plaws rau kev sib haum xeeb yog noj hmo qab thiab nyiam kev sib deev.

Cov lus qhia yooj yim thiab yooj yim ntawm kev ntsib koj tus txiv los ntawm kev ua haujlwm yuav zoo rau txhua tus poj niam. Mus saib lawv thiab saib seb koj tsev neeg lub neej yuav hloov li cas.