Kev chim siab tawm tsam nws tus txiv: cov lus qhia los ntawm cov kws kho mob txog kev zam txim, tsis nco qab thiab muaj sia nyob kev chim siab

2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:27

"Ntxhais zoo nkauj - tsuas yog kev lom zem xwb" - lo lus no tsis yog ib txwm qhia tias kev sib cav sib ceg yog qhov tsis tseem ceeb thiab tshem tawm yooj yim. Qee zaum ib qho kev tsis sib haum xeeb tuaj yeem rhuav tshem kev sib yuav, lossis ua rau muaj kev chim siab thiab kev ua si ntev ntawm Silence. Hauv tsab xov xwm no peb yuav qhia koj yuav ua li cas kov yeej kev npau taws tawm tsam koj tus txiv, yuav ua li cas zam txim lossis ua pauj rau nws.

Nws yooj yim dua los tiv thaiv kev sib cav nrog koj tus txiv dua li xav txog yuav ua li cas kom ciaj sia qhov teeb meem nyuaj no. Qhia ib txoj cai tseem ceeb rau hauv koj tsev neeg: tsis muaj cov txheeb ze yuav tsum koom nrog kev tsis sib haum xeeb thiab ib qho kev hais txog lawv. Nws yog ib qho nyuaj rau xav txog qhov laj thawj loj dua rau kev tsis sib haum xeeb dua li "tab sis koj niam thab peb" lossis "koj txiv tub tub nkeeg thiab tsis muaj nqis, zoo li koj."

Koj yuav ua li cas yog tias ib tug neeg hais lus phem rau koj cov txheeb ze, txawm tias qhov tseeb? Qhov tseeb ntawm txoj kev no koj tuaj yeem tsav tus neeg tawm ntawm nws tus kheej. Txoj cai tseem ceeb: niam txiv tsis raug xaiv, lawv tsis tham. Txais tos kom tshem tawm qhov lojtus naj npawb ntawm kev sib cav.

Tsis txhob koom nrog menyuam hauv kev sib cav

Ua ntej koj kov yeej kev npau taws heev rau koj tus txiv, nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab txog yuav ua li cas tiv thaiv kev sib cav tsis sib xws. Txhua qhov kev tsis sib haum xeeb yuav tsum tau nres tam sim yog tias tus menyuam tshwm rau ntawm qhov pib. Xav txog nws lub siab tsis yooj yim, yog li koj yuav tsum tsis txhob koom nrog nws los daws koj cov teeb meem. Yog tias tsuas yog ib lo lus ntxiv uas hais rau ib leeg tuaj yeem ua mob rau cov menyuam yaus thiab hloov lawv tus cwj pwm rau niam txiv.

Yog koj xav hais tej yam tsis zoo thiab txhais tau tias, lub hlwb suav rau kaum. Tej zaum lub siab xav sib cav yuav ploj mus. Tsis txhob ua rau koj tus ntsuj plig ua rau muaj kev tsis sib haum xeeb. Leej twg yuav tau txais txiaj ntsig los ntawm qhov no? Ib txoj kev los sis lwm qhov, txhua tus yuav muaj lawv tus kheej lub tswv yim, yog li puas tsim nyog nws ua txhaum txoj kev xav ntawm tus khub?

Tsis ua pauj

Ntau tus poj niam xav tau kev kawm kom rov qab los ntawm lawv tus txiv. Tsis txhob ua rau koj tus txij nkawm tawm ntawm kev ntxhov siab, txawm tias nws ua rau koj mob siab rau. Tsis txhob sim ua mob rau nws qhov chaw mob los ntawm kev coj kev sib ntaus qub los yog qhov xwm txheej tsis zoo rau hauv kev sib tham. Nws muaj peev xwm hais tias yog tias koj tsis coj kom zoo dua ntawm rancor, ces koj txoj kev sib yuav yuav dim, tab sis sai li sai tau raws li cov lus tsis txaus siab hais nyob rau hauv teb los yog ib tug ua phem ua phem ua phem, ces yuav muaj tsawg heev lub sij hawm ntawm lub neej zoo ua ke.

Tsis txhob ua pauj kua zaub ntsuab thiab yog koj tau cog lus tseg tias yuav zam txim rau koj tus txiv, tsis txhob nco txog kev sib cav tom qab ib ntus.

Basic rule

Yog koj tsis paub yuav ua li cas kov yeej kev chim siab tawm tsam koj tus txiv, ces siv cov lus qhia no. Yog vim li cas qhov kev tsis sib haum xeeb tsis yog kev ntxeev siabtus txij nkawm, tab sis tsuas yog qee qhov ua tsis ncaj ncees thiab hais lus, ces yuav tsum tau ua kev sib tham tiv thaiv.

Feem ntau, cov neeg koom tes hauv kev sib raug zoo ua txhaum ntawm qhov tsis zoo uas tau hais hauv lawv qhov chaw nyob. Piav rau koj tus txij nkawm tias nws yog dab tsi uas tau ua rau koj hooked.

Muaj txoj cai kub: yog tsis muaj dab tsi pab tiv nrog kev xav sib cav, ces ua, tab sis tsuas yog tsis muaj kev txaj muag thiab kev thuam. Txhua tus cog lus, koj ua tsis tau yam tsis muaj nws. Txhua tus neeg muaj nws txoj kev xav, kev paub, kev xav ntawm lub neej. Thiab txawm tias cov neeg uas hlub ib leeg tuaj yeem muaj ntau pua qhov sib txawv thiab qhov sib txawv ntawm kev xav.

Yuav ua li cas kom ciaj sia tsis sib haum?

Kev chim siab tawm tsam koj tus txiv tuaj yeem rhuav tshem koj txoj kev sib yuav thiab kev sib raug zoo. Tab sis yog tias tom qab kev sib cav muaj qhov seem seem, ces saib koj tus khub. Koj puas xav mus txuas ntxiv nrog tus neeg no nyob hauv ib lub ru tsev, ib tsev neeg? Yog tias cov lus teb zoo, ces koj yuav tsum pib ua haujlwm kom rov qab muaj kev sib raug zoo.

Txhob Cia Siab

Cov poj niam feem coob uas tus txiv thuam thiab thuam lawv tsis xav kom lawv txoj kev sib yuav. Tab sis yog hais tias ib tug txiv neej ib zaug dared tsa nws txhais tes rau nws tus hlub thaum muaj kev sib cav sib ceg, ces tsis muaj lus nug txog kev kho dua tshiab ntawm kev sib raug zoo. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias kev sib deev muaj zog yog tib neeg cov poj niam uas muaj kev xav, kev xav thiab kev ua siab ntev. Yog hais tias ib tug ntxhais pib ntaus nws tus txiv neej, provoking nws mus rau hauv kev sib ntaus, ces lub sij hawm ntawd nws hloov los ntawm ib tug txij nkawm los yog hluas nkauj mus ua ib tug sparring khub. Txawm li cas los xij, tsis muaj dab tsitsis tsim nyog tus txiv neej uas muaj peev xwm rov qab tshuab tshuab. Txawm hais tias qhov kev liam ntawm kev npau taws yog tag nrho ntawm tus poj niam.

Ntawm no, tsuas yog kev txiav tawm tam sim ntawm kev sib raug zoo tuaj yeem pab kom dim ntawm kev npau taws tawm tsam nws tus txiv.

kev sib cav sib ceg

Tom qab kev tsis sib haum xeeb, koj yuav tsum tham nrog koj tus txij nkawm - cov lus qhia nrov los ntawm cov kws kho hlwb. Kev npau taws tawm tsam koj tus txiv yuav tsim txom koj yog tias koj tsis ua txhua qhov "i" hauv lub sijhawm. Nco ntsoov tias qhov no tsis yog hais txog kev tsis sib haum xeeb hauv tsev, tab sis hais txog kev sib cav loj uas ua rau kev sib yuav.

Yog koj nkag siab tias tus txiv neej yeej npaj siab mloog koj thiab hloov pauv, hais lus hauv qhov no yuav yog tshuaj zoo tshaj plaws tiv thaiv kev chim siab. Tab sis ua ntej qhia koj qhov tsis txaus siab rau koj tus khub, nws yog qhov zoo tshaj los sau rau ntawm ib daim ntawv thiab nyeem ob peb zaug.

Txoj kev no tso cai rau koj "nthuav koj tus ntsuj plig" thiab tsis txhob ntshai tias ib tug neeg yuav pom qhov tseeb ntawm koj tsev neeg lub neej. Nws yuav yooj yim dua rau koj sai li sai tau thaum koj hais tawm ntawm daim ntawv. Qee zaum, tom qab nyeem cov ntawv sau, kev sib cav thiab kev chim siab zoo li tsis txaus ntshai thiab tuag taus. Qee zaum cov ntxhais tsuas hlawv ib daim ntawv tsis txaus siab thiab tsis nyiam tham nrog lawv tus txiv txog lub ntsiab lus no, tsis nco qab thiab zam txim rau txhua yam.

Raws li txoj cai, kev tsis txaus siab hais rau tus txiv tuaj yeem ua tsis ncaj ncees thiab nthuav dav. Yog li ntawd, ua ntej koj mus txheeb cov khoom tawm, nws raug nquahu kom paub meej tias koj tus khub qhov txhaum yog dab tsi - pob zeb, thiab tsis nyob deb.

Nyob rau kev sib haum xeeb

“Nag hmo kuv muaj kev sib ntaus nrog kuv tus txiv. Txawm li cas los xij, nws qhia kuv ntau yam tsis zoo, raws li kuv tau hais rau nws. Nimno kuv chim siab heevntawm tus txiv. Yuav ua li cas? Puas tsim nyog nws yuav tsum sib tham, lossis peb yuav tsum tos kom nws thov txim?” - Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias tsis yog txhua tus poj niam npaj siab lees txais qhov xwm txheej tiag tiag.

Txawm tias koj xav tias koj tus txij nkawm ua rau koj chim siab heev, koj yuav tsum muab sijhawm rau nws los xav txog tag nrho cov xwm txheej. Tau kawg, kev npau taws tawm tsam tus txiv tuaj yeem muaj zog tshaj qhov muaj peev xwm ua siab ntev thiab tos ob peb teev lossis hnub.

Ua ntej cia koj tus txij nkawm tuaj ua ntej thov txim thiab hloov siab lees txim. Thaum nws ua thawj kauj ruam ntawm kev sib haum xeeb, ces tsis txhob qhia nws koj tus cwj pwm. Koj tus txiv nrhiav lub zog los nqis tes rau ntawm caj dab ntawm kev khav theeb. Nco ntsoov tias tsuas yog tus neeg muaj zog tuaj yeem zam txim tau, yog li kawm cov txuj ci qub no.

Nws nyuaj heev los hla koj "kuv" - tab sis muaj ib hnub koj yuav paub tias nws yooj yim npaum li cas los ua neej tsis muaj koj kev khav theeb thiab qia dub. Cia lub npe "peb" feem ntau nrov hauv koj tsev neeg, thiab tom qab ntawd tus naj npawb ntawm kev sib cav yuav txo qis.

Yog tias koj tus txij nkawm tsis tau twv ua ntej, tab sis koj xav ua kom muaj kev thaj yeeb nyab xeeb, koj yuav tsum ua nws tus kheej - txiav txim siab thiab tsis muaj kev cuam tshuam. Hauv kev sib cav txhua hnub, ob qho tib si yeej ib txwm liam - ib qho, vim nws tswj tsis tau nws tus kheej, thiab lwm yam, vim nws tsis muaj peev xwm khiav tawm ntawm qhov tsis sib haum xeeb thiab nyob twj ywm thaum tsim nyog. Mus cuag koj tus txiv thiab hais kom muaj kev hais lus hnyav. Piav seb dab tsi ua rau koj chim thiab ua rau koj pauv rau kev tshwm sim los ntawm nws. Cia tus txij nkawm hais tawm qhov twg koj ua yuam kev. Thaum tag nrho cov dots dhau "i" yogmuab tso, yuav tsum tau ua ib qho kev daws teeb meem.

Yuav ua li cas dag?

Kev ntxeev siab yog qhov nyuaj rau kev zam txim, thiab qee zaum ua tsis tau. Kev dag yeej ib txwm muaj, yog tias tsis sib nrauj, tom qab sib nrauj, tab sis rau lub hom phiaj ntawm cov menyuam yaus, qiv nyiaj, qiv tsev, lossis cov niam txiv laus uas yuav tsis muaj sia nyob ntawm kev sib cais. Qhov no, ntau tus poj niam xav paub yuav ua li cas zam txim rau lawv tus txiv rau kev thuam thiab kev ntxeev siab?

• Ua ntej tshaj plaws, txhua tus ntxhais xav tau kev lees paub tias nws tus txiv yuav tsis rov dag nws dua - tsis hais lub cev lossis lub siab.
• Thib ob, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau kawm kom ntseeg siab rau koj tus txiv neej. Cov lus qhia no siv tau rau cov poj niam uas tau pom zoo zam txim rau kev tsis ncaj ncees, tab sis ntau lub hlis, lossis ntau xyoo, lawv raug thuam rau nws qhov kev ua yuam kev, lawv raug tso tawm ua haujlwm nrog kev mob thiab kev ntxhov siab.

Yog tias koj txais koj tus txij nkawm, pom zoo tsis txhob ceeb toom txog kev ntxeev siab, yog li nws yuav tsum ua. Yog tias koj tsis tuaj yeem kov yeej koj qhov kev chim siab rau koj tus txiv, ces sai lossis tom qab ntawd koj yuav dhau los ua tus neeg ua txhaum ntawm kev sib nrauj. Thiab qhov no txawm hais tias muaj ib zaug tus txij nkawm ua phem rau koj los ntawm kev dag.

Xav seb koj puas tuaj yeem nrog tus txiv neej no nyob hauv tib lub ru tsev, paub tias muaj ib hnub nws nyiam dua lwm tus poj niam los ntawm koj? Yog tias nws yuav nyuaj rau kev siv lub tswv yim no, ces nws yog qhov zoo dua tsis pom zoo rau kev rov ua dua ntawm kev sib yuav. Yog li koj yuav xav txog ib yam - yuav ua li cas kua zaub ntsuab rau koj tus txiv rau qhov kev ua txhaum.

Tab sis kev dag rov los yuav tsis ua rau koj txaus siab. Ntawm qhov tsis sib xws, koj yuav hnov zoo dua - kev txaj muag thiab qis.

Kawm zam txim

Tsis yog txhua tus poj niam tsis paub yuav ua li cas nrog kev chim siab rau lawv tus txiv. Psychology, nrog rau kev ntseeg thiab kev xav, qhia tib neeg kom zam txim. Kev chim siab tom qab hais lus, kev sib cav lossis kev tsis sib haum xeeb ua rau koj muaj kev cuam tshuam thiab qaug zog. Koj nkim lub sijhawm muaj nuj nqis hauv kev sib cav tsis muaj ntsiab lus, thiab tom qab ntawd rov xav txog yam uas tau hais lossis ua tiav thaum muaj kev tsis sib haum xeeb. Yog lawm, yog tias kev sib cav sib ceg nce mus rau hauv kev sib ntaus lossis kev nruj kev tsiv, ces nws yog qhov zoo tshaj kom tshem tus neeg ntawd tawm ntawm koj lub neej.

Kev tsis sib haum xeeb hauv tsev yog daws tau yooj yim, tshwj xeeb tshaj yog tias koj nkag siab tias feem ntau ntawm lawv yug los vim muaj nyiaj txiag nyuaj, niam txiv lub luag haujlwm, mob lossis kev cia siab siab. Kev sib yuav yog qhov uas ob tus neeg txaus siab txhawb nqa thiab loj hlob ua ke. Tsis txhob cia koj kev khav theeb, koj lub siab xav, lossis koj tsis muaj peev xwm tswj tau koj lub siab npau taws ua rau koj txoj kev sib raug zoo. Kawm zam txim, txawm hais tias nws txhais tau tias koj tus kheej ua li ntawd.

Tsis txhob poob siab

Qhov kev chim siab uas nyob hauv koj tuaj yeem ua kev puas tsuaj, qhov twg ib lub txim yuav ua rau tawg loj. Txawm hais tias koj tus txiv thuam los yog thuam koj, hais los yog ua ib yam dab tsi tsis kaj siab, ces txhob cia koj tus cwj pwm coj mus.

Xav txog qhov xwm txheej uas koj hais ob peb lo lus rau koj tus txiv txog qhov ua txhaum, nws thov txim, thiab kev sib raug zoo rov qab los. Tab sis ib yam dab tsi hauv qhov tob tseem tab tom tsim txom thiab tsim txom koj, yuam koj rov qab mus rau qhov teeb meem tsis sib haum xeeb txhua hnub. Tsis ntev cov kev xav no yuav loj hlob mus rau hauv ib yam dab tsi ntxiv, hloov tus poj niam uas ntseeg siab rau tus kheej mus rau ib tus poj niam obsessed thiab xav tsis thoob.tus kheej. Ib qho me me yuav nrog kev sib cav sib ceg thiab lwm qhov "Koj puas nco txog lub sijhawm kawg uas koj tau hais / ua?"

Qhov twg kom deb ntawm kev xav

Txoj kev zoo tshaj los daws kev raug mob yog ua haujlwm. Thiab tsis tas yuav nruab nrab, qhov twg koj yuav tsum mus 5 hnub hauv ib lub lis piam. Los ntawm kev ua haujlwm, koj tuaj yeem txhais tau tias txhua yam haujlwm - kev nyiam ua haujlwm, kis las, mus ncig thiab mus yuav khoom.

Yuav koj lub siab thiab lub cev nrog ib yam dab tsi, tshem koj lub siab tawm ntawm koj tus kheej cov kev xav, kom rov muaj kev ntseeg siab hauv koj txoj kev sib raug zoo thiab tsis nyob ntawm kev chim siab. Los ntawm niaj hnub xav txog tej yam tsis zoo, koj tsuas nyiam cov xwm txheej tsis zoo rau hauv koj lub neej.

Saib xyuas seb koj qhov kev tsis txaus siab hnyav npaum li cas. Koj puas yuav tau nrog lawv nyob yav tom ntej? Vim li cas koj thiaj txiav txim siab zam txim rau koj tus txiv? Koj puas tuaj yeem lees txais nws qhov kev thov txim yav tom ntej? Koj puas tau embellished qhov xwm txheej? Koj puas xav ua siab ntev tom qab sib ntaus? Koj puas muaj tus cwj pwm los nrhiav cov neeg saib xyuas kev tsis sib haum?

Teb cov lus nug no tuaj yeem pab koj nkag siab qhov tseem ceeb thiab qhov hnyav ntawm koj qhov kev tsis txaus siab. Yog tias koj nkag siab tias qhov xwm txheej tsis tsim nyog nkim koj lub zog, ces nws puas yuav tsum nco ntsoov thiab nyob nrog kev tsis sib haum xeeb yav dhau los?

Tsis muaj neeg zoo tag nrho

Txhua tus muaj cai ua yuam kev. Tej zaum koj kuj tau tso cai rau koj tus cwj pwm los tswj hwm - ua phem rau cov neeg hlub, ua rau lawv raug mob. Ib tug neeg tseem muaj kev npau taws rau koj, tab sis tus so tau zam txim thiab tsis nco qab txhua qhov kev ntxhov siab qub.

Yog koj tus txiv ua yuam kev, muab sijhawm rau nws los kho txhua yam. Tsis txhob nthuav tawmua raws li koj yog tib tug neeg nyob hauv lub ntiaj teb uas raug mob los yog tsawg kawg yog tsis kaj siab. Yog tias txhua qhov kev tsis sib haum xeeb thiab kev sib cav tsis sib haum xeeb, txawm li cas los xij, zoo li kev thuam, ces cia koj tus txij nkawm thov txim, txiav txim siab, tshem tawm txoj kev ua neej ntawm qhov xwm txheej thiab sim tsis txhob ua yuam kev ib zaug ntxiv.

Txoj cai no yuav tsum tau txhawb nqa los ntawm cov poj niam uas sai lossis tom qab tuaj yeem hais ob peb lo lus tsis txaus siab lossis ua rau tus khub sib cav. Thaum koj kawm zam txim thiab tsis nco qab txhua qhov tsis zoo, thaum kawg koj yuav dhau los ua tus neeg sib npaug, ua siab zoo uas nyob ib puag ncig ntawm cov neeg uas npaj siab lees txais thiab tsis nco qab txog kev sib cav.

Nyob hauv kaw

Yog tias koj xav ua neej nyob kaj siab lug, ces kawm tswj koj txoj kev xav, npaj rau kev kawm tas mus li hauv tsev neeg, tau txais kev paub tshiab. Tab sis qhov tseem ceeb tshaj plaws hauv kev sib raug zoo yog qhov muaj peev xwm tsis nco qab qhov kev tsis txaus siab thiab tsis txhob cia lawv nyob hauv koj lub siab. Qhov zoo tshaj plaws, koj yuav pom kev tsis sib haum xeeb thiab kev tsis sib haum xeeb hauv tsev neeg, thiab qhov phem tshaj plaws, kev tsis txaus siab los ntawm kev sib cav tsis tu ncua, kev xav tsis zoo, kev sib yuav puas.

Nco ntsoov tias kev chim siab yeej tsis hloov tus neeg ua phem rau koj. Qhov kev xav no yuav tawg, rhuav tshem tsuas yog koj los ntawm sab hauv. Yog tias tus txij nkawm tau paub txog qhov ua txhaum thiab npaj tau hloov pauv raws sijhawm, muab sijhawm thib ob rau nws, tab sis tso tawm txhua qhov kev xav tsis zoo ntawm lub siab thiab lub siab, tshem tawm ntawm rancor, kawm zam txim thiab ua siab ntev txhawm rau txhawm rau kho qhov qub. kev sib raug zoo.