Carrots thaum cev xeeb tub: tus kws kho mob cov lus pom zoo

2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:57

Thaum lub sijhawm cev xeeb tub, tus poj niam mob siab rau nws txoj kev noj qab haus huv. Nws sim noj zaub mov zoo. Tus niam expectant xav tau kev noj zaub mov kom raug. Ntau yam tshuaj uas muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv yog ib feem ntawm zaub. Kab lus hais txog cov txiaj ntsig ntawm carrots thaum cev xeeb tub thiab cov lus qhia rau kev noj lawv.

Cov khoom zoo ntawm cov hauv paus qoob loo

Carrots nplua nuj thiab sib npaug.

Nws muaj cov tshuaj hauv qab no:

1. Vitamin B, A, K, C, E.
2. Qab Zib ntawm natural origin.
3. Fiber.
4. Cov roj tseem ceeb.
5. YBioflavonoids.
6. Minerals.
7. YAntioxidants.
8. roj roj.

Vim cov khoom muaj txiaj ntsig uas tsim cov hauv paus qoob loo, carrots yog ib feem tseem ceeb ntawm kev noj zaub mov thaum cev xeeb tub.

Nyob zoo rau lub cev

Cov kws kho mob hais tias noj zaub thaum lub sijhawm cev xeeb tub ua rau muaj kev noj qab nyob zoo. Cov txiaj ntsig ntawm cov hauv paus qoob loo yog raws li hauv qab no:

1. Carrot pab tiv thaiv pathologies ntawm lub cev ntawm qhov muag. Cov nyhuv no tau piav qhia los ntawm qhov muaj beta-carotene hauv nws cov muaj pes tsawg leeg.
2. Caij tiv thaiv lub cev tiv thaiv kab mob.
3. Fiber pab tiv thaiv cov quav khaws cia, txhim kho kev zom zaub mov.
4. Zaub pab ntxuav lub qhov ncauj ntawm cov kab mob.
5. Cov khoom lag luam normalizes cov txheej txheem ntawm kev tso zis thiab cov kua tsib.
6. Carrot thaum cev xeeb tub pab tiv nrog ntshav siab.
7. Zaub muab lub cev muaj hlau thiab tiv thaiv kev txhim kho ntawm ntshav ntshav.
8. Cov khoom muaj txiaj ntsig zoo rau ntawm daim tawv nqaij.
9. Boil cag zaub muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg mob ntshav qab zib. Tsis tas li ntawd, cov zaub tiv thaiv cov txheej ntawm ntau tshaj kilograms.

Kev siv cov khoom thaum ntxov ntawm cev xeeb tub

Nyob rau hauv thawj peb lub hlis twg, ib tug poj niam ntsib malaise, uas yog tshwm sim los ntawm ib qho kev xav ntawm xeev siab, tsis muaj zog, nce rhiab heev rau tej yam tsw, kub siab. Kev hloov pauv hauv cov concentration ntawm cov tshuaj hormones ua rau muaj kev tiv thaiv tsis zoo. Gynecologists qhia tsis tu ncua ntawm carrots thaum cev xeeb tub thaum ntxov, vim qhov no pab tiv thaiv lub cev los ntawm cov kab mob sib kis. Tsis tas li ntawd, cov hauv paus qoob loo pab tiv thaiv tus poj niam los ntawm anemia, xeev siab thiab kub hnyiab.

zaub tau txais txiaj ntsig hauv peb lub hlis thib ob

Lub sijhawm no, kev loj hlob sai thiab kev loj hlob ntawm embryo tshwm sim. Lub cev xav tau cov vitamins thiab minerals. Cov tshuaj no yuav tsum tau nyob rau hauv thiaj li yuav tiv nrog nceloads ntawm lub plawv cov leeg, urinary system. Daim ntawv qhia nrog carrots, uas suav nrog grated txiv apples thiab zaub roj, pab txhim kho kev noj qab haus huv. Cov kua txiv hmab txiv ntoo los ntawm cov zaub hauv paus noj qab haus huv no yog qhov chaw ntawm cov hlau thiab cov vitamins.

Tom qab siv

Lub sijhawm no, kev tsim ntawm lub hauv paus paj hlwb ntawm tus menyuam yuav tshwm sim. Cov kev ua ntawm tus poj niam txo qis vim qhov nce hauv lub cev hnyav thiab, tshwj xeeb, qhov loj ntawm lub plab kab noj hniav. Tus niam uas xav tau kev txhawj xeeb txog kev tso zis ntau zaus thiab quav quav.

Kev noj cov zaub hauv paus tso cai rau koj ua kom cov txheej txheem zom zaub mov zoo. Zaub, raws li kws kho mob thiab tshuaj xyuas ntawm cov poj niam, pab txhim kho cov khoom ntawm cov ntshav thiab npaj lub cev rau kev yug menyuam. Tsis tas li ntawd, carrots rau cov poj niam cev xeeb tub yog cov khoom noj txom ncauj noj qab haus huv uas tiv thaiv cov tsos ntawm ntau tshaj kilograms, ntxiv dag zog rau cov ntsia hlau phaj thiab plaub hau.

Thaum twg koj yuav tsum tsis txhob noj carrots?

Muaj cov xwm txheej thaum zaub thaum lub sijhawm cev xeeb tub yog contraindicated. Nws yog undesirable noj nws nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm cov nram qab no tej yam kev mob:

1. Ib leeg intolerance.
2. Kev cuam tshuam hauv kev ua haujlwm ntawm cov hnyuv, txiav. Nrog rau cov kab mob no, nws tsis pom zoo kom noj cov hauv paus zaub nyoos.
3. mob ntshav qab zib. Cov neeg mob uas muaj tus kab mob no tsuas yog noj zaub nyoos xwb.

Txiv leej niam yuav tsum paub txog qhov muaj pes tsawg leeg thiab cov khoom ntawm carrots, cov txiaj ntsig thiab kev phom sij rau kev noj qab haus huvcev xeeb tub.

Txawm tias tsis muaj contraindications, koj yuav tsum tsis txhob tsim txom cov khoom. Qhov zoo tshaj plaws koob tshuaj ntawm cov hauv paus qoob loo yog 150 grams tauj ib hnub. Tshaj qhov kev cai no ua rau malaise, uas yog tshwm sim los ntawm digestive disorders, mob taub hau, tsis muaj zog. Koj yuav tsum tsis txhob xaiv zoo kawg nkaus txawm thiab ci zaub. Tej zaum lawv yuav muaj cov tshuaj uas cuam tshuam rau tus mob ntawm tus niam thiab tus menyuam.

Cov dej haus no muaj txiaj ntsig zoo thaum lub sijhawm cev xeeb tub. Nws muab lub cev nrog cov khoom tsim nyog, muab lub zog, txhim kho kev noj qab haus huv.

Tsis tas li ntawd, kua txiv kab ntxwv muaj cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv hauv qab no:

1. Txhawb kev tiv thaiv, tiv thaiv cov tsos mob ntawm cov kab mob sib kis.
2. Nyob rau hauv elasticity ntawm daim tawv nqaij, pab kom tsis txhob stretch marks tom qab yug me nyuam.
3. Txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov, tshem tawm cov khoom tsis zoo ntawm lub cev.
4. Txo cov concentration ntawm cov cholesterol hauv cov ntshav.
5. Normalizes kev ua ntawm lub paj hlwb.

Carrot kua txiv nrog qab zib, npaj nyob rau hauv tsev, pab tus niam expectant kom tshem tau cov tsos mob ntawm gastritis. Txhawm rau ua kom haus dej haus zoo li no, koj xav tau 100 g ntawm txiv kab ntxwv cag qoob loo. Nws yuav tsum tau nias tawm. Ntxiv 20 grams ntawm qaub cream. Cov kua txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tau noj ob zaug ib hnub. Ua dej tshiab txhua hnub.

Tincture ua los ntawm cov zaub ntug hauv paus pab tiv thaiv hemorrhoids,uas feem ntau tshwm sim thaum lub sij hawm cev xeeb tub. Txhawm rau npaj cov tshuaj zoo li no, ib tablespoon ntawm cov khoom nyoos tshiab yog nchuav nrog dej npau npau hauv qhov nyiaj ntawm 200 milliliters thiab sab laug rau peb caug feeb. Haus 3 zaug ib hnub ua ntej noj mov.

Lwm yam siv

Hais txog cov khoom ntawm carrots, cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv thiab kev puas tsuaj, nws yuav tsum tau muab sau tseg tias kev noj nruab nrab ntawm cov khoom no txhim kho tus poj niam thaum lub sijhawm cev xeeb tub. Cov kws tshaj lij qhia kom noj ib lossis ob qho zaub tshiab los yog boiled txhua hnub, lossis ua kua txiv hmab txiv ntoo lossis kua zaub tawm ntawm lawv.

Tsis tas li ntawd, cov hauv paus qoob loo tuaj yeem siv los ua ib txoj hauv kev los cuam tshuam nrog ntau yam pathologies, piv txwv li:

1. Yog lub raum tsis zoo, noj zaub xam lav hnav nrog roj sunflower lossis qaub cream.
2. Thaum muaj mob hauv lub bronchi, haus cov kua txiv hmab txiv ntoo nrog zib ntab.
3. Decoction ntawm cag noob pab tshem tawm cov tsos mob ntawm kub siab.
4. Yog tias quav quav, nws raug nquahu kom noj zaub xam lav nrog lwm yam zaub.

Korean carrots thaum cev xeeb tub

cov qoob loo tshiab los yog cog qoob loo tsuas yog muaj txiaj ntsig rau lub cev ntawm leej niam leej niam. Txawm li cas los xij, zaub xam lav nrog cov txuj lom tsis pom zoo kom suav nrog hauv kev noj haus. Thaum lub sijhawm cev xeeb tub, cov khoom no tuaj yeem ua rau muaj qhov tshwm sim hauv qab no:

1. Tsis zoo rau kev ua haujlwm ntawm lub plab thiab cov hnyuv. Rau cov teeb meem nrog rau txoj hnyuv, xws li ib lub tais yog contraindicated.
2. Kev tsis zoo ntawm cov zis. Lub tais muaj ntsev ntau.
3. Customizedintolerance rau lub Cheebtsam uas ua rau cov zaub xam lav.

Carrots siv tau los ua tsis tau tsuas yog qab, tab sis kuj noj qab haus huv tais diav. Daim ntawv qhia rau cov poj niam cev xeeb tub tso cai rau koj kom muaj ntau yam poj niam noj zaub mov thaum xav tau tus menyuam.

Ntau txoj kev ua noj hauv paus zaub

Carrot kua txiv tuaj yeem ua tau yooj yim hauv tsev. Ua li no, zaub yuav tsum tau rinsed, qhuav thiab ntxuav. Sib tov nrog ib tug blender. Ntxiv mashed txiv apples. Koj tuaj yeem sib tov dej nrog ib tee kua txiv qaub.

Daim ntawv qhia rau cov poj niam cev xeeb tub suav nrog zaub zaub. Ob peb variants ntawm xws li tais diav yog tham nyob rau hauv tsab xov xwm. Cov zaub mov tuaj yeem ua los ntawm txiv apples thiab carrot. Cov khoom yog av rau ib tug grater. Ua ke nrog ib diav ntawm qab zib xuab zeb thiab ntxiv qaub cream.

Lwm yam zaub mov noj qab haus huv yog vinaigrette.

Yuav ua zaub mov koj yuav xav tau:

1. tsib qos yaj ywm.
2. Beets.
3. 3 carrots.
4. Rau ib rab diav loj ntawm peas.
5. Siab dos.
6. 3 txiv qaub.
7. Apple.
8. 5 tablespoons roj sunflower.
9. ib phaus sauerkraut.
10. Green.
11. Qib ntsev.

Tag nrho cov cag qoob loo yog boiled. Ntxuav thiab txiav. Beets yog ua ke nrog ob tablespoons roj. Tom qab ntawd muab tag nrho cov hauv paus hniav. Cucumbers, dos taub hau thiab txiv apples txiav. sib tov nrog lwm cov khoom xyaw. Tom qab ntawd muab cabbage, peas, tshuaj ntsuab, roj, ntsev.

Zaub mov npaj raws li zaub mov txawv nrog carrots pab muab lub cev nrog cov vitamins thiabua rau koj zoo siab.