Yuav ua li cas thiaj zoo nkauj ntawm 12 hauv ib hnub?
Yuav ua li cas thiaj zoo nkauj ntawm 12 hauv ib hnub?
Anonim

Koj puas paub yuav ua li cas kom zoo nkauj thaum muaj hnub nyoog 12 nyob rau ob peb teev, yog tias lub cev muaj qhov tsis xws luag, lub taub hau puv puv, thiab lub ntsej muag yog pob txuv? Txhua tus ntxhais tuaj yeem tig mus rau hauv Cinderella, tab sis txhawm rau kom nyob twj ywm ib tug ntxhais huabtais mus ib txhis, tsis yog tsuas yog sab nraud, tab sis kuj xav tau kev hloov pauv sab hauv. Wb tshawb nrhiav kev zoo nkauj poj niam hauv qhov tob ntxiv.

txhais tau tias ua kom zoo nkauj thiab kho kom zoo hauv kev nkag siab ntawm cov neeg laus?

Rau cov neeg laus, kev zoo nkauj feem ntau coincides nrog lub tswv yim ntawm "kev noj qab haus huv". Qhov no yog to taub: ib tug hluas nkauj uas muaj dej liab ob lub qhov muag, qhov ntswg qhov ntswg thiab cov plaub hau dull yuav tsis zoo li yuav ua rau admiring glances los ntawm lwm tus neeg.

Tab sis tseem muaj cov kab mob sab hauv uas tawm hauv qhov tsis zoo rau kev zoo nkauj sab nraud. Thaum ib tug hluas nkauj cuam tshuam los ntawm kev mob, ces, willy-nilly, es tsis txhob luag luag, grimace tshwm rau ntawm nws lub ntsej muag, thiab es tsis txhob ntawm qhov zoo, aggression thiab whims "tawm". Muaj malfunctions nyob rau hauv lub cev uas ua rau cov tsos ntawm pob txuv ntawm lub ntsej muag, plaub hau poob los yog greying, rog, thiab lwm yam. Yog li ntawd, thawj zaug koj yuav tsum tau txhim kho koj kev noj qab haus huv, thiab kev zoo nkauj.yooj yim kho.

Dhau li ntawm kev noj qab haus huv, cov neeg laus txaus siab rau lub siab, hais lus zoo. Koj puas nco qab cov lus hais tias, qhov twg cov neeg raug txais tos los ntawm lawv cov khaub ncaws, tab sis lawv raug coj los ntawm lawv lub siab? Qhov no muaj tseeb rau cov poj niam thiab cov txiv neej, vim tsis muaj leej twg xav nyob hauv zej zog nrog ib tug ntxhais uas tsis tuaj yeem txuas ob lo lus. Cov poj niam zoo nkauj thiab ruam ruam sai sai dhuav nrog cov tub hluas. Yuav ua li cas kom zoo nkauj thaum muaj hnub nyoog 12 xyoos kev txawj ntse? Mloog cov lus qhia ntawm cov xib fwb ntawm Lavxias teb sab lus thiab ntaub ntawv, nyeem cov phau ntawv ntawm kev coj ncaj ncees thiab kab lis kev cai ntawm kev hais lus, tej hauj lwm ntawm classics.

Smile, zoo, zoo siab yog cov hauv qab no ntawm kev zoo nkauj. Qhov tseeb, peb tau kov lub ntiaj teb sab hauv ntawm ib tug neeg. Yog tias koj hlub lub neej, ces nyob rau hauv koj lub qhov muag yeej ib txwm muaj lub txim thiab ci ntsa iab uas ua rau koj muaj sia nyob thiab nquag, muaj tswv yim thiab zoo siab.

Tau kawg, daim duab thiab lub ntsej muag tseem ceeb hauv ntiaj teb cov neeg laus, tab sis txhua tus tso lawv lub ntsiab lus. Qee tus txiv neej nyiam cov poj niam slim thiab elegant, lwm tus saib curvaceous cov ntaub ntawv, lwm tus tsuas yog nyiam cov ceg ntev … Yog li ntawd, lo lus no tau hloov los ntawm lub tswv yim xws li "elegant tsos".

Summarizing: cov neeg laus yeej paub tseeb tias nws tuaj yeem ua tau zoo nkauj thaum hluas tsis muaj kev phais, tons ntawm cov tshuaj pleev ib ce, khaub ncaws zam thiab khoom siv ntau.

Kev zoo nkauj hauv kev nkag siab ntawm cov hluas

yuav ua li cas thiaj zoo nkauj 12
yuav ua li cas thiaj zoo nkauj 12

Kev zoo nkauj hauv cov hluas yog dab tsi? Kev txiav txim siab los ntawm kev txheeb xyuas ntawm cov rooj sib tham thiab kev sib tham ntawm cov chaw, cov ntxhais pom kev zoo nkauj hauv cov khaub ncaws hnav, khau siab, cov tshuaj pleev ib ce, stylish trinkets (jewelry, handbags,txoj siv sia), iPhones, neeg coob coob ntawm cov kiv cua, tus cwj pwm phem (qhov no yog kev qias neeg, hais lus, swagger, arrogance, tactlessness, haus luam yeeb, cawv).

Dab tsi yog qhov kev zoo nkauj thaum nws tawm 10 degrees sab nraud, thiab ib tug ntxhais hauv ib lub miniskirt lossis torn ris tsho hauv qhov tseeb zam thiab luv luv, chatters nws cov hniav thiab sawv nrog lub qhov ntswg liab? Yog vim li cas yuav xyaum cov tub hluas thiab sib tw, leej twg yuav nto qaub ncaug thiab cog lus ntau dua, haus luam yeeb thiab haus npias fwj, thuam cov tsis muaj zog thiab "ua rau mob stroke" cov neeg so haujlwm tam sim no.

Yog, cov tub tuaj yeem hle thiab hais tias, "Tus ntxhais ntawd!" - Tab sis tsis muaj leej twg yuav xav txog tus neeg zoo li lawv tus hluas nkauj. Vim li cas? Yog lawm, tsuas yog ib tug me nyuam tub xwb xav pom ib tug ntxhais huabtais nyob ib sab ntawm nws, zoo li txhua tus ntxhais ntawm nws tus huab tais! Thiab ces xav txog yog tias nws niam hnov koj tej lus tsis zoo…Cia li tso siab rau leej niam uas txawj ntse yuav ua txhua yam kom nws tus tub sib txuas lus nrog tus ntxhais coj zoo, coj ncaj, txawj ntse thiab zoo nkauj.

Txias thiab zoo nkauj iPhones, ntsiav tshuaj, cov hniav nyiaj hniav kub kim thiab lwm yam khoom siv txhawb nqa lub sijhawm luv luv rau cov tub ntxhais hluas ib txwm muaj. Cov khoom kim heev no tsuas yog nyiam cov neeg siab hlob xwb uas tsis txaus siab rau tus cwj pwm hauv koj. Tsis tas li ntawd, cov neeg coob coob ntawm cov neeg qhuas nyob ib puag ncig koj nyiam cov ntxhais uas sim da dej ntawm cov txiv neej nyiam ntawm koj.

Qhov xaus ntawm txhua yam yog dab tsi? Peb ua hauj lwm tsis tsuas yog nyob rau sab nraud kev zoo nkauj, tab sis kuj nyob rau hauv lub puab ntiaj teb no. Ua ntej, cia peb saib yuav ua li cas thiaj ua tau zoo nyob rau hauv ib hnub, thiab tom qab ntawd peb yuav kawm txog txoj kev npaj mus sij hawm ntev rau kev txhim kho peb tus kheej.

Khaub ncaws yuav tsum nyob rau hauv lemlub sijhawm, stylish thiab zoo nkauj. Txawm hais tias koj tsis ua raws li kev zam lossis tsis tuaj yeem them cov khoom kim, ces saib cov ntxhais nyob ib puag ncig koj. Tsis tas yuav hnav cov poj niam ntev ntev hnav ris tsho thiab niam lub sweaters, xaiv cov khaub ncaws uas pheej yig, tab sis tib lub sijhawm stylish thiab hluas.

Qee cov tub ntxhais hluas nyiam "cov xim acid" hauv cov khaub ncaws thiab sib xyaw cov xim ci. Ntawm no koj yuav tsum tau xyuam xim rau cov hauv qab no. Thaum taug kev nrog phooj ywg, koj tuaj yeem hnav txhua yam. Mus rau tsev kawm ntawv, mus rau tsev cia puav pheej, chaw ua yeeb yam, mus rau cov xwm txheej loj, nws yog qhov zoo dua los hnav khaub ncaws classic ntawm cov xim uas "tsis ua mob rau lub qhov muag."

Hnav khaub ncaws rau huab cua. Ib tug hluas nkauj nyob rau hauv ib lub teeb lub tsho rau lub dab teg thiab ris ntauv txhav nrog slits nyob rau hauv los nag thiab cua tsis zoo nkauj, tab sis ua dag. Xaiv cov khaub ncaws thiab khoom siv kom txhua yam sib haum xeeb. Lub ci ntsuab sab saum toj nrog cov hlaws liab loj, daim tiab daj thiab cov khau ntaub paj yeeb zoo nkauj zoo li cov pob ntawm tsob ntoo Christmas. Tom qab ntawd yuav ua li cas kom zoo nkauj nyob rau lub caij ntuj sov thaum nws kub? Ua ntej tshaj plaws, xyuas kom koj lub cev huv si kom tsis txhob muaj ntxhiab tsw ntxhiab, thiab tom qab ntawd xaiv cov khaub ncaws raws li qhov xwm txheej. Ci ntsa iab thiab lub teeb outfits rau lub puam, thiab classic qauv rau lub chav ua yeeb yam thiab ua yeeb yam.

Khaub ncaws yuav tsum tau ironed thiab huv si. Txawm tias ib tug ntxhais zoo nkauj nyob rau hauv lub tsho rumpled thiab qias neeg ris zoo li sloppy. Tej zaum koj yuav tsis zoo huv si hauv cov khaub ncaws, tab sis tsis txhob cia pom tseeb stains, wrinkles, sloppiness. Qhia koj tus kheej thiab tus cwj pwm ci ntsa iab hauv cov khoom siv - ib txoj siv ci ntsa iab, bracelet, hneev nti lossis thawj cov hlua elastic. Qhov tseem ceeb tshaj plaws, xaiv cov khaub ncaws uas pab zaisdaim duab flaws.

Hide flaws nrog cov khaub ncaws zoo

Yuav ua li cas thiaj zoo nkauj ntawm 12 nrog cov khaub ncaws zoo? Rau cov ntxhais nyias nyias nrog lub mis me, nws yog qhov zoo dua los xaiv ib lub tsho hauv qab nrog cov npuas dej ntxig. Tsuas yog tsis txhob overdo nws nrog lub hauv ob sab phlu, txwv tsis pub koj yuav xaus rau hauv txoj haujlwm ruam. Cov khaub ncaws nrog kab txaij kab rov tav lossis paj loj yuav pab ua kom cov duab sib npaug.

Yog tias koj daim duab zoo ib yam li tus txiv neej (hais lub xub pwg nyom thiab lub duav nqaim), ces xaiv cov qauv uas yuav pom koj cov duab. Nws tuaj yeem yog cov ris luv lossis tiab nrog frills thiab pleats.

yuav ua li cas thiaj zoo nkauj ntawm 12 tom tsev kawm ntawv
yuav ua li cas thiaj zoo nkauj ntawm 12 tom tsev kawm ntawv

Cov ntxhais plump yuav tsum tsis txhob hnav khaub ncaws nruj, hnab ris ntev thiab sweaters. Txiav txim siab seb hom duab koj muaj (txiv apples, txiv duaj lossis teev), thiab twb xaiv cov khaub ncaws uas qhia txog koj lub meej mom. Tsis txhob hnav tib lub teeb kom koj tsis txhob raug ntes ntawm cov qauv uas koj tsuas hnav ris tsho lossis tiab ntev xwb. Ib txwm sib txawv, tab sis tsis hais lus phem thiab frivolous.

Cov ntxhais me tuaj yeem pom qhov siab nce siab vim kab txaij ntsug thiab khau nrog pob taws me me. Tab sis cov ntxhais siab yuav tsum tsis txhob hnav miniskirts thiab cov khaub ncaws saum toj kawg nkaus uas ua rau koj saib loj heev.

khau thiab hniav nyiaj hniav kub

Txhua tus ntxhais xav hnav heels siab, ntseeg tias lawv yuav ua rau lawv femininity thiab elegance. Txawm li cas los xij, taug kev hauv siab heels thiab lub platform tuaj yeem cuam tshuam rau tus txha nraub qaum thiab tsim ntawm ko taw. Lub pob taws yuav tsum tsis muaj ntxivtsib cm. Xaiv nkawm khau uas xis nyob kom koj txhais taw tsis txhob nkees, o lossis o.

Khaub ncaws yuav tsum sib haum xeeb nrog khau, txawm tias muaj kev zam. Tam sim no cov ntxhais feem ntau nyiam khau ntaub paj yeeb nrog dawb laces. Lawv hnav cov qauv no nrog ris ntauv txhav, thiab nrog tiab, thiab hnav ris tsho, thiab nrog ib tug tracksuit. Thiab yog hais tias ib tug luv luv suits zoo sib xws, ces ib tug ntev tiab nrog khau ntaub tsis haum.

Ntawm no yuav ua li cas thiaj zoo nkauj ntawm 11 qhov no? Saib seb cov ntxhais ntawm koj lub tsev kawm ntawv, chav kawm, koog tsev kawm ntawv hnav dab tsi thiab xaiv cov khaub ncaws zoo ib yam raws li koj lub peev xwm. Cov hniav nyiaj hniav kub yog nrov ntawm cov tub ntxhais hluas, thaum lub caj npab yog dai nrog bracelets rau lub luj tshib, muaj peb los yog plaub chains los yog ntau hlaws dai rau ntawm lub hauv siab, thiab loj earrings flaunt nyob rau hauv pob ntseg. Ua elegant, tab sis tsis lom zem. Tso tseg koj txoj kev mloog ntawm ib pawg ntawm cov hniav nyiaj hniav kub.

Thiab lwm lub sijhawm: tsis tas yuav rov ua dua thiab luam koj cov hluas nkauj. Lawv tuaj yeem mus nrog cov looj tsom iav dub, zoo li Tortila's vaub kib, tus thawj coj saib thiab cov hlaws dai ua los ntawm cov hlaws loj, tab sis cov khoom siv no tuaj yeem ua rau koj lom zem thiab txawm tias dab tuag. Xaiv cov hniav nyiaj hniav kub uas yuav hais txog koj lub meej mom. Piv txwv li, ib txoj siv nrog cov quav hniav zoo nkauj ntxim nyiam rau koj lub duav, ib txoj hlua ntev lossis brooch - ntawm koj lub hauv siab, rings - ntawm cov ntiv tes ntev, thiab lwm yam.

daim tawv nqaij, cov plaub hau, rau tes, tu cev

yuav ua li cas thiaj zoo nkauj ntawm 12 hauv 1 hnub hauv tsev
yuav ua li cas thiaj zoo nkauj ntawm 12 hauv 1 hnub hauv tsev

Txhua qhov koj mus, xyuas kom koj cov tawv nqaij huv si, tsis muaj hws, plaub hau ntxuav thiab combed. Cov no yog qhov tseeb qub, tab sis lawv muaj feem rau niaj hnub no. Hauv tsev thiab ntawm txoj kev kojKoj tuaj yeem hnav khaub ncaws zoo nkauj, khaws cov khoom qub lossis cov tshuaj pleev ib ce los qhia txog koj tus kheej, tab sis yuav ua li cas kom zoo nkauj thaum muaj hnub nyoog 12 xyoo ntawm lub tsev kawm ntawv txwv tsis pub siv tshuaj pleev ib ce thiab hnav khaub ncaws hauv tsev kawm ntawv?

Yog lawm! Cov plaub hau huv si, cov plaub hau zoo nkauj tam sim ntawd kos xim rau koj lub ntsej muag. Nyob rau hauv cov kev taw qhia no, cov ntxhais nyiam ntev ntws cov plaub hau, xav txog nws lub meej mom. Tab sis ntseeg kuv, ntev braid los yog thawj braided hairstyle attracts ntau admiring glances los ntawm lwm tus neeg. Cov plaub hau xoob ua rau cov ntxhais saib tsis pom kev thiab tsis nyiam.

Daim tawv nqaij huv tshem tawm pob txuv, blackheads thiab tsw. Tsis txhob hnov qab txog kev nyiam huv ntawm koj lub qhov ncauj, hniav, pob ntseg, tshwj xeeb tshaj yog tias koj hnav cov nplhaib lossis qhwv ntsej yam tsis tau tshem tawm. Cov hlau oxidizes, ib qho tsis kaj siab tsw tshwm, yog li so ob leeg hniav nyiaj hniav kub thiab daim tawv nqaij ntawm koj pob ntseg thiab ntiv tes. Thiab saib koj cov rau tes yog tias koj hnav cov hniav nyiaj hniav kub. Lawv yuav tsum tsis txhob ntev, tsis sib xws, tom, los yog flaky.

Tshuaj pleev ib ce tom tsev thiab tom tsev kawm ntawv

Ua ntej yuav tshwm sim, cov ntxhais xav ua kom zoo nkauj thaum muaj 12 xyoos hauv 1 hnub hauv tsev. Feem ntau, peb tab tom tham txog cov tshuaj pleev ib ce uas tuaj yeem ua rau koj irresistible lossis ridiculously dab tuag. Cosmetologists qhia cov tub ntxhais hluas ua lub teeb pleev. Nws txhais li cas? Tsuas yog hais txog lawv txoj kev zoo nkauj, tab sis tsis muaj dab tsi ntxiv. Piv txwv li, koj muaj cov plaub muag ntev thiab tuab, ces ua tib zoo hais koj ob lub qhov muag nrog mem hluav; zoo nkauj plump daim di ncauj, ces siv di ncauj gloss.

yuav ua li cas kom zoo nkauj nyob rau lub caij ntuj sov
yuav ua li cas kom zoo nkauj nyob rau lub caij ntuj sov

Cov tshuaj pleev ib ce twg tuaj yeem siv taucov hluas:

  • eyeliner;
  • ntsuab;
  • ci thiab lub teeb lipstick;
  • blush;
  • powder or foundation.

Tab sis tsis txhob siv tag nrho cov khoom ib zaug. Thaum nruab hnub, koj ua ib qho kev pleev xim me me: hais txog ob lub qhov muag lossis daim di ncauj.

Thiab yuav ua li cas thiaj zoo nkauj thaum muaj hnub nyoog 12 hauv tsev kawm ntawv nrog tshuaj pleev ib ce? Hauv qhov no, koj yuav tsum tau ceev faj tshaj plaws. Siv cov ntsia hlau tsis muaj xim, tib daim di ncauj gloss thiab eyeliner rau cov rau tes. Nyob rau hauv tsawg zaus, thaum koj yuav tsum tau nkaum blackheads, blackheads los yog oily sheen ntawm lub ntsej muag, siv hmoov. Rau discotheques, ob tog thiab taug kev yav tsaus ntuj, koj tuaj yeem ua kom pleev xim ntau dua.

Thov nco ntsoov tias pleev tsis yog pleev. Ntau tus ntxhais hais txog lawv tus kheej nrog lub qhov muag dub, cov ntsia hlau ntsuab thiab daim di ncauj liab. Qhov kev xav zoo li no tuaj yeem ntshai thiab poob siab rau lwm tus.

Yuav ua li cas kom zoo nkauj ntawm 12 yog tias koj ugly…

Alas, tab sis koj tau hnov cov lus zoo li no los ntawm cov hluas feem ntau. Txhua tus poj niam tau dhau los ntawm lub sijhawm nyuaj rau cov hluas, tab sis tom qab ntawd tig los ntawm ib tug dab tuag duckling mus rau ib tug ntxhais huab tais zoo nkauj. Thiab nws tsis yog hais txog lub cev neoplasms, tab sis hais txog kev hloov kho ntawm kev xav.

Koj yuav tsum nco ntsoov tias tsis muaj cov ntxhais phem! Yog lawm, hormonal tsis ua hauj lwm hauv lub cev tuaj yeem ua rau cov tsos mob ntawm pob txuv, pob txuv, thiab puv … Tab sis tag nrho cov teeb meem no tuaj yeem daws tau dhau sijhawm. Ntau tus ntxhais tsuas yog thuam lawv tus kheej thiab tsis pom lawv qhov zoo nkauj. Qee tus tsis nyiam tsom iav, lwm tus tsis nyiam lub cev tag nrho, lwm tus tsis nyiam ob txhais ceg tawv, plaub ntxub qhov ntswg, thib tsib tsis nyiam plaub hau nyias, thiab lwm yam.

yuav ua li cas kom zoo nkauj ntawm 12 yam tsis muaj pleev
yuav ua li cas kom zoo nkauj ntawm 12 yam tsis muaj pleev

Ntawm no yuav ua li cas thiaj zoo nkauj thaum muaj 12 xyoos hauv 1 hnub hauv tsev? Tsis muaj txoj kev! Nkag siab tias hormonal, physiological thiab puas siab puas ntsws hloov nyob rau hauv koj lub cev yuav kav ntev li ob peb xyoos. Koj tuaj yeem dhau los ua kev zoo nkauj hauv ib lub caij ntuj sov xwb, lossis koj qhov kev hloov pauv yuav tshwm sim hauv cov phab ntsa hauv tsev kawm ntawv. Tsis muaj kws kho mob yuav cuam tshuam rau koj txoj kev loj hlob, tab sis tsuas yog qhia koj kom kho qee yam.

Piv txwv li, tsom iav tuaj yeem hloov nrog lo ntsiab muag lossis lub thav duab stylish dua; nrog cov plaub hau tsis zoo, ua kom luv luv zam plaub hau lossis saib xyuas lawv (ntxuav nrog tshuaj ntsuab, ua qhov ncauj qhov ntswg); kho cov hniav nrog braces; Cov ntaub ntawv lush - tsis yog los ntawm kev tshaib kev nqhis thiab noj zaub mov, tab sis los ntawm kev ua lub cev thiab kev noj qab haus huv.

Tus cwj pwm sab hauv ntawm tus kheej tsim kev zoo nkauj sab nraud

Tus kheej tus cwj pwm yog lub hauv paus ntawm kev zoo nkauj. Yog koj qhia koj tus kheej txhua hnub txog koj qhov kev phem, koj yuav tig mus ua dab. Koj puas paub vim li cas? Peb cov kev xav yog cov khoom siv. Thaum koj tsom mus rau pob ntxau ntawm koj lub ntsej muag, koj tsis yog hais lus xwb, tab sis lees paub cov lus nrog kev xav tsis zoo. Peb lub hlwb tsis to taub irony, nws xav tias koj lub siab lub ntsws tsom rau cov pob ntxau, thiab yog li ntawd kom meej meej ua tiav koj qhov yuav tsum tau, npog daim tawv nqaij nrog ntau yam pob khaus.

yuav ua li cas kom zoo nkauj ntawm 12 yog tias koj dab tuag
yuav ua li cas kom zoo nkauj ntawm 12 yog tias koj dab tuag

Yog koj tsis hlub koj tus kheej, ua cas koj ho xav tias ib tug yuav saib taus koj? Ua koj qhov zoo tshaj plaws kom ceev koj qhov kev hloov pauv mus rau hauv tus ntxhais huabtais. Tom qab ntawd yuav ua li cas thiaj zoo nkauj ntawm 12? Sau koj tus kheejflaws ntawm daim ntawv thiab saib seb koj yuav tshem tau lawv li cas. Piv txwv li, koj rog dhau lawm, tom qab ntawd ua ib txoj kev npaj rau txoj kev ua neej tshiab, qhov twg koj tau sau cov khoom noj kom zoo, kev ua haujlwm niaj hnub, kev ua lub cev, kev puas siab puas ntsws auto-training.

Tsis txhob qhia koj tus kheej txhua tag kis koj hlub koj tus kheej, tab sis qhia rau koj lub cev. Pib saib xyuas koj cov plaub hau nyias, ntxuav nws nrog tshuaj ntsuab, ua qhov ncauj qhov ntswg thiab zaws taub hau - thiab koj yuav pom tias ib hnub nws yuav ua li cas tuab, muaj zog thiab noj qab haus huv.

Txhawm rau kom muaj kev sib raug zoo rau koj tus kheej, sau txog txhua yam hauv phau ntawv teev npe thiab lo duab. Piv txwv li, koj txiav txim siab kom poob phaus, tom qab ntawd ntsuas koj qhov ntsuas hauv centimeters thiab qhov hnyav, txuas ib daim duab, thiab hauv ib hlis koj yuav pom qhov txawv.

"Kuv xav kom zoo nkauj!" - Qhov no yog qhov uas txhua tus ntxhais qhia nws tus kheej, tab sis kev ntshaw yam tsis muaj nqis yuav tsis coj koj mus rau qhov tshwm sim. Yog tias qhov kev xav no pib tuaj xyuas koj ntau zaus, ces koj yuav tsum tau kho qhov kev xav tau sai sai.

yuav ua li cas kom zoo nkauj nyob rau hauv ib hnub
yuav ua li cas kom zoo nkauj nyob rau hauv ib hnub

Ua ntej, ua qhov kev tawm dag zog nrog sau tawm qhov tsis zoo thiab qhov zoo, raws li tau piav qhia hauv kab lus dhau los.

Thib ob, rau txhua qhov kev xav tsis zoo ntawm koj tus kheej, maj nrawm nrhiav yam tsawg kawg peb lub tswv yim, kawm qhuas koj tus kheej.

khaub ncaws zoo nkauj, khau zam, cov hniav nyiaj hniav kub kim, tshuaj pleev ib ce tsis zoo nkauj, tab sis yog ib qho cuab yeej los qhia koj tus cwj pwm. Xav txog yuav ua li cas kom zoo nkauj ntawm 12 yam tsis muaj pleev? Qhov no txhais tau hais tias yuav tsum tau saib xyuas kev nyiam huv, kev hais lus zoo nkauj, kev kawm, kev noj haus, kev noj qab haus huvtxoj kev ua neej, lub cev muaj zog, kev sib haum xeeb ntawm sab ntsuj plig. Saib qhov kev sib tw zoo nkauj thiab koj yuav pom tias tsis txaus ua kom zoo nkauj, koj yuav tsum tau ntse thiab ceev-witted, kom muaj peev xwm qhia tau koj tus kheej.

Pom zoo: