Thaum 8 lub hlis tus me nyuam tsis nkag thiab tsis zaum: yuav pab kawm li cas

2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:40

Qee zaum cov niam txiv, tshwj xeeb tshaj yog cov hluas, ua siab ntev. Lawv yeej xav kom lawv tus menyuam zaum sai dua, pib taug kev thiab hais lus. Txawm li cas los xij, tsis txhob maj khoom. Tom qab tag nrho, txhua yam yuav muaj nws lub sijhawm. Qee leej niam thiab txiv txhawj xeeb heev thaum tus menyuam tsis zaum thiab nkag mus raws sijhawm. Txawm hais tias tsis muaj lub hauv paus nruj rau kev pom ntawm cov kev txawj no. Yuav ua li cas yog tus menyuam muaj 8 hli, tsis zaum lossis nkag?

Yuav ua li cas muab tus menyuam qhov kev txawj zaum

Yuav kom txaus siab rau qhov tseem ceeb ntawm cov txheej txheem no, koj yuav tsum nkag siab cov hauv qab no. Ib tug me nyuam uas siv sij hawm feem ntau nws pw tsaug zog dheev paub tias lub ntiaj teb tsis paub nthuav dav nyob ib puag ncig nws.

Tam sim no tus me nyuam txhais tes, thaum nws zaum, cia nws nqa khoom ua si, hnov nws thiab muab tso rau hauv nws lub qhov ncauj. Nws tuaj yeem yooj yim ua si ib leeg thaum nws nyob hauv txoj haujlwm no. Cov niam txiv yuav zoo siab tiag tiag thaum tus menyuam tuaj yeem lom zem rau nws tus kheej ib ntus.

Lub rooj npaj tus menyuam rov qab taug kev. Qhov no yog nws cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj, vim tias txoj hauj lwm sawv ntsug nce lub nra ntawm tus txha nraub qaum. Zaum, ntawm qhov tsis sib xws, ntxiv dag zog rau cov leeg, ua kom lawv npaj txhij rau thawj kauj ruam.

Yog vim li cas nws tseem ceeb heev kom tsis txhob maj khoom. Thiab nws yog qhov zoo tshaj los npaj tus txha nraub qaum kom nce loads, i.e. nkag. Tom qab tag nrho, qhov no yog ib qho txuj ci tseem ceeb tshaj plaws rau tus menyuam.

Yuav ua li cas qhia tus menyuam yaus nkag rau hauv 8 lub hlis? Txhua tus menyuam yaus txawv, yog li tsis yog txhua tus pib ua cov kev txav no tib lub sijhawm. Ntxiv rau hauv kab lus, cov yam ntxwv ntawm cov txheej txheem no yuav raug txiav txim siab.

Tus menyuam pib nkag thaum twg

Crawling yog txheej txheem tseem ceeb uas tshwm sim hauv kev loj hlob ntawm tus menyuam. Tom qab ntawd tus menyuam yuav muaj peev xwm txav mus los ntawm nws tus kheej thiab tshawb txog lub ntiaj teb. Feem ntau, cov niam txiv, pib thaum muaj hnub nyoog 5 hli, pib cia siab tias nws yuav txhim kho qhov txuj ci no.

Yog tias txawm tias thaum 8 hli tus menyuam tsis nkag los, tsis muaj dab tsi txaus ntshai hauv qhov no. Yav dhau los, cov kws kho mob tau hais tias qhov no yuav tsum tshwm sim ntawm 6 lub hlis, tab sis tam sim no lawv tsis yog li ntawd categorical txog qhov no. Tus me nyuam yuav nkag tau thaum lub sijhawm.

Txhua tus menyuam mos sib txawv, txawm li cas los xij, feem ntau lawv yuav pib nkag rau ntawm 6-8 lub hlis. Thaum lub sij hawm no, lawv pib xav txog dab tsi tshwm sim nyob ib puag ncig. Thiab thaum muaj qhov tsim nyog txhawb rau qhov no, lawv pib txav mus rau qhov raug.

Thaum me nyuam pib zaum

Muaj ntau theem hauv kev loj hlob ntawm tus menyuam. Ntawm lawv yog lub rooj zaum. Feem ntau cov niam txiv tab tom tos ntsoov rau lub sijhawm no thiab qee zaum ua yuam kev ntau. Tentatively, cov me nyuam pib zaum ntawm 6 lub hlis, thiab twb tsis muaj kev pab ntawm 8. Cov nqe lus yuav hloov, nyob ntawm seb puas siab puas ntsws thiab lub cev kev loj hlob.

Lub ntsiab mob yog tsis txhob zaum tus me nyuam ua ntej. Qee zaum cov niam txiv, pom tias nws rub nws tus kheej li cas ntawm 4-5 lub hlis, xav tias nws tau npaj txhij rau theem ntawm txoj kev loj hlob no. Qhov tseeb, cov menyuam yaus cob qhia lawv cov leeg. Yog li ntawd, nws yuav tsum tsis txhob nqa ntau tshaj li nws ua nws tus kheej.

Ib yam yuam kev niam thiab txiv ua yog zaum tus me nyuam los yog muab hauv ncoo rau nws. Qhov no tuaj yeem ua rau nws raug mob hnyav. Koj yuav tsum tos kom txog thaum tus menyuam ua nws tus kheej.

Kev muaj peev xwm zaum yog nyob ntawm lub zog ntawm cov leeg, yog li cov menyuam loj lossis nyias tuaj yeem paub qhov txuj ci no los ntawm 8-9 lub hlis. Txhawm rau ua kom cov txheej txheem nrawm, koj tuaj yeem ua gymnastics tshwj xeeb thiab zaws.

Puas niam txiv yuav tsum txhawj

Yog tias thaum 8 lub hlis tus menyuam zaum tsis muaj kev txhawb nqa sab nraud, ces nws txhim kho kom raug. Tom qab tag nrho, txhua tus muaj lawv tus kheej txoj kev loj hlob. Vim li cas kuv tus menyuam tsis nkag hauv 8 lub hlis? Tej zaum nws lub sijhawm tseem tsis tau los. Txawm yog thaum twg los yeej ua rau niam txiv zoo siab heev.

Yog tus menyuam tseem tsis tau nkag mus, niam tuaj yeem sab laj nrog kws kho menyuam yaus, kws kho mob orthopedist lossis kws kho mob hlwb. Yog tias lawv tsis pom qhov sib txawv hauv kev loj hlob ntawm tus menyuam, feem ntau yuav, nws yuav pib tam sim ntawd paub txog kev taug kev. Thiab yog li ntawd lub plam theemnkag mus yuav muaj qhov chaw nrog rau thawj kauj ruam. Yog hais tias tus me nyuam yug ntxov ntxov, nws yog heev tau hais tias txoj kev loj hlob yuav hloov nyob rau hauv nws. Thiab nws yuav nkag los ze rau 10-11 lub hlis.

Yuav ua li cas npaj koj tus menyuam

Yuav ua li cas qhia tus menyuam yaus nkag rau hauv 8 lub hlis? Lub siab xav txav mus tas li tshwm sim hauv tus menyuam txij li thawj hnub ntawm nws lub neej. Nws txuas nrog nws lub siab xav mus tshawb nrhiav lub ntiaj teb. Cov niam txiv yuav tsum txhawb nqa qhov no hauv txhua txoj hauv kev. Kev paub tshwj xeeb thiab kev siv zog tsis tas yuav tsum muaj rau qhov no.

Koj tuaj yeem txhawb kev ua si hauv qab no:

1. Tau 3 lub hlis, tus menyuam yuav tsum tuav lub taub hau. Yog tias nws nyuaj rau nws ua qhov no, tom qab ntawd rau kev cob qhia nws tau muab tso rau ntawm nws lub plab. Cov khoom ua si nteg tawm yuav pab nws tig nws lub taub hau saib lawv. Kev noj qab haus huv massage kuj pab ntxiv dag zog rau cov leeg.
2. Thaum 4 lub hlis, nws tuaj yeem raug qhia kom tuav tau ntau yam khoom thiab nws ob txhais ceg. Thiab thaum nws rub cov ceg mus rau hauv nws lub qhov ncauj, cov leeg yuav ncab. Lub hnub nyoog no, tus menyuam tseem tsis tau zaum, tab sis kev ua si yuav pab txhim kho qhov kev txawj no.
3. Txog 6 lub hlis, tus menyuam yuav tsum tig mus rau sab. Koj tuaj yeem pab nws raws li hauv qab no. Niam khoov nws txhais ceg ntawm lub hauv caug thiab tig nws me ntsis mus rau sab. Thiab tus me nyuam yuav ua tiav qhov no.

Yog tus me nyuam tsis zaum ntawm 6 lub hlis, ces koj yuav tsum sim sib sau ua ke cov txuj ci ntawm kev hloov pauv hauv ntau cov lus qhia. Qhov no yuav pab ntxiv dag zog rau cov leeg nqaij. Thiab koj yuav tsum tsis txhob yuam tus menyuam tsis muaj zog zaum, qhov no tuaj yeem ua rau muaj teeb meem nrognoj qab haus huv. Tsis tas yuav rub nws los ntawm tes kom nws zaum.

Yuav tsis nco lub sijhawm zoo

Yog tus me nyuam tsis nkag 8.5 lub hlis, tab sis ntxiv rau qhov no, nws tsis zaum, qhov no yog vim li cas niam txiv yuav tsum hu rau tus kws kho mob tshwj xeeb. Yog hais tias nws noj qab nyob zoo, ces niam yuav tsum tsis txhob txhawj. Thaum nws kawm zaum, koj tuaj yeem pab nws thiab nkag:

• Koj yuav tsum tso nws cov khoom ua si nyob deb ntawm nws. Lub sijhawm ua tau zoo tshaj plaws, cov niam txiv yuav tsum kho thiab tso cov khoom ci ntsa iab ntxiv. Nws yog ib qho tsim nyog los txhawb kev txav nrog kev pab ntawm "patty" lossis "stomp" games.
• Yog tus me nyuam zaum ntawm plaub plaub thiab sim tau cov khoom ua si zoo, ces nws yuav tsum tsis txhob maj. Nws yog qhov zoo tshaj rau kev ruaj ntseg no pose. Ob peb lub lis piam, tus me nyuam yuav tuaj yeem txav mus rau hauv txoj hauj lwm no. Koj tuaj yeem txhawb nqa nws los ntawm kev qhia nws cov paj huam lossis cov nkauj hu nkauj.
• Me nyuam mos nyiam nkag los ntawm niam mus rau txiv thiab rov qab. Koj tuaj yeem tig tus txheej txheem mus rau hauv qhov kev ua si zoo siab.
• Tsis txhob yuam koj tus menyuam nkag los ntawm koj tus kheej txoj cai. Cia nws ua nws nyob rau hauv txoj kev uas suits nws: nyob rau hauv ib tug plastunsky txoj kev, ntawm tag nrho cov plaub los yog nyob rau hauv Pope. Yog tus me nyuam no xis, ces koj yuav tsum coj nws ua axiom.
• 8 lub hlis yog lub sijhawm uas nws nyiam sib tham nrog lwm tus menyuam. Nws tau siav rau qhov kev sib tham no.
• Yog tus me nyuam muaj 8 hli tsis nkag rau plaub plaub, ces caw ib tsev neeg uas muaj me nyuam uas twb kawm ua li no. Thiab npaj kev sib tw lom zem. Qhov no yuav txhawb kom tus menyuam nkag mus.
• Yuav kom kev kawm tau zoo,nws yog tsim nyog los ua ib tug me me swb los ntawm uas nws yuav swb. Thiab nyob deb ntawm nws, cov niam txiv tuaj yeem tso lawv cov khoom ua si nyiam.

Niam yuav tsum ceev faj tshwj xeeb kom tsis txhob txav los yog quaj thaum nkag los yog zaum.

Kev xav ntawm tus kws kho mob nto moo

Yog tias tus menyuam tsis nkag mus rau 8 lub hlis, Komarovsky paub tseeb tias tsis muaj ntau yam mob hnyav uas nws yuav tsis tuaj yeem kawm zaum lossis taug kev. Lawv tsis tshua muaj nyob rau hauv kev kho mob.

Me nyuam mos lawv tus kheej tsis paub dab tsi txog thaum lawv yuav tsum nkag. Nrog rau kev loj hlob ntawm lub cev ib txwm muaj, tus neeg me tuaj yeem zaum, sawv, nkag thiab taug kev yam tsis muaj kev pab ntawm niam txiv. Tab sis tsuas yog nws yuav tsum xav nws tus kheej.

Txoj hauj lwm ntawm cov niam txiv hauv qhov no yog kom tus me nyuam loj hlob ib txwm. Thiab tsis txhob ua kev kawm txuj ci tshiab ua haujlwm nyuaj rau tus menyuam. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam thiab nws yuav tsum tsis txhob nkag. Tab sis niam txiv yuav tsum pab.

Raws li Komarovsky, kev ua kom tawv nqaij thiab kev tawm dag zog rau kev loj hlob ntawm cov leeg yuav tsum tau pib txij thaum ntxov. Cov txheej txheem yuav ntxiv dag zog rau lub cev thiab tso cai rau koj kom sai sai cov txuj ci tsim nyog rau thawj kauj ruam.

Tus kws kho mob menyuam yaus ntseeg tias yog thaum 8 lub hlis tus menyuam tsis nkag thiab tsis zaum, qhov no tshwm sim rau cov laj thawj hauv qab no:

• menyuam cov leeg tsis muaj zog txaus;
• nws yog kev xav tsis tau npaj rau theem tom ntej ntawm kev txhim kho;
• nws nyuaj rau tus menyuam mos ua qhov txav tsis tsim nyog vim hnyav dhau;
• tsev neeg ib puag ncig;
• ntsuas kev noj qab haus huv lub cev.

Thawj ob yog vim li cas tsis cuam tshuam nrog kev lag luam hauv kev loj hlob ntawm tus menyuam, feem ntau yuav, cov no yog tus cwj pwm ntawm tus kheej, Komarovsky paub tseeb. Tus kws kho mob kuj ua rau cov niam uas txhawj xeeb, thiab hais tias tsis yog txhua tus menyuam yaus nkag mus. Qee tus ntawm lawv tuaj yeem txav mus rau theem tom ntej ntawm kev txhim kho - taug kev.

Yog tus me nyuam plam qhov txuj ci - nkag mus

Nws tshwm sim tias tus me nyuam, tom qab paub lub rooj zaum, tuaj yeem txav mus rau kev taug kev. Hauv qhov xwm txheej no, cov niam txiv tsis muaj laj thawj rau kev xyiv fab tshwj xeeb, vim tias qhov no tuaj yeem cuam tshuam rau tus menyuam noj qab haus huv. Nyob rau hauv lub neej yav tom ntej, nws tus cwj pwm yuav cuam tshuam, mob nraub qaum yuav tshwm sim, thiab muaj kev pheej hmoo ntawm tus txha caj qaum. Cov teeb meem no kuj qee zaum tshwm sim.

Cov kws tshaj lij pom zoo kom tiv thaiv cov menyuam yaus los ntawm kev siv lub cev hnyav. Lawv yog contraindicated nyob rau hauv intensive kev ua si (kev txawj ntse), skateboarding thiab rollerblading. Nws yog qhov zoo tshaj rau cov menyuam yaus mus rau hauv kev ua luam dej thiab kev kho mob qoj ib ce. Nws tseem yuav tsum tau kuaj xyuas los ntawm tus kws kho mob tshwj xeeb kom tsis suav nrog kev txhim kho cov kab mob ntawm tus txha caj qaum.

Zoo kawg

Yog tus menyuam tsis zaum lossis nkag, cov niam txiv yuav tsum tsis txhob txhawj yog tias nws muaj lub cev thiab lub siab lub ntsws. Tom qab tag nrho, cov theem ntawm nws txoj kev loj hlob yog tus kheej thiab yuav txawv ntawm lwm cov menyuam yaus.