Kuv tuaj yeem ya thaum cev xeeb tub (2-3 lub lis piam)? Cov kws kho mob cov lus qhia

2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:45

Qee lub sijhawm so mus so ntev cuam tshuam nrog tib yam kev npaj thiab xav xeeb tub. Yog tias tsis muaj teeb meem kev noj qab haus huv, ces tus mob tshiab yuav tsum tsis txhob tiv thaiv koj los ntawm kev txaus siab rau koj so. Kev xeeb tub tsis yog vim li cas thiaj tso tseg txhua yam kev xyiv fab ntawm lub neej. Txawm li cas los xij, tseem xav tau qee qhov ceev faj nyob rau lub sijhawm no.

Nws puas tuaj yeem ya dav hlau thaum cev xeeb tub? Tej zaum qhov no yog cov lus nug ntau tshaj plaws uas tshwm sim hauv tus poj niam uas tau kawm tias nws yuav dhau los ua niam. Hmoov tsis zoo, nws tsis tuaj yeem tau txais cov lus teb meej hauv qhov xwm txheej no. Muaj cov poj niam uas yuav luag tag nrho cev xeeb tub nyob rau hauv txoj kev thiab qhov no tsis cuam tshuam rau lawv nyob rau hauv ib txoj kev - cov me nyuam noj qab nyob zoo tau yug los raws sij hawm.

Tab sis, hmoov tsis, muaj cov uas tsuas yog lub davhlau tau dhau los ua neeg tuag. Lub cev xeeb tub tau ploj lawm. Feem ntau cov niam uas muaj kev cia siab, thaum npaj lawv lub caij so, mus koom lub tsev kho mob antenatal kom tau txais cov lus teb muaj peev xwm rau cov lus nug ntawm seb nws puas tuaj yeem ya tau thaum ntxov ntawm cev xeeb tub. Cov lus qhia ntawm cov kws kho mob nyob rau hauv xws li ib tug teeb meem no boils mus rauua kom tiav renunciation ntawm tag nrho cov mus txawv tebchaws.

Yog tias koj mob siab rau npau suav txog tus menyuam thiab tib lub sijhawm tsis xav tso hnub so, txoj hauv kev zoo tshaj plaws yog mloog cov kws tshaj lij kev xav txog qhov teeb meem no thiab, tau ntsuas txhua qhov zoo thiab cons, txiav txim siab.

Kuv tuaj yeem ya thaum cev xeeb tub (3 lub lis piam)?

Lub sijhawm luv luv, tsis yog txhua tus poj niam paub txog nws cev xeeb tub. Peb lub lis piam tsuas yog ob peb hnub ntawm lub sijhawm tsis tuaj, uas tuaj yeem tshwm sim rau ib qho laj thawj thiab tsis tas yuav xeeb tub.

Noj, kub, ntxhov siab - tag nrho cov no tuaj yeem ua rau hormonal tsis ua haujlwm hauv lub cev, thiab nrog rau nws lub cev kev coj khaub ncaws. Ib tug poj niam uas txhawj xeeb txog seb nws puas tuaj yeem ya tau thaum ntxov ntawm cev xeeb tub (2-3 lub lis piam) yuav tsum paub tias qhov kev poob ntawm ib tug me nyuam nyob rau lub sij hawm luv luv yog ib qho tshwm sim ntau. Ntau tus yeej tsis paub tias lawv tau nchuav menyuam. Nws tsuas yog tias kuv lub sijhawm tuaj ob peb hnub tom qab li ib txwm.

Tus kws kho mob lub tswv yim

Cov kws kho mob feem ntau hais tias kev xeeb tub thaum ntxov yog tshwm sim los ntawm qhov txawv txav ntawm fetus thiab tsis muaj feem cuam tshuam nrog lwm yam. Nws ntseeg tau tias kev nchuav menyuam uas tshwm sim thaum lub sijhawm no yog qhov zoo. Kev quab yuam cev xeeb tub tuaj yeem ua rau yug me nyuam tsis zoo. Nature li no thiaj li tshem tau ib tug txhob txwm tshaj tawm txoj sia. Yog li cov lus teb rau lo lus nug, nws puas tuaj yeem ya mus rau theem pib ntawm cev xeeb tub (2 lub lis piam), twv yuav raug huzoo. Qhov tshwm sim ntawm kev nchuav menyuam hauv lub sijhawm luv luv no tsis nce kev ya mus.

Teeb meem ntawm cov poj niam cev xeeb tub thaum ya davhlau

Cov poj niam kev txhawj xeeb txog seb nws puas tuaj yeem ya tau thaum ntxov ntawm cev xeeb tub yog txuam nrog, nrog rau nws txoj kev xav thiab lub cev. Thaum xav txog lub davhlau yav tom ntej, ntau tus poj niam pib xav tias muaj kev ntshai. Tsis tas li ntawd, muaj ntau yam teeb meem tshwm sim los ntawm huab cua qhuav, atmospheric pressure drops, as well as the forced need to stay in one position for many hours.

Aerophobia hauv poj niam cev xeeb tub

Txawm tias cov kws kho mob tsis txwv kev ya davhlau, txawm li cas los xij, feem ntau cov poj niam uas xav kom muaj menyuam tsis paub meej tias nws puas tuaj yeem ya tau thaum ntxov ntawm cev xeeb tub. Nyeem cov ntawv xov xwm, mus saib cov rooj sib tham thematic thiab nug cov phooj ywg uas tau ntsib qhov xwm txheej zoo sib xws tsis ntxiv qhov tseeb. Nug cov neeg sib txawv tib lo lus nug (nws puas tuaj yeem ya tau thaum ntxov ntawm cev xeeb tub), koj ib txwm tau txais kev tshuaj xyuas sib txawv kiag li.

Yog tias ib tug poj niam ntshai lub dav hlau ua ntej, ces yuav tsum ya mus rau qhov chaw, nyob rau hauv ib txoj hauj lwm nthuav, yuav tig mus ua npau suav phem tiag tiag rau nws. Qee lub sij hawm nws yog qhov zoo dua tsis mus ncig txhua qhov tshaj li tsav koj tus kheej mus rau hauv kev ntshai. Thaum kawg, koj tuaj yeem tau so zoo nyob ze ntawm tsev.

Yog koj tseem yuav ya mus, tej zaum txoj kev zoo tshaj yuav rov xav txog txoj kev thiab taug kev los ntawm lwm hom kev thauj uas tsis ua rau muaj kev ntshai ntawm tus poj niam cev xeeb tub.

Txoj kev poob hauv lub dav hlau

Kev poob siab hauv chav tsev yuav ua rau muaj kev hem thawj loj. Raws li lawv cov kev cuam tshuam, placental abruption tuaj yeem tshwm sim, uas ua rau tuag taus rau leej niam thiab menyuam. Tshwj xeeb tshaj yog ib tug yuav tsum ntshai ntawm detachment uas tshwm sim nyob rau hauv lig cev xeeb tub. Yog tias tsis ua tam sim ntawd, tus menyuam mos yuav tuag hauv plab, thiab cov kws kho mob yuav tsum tau tawm tsam tus poj niam txoj sia.

Yog tias tus poj niam cev xeeb tub raug mob los ntawm hemorrhoids lossis varicose leeg, nws yog qhov zoo dua tsis txhob nug seb nws puas tuaj yeem ya tau thaum ntxov ntawm cev xeeb tub. Kev mus los hauv huab cua tuaj yeem ua rau cov kab mob no hnyav dua. Needless hais, so nrog mob ob txhais ceg los yog exacerbation ntawm hemorrhoids yuav tsis zoo siab tshaj plaws.

Forceed immobility while flight

nyob hauv tib txoj haujlwm ntev tuaj yeem muaj qhov tsis zoo rau tus poj niam cev xeeb tub. Tsis tas li ntawd, lub sijhawm ntev dua, qhov mob hnyav dua yuav tshwm sim. Qhov zoo tshaj plaws, sab nraub qaum thiab sab nraub qaum yuav pib mob, qhov phem tshaj, cov ntshav txhaws tuaj yeem tsim. Txhawm rau kom tshem tau qhov mob hauv lub nraub qaum, koj tsuas yog yuav tsum tau hloov koj txoj hauj lwm thiab nyiam pw. Tab sis koj ua tsis tau li ntawd ntawm lub dav hlau.

Npaj rau davhlau

Nws yog qhov tsis xav tau rau tus poj niam cev xeeb tub kom ya davhlau ntev tshaj plaub teev. Yog hais tias lub sij hawm tseem tsis tau ntev, tab sis tus expectant niam raug kev txom nyem los ntawm ib tug muaj zogtoxicosis, ces cov lus teb rau lo lus nug ntawm seb puas muaj peev xwm ya nyob rau hauv thaum ntxov theem ntawm cev xeeb tub yuav unambiguously tsis zoo. Kev siv ob peb teev nrog lub hnab hauv tes tsis yog qhov kev cia siab zoo. Tsis txhob hais qhov tseeb tias cov neeg nyob ib puag ncig zoo li no yuav, muab me me, tsis zoo siab.

Yog tias lub hnub nyoog gestational tau mus txog 28-36 lub lis piam, feem ntau cov dav hlau yuav xav tau daim ntawv pov thawj tus kws kho mob kom paub meej tias tus poj niam tuaj yeem tiv taus lub davhlau yam tsis muaj kev pheej hmoo rau nws tus kheej thiab nws tus menyuam. Lawv tsis kam ua lub luag haujlwm rau cov xwm txheej tsis zoo uas tus niam uas xav tau yuav pom nws tus kheej hauv.

Nws yog qhov zoo dua los yuav daim pib rau cov rooj zaum hauv thawj kab hauv chav kawm kev lag luam. Nyob rau hauv rooj plaub no, yuav tsis muaj lwm lub rooj zaum pem hauv ntej thiab yuav muaj qhov twg los rub koj ob txhais ceg tawv. Cov rooj zaum yuav tsum tau xaiv ze ntawm txoj kev yog tias tsim nyog, koj tuaj yeem nkag mus rau chav dej sai sai.

Yog tias koj tsis txwv cov nyiaj, ces nws yuav yog qhov zoo tshaj plaws los yuav daim pib hauv chav ua lag luam, vim muaj cov rooj zaum dav tshaj plaws thiab zoo tshaj plaws thiab qhov ntev ntawm cov kab. Nws raug nquahu kom tsis txhob ya mus rau hauv qhov chaw nyob ntawm tus Tsov tus tw ntawm lub dav hlau. Cov huab cua nyob rau hauv lub cab kuj ncig ntawm lub qhov ntswg mus rau tus Tsov tus tw, thiab thaum kawg, ib pawg ntawm cov kab mob pathogenic yuav sib sau.

Ua ntej yuav daim pib, koj yuav tsum xyuas seb lub dav hlau koj xaiv puas muaj kev txwv rau cov poj niam cev xeeb tub. Txawm tias tom qab mus ntsib kev sib tham kom paub seb koj puas tuaj yeem yantawm lub dav hlau thaum ntxov cev xeeb tub, tus kws kho mob cov lus teb yog qhov zoo, nws tseem zoo dua los nug dua kom tsis txhob muaj kev xav tsis thoob.

Piv txwv li, Aeroflot lub dav hlau tso cai ya davhlau ntawm txhua theem ntawm cev xeeb tub. Muaj tseeb tiag, txij lub lim tiam 36 koj yuav tsum muaj daim ntawv pov thawj los ntawm kws kho mob nrog koj. Rossiya thiab Transaero Airlines txwv tsis pub ya davhlau tom qab 36 lub lis piam. UTair tsis tso cai rau cov poj niam cev xeeb tub hauv nws lub dav hlau pib txij lub lim tiam 30.

Yuav ua li cas thiaj ua kom koj lub davhlau yooj yim li sai tau?

Khaub ncaws rau kev mus txawv tebchaws yuav tsum yog tsim los ntawm cov khoom siv ntuj tsim thiab muaj kev txiav yooj yim tshaj plaws. Yog hais tias muaj teeb meem nrog cov leeg, ces rau lub sij hawm ntawm lub davhlau nws yog tsim nyog hnav tshwj xeeb compression stockings. Nkawm khau yuav tsum yog dawb, tsis muaj laces thiab fasteners. Cov khau maternity zoo tagnrho yuav tsum tau muab tshem tawm thiab muab tso rau ntawm tes dawb. Thaum lub davhlau tag nrho, koj yuav tsum sawv thiab ncab koj ob txhais ceg kom ntau li ntau tau. Nws raug nquahu kom nqa lub hauv ncoo me me nrog koj mus rau lub salon, nws yuav yooj yim rau muab tso rau hauv qab koj nraub qaum.

Ib tug poj niam cev xeeb tub yuav tsum nqa cov khoom pab thawj zaug thiab daim npav pauv nrog nws lub dav hlau. Flying yog undoubtedly ib tug stressful teeb meem. Txawm li cas los xij, raws li txhua qhov kev ntsuas kev nyab xeeb, nws tau txais txiaj ntsig zoo.