Ntiv tes gymnastics rau cov menyuam yaus hnub nyoog 5-6 xyoo hauv kindergarten hauv nqe. Kev cuam tshuam ntawm ntiv tes gymnastics rau kev loj hlob ntawm lub hlwb ntawm tus menyuam
Ntiv tes gymnastics rau cov menyuam yaus hnub nyoog 5-6 xyoo hauv kindergarten hauv nqe. Kev cuam tshuam ntawm ntiv tes gymnastics rau kev loj hlob ntawm lub hlwb ntawm tus menyuam
Anonim

Txhua leej niam txhawj xeeb txog kev loj hlob ntawm nws tus menyuam thiab sim nrhiav txoj hauv kev zoo tshaj rau nws tus menyuam. Cov menyuam yaus hnub nyoog tsib xyoos tseem tsis tau muaj kev mob siab rau, yog li txhua yam yuav tsum tau nthuav tawm hauv qhov zoo siab thiab zoo tshaj plaws ntawm txhua txoj kev ua si. Ib qho ntawm txoj kev loj hlob no yog ntiv tes gymnastics rau cov menyuam yaus hnub nyoog 5-6 xyoo. Txawm hais tias txoj kev no yog qhov tshiab heev, nws tau siv rau hauv kindergartens ntev heev. Peb cov poj koob yawm txwv siv gymnastics nrog rau cov lus zoo li "Ladushki", thiab lwm yam, txawm hais tias kev sib raug zoo ntawm tes thiab kev loj hlob ntawm lub hlwb tseem tsis tau muaj pov thawj.

Qhov tshwj xeeb ntawm ntiv tes gymnastics yog dab tsi?

ntiv tes gymnastics rau cov menyuam hnub nyoog 56 xyoo
ntiv tes gymnastics rau cov menyuam hnub nyoog 56 xyoo

Cov me nyuam yaus tau txais kev tactile sib cuag. Lawv muaj kev ntseeg siab dua hauv lawv txoj kev xav thiab muaj peev xwm tshawb xyuas lub ntiaj teb nrog cov ntiv tes me me, tsuas yog kov ntau yam khoom. Thiab qhov kev paub no pib thaum yug los. Ib txoj hauv kev xws li ntiv tes gymnastics tau ploj mus ntau pua xyoo, tawm hauv qab tau zoo heev.

BUa ntej tshaj plaws, cov txheej txheem no yog tsom rau kev tsim cov kev txawj zoo ntawm lub cev muaj zog, uas, dhau los, cuam tshuam rau kev hais lus, kev xav, kev soj ntsuam, kev mloog, kev nco thiab npaj cov txhuam rau kev sau ntawv. Kev sib raug zoo ntawm cov kev txawj tsav tsheb zoo thiab kev txhim kho ntawm cov peev txheej no tau ntev tau ua pov thawj los ntawm cov kws tshawb fawb. Thiab ntiv tes gymnastics rau cov menyuam yaus hauv kindergarten tau dhau los ua qhov yuav tsum tau ua.

Thaum twg pib qoj ib ce nrog tus menyuam?

Twb tau plaub lub hlis, tus menyuam pib rub cov khoom ua si nrog kev txaus siab. Txij thaum ntawd los, nws kawm los tshawb txog lub ntiaj teb nyob rau hauv txoj kev tshiab rau nws tus kheej - tactilely. Ua ntiv tes gymnastics nrog koj tus menyuam, niam yuav pab nws kawm tswj nws tus ntiv tes sai dua thiab hnov nws tus menyuam thawj cov lus sai dua.

Ua ntej, gymnastics yuav ua rau niam ntau dua: thaum hais lus sib dhos, koj yuav tsum khoov thiab khoov koj cov ntiv tes, tig lawv, thiab lwm yam. Cov kauj ruam tom ntej yuav yog cov khoom ua si nrog spinning qhov chaw, hlaws dai, thiab lwm yam. Thiab ze rau lub xyoo, tus menyuam yuav pib ua haujlwm yooj yim ntawm nws tus kheej. Qhov nrov tshaj plaws thiab qub tshaj plaws sov so yog Magpie Crow. Nws yeej paub txhua leej txhua tus txij thaum yau thiab twb dhau los ua ib qho khoom plig uas tau dhau los ntawm ib tiam dhau ib tiam.

Kev cuam tshuam ntawm tus ntiv tes gymnastics rau kev loj hlob ntawm tus menyuam

Tib neeg lub paj hlwb cortex tswj thiab tswj txhua yam txheej txheem tshwm sim hauv lub cev. Nws ua lub luag haujlwm tseem ceeb tshwj xeeb hauv cov txheej txheem ntawm kev ua haujlwm siab dua thiab kev puas siab puas ntsws. Hauv lwm lo lus, nws yog lub cortex uas pab tib neeg hloov mus rau ib puag ncig kev hloov pauv, muaj kev xav, thiab lwm yam.

Lub paj hlwb cortex muaj qhov hu ua qhov projections. NtawmKev khaus ntawm ib qho chaw ua rau cov leeg mob hauv ib cheeb tsam. Yog li, nws tau pom tias ib feem peb ntawm lub cortex, nyob rau hauv ze ze rau lub chaw hais lus, yog txuam nrog tes.

Thaum gymnastics, thaj chaw hais lus tau qhib, uas ua rau muaj kev loj hlob ntawm kev xav thiab kev tsim tawm ntawm nws tus kheej. Cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 6 xyoos, txawm tias thaum lub sijhawm ua si, nyiam suab cov khoom ua si thiab lawv cov yeeb yam. Tsis tas li ntawd, cov kev tawm dag zog yog nrog los ntawm cov lus sib dhos uas tsim kev nco thiab tso cai rau koj los xav txog, tuaj nrog kev sib txuas tshiab. Lub peev xwm los tsim cov lus-txoj haujlwm chains tsim. Piv txwv li, ib lo lus hais txog tus kab ntsig nkag tau nrog cov ntiv tes tsim nyog. Tus me nyuam tuaj yeem tsim cov duab tshiab thiab txav, zoo li piav qhia cov dab neeg. Ntiv tes gymnastics rau cov me nyuam hnub nyoog 5-6 xyoo, ntxiv rau tag nrho cov saum toj no, yuav pab kom cov ntiv tes so thiab ua kom tus me nyuam txoj kev sau ntawv zoo nkauj dua.

Tus menyuam puas xav tau qhov no?

lub zog ntawm cov ntiv tes gymnastics rau kev loj hlob ntawm lub hlwb ntawm tus menyuam
lub zog ntawm cov ntiv tes gymnastics rau kev loj hlob ntawm lub hlwb ntawm tus menyuam

Tsis muaj kev tsis ntseeg txog qhov tseem ceeb ntawm cov txheej txheem no. Ntiv tes gymnastics rau cov menyuam yaus hnub nyoog 5-6 xyoo yuav pab tau yooj yim tsim lub peev xwm muaj tswv yim. Thaum muaj hnub nyoog no, nws yooj yim dua rau tus menyuam kom nqus tau cov ntaub ntawv los ntawm kev ua si. Niam ntawm nws tus kheej tuaj yeem ua ib nqe lus, nrog rau cov ntiv tes ua, uas yuav pab daws qhov teeb meem ntawm nws tus menyuam. Piv txwv li, yog tias koj tsis xav ua qoj ib ce, koj tuaj yeem siv cov lus hais txog tus ntiv tes ncaws pob:

Ntiv tes sawv ntxov (tag nrho cov ntiv tes yuav tsum txuas ntxiv), Pib squat - ib, ob, peb,plaub, tsib (peb khoov txhua tus ntiv tes tig), Cov tub hluas ncab tawm, pib seev cev (kev sib hloov ntawm cov ntiv tes), Tsis txhob tub nkeeg, ntiv tes, sawv dua (rov ua dua tshiab).

Tom qab tus ntiv tes tau ua kom sov, tsis zoo li tus menyuam mos yuav tsis kam thiab ncab nws tus kheej me ntsis.

Tam sim no kev ua lag luam ntawm cov menyuam yaus cov khoom ua si tau ntim nrog txhua yam tuaj yeem hloov pauv neeg hlau, ya fairies, hais lus me nyuam roj hmab, uas cuam tshuam rau kev loj hlob ntawm kev xav thiab kev xav. Thiab ntiv tes gymnastics rau cov me nyuam hnub nyoog 5-6 xyoo nyob rau hauv nqe lus yuav sau qhov sib txawv.

Kev kawm zoo nkauj ntawm tus menyuam

Ib yam tseem ceeb tshaj plaws rau kev sib raug zoo, kev sib txuas lus, kev nkag siab yog kev hais lus. Thiab qhov ntau yog qhov nws tau teem tseg, qhov loj ntawm cov lus ntawm tus neeg, ntau kab lis kev cai nws muaj peev xwm qhia nws tus kheej, nws yooj yim dua rau nws koom nrog zej zog.

Thiab kev loj hlob ntawm cov xwm txheej no pib thaum yau. Thaum muaj hnub nyoog 18 xyoo, ib tug neeg yuav tuaj yeem kho nws cov lus, tab sis nws yuav tsis muaj peev xwm hloov nws radically. Hmoov tsis zoo, tsis yog txhua tus niam txiv muaj peev xwm ua tib zoo saib xyuas kev nyeem ntawv, uas muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm kev hais lus, thiab ua rau tus menyuam muaj kev coj noj coj ua ntawm cov phooj ywg. Yog li ntawd, ntiv tes gymnastics rau cov me nyuam hnub nyoog 5-6 xyoo, kawm nyob rau hauv nqe lus nyob rau hauv kindergarten, yuav ua tau ib tug loj pab rau lub neej yav tom ntej ntawm tus me nyuam thiab pib nws aesthetic kev kawm.

He alth teebmeem

ntiv tes gymnastics rau cov me nyuam hnub nyoog 5 6 xyoo nyob rau hauv kindergarten nyob rau hauv nqe lus
ntiv tes gymnastics rau cov me nyuam hnub nyoog 5 6 xyoo nyob rau hauv kindergarten nyob rau hauv nqe lus

Tsis yog ntiv tes gymnastics cuam tshuam rau kev loj hlob. Rau cov menyuam yaus hnub nyoog 5-6 xyoo, nws tuaj yeem dhau los ua tus pabcuam hauv kev tawm tsamkab mob. Thaum lub hnub nyoog no, cov menyuam yaus pib sib cuag nrog ntau dua thiab, raws li, muaj mob ntau dua.

Muaj ntau lub ntsiab lus ntawm tes uas cuam tshuam nrog tib neeg lub cev thiab feem ntau txhawb kev tiv thaiv kab mob. Ua gymnastics ob peb zaug ib hnub twg yuav txo tau qhov mob ntawm tus menyuam.

Psychological balance

Nws nyuaj rau tus menyuam los tswj nws txoj kev xav thiab tswj kev sib npaug ntawm kev sib raug zoo ntawm lub cev thiab lub siab ntev. Nws yog ib qho nyuaj heev rau tus me nyuam piav qhia nws xav li cas, nws xav tau dab tsi thiab nws cuam tshuam li cas. Qhov no ua rau muaj kev ntxhov siab, uas, dhau los, ua rau cov niam txiv muaj kev ntxhov siab, ua rau tus menyuam tsaug zog thiab, feem ntau, ua rau nws txaus siab heev.

Ntiv tes gymnastics rau cov menyuam yaus hnub nyoog 5 xyoos yuav pab kom tsis txhob muaj qhov ua ntej. Nws yuav yooj yim dua rau tus me nyuam tsis yog tsuas yog sib txuas lus nrog cov neeg laus, tab sis kuj tswj lawv txoj kev xav. Cov menyuam yaus ua kom sib npaug thiab nyob twj ywm. Nws kuj tau pom tias thaum ua si gymnastics ntsiag to ua ntej yuav mus pw, ua kom tiav so kom tiav.

Acupuncture cov ntsiab lus ntawm txhuam

Cov neeg Nyij Pooj yog cov kws tshaj lij hauv kev ua tiav qhov sib npaug sab hauv thiab siv cov peev txheej zais ntawm lawv lub cev los ntawm kev zaws ntawm cov ntsiab lus nquag. Ntau tus kws kho mob coj qhov kev xav no ua lub hauv paus. Kev sib raug zoo ntawm qee cov ntsiab lus thiab lub cev tau raug pov thawj los ntawm ntau tus kws tshawb fawb. Muaj ntau cov ntsiab lus acupuncture ntawm tes, thiab cov kws tshawb fawb tau tsim cov txiaj ntsig ntawm cov ntiv tes gymnastics rau kev loj hlob ntawm lub hlwb ntawm tus menyuam los ntawm kev txhawb nqa cov ntsiab lus no.

Yog li, tus ntiv tes xoo massage txhawb kev ua komhlwb. Yog li ntawd, ua ntej pib cov chav kawm, koj yuav tsum ua gymnastics nrog rau qhov tseem ceeb ntawm tus ntiv tes xoo, thiab nws yuav yooj yim dua rau tus menyuam kom mloog zoo thiab nco ntsoov cov ntaub ntawv tshiab.

Yuav ua li no, siv ib zaj paj huam hais txog cov phooj ywg:

Ntiv tes tuav lub nrig, tawm qhov loj.

"Ob tug phooj ywg ntsib ntawm lub qhov dej qub" - hloov ib tus ntiv tes " khawm" thib ob.

"Tam sim ntawd qhov chaw ib lub suab nrov" - tapping ntiv tes ntawm lub rooj.

"Cov phooj ywg khiav mus rau lawv tsev" - peb nkaum peb ntiv tes hauv lub nrig.

“Lawv yuav tsis taug kev hauv roob ntxiv lawm” - nrog txhua tus ntiv tes peb nias ntawm plaub ntiv tes sib koom ua ke.

Siv ntiv tes Gymnastics hauv Kindergarten

ntiv tes gymnastics rau cov menyuam hnub nyoog 56 xyoo nyob rau hauv nqe
ntiv tes gymnastics rau cov menyuam hnub nyoog 56 xyoo nyob rau hauv nqe

Los ntawm 4 mus rau 6 xyoo, kindergarten nquag npaj cov me nyuam mus kawm ntawv. Cov chav kawm tshiab tab tom qhia, cov me nyuam tau txais cov ntawv ua tom tsev, lawv raug qhia sau thiab suav. Nws yog ib qho nyuaj tshwj xeeb rau cov me nyuam sau ntawv, txij li thaum kawg ntawm tes tshwm sim thaum muaj hnub nyoog 13 xyoos, cov leeg nqaij tsis tsim txaus, thiab nws nyuaj heev rau tuav tus cwj mem kom raug.

Ntiv tes gymnastics rau cov menyuam yaus hnub nyoog 5-6 xyoo hauv kindergarten, nthuav tawm hauv nqe lus, pab txhim kho kev sib koom ua ke thiab txhim kho cov leeg nqaij. Yog li ntawd, nws yooj yim dua rau tus menyuam los tuav tus cwj mem, nws muaj peev xwm zam cov duab zoo nkauj nrog cov ntsiab lus me me, thiab lwm yam.

Paj huam kom ncua ntawm chav kawm

Nyob hauv chav kawm, cov me nyuam ob txhais tes tau nkees heev vim cov leeg tsis sib xws. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tau so me me, txwv tsis pub txoj haujlwm yuav ua tiav heevntxhov.

ntiv tes gymnastics rau cov me nyuam 5 6 xyoo nyob rau hauv nqe lus zoo nkauj
ntiv tes gymnastics rau cov me nyuam 5 6 xyoo nyob rau hauv nqe lus zoo nkauj
  1. "Peb sau…". Qhov no yog cov txheej txheem feem ntau siv hauv tsev kawm ntawv thiab qib kindergartens. Nqe: “Peb sau, peb sau. Peb cov ntiv tes nkees. Peb yuav so rau tsib feeb thiab pib sau dua. " Nrog rau kev co ntawm cov txhuam hniav. Qhov no tso cai rau koj los so koj cov leeg thiab txo qis kev ntxhov siab.
  2. "Puas dov raws txoj kev hauv hav zoov (peb dov ib tug cwj mem los yog xaum ntawm xib teg), Nws xav pom nws tus kheej hauv lub pas dej maj mam (stroking nws xib teg nrog nws ntiv tes), yob ntawm no, yob sai ("hu" cov peas nrog koj tus ntiv tes), Cia txhua tus nyob rau hauv hav zoov ntawm cov tsiaj (peb txuas cov ntiv tes ntawm tes nrog tus ntiv tes xoo, zoo li lub beak ntawm ib tug os)".
  3. "Tshaj hav zoov xiav, nyob deb (peb tuav tes, zoo li hais nyob zoo), Lawv muab mis nyuj rau nyuj (peb nyem peb txhais tes, zoo li peb tab tom mis nyuj nyuj), Npauj npaim ya ncig (Peb tuav peb txhais tes so), Thiab tsov ntxhuav yog phooj ywg nrog tus ntxhw nyob ntawd (peb puag peb lub nrig nrog peb xib teg)) Cov me nyuam yaus khiav hla lub tiaj nyom (peb "khiav" ntawm lub rooj nrog peb ntiv tes), Lawv xav quaj. Txhua yam ntawm lub hli (peb ua lub voj voog nrog peb qhov ntsuas thiab ntiv tes xoo)".

Cov ntiv tes zoo li no rau cov menyuam yaus hnub nyoog 5-6 xyoo hauv kindergarten yuav pab daws kev ntxhov siab, so lub hlwb thiab lub cev.

xov xwm rhymes

Rau txoj kev loj hlob ntawm fantasy yuav pab "magic" ntiv tes gymnastics rau cov menyuam yaus hnub nyoog 5-6 xyoo hauv nqe lus. Cov lus sib dhos zoo nkauj yuav ua rau cov duab zoo nkauj hauv tus menyuam txoj kev xav, thiab qhov yuav tsum tau ua kom tiav cov kab lus yuav ua rau muaj kev xav zoo. Cov menyuam yaus yuav tsum xaiv cov lus los hloov cov uas ploj lawm. Pib nrog cov lus, maj mam koj ua taunqa qhov khoob rau tag nrho cov kab.

Ntawm tis (npauj npaim) ya ("peb ya" nrog tes), Muab paj rau sawv daws.

Nws nyiam ua pa paj paj (peb tsav cua nrog peb xib teg), Kev xav zoo (muaj npe zoo).

Tab sis dheev nws nchuav (lawv) los saum ntuj (peb coj peb ob txhais tes nrog peb tes), Nyob zoo ib tsoom niam txiv kwv tij neej tsa sawv daws.

Tua tus tis ntawm tus neeg pluag (nias ntiv tes rau sab nraub qaum), Cov noog phem (birdies) ncig nws.

Tab sis tus dej cawm tus ntxhais huabtais, Nyob deb ntawm lub nkoj (kwj dej).

Koj yuav tsum tsis txhob qhia rau tus menyuam tam sim ntawd qhov kev xaiv uas xav tau lossis kho nws yog tias nws tuaj nrog nws tus kheej. Tso koj tus menyuam txoj kev xav thiab txhawb kom lawv tawm tswv yim tshiab txhua zaus lawv ua si.

Qhov twg thiab thaum twg kom sov ntiv tes?

Ntiv tes gymnastics rau cov menyuam yaus hauv nqe lus muaj ntau qhov zoo dua lwm txoj kev txhim kho.

  1. Koj tuaj yeem nqa nrog koj ib txwm, vim tsis muaj khoom siv ntxiv. Tsuas yog txoj kev xav ntawm tus me nyuam me thiab kev pab me me ntawm niam.
  2. Zoo ntau yam. Txhua hnub koj tuaj yeem tsim cov ntawv tshiab ntawm tib zaj paj huam.
  3. Txhim kho ntau yam kev txawj ib zaug. Nrog kev pab ntawm gymnastics, tus me nyuam tuaj yeem kawm suav, txhim kho nws txhais tes yooj, uas yuav txhim kho nws kev sau ntawv. Kev xaiv ntawm cov lus sib dhos yuav pib tsim kev tsim kho tshiab.
  4. Pab kom tus menyuam cuam tshuam.
ntiv tes gymnastics rau cov menyuam yaus hnub nyoog 56 xyoo hauv kindergarten
ntiv tes gymnastics rau cov menyuam yaus hnub nyoog 56 xyoo hauv kindergarten

Koj tuaj yeem npaj cov chav kawm nyob qhov twg. Nyob rau hauv ib txoj kab ntev koj yuav zam tantrums, ntawm txoj kev ntiv tes gymnastics raucov menyuam yaus hauv nqe yuav cawm lawv ntawm cov lus nug tas li "zoo, thaum twg lawm?". Tam sim no nws tau dhau los ua fashionable los tuav tus menyuam nrog lub ntsiav tshuaj. Tab sis nrog kev pab ntawm lub ntsiav tshuaj, cov niam txiv tsuas yog pab lawv tus menyuam "tua" sijhawm. Txawm tias cov ntawv thov kev kawm tsis muaj qhov cuam tshuam zoo ib yam uas gymnastics rau cov ntiv tes, vim lawv tsuas yog ua haujlwm hauv ib qho kev taw qhia xwb. Thiab tsis txhob hnov qab tias cov khoom ua si sib tham sib thiab cov khoom siv dag zog rau menyuam yaus txoj kev xav.

Yog tias koj muaj kev nyuaj siab nrog kev xav thiab kev hais lus, koj tuaj yeem qhia koj tus menyuam ib zaj dab neeg, nrog rau tes taw thiab zaws tes. Nqa xib teg ntawm koj tus menyuam hauv lub minibus thiab txav koj tus ntiv tes mus rau ntawm xib teg, qhia nws txoj kev. Nres ntawm qee cov ntsiab lus, muab lub sijhawm rau tus menyuam los koom nrog kev npaj ntawm txoj kev. Piv txwv li: "Peb tawm … lub tsev, taug kev nrog peb ob txhais ceg mus rau … qhov chaw nres tsheb npav, nkag mus rau hauv lub minibus naj npawb … 24." Ntiv tes gymnastics rau menyuam yaus hnub nyoog 5-6 xyoos tsis tas yuav nrog cov lus sib dhos thiab tso dag.

Txhua zaj dab neeg tuaj yeem ua tiav nrog kev pab ntawm ntiv tes. Koj tuaj yeem muab sijhawm rau tus menyuam los txiav txim seb yuav piav qhia cov cim ntawm nws tus kheej lossis qhia nws li cas:

  • ib tug noog tuaj yeem piav qhia los ntawm folding xibtes rau hauv "bak";
  • tus muv yuav qhia tus ntiv tes taw, "flying" hauv lub voj voog;
  • tshis - protruding forefinger thiab me ntiv tes;
  • tsev - xibtes folded rau hauv lub ru tsev.
ntiv tes gymnastics rau cov menyuam yaus hnub nyoog 5 xyoos
ntiv tes gymnastics rau cov menyuam yaus hnub nyoog 5 xyoos

Koj tuaj yeem siv duab ntxoov ntxoo ua si. Nws yog qhov nthuav heev rau cov menyuam yaus hnub nyoog no los saib seb nws txhais tes li cas los ua lub neej, hloov mus rau hauv cov duab. nwsyuav tsum tau siv zog los ntawm tus menyuam: nws yog qhov nyuaj rau quav ntiv tes tsis zoo hauv daim duab. Koj tuaj yeem tuaj nrog zaj dab neeg rau cov duab ntxoov ntxoo los yog coj ib qho uas twb muaj lawm, piv txwv li, hais txog lub tsev dej khov ntawm hma.

Txawm tias yooj yim stroking ntawm xib teg ua ntej yuav mus pw, zaws ntawm cov ntiv tes txhawb txoj kev loj hlob ntawm txhuam. Tsis tas li ntawd xwb, nws yuav ua rau niam thiab tus menyuam nyob sib ze.

Zoo kawg

Ntiv tes gymnastics rau cov menyuam yaus hnub nyoog 6 xyoo yog ib hom ntawm lub hauv paus, tus yuam sij rau kev vam meej hauv txhua qhov kev sim. Tus me nyuam yuav sau tau zoo dua thiab nyuaj, nyeem ntawv yuav tsis nyuaj, nco ntsoov yuav npaj, uas tseem ceeb heev hauv tsev kawm.

Cov chav kawm yooj yim heev thiab tsis tas yuav muaj kev cob qhia pedagogical. Txhua leej niam tuaj yeem koom nrog nws tus menyuam ua ntej pw lossis taug kev. Tsuas yog ob peb feeb xwb - thiab tus me nyuam yuav yog ib kauj ruam ze rau kev kawm tiav.

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