Mob plab thaum cev xeeb tub: ua rau, kuaj mob thiab kho

2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:57

Lub nra ntawm tus poj niam lub cev thaum lub sijhawm cev xeeb tub nce ntau. Cardinal kev hloov pauv tshwm sim nyob rau hauv tag nrho cov kabmob thiab lub cev, uas los ntawm lub sijhawm ntawm conception yog concentrated nyob ib ncig ntawm lub tsev menyuam. Lub cev xeeb tub nws tus kheej rau qee qhov nyob ntawm cov pob txha hauv plab thiab txhawb cov leeg.

physiological yam ntxwv

Lub tsev menyuam nyob rau hauv lub nplhaib pelvic, txuas los ntawm qee qhov ligaments hauv lub voj voog. Nyob rau hauv kab noj hniav ntawm lub cev, cov nqaij ntshiv hloov mus rau hauv uterine spirals, uas tuaj yeem ua mob nrog lub suab nrov. Qhov no tuaj yeem tshwm sim hauv cov poj niam txiv neej ncaj ncees uas muaj lub plab anatomically twisted pelvis ua ntej cev xeeb tub. Cov ligaments tsis tensed sib npaug. Raws li qhov tshwm sim, ib sab yog so, thaum lwm tus tab tom ntsib qhov tsis tsim nyog, uas ua rau tsis xis nyob. Kev rub mob tas li yog vim li cas mus ntsib kws kho mob.

Cov leeg pubic, lossis symphysis, feem ntau nyob hauv ib txoj haujlwm thiab tsis txav mus. Qee zaum, pubisNws yuav ua tau mobile thiab yuav o, uas yog ib tug pathology. Nrog rau qhov pib ntawm cev xeeb tub, thiab tshwj xeeb tshaj yog thaum yug me nyuam, cov pob txha mos uas txuas cov pob txha pubic softens nyob rau hauv qhov kev txiav txim ntawm cov tshuaj hormone relaxin. Qhov no yog qhov tsim nyog los xyuas kom meej qhov kev pub dawb ntawm tus menyuam lub taub hau. Ib nrab ntawm kev yug menyuam, cov kev hloov pauv no rov qab mus rau qhov qub: pob txha mos thickens, qhov dav ntawm qhov sib koom ua ke txo qis, thiab ligaments tau txais lawv cov qub elasticity.

Ua rau mob plab thaum cev xeeb tub

Mob hauv plab thaum cev xeeb tub tuaj yeem tshwm sim los ntawm ntau tshaj li ib nrab ntawm cov niam uas xav tau. Feem ntau, kev tsis xis nyob tshwm sim los ntawm nruab nrab ntawm cev xeeb tub, uas yog yooj yim los ntawm lub ntuj tsim. Qee zaum, qhov sib txawv ntawm cov pob txha pelvic thaum cev xeeb tub yog pathological thiab nrog ntau cov tsos mob tsis zoo uas ua rau tus poj niam lub neej tsis zoo, tsis txhob cia nws txav mus los thiab so zoo.

Raws li cov kws kho mob feem ntau, qhov mob pelvic thaum cev xeeb tub tshwm sim vim tsis muaj calcium hauv lub cev ntawm leej niam lub cev xeeb tub. Cov txheej txheem o hauv lub zais zis thiab urethra (cystitis, urethritis), kab mob ntev hauv cov kab mob genitourinary, magnesium tsis muaj vitamin D hypovitaminosis tuaj yeem ua rau muaj kev loj hlob ntawm symphysitis. ntawm pathology (piv txwv li, curvature ntawm txha nraub qaum lossis osteochondrosis) ua ntej cev xeeb tub.

Pib pib thaum nruab nrab ntawm cev xeeb tub, lub nra ntawmrov qab cov leeg. Lub plab nce ntxiv, zoo li qhov hnyav nce, uas tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab tas li thiab mob hauv lub plab pelvic girdle. Nws ua nyuaj rau tus poj niam taug kev thaum cev xeeb tub. Kev loj hlob ntawm lub tsev menyuam nws tus kheej txhawb nqa kev ncab ntawm tag nrho cov ligaments, uas tuaj yeem ua rau mob hauv lub sacrum thiab pelvis. Nyob rau hauv rooj plaub no, kom tsis txhob mob, nws yog txaus kom txo lub load thiab so ntau nyob rau hauv ib tug kab rov tav txoj hauj lwm.

Risk yam rau symphysitis

Pab txhawb rau txoj kev loj hlob ntawm cov kab mob pathological (kev sib txawv ntawm cov pob txha ntawm cov pob txha pubic sib koom ua ke ntau dua li cov qauv ntawm lub cev) kev ua neej nyob tsis muaj zog thiab hnyav hnyav thaum cev xeeb tub, raug mob hauv plab yav dhau los, qhov hnyav thiab qhov loj ntawm lub taub hau fetal (ntau tshaj 4 kg), kev yug me nyuam ntau, symphysitis thaum cev xeeb tub yav dhau los, kev ntxhov siab tseem ceeb ntawm lub cev ntawm leej niam lub cev xeeb tub (ua haujlwm cuam tshuam nrog lub cev kev ntxhov siab, kev tawm dag zog hnyav hauv qee yam kis las), kab mob ntawm cov pob qij txha thiab pob txha, Piv txwv li, ib qho tsis xws luag collagen uas ua rau kev sib koom ua ke ntau dhau.

Pathological divergence ntawm pob txha

Symphysitis (hauv ICD-10 pathology belongs rau chav kawm 000-099, thaiv 020-029, pawg 026.7) hauv ib nrab ntawm cov poj niam cev xeeb tub tshwm sim raws li qhov sib txawv ntawm cov qauv thiab tshwm sim los ntawm kev tsis xis nyob me. Tab sis yog tias tus mob no ua rau lub neej tsis zoo ntawm leej niam expectant, ces peb tuaj yeem tham txog kev sib txawv ntawm cov kab mob ntawm cov leeg pubic. Cov txheej txheem physiological yog qhov sib txawv ntawm cov pob txha mus txog 5-6 hli. Symphysitis ntawm thawj degree yog kuaj nrogQhov sib txawv ntawm 6-8 hli, qhov thib ob degree - los ntawm 8-10 hli, qhov thib peb degree - ntau tshaj 10 hli.

Cov tsos mob tseem ceeb ntawm symphysitis

Feem ntau, qhov mob plab thaum cev xeeb tub tshwm sim ze rau lub peb hlis ntuj thib peb, thaum cov nyhuv ntawm cov tshuaj hormone relaxin nce mus txog qhov siab tshaj plaws, tus menyuam qhov hnyav twb dhau 2 kg, nyob rau hauv tag nrho qhov hnyav nce ntawm tus poj niam thaum lub sij hawm cev xeeb tub. Lub sij hawm ntawm cev xeeb tub mus txog los yog ntau tshaj 10 kg, uas yog ho nce lub load ntawm musculoskeletal system ntawm expectant niam. Symphysitis yog tshwm sim los ntawm o nyob rau hauv lub pubic cheeb tsam, mob thaum nias, ywj siab mob nyob rau hauv lub puab tais, coccyx, perineum ntawm so thiab thaum lub sij hawm txav, ib tug yam ntxwv waddling gait.

Nrog me ntsis kev sib txawv ntawm cov pob txha pubic, qhov mob yog ib ntus, tsis txawv ntawm kev siv zog thiab tuaj yeem hloov chaw. Xws li cov tsos mob tuaj yeem ua yuam kev rau kev tshwm sim ntawm osteochondrosis lossis kev hem thawj ntawm nchuav menyuam. Qhov mob tshwm sim nrog kev nyob ntev hauv ib txoj hauj lwm, ua rau hnyav dua los ntawm kev taug kev lossis nce ntaiv. Nrog rau qib tseem ceeb ntawm cov pob txha sib cais, mob plab hauv plab thaum cev xeeb tub tuaj yeem tshwm sim thaum so. Feem ntau muaj mob hnyav nrog lub siab me ntsis ntawm cov leeg pubic, ob qho tib si los ntawm sab ntawm qhov chaw mos thiab los ntawm pem hauv ntej.

Pom tseeb qhov sib txawv ntawm cov pob txha yuav yog qhov ntiv tes (ntau dua 2 cm) tso rau hauv nws. Mob feem ntau tshwm sim nyob rau hauv lub thib ob thiab thib peb trimesters ntawm cev xeeb tub. Qee zaum, cov pob txha sib txawv, thiab tsis muaj qhov mob mus txog thaum yug los. Tom qab yug me nyuam, cov leeg nqaij hauv plab yuav flabby thiab cov pob txha pubic yuav cais 2 cm lossis ntau dua. Hauv qhov noib tug poj niam tsuas yog taug kev tsis tau thiab intuitively assumes ib txoj hauj lwm, uas yog lub "qav pose". Lub siab ntawm symphysis txo qis, uas txo qhov mob.

Kev kuaj mob tseem ceeb

Kev kuaj mob symphysitis (hauv ICD-10 cov kab mob no yog nyob rau hauv chav kawm Piv txwv, kev yug menyuam thiab lub sijhawm tom qab yug menyuam, code 000-099) feem ntau tsuas yog ua los ntawm kev tsis txaus siab los ntawm leej niam leej txiv. Tus kws kho mob yuav twv yuav raug hu ib qho ultrasound thiab kev ntsuam xyuas los txiav txim siab, raws li qhov dav ntawm qhov sib txawv ntawm cov leeg pubic thiab qhov tsis txaus ntawm cov tshuaj hauv cov ntshav. Kev tshuaj xyuas biochemical yuav lees paub lossis lees paub qhov tsis txaus micronutrient, feem ntau yog calcium.

Kev kho mob symphysitis thaum cev xeeb tub

Symphysiopathy thaum cev xeeb tub tsis cuam tshuam rau kev loj hlob ntawm tus menyuam hauv plab. Tom qab yug me nyuam, qhov teeb meem feem ntau ploj ntawm nws tus kheej. Ua ntej qhov no, pathology yuav ua rau muaj kev phom sij thaum lub sijhawm xa khoom. Muaj kev pheej hmoo ntawm kev sib txawv tseem ceeb ntawm cov pob txha ntawm cov pob txha pubic, uas yav tom ntej yuav xav tau kev rov qab los ntev. Kev yug me nyuam ntuj yog ua tau nyob rau hauv feem ntau, tab sis qhov kawg kev txiav txim siab yuav ua los ntawm obstetrician-gynecologist.

Txhawm rau txo qhov mob ntawm tus poj niam ua ntej yug menyuam thaum muaj symphysiopathy thaum cev xeeb tub, tus kws kho mob yuav muab cov lus pom zoo. Raws li txoj cai, kev noj tshuaj tshwj xeeb los tiv thaiv kab mob, multivitamin complexes nrog cov ntsiab lus calcium lossis cov tshuaj ib leeg yog qhia. Nws yog ib qho tsim nyog los kho cov zaub mov, normalizes qhov hnyav thiab tswj kev nce, txo kev ua lub cev, ua gymnastics thiab nco ntsoov.hnav ris tsho.

Lub cev ua haujlwm nrog symphysis

Thaum mob hnyav, yuav tsum txwv kev ua lub cev. Tus niam expectant yuav tsum tsis txhob taug kev ntau ntawm cov ntaiv, zaum lossis pw ntawm ib qho nyuaj, nyob rau hauv ib qho chaw sawv, koj yuav tsum faib qhov hnyav ntawm ob txhais ceg. Nyob rau hauv txoj hauj lwm supine, koj tuaj yeem tso lub hauv ncoo nyuaj hauv qab pob tw, nqa lub plab, thiab ob peb lub hauv ncoo hauv qab ob txhais ceg. Qhov no yuav txo qhov siab ntawm tus me nyuam hauv plab hauv cheeb tsam pelvic. Nrog rau qhov mob me, lub hauv caug-lub luj tshib yuav pab tau. Yog tias muaj keeb kwm ntawm cov kab mob ntawm cov kab mob musculoskeletal, tus poj niam yuav tsum tau sab laj nrog tus kws phais mob lossis osteopath txog qhov mob.

Cov ntaub qhwv ua ntej yug menyuam: hnav li cas

Cov ntaub qhwv lub plab txhawb nqa lub plab thiab tiv thaiv kev ncab ntawm ligaments ntau dhau. Kev txhawb nqa dav siv los ntawm cov ntaub elastic tuaj yeem hnav los ntawm 20-24 lub lis piam. Qee qhov xwm txheej, nws raug pom zoo ua ntej lossis ntau tom qab. Cov ntaub qhwv no tshwj xeeb tshaj yog muaj feem xyuam rau cov poj niam uas coj txoj kev ua neej zoo nyob rau lub sijhawm cev xeeb tub, nyob ntawm lawv ko taw rau ob peb teev ua ke, muaj kab mob ntawm cov kab mob musculoskeletal lossis muaj mob hauv plab pelvis. Hnav ntaub qhwv yog qhia rau cov tsos ntawm stretch marks, ntau cev xeeb tub, varicose leeg, ib co obstetric pathologies, kev hem thawj ntawm yug ntxov ntxov, osteochondrosis.

Yuav ua li cas hnav daim ntaub qhwv ua ntej yug menyuam? Txoj siv tsis tuaj yeem hnav tsis tu ncua. Kev so ntawm 30-40 feeb yog pom zoo txhua txhua peb teev ntawm hnav. Cov ntaub qhwv yuav tsum tsis txhob nyem lub plab thiab xa ib qhotsis kaj siab. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum hnav txoj siv sia mus txog thaum kawg ntawm cev xeeb tub, yog tias nws coj kev zoo siab rau tus poj niam, thiab tsis muaj contraindications. Thaum siv kom raug, daim ntaub qhwv tsis muaj kev phom sij rau tus menyuam lossis tus poj niam nws tus kheej.

YVitamin-mineral complexes

Calcium npaj feem ntau yog txwv tsis pub noj nyob rau hauv peb lub hlis twg ntawm cev xeeb tub, thaum lub cev tab tom npaj rau kev yug menyuam. Qhov no tuaj yeem ua rau qee qhov teeb meem. Qee tus kws kho mob txawm pom zoo kom tshem tawm cov khoom noj uas muaj calcium los ntawm kev noj zaub mov, vim tias kev ntxiv dag zog rau cov pob txha yuav ua rau cov txheej txheem yug me nyuam nyuaj heev. Lub pob txha taub hau ntawm tus menyuam yuav muaj zog thiab tawv, uas yog qhov tsis xav tau ua ntej nws yug los.

Dab tsi yog cov calcium zoo tshaj plaws rau cov poj niam cev xeeb tub hauv lub peb hlis ntuj thib ob, thaum twg siv cov ntxhia zoo li no? Ib qho ntawm cov tshuaj feem ntau yog calcium gluconate, tab sis nws pom qhov phem tshaj plaws los ntawm lub cev (vim tsis muaj vitamin D). Cov tshuaj ua ke yog "Calcium D 3" ("Complivit", "Nycomed"). Xws li cov vitamins ua rau qhov tsis txaus ntawm cov as-ham zoo dua. Thaum xaiv cov tshuaj, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias cov vitamins zoo tshaj plaws rau cov poj niam cev xeeb tub (nyob rau lub peb hlis ntuj 1 thiab tag nrho lub sijhawm so) tsuas yog xaiv los ntawm kws kho mob xwb.

Drug therapy

Qee zaum, yuav tsum tau kho mob hauv tsev kho mob. Hauv tsev kho mob, cov txheej txheem physiotherapy tau ua tiav, cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab cov tshuaj tua kab mob yog tswj hwm los ntawm cov kws kho mob saib xyuas. sivntaub qhwv kho mob. Yuav siv tau ultraviolet irradiation ntawm thaj chaw pubic, tshuaj tua kab mob.

Natural Birth or COP?

Nrog rau qhov sib txawv tseem ceeb ntawm cov pob txha pubic thaum cev xeeb tub, tej zaum yuav muaj kev qhia txog kev yug me nyuam los ntawm kev phais. Nrog rau qhov nqaim ntawm lub plab thiab qhov loj ntawm tus menyuam hauv plab (ntau dua 3.5 kg), qhov kev ncua deb ntawm kev sib txawv yog 10 hli. Qhov teeb meem yog daws tus kheej. Txoj kev yug me nyuam muaj peev xwm ua tau, tab sis tsuas yog cov pob txha tau nthuav dav tsis tshaj 10 hli, tus poj niam lub plab mog yog qhov loj me, thiab tus me nyuam mos tsis loj heev.

Nrog symphysitis hauv kev yug menyuam, kev tawg ntawm cov leeg pob txha tuaj yeem ua tau. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tus poj niam nyob rau hauv lub zog dheev hnov mob heev, tej zaum ib tug yam ntxwv nias yog hnov thaum lub ligaments yog torn. Tom qab ntawd, txawm tias tus me nyuam lub taub hau loj dhau los ntawm cov pob txha. Qee lub sij hawm qhov kev puas tsuaj yog nrog los ntawm kev raug mob rau cov kab mob hauv nruab nrog cev (feem ntau yog zais zis thiab kwj dej), tsim ntawm hematomas nyob rau hauv lub labia thiab pubis. Kev rov qab yuav tsum tau kho phais nrog rau qhov tshwj xeeb ntawm cov qauv hlau.

Kev Tiv Thaiv Kab Mob symphysitis

Rau kev tiv thaiv mob plab thaum cev xeeb tub, kev noj zaub mov uas muaj tag nrho cov microelements tsim nyog thiab cov kab ke koom nrog hauv kev tsim cov pob txha, thiab vitamin D tau pom zoo. Cov khoom muaj txiaj ntsig no muaj nyob hauv cheese, qe, nqaij thiab ntses, mis nyuj thiab lactic acid khoom, txiv ntseej. Nws yog qhov zoo dua kom tsis txhob noj cov khoom noj uas ua rau muaj kev hnyav nce ntxiv, vim cov phaus ntxiv duance lub load ntawm musculoskeletal system.

Cov poj niam raug pom zoo taug kev sab nraum zoov, hnub ci thiab da dej hauv huab cua, ua kom lub cev muaj zog. Cov chav kawm qoj lossis yoga rau cov poj niam cev xeeb tub, dej aerobics lossis ua luam dej muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev. Tsis tas li ntawd, nws yog ntshaw kom noj cov vitamin thiab ntxhia complexes, koj yuav tsum tau saib xyuas koj lub cev. Tej zaum koj yuav tau noj tshuaj tua kab mob. Hauv qhov no, koj yuav tsum ua raws li tus kws kho mob cov lus pom zoo thiab tsis kam noj tshuaj rau tus kheej, vim tias tsis yog txhua yam tshuaj tuaj yeem noj thaum cev xeeb tub.