2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:25
Rau cov niam txiv hluas feem ntau, nws yuav yog qhov kev tshawb pom tiag tiag uas lawv tus menyuam yaus npau taws ntau zaus, thiab qee zaum nws yuav luag tas li. Tus me nyuam muaj roj thaum pw tsaug zog, sawv los, nrog rau kev ua si lub cev, thiab txawm tias nws nyuam qhuav noj. Tab sis nws puas yog ib qho uas tus me nyuam yug los ntau zaus, nws tus kheej puas muaj kev tsis xis nyob los ntawm qhov no, lossis tshem tawm cov pa ntau dhau hauv cov hnyuv ua rau nws zoo siab? Tam sim no peb yuav to taub tag nrho cov teeb meem no, nrog rau nrhiav seb yuav ua li cas nrog cov roj ntau dhau thiab yuav tiv thaiv nws li cas.
flatulence hauv cov menyuam mos: ib txwm lossis txawv txav?
Tus neeg noj qab haus huv uas tsis muaj teeb meem nrog kev tsim roj ntau ntxiv, thiab cov hnyuv ua haujlwm raws li qhov xav tau, farts nyob rau nruab nrab li 15 zaug hauv ib hnub. Nws yuav tsum tau to taub hais tias nyob rau hauv cov neeg laus cov kab mob ntawm lub plab zom mov yog twb tsim tag nrho, lawv cov hauj lwm yog teem. Cov kab mob digestive thiab inhabited los ntawm microflora tsim nyog rau nws txoj haujlwm zoo.
Gases uas tau tawm ntawm lub cev mus rau hauv cov hnyuv hauv ntau txoj hauv kev - qhov no yog huab cua nqos thaum noj lossis tham, thiab qhov tshwm sim ntawm kev ua haujlwm tseem ceeb ntawm txhua yam kab mob tib yam, thiab, tau kawg, qhov tshwm sim. ntawm cov txheej txheem ntawm kev lwj ntawm cov zaub mov seem. Nws yuav tsum tau borne nyob rau hauv lub siab hais tias nyob rau hauv cov neeg laus tag nrho cov txheej txheem no yog debugged, tab sis cov me nyuam tsuas yog pib siv rau lawv. Thaum xub thawj, tus me nyuam feem ntau farts thiab poops, tab sis dhau sij hawm nws yuav dhau mus, koj tsuas yog yuav tsum muab sijhawm me ntsis rau tus menyuam kom hloov mus rau nws qhov chaw tshiab.
Tus me nyuam yuav tsum tau npaum li cas?
Raws li txoj cai, qhov no tshwm sim ntau zaus hauv cov menyuam yug tshiab dua li cov neeg laus thiab cov menyuam loj dua. Tshwj xeeb tshaj yog feem ntau tus me nyuam farts nyob rau hauv thawj lub hlis ntawm nws lub neej. Qhov no yog vim kev noj zaub mov ntawm cov menyuam mos, thiab nrog cov yam ntxwv ntawm lawv lub cev. Cov niam txiv yuav pom tias lawv tus menyuam tso roj ntau tshaj tom qab pw tsaug zog lossis ua ntej sawv. Thiab nws yuav siv sij hawm ntau heev rau tus menyuam mos. Tus me nyuam tuaj yeem npau taws rau 5-10 feeb thiab qhov no yog qhov qub. Yog li ntawd, nws thiaj li tshem tau cov pa uas muaj nyob rau hauv cov hnyuv.
Cov me nyuam mos tseem tsis tuaj yeem zaum, dov, hloov txoj hauj lwm ntawm lawv lub cev ntawm lawv tus kheej, lawv muaj lub cev tsis txaus, vim qhov peristalsis ntawm lub cev qeeb qeeb heev. Yog li ntawd, nyob rau hauv lub hauv paus ntsiab lus, nws yog ib qho zoo heev thaum tus me nyuam muaj ib hlis ib zaug farts, uas txhais tau hais tias nws muaj peev xwm tiv nrog flatulence thiabnws lub plab yuav mob tsawg. Yog tias cov roj ntsha uas nyob hauv cov hnyuv tsis tawm mus, lawv rub cov phab ntsa ntawm cov hnyuv, ua rau nws raug mob, thiab ua rau mob hnyav.
Ua rau muaj roj ntau ntxiv
Thaum xav txog cov ntsiab lus ntawm flatulence hauv cov menyuam mos, nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab thaum nws los txog rau lub cev lub cev ntawm cov pa tso tawm ntawm txoj hnyuv, thiab thaum nws yog hais txog kev tsim roj ntau dhau, uas ua rau tsis xis nyob rau tus menyuam., thiab qee zaum mob colic.
Yog tus me nyuam yaug ntau, nws tsis muaj teeb meem nrog nws, nws tsis quaj, noj thiab pw tsaug zog, thiab nws lub plab mos mos thiab tsis loj, ces txhua yam zoo. Tab sis thaum nws "bos" hauv cov hnyuv, thiab cov pa roj npuas loj heev uas nws nyuaj rau tus menyuam tso tawm, nws txhais tau tias nws xav tau kev pab. Tab sis ua ntej koj yuav tsum paub seb yog vim li cas tus me nyuam feem ntau farts. Muaj ntau qhov laj thawj rau qhov no:
- nws nqos cua thaum nqus mis, lub raj mis lossis pacifier;
- nws lub cev tsis muaj zog txaus;
- niam txiv tsis txhob hnav tus menyuam hauv "kaum" tom qab noj mov, thiab nws tsis tso cua hauv plab nrog kev pab ntawm belching;
- nws txoj hnyuv tseem tsis tau muaj neeg nyob nrog cov txiaj ntsig microflora;
- tus me nyuam tsis haum nws cov zaub mov;
- tus me nyuam overeas, thiab cov khoom noj uas tsis tau zom hauv cov hnyuv, ua rau fermentation thiab flatulence.
Feem ntau yog ib qho ntawm qhov ua rau muaj roj ntau ntxiv hauv cov menyuam mos yog hu ua yuam kev hauv leej niam txoj kev noj zaub mov (yog tias tus menyuam pub mis niam). Nws ntseeg tias cov poj niam pub niam misKoj yuav tsum tsis txhob noj tej yam khoom noj, vim tias lawv ua rau tus me nyuam flatulence. Cov no suav nrog cov khoom ci, legumes thiab zaub qhwv, nrog rau cov khoom qab zib, dej qab zib thiab qee hom txiv hmab txiv ntoo.
Vim li cas tus menyuam yaus npau taws ntau zaus: niam txoj kev noj haus puas cuam tshuam qhov no?
Kev sib raug zoo ntawm tus poj niam laus noj dab tsi thiab qhov muaj pes tsawg leeg ntawm nws cov mis nyuj muaj tiag. Yog hais tias leej niam cov khoom noj muaj xws li cov khoom noj tsis haum, cov khoom noj "phem", cawv, cov khoom muaj ntxhiab tsw qab thiab cov khoom noj uas muaj cov tshuaj (flavor enhancers, dyes, flavors, etc.), ces cov kua mis yuav tsis zoo. Txhua yam "teeb meem" rau qee qhov nkag mus rau hauv nws, feem, lawv tuaj yeem ua rau muaj ntau yam kev tshwm sim hauv tus menyuam - pob khaus, diathesis thiab txawm tias raws plab.
Tib lub sijhawm, cov kws kho menyuam yaus tau rov xav txog lub luag haujlwm ntawm cov zaub mov hauv cov txheej txheem ntawm kev tsim roj hauv cov menyuam mos. Yog hais tias leej niam noj taum los yog zaub qhwv, ces nws yuav puff, tab sis tsis yog tus me nyuam. Tib qhov kev xav tau lees paub los ntawm feem ntau ntawm cov poj niam cev xeeb tub uas tsis ua raws li kev noj zaub mov nruj thaum pub niam mis. Tsis tas li ntawd, lawv nco ntsoov qhov tseeb tias yog leej niam puv, nws muaj mis nyuj rog thiab khoom noj khoom haus, uas tus me nyuam gorges rau, nws quaj tsawg dua thiab feem ntau coj tus cwj pwm zoo dua. Yog li ntawd, yog hais tias tus me nyuam farts ntau zaus, thiab cov gases muaj ib tug tsis kaj siab tsw, los yog vim hais tias ntawm lawv tsub zuj zuj, nws plab mob, qhov ua rau ntawm qhov teeb meem yog tej zaum tsis nyob rau hauv nws niam txoj kev noj haus. Yam uas cuam tshuam rau flatulence hauv cov me nyuam mos muaj npe saum toj no.
Kuv tuaj yeem pab kuv tus menyuam kom tsis txhob nqos cua thaum noj mov?
Me nyuam mos liab tsis paub yuav latch li cas. Nws yuav siv sij hawm rau lawv los kawm qhov no. Cov txuj ci ntawm kev tuav lub areola kom zoo thiab nqus tau siab yuav tuaj txog ob peb lub lis piam tom qab yug me nyuam. Tsis tas li ntawd, cov crumbs muaj qhov ntim tsis txaus ntawm lub qhov ncauj, thiab nrog kev nqus nqus, lawv tsis tuaj yeem nqos tag nrho cov mis nyuj uas ntws los ntawm lub mis. Raws li qhov tshwm sim ntawm qhov no, tus menyuam yaus tuaj yeem cuam tshuam lub txiv mis, lob cua nrog nws lub qhov ncauj, nqos nws, thiab nws yog vim li no tias nws tom qab raug mob los ntawm colic thiab feem ntau farts. Tus menyuam xav tau ib hlis lossis ob zaug kom loj hlob thiab kawm paub noj zaub mov kom raug. Tab sis niam nws tus kheej tuaj yeem pab nws kom ceev cov txheej txheem no. Thawj thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tiv thaiv kev ntes ntawm lub txiv mis, thaum tsuas yog lub txiv mis yog nyob rau hauv tus me nyuam lub qhov ncauj, tsis muaj cov areola. Tsis tas li ntawd, nws tseem ceeb heev uas thaum lub sij hawm pub mis, tus me nyuam thiab leej niam xis nyob, tsis txhob cuam tshuam los ntawm lub suab nrov lossis tsis xis nyob.
Thaum kawg, peb yuav qhia koj ib qho ntxiv qhov tseeb uas tau lees paub los ntawm cov kws kho menyuam yaus thiab cov kws pab tswv yim txog kev pub niam mis - tus poj niam laus tsis tas yuav nthuav tawm nws cov kua mis, txwv tsis pub nws yuav tuaj txog ntau dua li nws tus menyuam xav tau. Tus me nyuam, tau nqos cov mis nyuj qab zib thiab muaj roj tsawg, tseem yuav tshaib plab, qab zib ntau dhau yuav ua rau nws lub plab, thiab ua rau mob thiab flatulence.
Yuav ua li cas overeating thiab flatulence cuam tshuam rau menyuam yaus?
Kev hwm los ntawm ntau tus niam txiv thiab cov phooj ywg kws kho mob, tus kws kho mob menyuam yaus Komarovsky Evgeny Olegovichhais tias overfeeding ib tug me nyuam yog phem npaum li cas rau nws noj qab haus huv dua underfeeding. Lub cev ntawm cov menyuam mos tsis muaj peev xwm tiv nrog cov khoom noj uas lawv tau txais, thiab yog li ntawd yog tias tus menyuam noj ntau tshaj qhov tsim nyog, ces qhov no yog fraught nrog rau qhov tshwm sim:
- seem ntawm cov zaub mov tsis zoo nkag rau hauv cov hnyuv thiab mus rau qhov ntawd, ua rau muaj roj;
- cov tshuaj lom tso tawm thaum cov zaub mov rots ua rau muaj kev tsis haum tshuaj, dermatitis thiab ua pob ua pob;
- tus menyuam lub plab yog ncab thiab tom qab ntawd nws yuav raug kev rog.
Ntxiv mus, txhua tus niam tuaj yeem pub lawv tus menyuam ntau dhau: ob qho tib si cov uas tau tsim kev pub niam mis thiab cov uas raug yuam kom hloov tus menyuam mus rau IV. Tsis txhob muab cov crumbs ntau qhov sib tov ntau dua li cov lus qhia ntawm cov khoom noj. Cov no yog cov qauv nruab nrab thiab lawv qhov kev hloov kho tsuas yog ua tau tom qab kev sab laj nrog tus kws kho mob. Nws yog txaus rau tus me nyuam nyob ze nws niam "sissy" tsis pub ntau tshaj 20 feeb los noj, lub sijhawm so nws tsuas yog tuav kev sib cuag nrog nws niam nws txiv, thiab tsis txaus siab rau qhov kev tshaib kev nqhis. Yog li yog tias tus menyuam muaj 2 hlis farts ntau, nws yuav tsim nyog txwv nws cov zaub mov me ntsis.
cem quav hauv me nyuam
mob plab zom mov ntau dhau los kuj yog qhov ua rau flatulence hauv menyuam yaus. Yog tias tus menyuam tsis tuaj yeem nqos tau raws sijhawm, cov pa roj yuav raug tso tawm hauv hom kev txhim kho, uas tshwm sim tshwj xeeb tshaj yog thaum tus menyuam muaj hnub nyoog ib xyoos. Feem ntau tus me nyuam farts tsis yog vim nws muaj colic los yog cov hnyuv tsis nyob ntawm cov txiaj ntsig microflora. Tej zaum lub cev tsis tuaj yeem tiv nrog kev hloov pauv hauvkev noj zaub mov, vim tias nws yog lub sijhawm no uas cov menyuam mos feem ntau pib ua kom paub cov khoom noj ntxiv. Txhawm rau kom tus menyuam poop raws sijhawm, tsis txhob cem quav thiab flatulence, nws yuav tsum noj cov zaub mov "txoj cai":
- zaub;
- fruit;
- porridge;
- khoom fermented mis nyuj.
Tib lub sijhawm, koj yuav tsum tsis txhob nqa nrog cov khoom bakery thiab ntau yam khoom qab zib. Cov menyuam yaus ib xyoos tseem tsawg dhau rau cov zaub mov zoo li no, nws ua rau muaj zog fermentation hauv cov hnyuv.
Gymnastics rau plab
Txhawm rau pab koj tus menyuam tau pob, koj yuav tsum tau muab nws lub cev ua haujlwm nruab nrab. Ua li no, nws yog txaus los ua ib txheej ntawm gymnastic ce nrog tus me nyuam txhua hnub, uas yuav tsis tsuas yog ntxiv dag zog rau lub cev loj hlob, tab sis kuj txhim kho lub xeev ntawm peristalsis.
Cov kev tawm dag zog no yooj yim heev, lawv yuav tsum tau ua 15 feeb 3-4 zaug hauv ib hnub - tsuas yog thaum tus menyuam tsaug zog:
- "bike";
- hloov pauv lub hauv caug rau lub plab;
- nqa ob txhais ceg ua ke los ntawm ib qho chaw nyob tom qab;
- cruciform txo qis ntawm lub luj tshib thiab lub hauv caug ntawm tus menyuam (lub hauv caug sab laug yuav tsum rub mus rau ntawm lub luj tshib, ces lub hauv caug sab xis yuav tsum kaw nrog lub luj tshib);
- muab tus menyuam tso rau ntawm plab.
Tsis muaj txiaj ntsig zoo rau peristalsis thiab kev tawm dag zog nrog kev pab ntawm lub pob gymnastic (fitball). Tus menyuam yuav tsum tau muab tso rau hauv plab thiab maj mam rub lub pob rov qab thiab tawm mus, nrog rau ob sab, hauv ib lub voj voog. Qhov no yuav tsis tsuas yog pab nws tso cov hnyuv los ntawm cov pa roj, tab sis kuj ntxiv dag zog rau cov leeg ntawm lub nraub qaum thiabnias.
Tummy plab massage
Ib txoj hauv kev zoo los pab tus menyuam uas muaj flatulence yog maj mam zaws lub plab. Txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau tshem tawm nws yuav tsum tau ua kom lub plab zom mov, tus menyuam yuav tsum tau mob stroke thaj tsam ib ncig ntawm lub plab. Tab sis cov kev ua yuav tsum tau ceev faj, tsis muaj kev ntxhov siab, thiaj li tsis ua mob rau tus menyuam. Nws yog qhov zoo yog tias niam ua massage txoj cai thaum gymnastics. Tom qab ob peb feeb ntawm stroking, koj tuaj yeem rub tus menyuam lub hauv caug rau hauv plab kom txav cov pa roj.
Siv cov kav dej: qhov zoo thiab qhov tsis zoo
Cov me nyuam yaus qee zaum fart, tab sis me ntsis los ntawm me ntsis, tsis xis nyob los ntawm qhov no, vim lawv tseem tsis tuaj yeem tso tag nrho cov pa roj uas tau sau hauv plab. Txhawm rau txo qhov kev txom nyem ntawm tus menyuam, nws tuaj yeem muab lub raj tso pa tawm. Nws qhib lub qhov quav ntawm tus menyuam thiab tso cai rau cov pa tawm, thiab tib lub sijhawm ua rau lub plab zom mov.
Ntawm ib sab, cov cuab yeej yooj yim no cawm cov menyuam yaus los ntawm cem quav, tab sis ntawm qhov tod tes, koj yuav tsum nkag siab tias qhov no yog qhov ntsuas huab cua thiab koj yuav tsum tsis txhob nqa mus nrog lub qhov cua tsis tu ncua. Tus menyuam yuav tsum kawm kom tso cov hnyuv tawm ntawm cov quav thiab cov pa. Yog hais tias leej niam ib txwm pab nws nyob rau hauv no, ces qhov no yuav cuam tshuam rau txoj kev loj hlob ntawm lub ntuj txheej txheem ntawm adaptation ntawm tus me nyuam lub cev thiab qhov teeb meem yuav luag rau ob peb lub hlis, los yog txawm xyoo.
Tshuaj rau cov neeg mob gas
Yog hais tias, txawm hais tias siv tag nrho cov kev qhia saum toj no, tus menyuam tseem tsis tuaj yeem tiv tausnrog gases thiab leej niam tsis to taub yog vim li cas tus me nyuam feem ntau farts, tej zaum tag nrho cov nyob rau hauv lub immaturity ntawm txoj hnyuv los yog dysbacteriosis. Hauv cov xwm txheej no, flatulence tuaj yeem kov yeej nrog tshuaj.
Muaj tag nrho cov tshuaj raws li simethicone (Espumisan, Infacol, Bobotik, thiab lwm yam). Txhua tus ntawm lawv pab txhawb kev sib cais ntawm cov pa roj npuas loj rau hauv cov me me, thiab tseem nyiam lawv qhov kev tshem tawm sai tshaj plaws. Koj tuaj yeem tawm tsam flatulence nrog kev pab ntawm cov tshuaj ntsuab. Feem ntau ntawm lawv muaj fennel. Cov no tuaj yeem yog cov roj los yog tshuaj yej.
Koj tuaj yeem tawm tsam cov roj ntau dhau nrog kev pab ntawm lacto- thiab bifidobacteria. Kev npaj muaj cov txiaj ntsig microflora tshem tawm qhov tsis sib xws uas tshwm sim thaum cov hnyuv muaj overpopulated nrog cov kab mob pathogenic. Lawv feem ntau kho tsis flatulence nws tus kheej, tab sis nws cov hauv paus ntsiab lus, yog li ntawd lawv tsis muaj kev cuam tshuam tam sim ntawd.
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