Yuav ua li cas txhuam koj tus dev cov hniav hauv tsev? Aub hniav ntxuav cov khoom siv

2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:27

Peb cov tsiaj plaub ceg raug mob ntawm cov hniav, ib yam li tib neeg. Raws li qhov tshwm sim ntawm kev noj zaub mov tsis zoo, tsis muaj kev ntsuam xyuas cov kws kho tsiaj tsis tu ncua thiab kev ua neej nyob tsis tu ncua, tus dev tuaj yeem tsim cov tartar thiab kis kab mob microbes thiab cov kab mob uas cuam tshuam rau cov kab mob ntawm lub plab zom mov. Tag nrho cov no ua rau tus tsiaj tsis xis nyob. Yog li ntawd, tus tswv yuav tsum tau saib xyuas qhov ncauj huv ntawm nws tus tsiaj. Yuav ua li cas ntxuav koj tus dev cov hniav hauv tsev? Wb sim saib seb.

Vim li cas dev yuav tsum txhuam hniav?

Ib ntus, tus tswv yuav tsum coj nws tus tsiaj mus rau tus kws kho tsiaj, uas tshuaj xyuas qhov ncauj kab noj hniav thiab nws cov mucous membrane, ntsuas qhov lawv nyob hauv. Yog tias tsim nyog, tus kws kho mob sau cov txheej txheem kho mob, thiab tseem muab cov lus qhia txog yuav ua li cassaib xyuas tus dev lub qhov ncauj thiab txhais li cas.

Yog koj tsis saib xyuas tus tsiaj cov hniav tsis zoo raws sijhawm, tom qab ntawd nws tuaj yeem ua rau lawv poob. Ib qho teeb meem hauv tus tsiaj lub qhov ncauj tuaj yeem kuaj pom los ntawm cov cim hauv qab no:

• ua pa tsis zoo;
• hloov xim ntawm cov hniav enamel.

Kev cob qhia koj tus tsiaj rau kev saib xyuas qhov ncauj

Yuav ua li cas txhuam koj tus dev cov hniav hauv tsev? Txhawm rau ua qhov no yam tsis muaj teeb meem, lawv tau qhia txog cov txheej txheem ntawm tus menyuam dev, txhawb kev ua siab ntev thiab ua siab ntev. Koj tuaj yeem muab nqi zog rau nws nrog kev kho mob, raws li qhov tshwm sim ntawm cov txheej txheem zoo li no yuav dhau los ua kev zoo siab rau tus tsiaj. Mis fangs raug pom zoo kom ntxuav nrog dej dawb, tsis muaj tshuaj txhuam. Tab sis tus dev cov molars twb tau ntxuav nrog ib tug tshwj xeeb muab tshuaj txhuam los yog gel.

Yuav kom txhuam hniav ntawm tus tsiaj kom tsis txhob ua rau muaj kev tsis zoo, nws yog ib qho tsim nyog los txhim kho nws tus cwj pwm zoo ntawm qhov tseeb tias ib txhais tes muab tso rau hauv nws lub qhov ncauj. Kev quab yuam ua qhov no tsis pom zoo, vim qhov no yuav ua rau muaj kev xav tsis zoo hauv tus dev. Yog li ntawd, koj tuaj yeem poob koj tus ntiv tes rau hauv ib yam dab tsi qab thiab ces muab tso rau hauv koj lub qhov ncauj. Tom qab tus menyuam dev tau siv cov ntiv tes hauv lub qhov ncauj, koj yuav tsum tau siv nws rau pastes thiab gels.

Dog tshuaj txhuam hniav

Cov khoom siv tu tsiaj zoo tshaj plaws yog yuav hauv khw muag tsiaj. Tsis yog rau txhuam koj tus tsiaj cov hniavsiv cov tshuaj muab tshuaj rau tib neeg, vim hais tias tus dev yuav nqos qee yam ntawm nws, thiab qhov no tuaj yeem ua rau mob plab hauv tus tsiaj. Cov neeg tsim khoom ntawm cov khoom lag luam tsiaj tau coj mus rau hauv tus account, yog li lawv tsim cov tshuaj txhuam nrog cov khoom xyaw uas tsis muaj teeb meem, thiab lawv ua rau cov ntxhiab tsw thiab saj qab ntxiag rau tus tsiaj.

txhuam hniav

Vim lub puab tsaig ntawm ib tug tsiaj txawv ntawm tib neeg, ib tug txhuam hniav rau dev yog txawv kiag li ntawm ib tug npaj rau tib neeg. Nws yog qhov txawv los ntawm kev nruj thiab cov duab - thaum kawg nws muaj ob lub taub hau nrog bristles uas saib nyob rau hauv ntau cov lus qhia. Vim li no, ob peb cov hniav uas nyob ib sab raug ntxuav tib lub sijhawm. Tsis tas li ntawd, cov khoom siv tu cev zoo li no tuaj yeem siv los ua cov pos hniav.

Lwm cov hniav nyiaj hniav kub

Chaw tsim khoom ntawm cov khoom tu qhov ncauj rau tsiaj kuj tsim cov gels. Nrog kev pab los ntawm cov cuab yeej zoo li no, cov hniav ntxuav, cov pos hniav yog calmed, ua tsis taus pa yuav fresher thiab tsim cov tartar thiab cov quav hniav yog tiv thaiv. Gel rau tu cov hniav hauv dev yog siv ncaj qha los ntawm lub vial. Nyob rau hauv rooj plaub no, tsis tas yuav txhuam thiab tom qab so nrog ib daim ntaub tshwj xeeb.

Tsiaj yuav tsum tau muab cov nplaum tshwj xeeb, siv ob peb zaug txo cov kab mob pos hniav thiab hniav. Cov tshuaj zoo li no tsis kho, tab sis yog siv rau kev tiv thaiv. Yog tias koj muab dentifrice sticks txhua hnub raudev, qhov no yuav pab tshem tawm cov quav hniav, thiab cov kua qaub muaj pes tsawg leeg txhim kho, uas yuav yog ib qho kev tiv thaiv zoo.

Koj tseem tuaj yeem yuav cov khoom siv npaj ua rau tsiaj tu qhov ncauj hauv khw muag tsiaj. Nws suav nrog cov khoom hauv qab no:

• tshuaj txhuam hniav tshwj xeeb;
• ob tug ntiv tes txhuam;
• Dual txhuam hniav rau dev

Yog tsis muaj peev xwm yuav cov tshuaj pleev ib ce tshwj xeeb, koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej. Ua li no, sib tov dawb chalk, dej qab zib thiab txiv qaub kua txiv. Es tsis txhob txhuam tshwj xeeb, lawv muab cov ntaub qhwv zoo tib yam thiab qhwv nws ib ncig ntawm tus ntiv tes. Dipping nws mus rau hauv lub resulting muaj pes tsawg leeg, lawv ua tib yam manipulations li thaum siv txhuam.

Yuav ua li cas txhuam koj tus tsiaj cov hniav?

Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum ua raws li cov txheej txheem txhuam hniav kom raug, vim qhov no yuav pab kom tsis txhob raug mob rau koj tus tsiaj cov pos hniav thiab hniav enamel. Ua ntej yuav ua raws li cov txheej txheem, nws yog ib qho tsim nyog rau tus dev kom saj me me ntawm gel los yog muab tshuaj txhuam los ntawm tes. Cov tshuaj txhuam hniav ntawm txhuam yuav tsum tau siv rau tag nrho qhov ntev ntawm cov bristles. Tom qab ntawd lawv muab tus tsiaj rau hauv caug lossis tig rov qab.

Yuav ua li cas txhuam koj tus dev cov hniav hauv tsev? Cov txheej txheem ntxuav yog qhov zoo tshaj plaws pib nrog cov hniav tom qab. Ua li no, kis tus tsiaj lub puab tsaig nrog koj cov ntiv tes thiab nqa daim di ncauj saum toj qhov chaw uas yuav ua kom huv. Cov txhuam hniav yog qib siab nrog lub teeb zaws taw.

Sab saum toj yog ntxuav kom huv. Pib ua lub puab tsaig qis, ua haujlwmtxav los ntawm hauv qab mus rau sab saum toj, thiab sab saum toj - los ntawm sab saum toj mus rau hauv qab. Ua ntej, tus dev lub molars raug ntxuav, maj mam txav mus rau ntawm cov fang. Thaum lub sij hawm tus txheej txheem, tsis txhob nias nyuaj ntawm txhuam, vim qhov no yuav ua rau mob rau tus tsiaj. Nws raug nquahu kom tham nrog koj tus tsiaj thaum lub sijhawm ua haujlwm thiab qhuas nws rau nws txoj kev ua siab ntev.

Tom qab txhuam hniav, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau txhuam cov pos hniav nrog txhuam tshwj xeeb hnav ntawm tus ntiv tes. Cov txheej txheem no yog ua kom zoo thiab ua tib zoo kom tsis txhob raug mob ntawm qhov ncauj. Ua tsaug rau qhov zaws, cov txheej txheem metabolic tau txhawb nqa thiab qhov xwm txheej ntawm cov pos hniav txhim kho. Tom qab tag nrho cov manipulations, nws raug nquahu kom yaug tus dev txhuam hauv dej ntws. Pastes npaj rau tsiaj tsis tas yuav yaug lub qhov ncauj tom qab txhuam hniav.

Siv lub teeb ultraviolet

Yog tias tus tswv tsis txhuam tus dev cov hniav ntawm nws thaj chaw, koj tuaj yeem ua nws hauv tsev kho tsiaj. Tus kws kho mob muab tshuaj loog rau tus tsiaj thiab, siv cov cuab yeej tshwj xeeb, tshem tawm cov pob zeb thiab cov quav hniav, thiab tseem npog cov enamel nrog cov tshuaj fluoride tshwj xeeb.

Zaj lus

Yog li, yog lo lus nug tshwm sim ntawm yuav ua li cas txhuam tus dev hniav hauv tsev thiab seb puas muaj qhov xav tau, koj tuaj yeem teb tias qhov no yuav tsum ua. Ib tug tsis saib xyuas qhov ncauj kab noj hniav nyob rau hauv ib tug tsiaj tom qab ib tug thaum lub sij hawm ua rau tshwm sim ntawm ntau yam kab mob. Txhawm rau tiv thaiv, koj yuav tsum mus ntsib kws kho tsiaj tsis tu ncua thiab saib xyuas kev huv ntawm qhov ncauj. Ntau yam khoom siv tau muag hauv cov khw muag tsiaj rau cov txheej txheem, lossis koj tuaj yeem yuav cov khoom siv npaj txhij rau txhuam koj cov hniav raudev.