2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:51
Qhov tshwm sim ntawm tus menyuam hauv tsev neeg yog ib qho kev sim siab tshaj plaws rau tus txiv neej thiab poj niam. Tus txheej txheem ntawm kev loj hlob tus me nyuam yog nplua nuj nyob rau hauv ntau yam xwm txheej, nrog rau ntau lub sij hawm zoo siab, koj yuav tsum mus dhau qhov kev nyuaj siab thaum yau, whims thiab, ntawm chav kawm, mob.
Nws yog qhov nyuaj tshwj xeeb rau cov niam txiv uas tsis muaj kev paub nrog cov menyuam thawj xyoo ntawm lub neej. Ignorance ntawm ntau subtleties, kev to taub yuam kev ntawm ua rau lub kua muag thiab lub siab xav phem yog aggravated los ntawm qhov tsis muaj peev xwm mus ncaj qha nug tus me nyuam txog dab tsi nws txhawj xeeb, nyob rau hauv xws li ib tug teeb meem nws tsuas yog cia siab rau cov kws kho mob thiab lawv txoj kev kuaj mob. Tab sis muaj cov txheej txheem uas tsuas yog cov niam txiv tuaj yeem ua tau, lawv tuaj yeem suav nrog kev sau qee qhov kev xeem. Lo lus nug ntawm yuav ua li cas sau quav los ntawm tus me nyuam txhawj xeeb ntau leej niam thiab txiv, thiab feem ntau tsis muaj leej twg piav qhia yuav ua li cas thiaj ua tau thiab qhov ua yuam kev kom zam.
Txoj kev
Nws zoo li nws tuaj yeem nyuaj rau kev xa cov poj niam Kazakh mus rau chav kuaj? Tab sis vim lub fact tias ob peb ntawm cov me nyuam mos zaum ntawm lub potty, tab sis hais txog cov quav nyob rau hauvib tug me nyuam tsuas yog ua npau suav ntawm, niam thiab txiv tej zaum yuav tsum tau zaum nyob rau hauv kev cia siab ntawm "miracle" rau ntau tshaj ib hnub los yog ob. Txawm tias tau txais qhov "qhov txiaj ntsig", koj yuav tsum paub yuav ua li cas khaws cov quav los ntawm tus menyuam kom zoo kom nws cov ntsuas ntsuas tau ntseeg tau.
Nyob hauv qee lub chaw kuaj mob, cov kws kho mob ceeb toom cov niam txiv kom siv cov quav uas tau muab los ntawm cov ntaub so ntswg pov tseg. Tej zaum yuav muaj ntau qhov laj thawj rau qhov no:
- kev tso quav nrog zis, uas yog qhov yooj yim lees txais;
- cov ntaub qhwv cov quav hauv quav.
Yog li, peb tuaj yeem xaus tias yog cov niam txiv paub tseeb tias cov quav huv si, ces daim ntaub qhwv tuaj yeem siv tau los ua "lub pas dej". Qee cov niam txiv qhia txog kev siv cov ntaub qhwv hauv tsev rau lub hom phiaj no, txawm li cas los xij, cov ntaub yog fiber ntau thiab fleecy ntau dua li cov ntaub qhwv zoo, nws yuav muaj cov khoom siv hauv tsev thiab cov dyes, uas yuav ua rau muaj kev soj ntsuam tsis txaus ntseeg.
Yog tus me nyuam cov quav tsis tu ncua, ces qhov teeb meem ntawm kev khaws quav ntawm tus menyuam yuav tsum tsis txhob tshwm sim. Nws tuaj yeem cog rau lub sijhawm dhau lub lauj kaub lossis lub tais, tom qab ntxuav lawv.
Peb sau qhov twg?
Thaum coj cov qauv, kev nyiam huv yog ib qho tseem ceeb rau qhov tshwm sim ib txwm muaj. Nws yog ib qho tseem ceeb kom tshem tawm cov kab mob thiab kab mob, yog li koj yuav tsum paub tsis tsuas yog yuav ua li cas sau quav los ntawm tus me nyuam, tab sis kuj nyob qhov twg. Cov kws pab kuaj mob thiab kws kho menyuam yaus pom zoo kom yuav cov thawv tshwj xeeb rau qhov no ua ntej.tsom xam. Qhov no yog lub thawv yas nrog lub hau, mus rau hauv qab ntawm lub spatula txuas nrog, thiab yuav tsum ua ib lub laj kab nrog nws.
Tsis zoo li ntau yam "tsev" ntim, lub thawv no tsis muaj menyuam, nws kaw kom nruj, ruaj ntseg khaws cov ntsiab lus, yog tias tsim nyog, nws yooj yim qhib. Lub thawv ntim tsis zoo los ntawm jam, me nyuam noj zaub mov lossis seasoning yuav qhia qhov tshwm sim ntawm cov quav hauv tus menyuam mos uas cov plaub hau ntawm lub taub hau yuav sawv ntawm lub taub hau ntawm cov kws pab kuaj mob thiab nws tus kws kho mob tuaj koom, thiab leej niam yuav tsum tau nqa tawm lub taub hau. txheej txheem dua.
Thaum twg peb yuav sau?
Qhov kev poob siab loj tshaj plaws rau tus niam uas xav tau yog tus menyuam tsis mus "loj" raws sijhawm. Vim li cas nws thiaj tseem ceeb? Qhov tseeb yog tias peb cov txheej txheem kho mob tseem ua haujlwm raws li cov txheej txheem dhau los, thiab nws yog ib txwm ua rau kev sim thaum sawv ntxov, thaum cov kws tshaj lij sib sau ua ke hauv chav kuaj thiab kawm cov khoom tau txais.
Yuav luag piav tsis tau rau tus menyuam tias nws yuav tsum ua "wee-wee" lossis "ka-ka" thaum sawv ntxov 7, tab sis yuav ua li cas khaws quav ntawm tus menyuam yog tias koj yuav tsum noj tshiab thiab ua ntej 10 teev? Ua ntej pub dawb, koj yuav tsum tau mus nrog koj tus kws kho mob yog tias nws muaj peev xwm khaws cov quav tso quav rau ib ntus. Yog tias nws muab cov lus teb zoo, ces cov quav uas tau sau los ntawm yav tsaus ntuj yuav tsum muab tso rau hauv lub tub yees thiab coj mus rau qhov chaw kho mob thaum sawv ntxov. Txwv tsis pub, koj yuav tsum tau tos kom txog thaum sawv ntxov thiab noj mov. Kev noj cov tshuaj laxatives ua ntej kev xeem yog txwv nruj, tab sis koj tuaj yeem muabUa ntej yuav mus pw, beets, prunes, zucchini los yog taub dag yog cov khoom noj uas ua rau cov hnyuv motility.
Peb khaws dab tsi?
Yog tias koj tus menyuam nyiam cov quav yog qhov qub (gruel, cov hnyuv ntxwm mos), ua tau raws li lub hnub nyoog raws li cov txheej txheem xws li kev sib xws, tsis hnov tsw, muaj impurities thiab hais, ces feem ntau nws cov khoom yog kev tiv thaiv thiab yooj yim txheej txheem.. Lwm qhov yog thaum tus menyuam muaj teeb meem pom tseeb, feem ntau lawv tshwm sim thaum lub plab zom mov raug cuam tshuam, uas yog tshwm sim los ntawm raws plab. Yuav ua li cas sau quav los ntawm tus me nyuam rau dysbacteriosis, ib qho tsos mob uas feem ntau xoob thiab dej quav?
Tsis muaj dab tsi tshiab thiab txawv txawv yuav tsum tau tsim. Cov kws kho mob xav tau cov ntaub qhwv me me, txawm tias nws yog dej los yog khoom. Txhua yam lawv yuav tsum pom, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tshem tawm cov zis los ntawm kev nkag mus rau hauv cov quav. Qee lub sij hawm qhov no dhau los ua teeb meem rau cov niam txiv ntawm cov menyuam mos, vim li cas thiaj li khaws cov quav los ntawm tus menyuam mos, muab poj niam lub cev? Koj tuaj yeem muab tus ntxhais tso rau ntawm daim ntaub ntub dej, uas yuav nqus zis sai yog tias nws tso zis thaum tos.
peb sau pes tsawg?
Cov lus teb rau lo lus nug no yooj yim - me ntsis. Yog tias cov niam txiv tau khaws cia nrog lub thawv tshwj xeeb, lawv yuav nkag siab tias lawv yuav tsum tau muab cov quav me ntsis ntawm cov spatula uas muaj nyob rau hauv cov khoom siv. Tag nrho cov tsim nyog manipulations yog ua los ntawm cov neeg soj ntsuam nrog kev pab los ntawm tshwj xeeb reagents, uas, reacting nrog quav, qhia qhov tshwm sim. Tib cov lus qhia yog tsim nyog thaum koj xav pub quav raucoprogram. Yuav ua li cas sau ib qho me me ntawm cov quav los ntawm tus me nyuam yog tias muaj ntau qhov ntsuas tau soj ntsuam hauv chav kuaj, xws li cov khoom sib xyaw ntawm cov rog, cov ntshav, cov zaub mov tsis muaj fiber ntau, muaj cov helminths, cov kab mob microflora? Peb maj mam rov hais dua cov niam uas mob siab rau heev - koj yuav tsum tsis txhob sau lub thawv rau lub brim, khawb ib co ntsiab lus ntawm lub lauj kaub los yog ib daim ntaub qhwv rau ntawm ib lub spatula, cov niam txiv yuav nqa ntau yam khoom mus rau qhov chaw kuaj raws li lawv xav tau.
Results
Kev txiav txim siab tus kheej qhov kev tshuaj ntsuam tau txais yog txoj haujlwm ua tsaug rau cov niam txiv. Vim tias lawv tsis nkag siab qhov tshwj xeeb ntawm kev loj hlob ntawm tus menyuam lub cev, tsis paub lub hnub nyoog cov qauv thiab ntau yam ntsuas, lawv tuaj yeem txhais cov ntaub ntawv tsis raug ntawm daim ntawv tau txais. Kev tsom xam Fecal tsis yog qhov tseeb kawg, txawm hais tias nws suav hais tias yog cov ntaub ntawv tseem ceeb. Nws cov txiaj ntsig yuav tsum tau txiav txim siab, uas yog, tus kws kho mob yuav tsum coj mus rau hauv tus account seb tus menyuam coj li cas, loj hlob, loj hlob thiab nce qhov hnyav.
Pom zoo:
Lub neej kev sib deev tsis tu ncua: qhov cuam tshuam ntawm kev tsis muaj kev sib deev ntawm kev noj qab haus huv, kev xav txog kev kho mob
Muaj ntau qhov kev tshawb fawb kho mob uas koom ua ke txhawb nqa cov txiaj ntsig ntawm kev nyiam romantic yooj yim - hnia. Cov txiaj ntsig zoo cuam tshuam rau ntshav siab, lub xeev ntawm lub paj hlwb thiab txawm tias lub ntsws. Nws yog ib qho tsim nyog xav txog, yog tias tib neeg lub cev tau txais txiaj ntsig zoo los ntawm qhov yooj yim xws li hnia, ces qhov kev sib deev muaj peev xwm ua tau li cas? Peb yuav tham txog cov nyhuv physiological ntawm kev sib deev tsis tu ncua hauv kab lus no
Yuav ua li cas thiaj ua siab ntev thiab yug tus menyuam noj qab nyob zoo tom qab 35? Yuav ua li cas yug thiab yug me nyuam noj qab nyob zoo: Komarovsky
Yuav ua li cas yug thiab yug menyuam noj qab nyob zoo rau tus poj niam uas tsis muaj hnub nyoog? Nws yuav ua li cas txaus ntshai thiab yuav ua li cas tus menyuam yuav xav tau? Yuav ua li cas npaj rau lig cev xeeb tub thiab tiv nrog nws?
Tsev neeg los ntawm qhov muag ntawm tus menyuam: ib txoj hauv kev ntawm kev kawm, lub peev xwm rau tus menyuam los qhia nws txoj kev xav los ntawm lub ntiaj teb ntawm kev kos duab thiab kev sau ntawv, kev puas siab puas ntsws nuances thiab cov lus qhia los ntawm tus me nyuam puas siab puas ntsws
Niam txiv ib txwm xav kom lawv cov menyuam muaj kev zoo siab. Tab sis qee zaum lawv sim dhau los ua qhov zoo tshaj plaws. Cov menyuam yaus raug coj mus rau ntau ntu, mus rau lub voj voog, chav kawm. Cov menyuam yaus tsis muaj sijhawm taug kev thiab so. Hauv kev sib tw nyob mus ib txhis rau kev paub thiab kev vam meej, cov niam txiv tsis nco qab tsuas yog hlub lawv tus menyuam thiab mloog nws lub tswv yim. Thiab yog tias koj saib tsev neeg los ntawm qhov muag ntawm tus menyuam, yuav ua li cas?
Yuav ua li cas nkag siab tias cov khoom ua si muaj kev phom sij rau tus menyuam txoj kev noj qab haus huv? Cov khoom ua si phem rau menyuam yaus. Suav cov khoom ua si tsim kev puas tsuaj
Cia peb saib cov khoom ua si uas tsim kev puas tsuaj rau menyuam yaus thiab qhov tseeb, lawv qhov kev puas tsuaj yog dab tsi. Hauv khw muag khoom, ntawm chav kawm, koj tuaj yeem nrhiav cov khoom ua si muaj txiaj ntsig ob qho tib si rau tus menyuam lub cev thiab kev loj hlob ntawm tus menyuam, tab sis lawv cov nqi feem ntau yog siab
Khoom noj khoom haus rau cov menyuam yaus ntawm 11 lub hlis: noj zaub mov, zaub mov txawv thiab zaub mov. Tus me nyuam ntawm 11 lub hlis: kev loj hlob, khoom noj khoom haus thiab kev saib xyuas
Cov niam txiv ntawm lawv thawj xyoo ntawm lub neej muaj lus nug ntau. Yog li, cov niam txiv xav paub txog kev loj hlob ntawm tus menyuam, seb nws noj zoo, thiab lwm yam. Yog tias muaj menyuam hauv koj lub tsev, ntawm 11 lub hlis kev loj hlob, khoom noj khoom haus, kev saib xyuas yuav tsum tsim nyog rau lub hnub nyoog no