Ib txwm cev xeeb tub los ntawm lub sijhawm
Ib txwm cev xeeb tub los ntawm lub sijhawm
Anonim

Nws feem ntau lees paub tias tsuas muaj xya qhov kev xav hauv ntiaj teb xwb. Tab sis txhua tus poj niam yuav qhia rau koj tias muaj yim yim - yug me nyuam. Tau kawg, qee zaum nws tshwm sim tias kev xeeb tub tsis yog qhov xav tau, tab sis, ib txoj hauv kev los yog lwm qhov, txhua tus neeg sawv cev ntawm kev sib deev ncaj ncees yuav tsum paub txog cov yam ntxwv ntawm lub xeev no ntawm lub cev txhawm rau kuaj xyuas lub sijhawm. Ua ntej tshaj plaws, cov yam ntxwv ntawm kev xeeb tub yuav tsum paub rau txhua tus poj niam uas npau suav ntawm tus menyuam noj qab nyob zoo thiab muaj zog.

Koj cev xeeb tub los yog npau suav?

ib txwm cev xeeb tub
ib txwm cev xeeb tub

Cia peb saib tej yam tshwm sim thaum ntxov ntawm tus mob no. Qhov no yog qhov tsim nyog kom lub sijhawm cev xeeb tub nyob rau theem pib tsis raug yuam kev rau tus kab mob. Ib qho ntawm thawj cov cim qhia ntawm cev xeeb tub yog qhov kev ua tsis tiav ntawm kev coj khaub ncaws. Qee lub sij hawm, qhov kev tso tawm ntawm kev coj khaub ncaws tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov xwm txheej ntxhov siab, kev hloov pauv ntawm huab cua, lossis ntau yam kab mob, xws li cov tshuaj hormonal.

Yam khoom tom ntej no yuav tshwm sim sai sai thaum nruab hnub, tshwj xeeb tshaj yog thaum sawv ntxov, thiab muaj kev ntxhov siab rau ntau yam tsw. Feem ntau, cov tsos mob no pib txij li plaub lub lis piam tom qab xeeb tub thiab daws lawv tus kheej los ntawm lub hlis thib tsib.

Lwm qhov pom pom tseeb tias lub neej tshiab tab tom txhim kho hauv koj yog qhov o ntawm cov qog mammary thiab qhov tsaus ntuj ntawm cov areola. Yog tias lub sijhawm cev xeeb tub yog qhov qub, ces txhua lub hlis cov tsos mob no yuav tshwm sim ntau dua. Sij hawm dhau mus, colostrum yuav pib sawv tawm ntawm lub txiv mis, yog li lub cev ntawm tus niam lub cev tab tom npaj rau kev pub niam mis.

Nyob rau theem pib, cov poj niam cev xeeb tub tau nquag tso zis, qhov no yog vim muaj ntshav ntau dhau mus rau hauv lub plab, uas ua rau lub zais zis. Yog tias, nrog rau tag nrho cov cim qhia yav dhau los, koj lub siab xav hloov pauv ntau zaus, tsis muaj laj thawj tias koj xav quaj, lossis, qhov sib txawv, kev lom zem yog raging hla ntug, lossis tej zaum koj tau tsaug zog tshwj xeeb, ces feem ntau koj yuav yog tiag tiag. cev xeeb tub.

qhov xwm ntawm cev xeeb tub
qhov xwm ntawm cev xeeb tub

Nyob rau gynecologist

Yog li koj xav tias koj cev xeeb tub. Txawm hais tias qhov tseeb no txaus siab rau koj, koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob gynecologist. Tau kawg, tam sim no hauv txhua lub tsev muag tshuaj koj tuaj yeem yuav ntau yam kev kuaj cev xeeb tub. Tag nrho cov ntawm lawv yog raws li qhov tseeb hais tias ib tug tshwj xeeb cov tshuaj hormones tsim nyob rau hauv lub cev ntawm ib tug poj niam cev xeeb tub - chorionic gonadotropin, nyob rau hauv ib tug tej yam concentration ntawm uas nyob rau hauv cov zis qhov kev ntsuam xyuas yuav qhia tau ib tug zoo tshwm sim. Txawm li cas los xij, kev mus ntsib kws kho mob gynecologist yog qhov yuav tsum tau ua, vim tias tsis muaj kev kuaj pom muaj peev xwm paub txog qhov xwm txheej ntawm cev xeeb tub. Qhov khoom yog, nws tsis ua li casLub cev xeeb tub tuaj yeem suav hais tias tsis tu ncua tsuas yog thaum lub qe fertilized yog tsau nyob rau hauv lub tsev menyuam thiab tsim muaj. Tab sis qee zaum nws tuaj yeem tshwm sim tias nws nyob, piv txwv li, hauv txoj hlab pas. Nws tsis tuaj yeem txiav txim siab cev xeeb tub ectopic raws li kev sim ib leeg. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum nco ntsoov tias qhov tshwm sim ntawm kev loj hlob ntawm tus mob no yog qhov sib piv nrog cov kev txaj muag cuav lossis qhov tsis xis nyob uas cov poj niam feem ntau ntsib thaum mus ntsib kws kho mob. Tsis tas li ntawd, kev xeeb tub ectopic ua rau muaj kev hem thawj tsis yog rau kev noj qab haus huv nkaus xwb, tab sis kuj rau lub neej ntawm poj niam.

tsis muaj teeb meem cev xeeb tub yog tus yuam sij rau kev yug menyuam noj qab haus huv

Txhawm rau kom tus me nyuam loj hlob ib txwm, nws tseem ceeb heev uas yuav tsum ua tib zoo saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv thiab khoom noj khoom haus thaum cev xeeb tub. Ob peb txoj cai yooj yim yuav pab koj nrog qhov no.

Txoj Cai 1. Txij no mus, koj yuav tsum tau saib xyuas koj cov zaub mov. Kev noj zaub mov yuav tsum muaj ntau yam thiab nplua nuj nyob hauv cov vitamins, vim tias koj tus menyuam noj ib yam li koj. Vitamin D thiab omega-3 fatty acids yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb tshaj yog thaum cev xeeb tub.

Txoj Cai 2. Ua kom cov calcium ntau ntxiv hauv koj cov zaub mov. Qhov no yog qhov tsim nyog rau kev tsim cov pob txha, cov hniav thiab cov rau tes ntawm tus menyuam hauv plab. Thiab koj cov hniav yuav ua tsaug thiab.

Txoj Cai 3. Yog tias koj tsis xav kom poob phaus ntev thiab mob lub sijhawm tom qab yug menyuam, ua tib zoo saib xyuas cov zaub mov koj noj. Cov kev txawj ntse uas koj yuav tsum tau noj rau ob yog tsis muaj dab tsi ntau tshaj li qhov tseeb. Koj cov zaub mov yuav tsum muaj ntau yam, tab sis tsis dhau. Nco ntsoov, noj ntau dhau yog txoj kev ncaj qha rau cov teeb meem tsis yog rau leej niam xwb, tab sis kuj rau tus menyuam.

Rule 4. Ib qho tseem ceeb hauv lub cev ntawm tus poj niam cev xeeb tub yog folic acid. Yog li xyuas kom koj haus nws txaus. Tsis tsuas yog qhov xwm txheej ntawm koj cov rau tes thiab cov plaub hau nyob ntawm qhov no, tab sis kuj yog qhov tsim nyog ntawm tus txha nraub qaum hauv tus menyuam.

Txoj Cai 5. Mus rau kev ncaws pob. Piv txwv li, koj tuaj yeem mus rau yoga, Pilates, khiav, lossis ua ib qho kev tawm dag zog rau cov poj niam cev xeeb tub. Tsis txhob tub nkeeg ua lawv tsis tu ncua, vim qhov no yuav tsis tsuas yog pab kom cov leeg nqaij corset thiab lub plawv zoo, tab sis kuj saturate koj lub cev nrog oxygen, uas yuav muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam hauv plab. Nco ntsoov xyuas nrog koj tus kws kho mob thaum pib kis las.

Rule 6. Txaus siab rau koj cev xeeb tub, nco ntsoov - qhov no tsis yog kab mob, tab sis lub xeev ib txwm muaj ntawm txhua tus poj niam. Sim kom tsis txhob muaj kev ntxhov siab thiab ntxhov siab - qhov no tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo rau lub sijhawm cev xeeb tub, thiab tom qab ntawd ua rau muaj teeb meem nrog kev pub niam mis.

kev xeeb tub txhua lub lim tiam
kev xeeb tub txhua lub lim tiam

Nyob rau hauv daim ntawv teev npe menyuam yaus, puas xav tau?

Txawm tias yuav pib lub chaw teev npe cev xeeb tub los yog tsis, txhua tus niam uas xav tau txiav txim rau nws tus kheej. Hauv txoj ntsiab cai, qhov no tuaj yeem nthuav dav heev, vim hais tias nyob rau hauv txhua hnub bustle ntau ntau tsis nco qab, thiab daim ntawv teev npe yuav pab kom nco qab lub sijhawm zoo. Xws li daim ntawv teev npe yuav muaj txiaj ntsig tshwj xeeb rau cov niam yug thawj zaug, vim tias lawv tseem tsis muaj lawv tus kheej kev paub dhau los, thiab rov nyeem phau ntawv teev npe ntawm cov phooj ywg uas muaj kev paub ntau dua, koj tuaj yeem xav txog qhov txaus ntshai.cev xeeb tub los ntawm thawj hnub thiab nkag siab txog qhov kev hloov pauv yuav tshwm sim nrog lub cev hauv lub sijhawm. Tsis tas li ntawd, daim ntawv teev npe yuav pab qhia meej txog koj tus mob rau tus gynecologist. Thiab qhov no, nyob rau hauv lem, yuav yog ib qho tseem ceeb heev yog hais tias lub chav kawm ntawm cev xeeb tub hla nrog cov teeb meem. Yog li ntawd, yuav ua li cas rau lub cev ntawm tus niam expectant nyob ntawm lub sij hawm?

thawj peb lub hlis twg

Txij li cov kws kho mob gynecologists pib suav cev xeeb tub los ntawm thawj hnub ntawm kev los ntshav txhua hli dhau los, tom qab ntawd hauv thawj peb lub hlis twg ntawm koj "txoj hauj lwm txaus nyiam" yuav muaj ib lub lis piam tsawg dua li lwm tus. Xav txog lub sijhawm cev xeeb tub los ntawm lub limtiam, nws yuav yooj yim rau kev taug qab koj tus menyuam txoj kev loj hlob thiab qhov nws twb "paub" los ntawm ib hnub twg.

chav kawm thaum ntxov cev xeeb tub
chav kawm thaum ntxov cev xeeb tub

Nyob rau hauv thawj lub hlis, txhua yam tshwm sim nyob rau hauv lub cellular theem. Yog li, hnub plaub tom qab yug me nyuam, koj tus menyuam muaj 58 lub hlwb, thiab tsuas yog 5 ntawm lawv yog tus menyuam hauv plab thiab rudiments ntawm txoj hlab ntaws, thiab tus so yuav siv rau kev noj haus thiab kev loj hlob. Thaum kawg ntawm thawj lub hlis (ntau qhov tseeb, lub lim tiam thib 3), lub embryo twb muaj cov qauv ntawm tsab ntawv C thiab "kev loj hlob" 2.5 hli.

Thaum 5-8 lub lis piam, cov rudiments ntawm lub cev tseem ceeb, ob qho tib si sab nraud thiab sab hauv, pib tsim: rudimentary ob lub qhov muag, qhov ntswg, pob ntseg, lub hauv paus ntawm tus txha caj qaum thiab lub hlwb, txoj hnyuv, daim siab, lub ntsws, thiab lwm yam. Nyob rau theem no, tus me nyuam muaj gill slits thiab ib tug me me tail.

Lub hli thib peb, tus menyuam hauv plab yuav tshwm sim ntawm tib neeg. Thaum lub sij hawm no, nws yog ib qho tseem ceeb heev rau leej niam uas expectant txav mus ntxiv, vim hais tias tus me nyuamlub vestibular apparatus yog tsim. Ob txhais caj npab thiab txhais ceg twb tsim tau zoo, cov ntiv tes tawv, thawj qhov kev txav mus los - tus menyuam qhib nws lub qhov ncauj, txav nws txhais ceg, ua rau thawj tus nqos thiab nqus tau. Lub lim tiam thib kaum, cov yam ntxwv ntawm kev sib deev twb pom lawm.

nta ntawm lub sijhawm cev xeeb tub
nta ntawm lub sijhawm cev xeeb tub

thib ob peb lub hlis twg

Pib pib txij lub hlis thib plaub, tus me nyuam hauv plab tau txais kev loj hlob ntawm hlwb hlwb, tsim cov kab mob ntawm qhov chaw mos thiab nws cov tshuaj hormones pib tsim. Thaum kawg ntawm lub hlis thib tsib, tag nrho cov kab mob tseem ceeb (ua pa, plab zom mov, lub paj hlwb thiab cov kab mob hematopoietic) thaum kawg tsim. Thaum lub hli 6, tus me nyuam hauv plab yog nquag nce qhov hnyav, lub ntsej muag nta tau tsim. Tsis tas li, tus menyuam pib pw tsaug zog.

Tab sis tus poj niam cev xeeb tub hauv peb lub hlis thib ob feem ntau yog nrog kev noj qab haus huv zoo, toxicosis ploj mus. Kev sib deev nyiam feem ntau kuj tshwm sim.

Peb lub hlis twg

Ib txwm cev xeeb tub hauv peb lub hlis thib peb txiav txim siab tsim tus txiv neej me me: tus me nyuam twb pom, hnov, thiab teb rau sab nraud stimuli. Maj mam, los ntawm 36 lub lis piam, tus me nyuam hauv plab tsis hloov nws txoj hauj lwm thiab nyob rau hauv lub tsev me nyuam yuav luag statically, feem ntau nrog lub taub hau. Tus me nyuam nruab nrab ntawm qhov taw tes no muaj qhov siab ntawm 46-50 cm thiab qhov hnyav ntawm 2.8-3 kg. Tau kawg, muaj ntau yam kev hloov pauv tau, tab sis ntau dhau qhov sib txawv ntawm qhov nruab nrab tsis xav tau kev sab laj nrog kws kho mob thiab saib xyuas tas li.

Kev phom sij, nta thiabmuaj teeb meem

dej ntws thaum cev xeeb tub
dej ntws thaum cev xeeb tub

Qhov teeb meem txaus ntshai tshaj plaws uas yuav tsum tau muaj kev cuam tshuam tam sim ntawm cov kws tshaj lij yog cov dej ntws. Thaum cev xeeb tub, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv nws cov theem tom ntej, qee zaum xws li ib qho tsis kaj siab thiab txaus ntshai tshwm sim tshwm sim raws li ib feem ntawm lub zais zis ntawm fetal. Qhov xwm txheej no yuav tsum tsis txhob maj maj. Tom qab tag nrho, ib feem ntawm cov dej xau tuaj yeem cuam tshuam nrog kev raug mob lossis microruptures ntawm lub zais zis ntawm tus menyuam hauv plab, thiab txawm tias tus kws kho mob gynecologist yeej tsis tuaj yeem txiav txim siab qhov tseeb ntawm qhov tshwm sim no. Txawm hais tias tus mob no tseem tsis tau kawm txaus, nws yog qhov tsim nyog tias feem ntau nws yog ib qho harbinger ntawm untimely yug.

Nyob hauv kaw

Kev cev xeeb tub, txhawm rau zam ntau yam teeb meem, koj yuav tsum ua raws li cov lus pom zoo ntawm cov kws tshaj lij kom ua tib zoo ua tib zoo mloog thiab mloog koj cov kev xav, ces koj tus menyuam yuav yug los muaj zog thiab noj qab haus huv.

Pom zoo: