Kev nyuaj siab Prenatal: ua rau, tsos mob thiab kev kho mob

2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:33

Kev nyuaj siab ua ntej yug menyuam yog ib qho ua rau muaj kev noj qab haus huv ntawm tus poj niam cev xeeb tub. Thiab nws yuav zoo li tias dab tsi tuaj yeem cuam tshuam lub sijhawm zoo li no rau txhua tus poj niam? Kuv paub tseeb tias txhua tus niam uas muaj kev cia siab yuav nrhiav kev zam rau nws tus kheej, tsis tas yuav nkag siab txog qhov laj thawj tiag tiag rau qhov tshwm sim tsis zoo. Thiab tseem, kev nyuaj siab thaum cev xeeb tub los ntawm qhov twg thiab nws tshwm sim li cas?

yam ntxwv ntawm lub xeev

Muaj kev ntseeg yuam kev tias kev nyuaj siab ntawm cov poj niam cev xeeb tub tshwm sim tam sim ua ntej yug menyuam. Tab sis nws tsis yog. Nws tuaj yeem nrog tus poj niam thaum cev xeeb tub, thiab txhua theem ntawm kev xeeb tub muaj nws tus yam ntxwv.

Qee cov cim ntawm kev nyuaj siab tsuas yog cuam tshuam nrog kev hloov pauv hormonal hauv poj niam lub cev, thiab yog li ntawd lawv raug suav hais tias yog qhov tshwm sim ib ntus thiab dhau mus, thaum lwm tus yuav yog qhov nyuaj dua. Yog li ntawd, kev nyuaj siab thaum cev xeeb tub raug kho txawv nyob ntawm lub sij hawm gestation.

thawj peb lub hlis twg

Lub sijhawm no ntawm kev xeeb tub cov kws kho mob hu ua "lub sijhawm tsis lees paub." Nws yog tshwj xeeb tshaj yog cov yam ntxwv ntawm cov poj niam uas tsis muaj ib tug tsis kaj siab tsos mob - toxicosis. Lub sijhawm tsis lees paub yog tus cwj pwm los ntawm tus poj niam tsis kam coj mus rau hauv tus account nws txoj haujlwm nthuav thiab hloov nws txoj kev ua neej nyob txhua hnub.

Kev xav ntawm tus poj niam hauv thawj peb lub hlis twg ntawm cev xeeb tub

Mob siab, ntxhov siab thiab aggressiveness yog ib txwm zoo rau theem no. Ntau tus txiv neej pom tias lawv tus poj niam cev xeeb tub ua txias rau lawv. Tsis txhob noj mus rau hauv tus account lub fact tias lub cev ntawm ib tug poj niam nyob rau hauv lub sij hawm no muaj kev nyuaj siab heev. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev tsis sib haum xeeb hauv tsev neeg, uas, dhau los, tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab hauv tus poj niam.

Ua tib zoo saib xyuas lub siab lub ntsws ntawm tus poj niam cev xeeb tub thaum cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab yog qhov tshwm sim ntev. Yog hais tias ib tug txiv neej smooths tawm tag nrho cov tseem ceeb lub sij hawm nyob rau hauv kev sib raug zoo nrog nws tus poj niam thiab teem nws nyob rau hauv txoj kev zoo, ces thawj peb lub hlis twg ntawm cev xeeb tub yuav dhau mus yam tsis muaj teeb meem.

thib ob peb lub hlis twg

Thaum lub sijhawm cev xeeb tub no, lub plab twb pib loj tuaj, yog li txhua hnub tus poj niam pib paub txog nws qhov xwm txheej. Ntxiv mus, raws li txoj cai, qhov kev paub no cuam tshuam nrog kev xav txog yuav ua li cas nws yuav tsum tau hloov nws lub neej ib txwm, nws yuav tsum muab dab tsi thiab nws yuav tsum tau txi rau tus menyuam.

Muaj pib hauvLub sijhawm cev xeeb tub no nrhiav kev nyiam tshiab thiab hloov koj txoj kev ua neej. Ib txhia pib knit, lwm tus kos, lwm tus rau npe kawm ua noj. Thaum lub sij hawm peb lub hlis twg ntawm cev xeeb tub, qhov kev pheej hmoo ntawm kev poob rau hauv lub xeev kev nyuaj siab yog qhov qis tshaj.

Txawm li cas los xij, cov poj niam uas muaj kev hloov pauv ntawm lub cev hauv lub cev (lub plab loj hlob, mob hauv nraub qaum, pob qij txha, thiab lwm yam) tuaj yeem ntsib qee yam kev puas hlwb. Lub cev thiab lub siab lub ntsws ntawm ib tug neeg muaj kev sib raug zoo heev. Yog li ntawd, cov poj niam uas muaj kev ntxhov siab vim lawv txoj haujlwm tshiab yuav tsum tau them nyiaj ntau dua rau kev pw tsaug zog thiab so.

Peb lub hlis twg: kev nyuaj siab ua ntej yug menyuam

Lub sijhawm peb lub hlis twg yog lub sijhawm txaus ntshai tshaj plaws ntawm kev xav thiab kev puas siab puas ntsws. Cov poj niam hauv lub hlis dhau los ntawm cev xeeb tub twb paub txog lawv qhov xwm txheej thiab xav txog lawv txoj kev ua neej tom ntej ntawm cov xim. Thiab lawv feem ntau tsis pom nws rosy.

Kev nyuaj siab ua ntej yug menyuam tuaj yeem tshwm sim vim tus poj niam sab hauv ntshai los ua niam tsev. Ntau tus nqis peev hauv lub tswv yim no mus ib txhis ua noj, ntxhua khaub ncaws, toj roob hauv pes qias neeg thiab tag nrho lwm yam kev zoo siab ntawm kev saib xyuas hauv tsev.

Tus mob no tshwm sim heev uas nws twb "sau" hauv cov tsos mob ua ntej yug menyuam. Thaum kawg ntawm lub sij hawm, tus poj niam twb nkees ntawm lub cev thiab lub siab lub ntsws. Nws muaj lub sijhawm nyuaj nrog kev ua ub ua no txhua hnub, yog li nws siv sijhawm feem ntau nws pw lossis zaumsofa. Xws li kev qaug zog ntxiv cuam tshuam rau tus cwj pwm ntawm tus poj niam, yog li feem ntau nws nrhiav kev so haujlwm thiab xav txog qhov tseeb ntawm nws qhov kev txiav txim siab los ua leej niam. Yog tsis muaj kev txhawb nqa loj los ntawm cov neeg hlub, tus mob no tuaj yeem rub rau, uas yog qhov txaus ntshai heev. Tom qab tag nrho, kev yug me nyuam tos nws ua ntej, thiab kev nyuaj siab ua ntej yug me nyuam tuaj yeem tiv thaiv tus poj niam los ntawm kev mus rau qhov kev nyuaj siab yav tom ntej. Cia peb nyob ntawm tus yam ntxwv ntawm lub xeev no.

Yog vim li cas

Thawj qhov uas yuav tsum paub yog qhov kev nyuaj siab ua ntej cev xeeb tub los ntawm cov poj niam cev xeeb tub. Qhov ua rau tshwm sim tuaj yeem muaj ntau haiv neeg. Qhov tseeb yog tias thaum cev xeeb tub, hormonal keeb kwm yav dhau ntawm ib tug poj niam hloov pauv ntau, yog li nws hnov mob ntau dua rau cov teeb meem hauv lub neej txhua hnub. Tab sis ntawm feem ntau ua rau muaj kev nyuaj siab ua ntej yug menyuam, cov hauv qab no tuaj yeem paub qhov txawv:

• Kev tsis sib haum xeeb hauv tsev neeg. Cov neeg txheeb ze yuav tsum nkag siab meej tias tus poj niam cev xeeb tub muaj kev cuam tshuam loj heev rau txhua qhov xwm txheej tsis sib haum xeeb, tshwj xeeb tshaj yog tias lawv muaj feem cuam tshuam nrog nws txoj haujlwm. Kev sib cav sib ceg ntev tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab ua ntej yug menyuam.
• teeb meem nyiaj txiag. Ua ntej ib qho kev tshwm sim tseem ceeb hauv lub neej, txhua tus poj niam tau ntsib qhov kev hu ua zes nyhuv. Yog tias yav tom ntej niam, vim nws lub peev xwm nyiaj txiag, tsis tuaj yeem yuav txhua yam uas nws xav tias tsim nyog rau tus menyuam, ces nws poob rau hauv lub xeev kev nyuaj siab.
• Kev ua neej tsis zoo. Nws tau raug pom tias cov poj niam uas coj txoj kev ua neej nyob tsis tu ncua thiab noj tag nrho thiabsaib xyuas kev pw tsaug zog thiab so kom txaus, tsis tshua muaj tshwm sim xws li kev nyuaj siab ua ntej yug menyuam.
• Tus cwj pwm phem. Nicotine, cawv thiab quav yeeb tshuaj yog ib txoj hauv kev ncaj qha mus rau qhov pib mob ua ntej yug menyuam.
• Ntshai ntawm qhov xwm txheej yav tom ntej. Txawm hais tias qhov tshwm sim ntawm tus me nyuam hauv tsev neeg yog ib qho kev tshwm sim, qhov no tsis tau lees tias tus poj niam yuav tsis pib tsis ntseeg qhov tseeb ntawm nws qhov kev txiav txim siab. Tshwj xeeb tshaj yog cov kev tsis ntseeg no pib tsim txom nws nyob rau hnub kawg ua ntej yug. Yog li ntawd, nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no, tus txiv neej yuav tsum nkag siab tias nws tus poj niam cev xeeb tub yuav tsum tau saib xyuas tshwj xeeb.
• Kev xeeb tub nyuaj. Thaum cev xeeb tub tsis zoo thiab ib tug poj niam ib ntus yuav tsum tau mus rau hauv tsev kho mob raws li kev saib xyuas ntawm cov kws kho mob, nws muaj ntau yam kev xav tsis zoo, xws li kev ntshai, kev poob siab, tsis muaj zog, thiab lwm yam. Thaum kawg, tag nrho cov kev xav tsis zoo no tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab ua ntej yug menyuam.

Paub qhov laj thawj, nws yooj yim dua nrog nws. Raws li txoj cai, cov xwm txheej uas tsis tuaj yeem ua yam tsis muaj kev pab los ntawm tus kws tshaj lij tshwj xeeb yog qhov tsawg kawg nkaus.

Symptoms

Zoo li lwm yam kab mob, kev nyuaj siab ua ntej yug menyuam muaj nws cov tsos mob. Ntau tus neeg siv cov cim tseem ceeb heev thiab ua rau lawv ua rau lub siab tsis zoo, tab sis qhov no yog qhov tsis ncaj ncees lawm. Nws yog qhov nyuaj dua los daws qhov tsis quav ntsej txog kev puas siab puas ntsws ntau dua li ntawm nws thawj qhov tshwm sim.

Cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab ua ntej yug menyuam muaj xws li:

• nce ntxivchim siab;
• kua muag;
• lub xeev lub tswb nrov;
• kev nyuaj siab;
• poob concentration;
• tas li ntawm kev tshaib kev nqhis lossis, hloov pauv, tsis qab los;
• drowsy;
• Kev ua txhaum, ntshai, kev cia siab;
• pw tsaug zog;
• xav ntshai yug me nyuam;
• kev poob siab ntawm koj tus kheej thiab hauv koj lub peev xwm.

Ntau yam ntawm cov tsos mob no suav hais tias yog ib txwm muaj thaum cev xeeb tub. Piv txwv li, ntau tus poj niam cev xeeb tub muaj kev xav tsis tu ncua ntawm kev tshaib kev nqhis, thaum tsis raug mob los ntawm qhov teeb meem no. Nws yog ib qho tsim nyog xav txog tias ib qho tsos mob tsis tuaj yeem ua rau muaj kev txhawj xeeb, tab sis kev sib xyaw ua ke ntawm ntau cov cim qhia ntawm tus kab mob tuaj yeem yog vim li cas hu rau tus kws kho mob tshwj xeeb.

Kuv yuav ua li cas nrog kev nyuaj siab ua ntej yug menyuam ntawm kuv tus kheej?

Yog tias cov tsos mob ntawm lub xeev tus kab mob tsis tau hais tawm thiab tsis sib xws, koj tuaj yeem sim tiv nrog koj tus kheej. Nov yog ob peb txoj hauv kev los pab tshem tawm qhov kev xav tsis zoo:

1. Koj tuaj yeem tshem tawm cov kev xav phem nrog kev pab ntawm qhov koj nyiam. Nws tuaj yeem ua noj, kos duab, nyeem ntawv - txhua yam, tsuav nws coj tus cwj pwm zoo rau tus poj niam.
2. Tsim kom muaj kev ua txhua hnub kom pom tseeb thiab ua raws li nws nruj me ntsis. Yog tias koj ua raws li niaj hnub ua kom pom tseeb, tus poj niam cev xeeb tub tsuas yog tsis muaj sijhawm los cuam tshuam los ntawm nws tus kheej cov kev paub dhau los.
3. Kev tawm dag zograu cov poj niam cev xeeb tub tuaj yeem tsis tsuas yog npaj cov niam uas tab tom yuav yug los, tab sis kuj txhawb nqa nws.
4. Tus yeeb ncuab tseem ceeb ntawm tus poj niam uas muaj cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab ua ntej yug menyuam yog kev kho siab. Yog li ntawd, nws yuav tsum zam nws los ntawm txhua txoj kev. Koj yuav tsum siv sijhawm ntau nrog phooj ywg, tsev neeg, cov npoj yaig, thiab tsis txhob nyob ntsiag to tos koj tus txiv tawm haujlwm hauv plaub phab ntsa.

Ntau tus poj niam cev xeeb tub vim qee yam ntshai qhia lawv txoj kev xav rau cov neeg hlub. Tab sis qhov no yog qhov tsis ncaj ncees lawm. Yog hais tias ib tug poj niam ntxhov siab nrog kev xav tsis zoo, nws yuav tsum nrhiav kev pab thiab kev txhawb nqa los ntawm cov neeg nyob ze nws.

Thaum twg kuv yuav tsum pom tus kws tshaj lij?

Thaum tus poj niam cev xeeb tub ua rau muaj kev txhawj xeeb tsis yog rau nws tus kheej xwb, tab sis kuj rau cov neeg nyob ib puag ncig nws, nws tsim nyog xav txog kev pab tsim nyog. Cov neeg kaw ntawm tus poj niam cev xeeb tub yuav tsum ceeb toom los ntawm cov cim hauv qab no:

• xav ntshai niam;
• ua siab rau txhua yam uas tshwm sim;
• yuam kev txhaum thiab kev cia siab;
• kev tsis sib haum xeeb nrog nws tus txiv;
• txo qis lossis nce hauv lub cev hnyav;
• hais txog kev tuag lossis kev tua tus kheej.

Kev nyuaj siab ua ntej yug menyuam yog kho los ntawm tsev neeg puas siab puas ntsws. Nyob ntawm qhov nyuaj ntawm kev puas siab puas ntsws, ntau txoj kev kho yog siv, suav nrog cov tshuaj pharmacological. Txog niaj hnub no, ntau cov tshuaj tau tsim muaj kev nyab xeeb rau niam thiab menyuam. Tab sis ib tug ceev rov qab yuav ua tau tsuas yog nrognrog kev pab los ntawm kev ntseeg siab thiab muaj zog txhawb nqa los ntawm cov neeg hlub.