2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:34
Nws tsis yog ib qho zais cia tias cov me nyuam mos liab pw txawv txawv ntawm lawv niam lawv txiv thiab cov me nyuam loj. Txawm tias thaum cev xeeb tub, cov niam txiv yav tom ntej pib sawv tsis tsim nyog nyob rau nruab nrab ntawm hmo ntuj, tab sis lawv kuj tsaug zog dua - qhov no yog li cas lawv lub cev npaj rau kev yug menyuam thiab yoog raws li tus menyuam pw tsaug zog. Txawm li cas los xij, lo lus nug ntawm yuav ua li cas sai sai muab tus menyuam mos pw tsaug zog feem ntau ua rau muaj ntau yam teeb meem thiab kev txhawj xeeb.
Muaj ntau txoj hauv kev ua qhov no. Qhov yooj yim tshaj plaws yog paub rau peb txhua tus txij li thaum yau. Ua ntej tshaj plaws, cov no yog lullabies. Cov menyuam mos ua kom zoo nkauj sai sai thaum mloog cov suab paj nruag qeeb nrog lub suab sib dhos. Los ntawm txoj kev, qee qhov kev tshawb fawb ua pov thawj lwm qhov tseeb: cov menyuam mos nco qab cov nkauj uas lawv tau hnov thaum tseem nyob hauv plab. Yog li ntawd, yog ua ntej tus me nyuam yug los koj, hais, mloog Björk, sim hu nkauj ib yam li ntawd - nws yuav zoo li tus me nyuam yuav coj nws zoo dua li ib txwm lullaby.
Nyob rau hauv yuav ua li cas muab tus me nyuam mos mus pw, warmth plays lub luag hauj lwm tseem ceeb. Yuav ua tau los ntawm koj tus kheejib cozy zes ua los ntawm ib daim pam los yog plaid, zoo li ib tug cocoon. Thiab tej zaum qhov chaw sov tshaj plaws rau nws yuav zoo li yog nws txiv lub hauv siab. Txhua tus me nyuam sib txawv, tab sis nco ntsoov tias nws tsis kub dhau. Lub caj dab thiab sab nraub qaum yuav tsum sov, tab sis tsis kub thiab, ntawm chav kawm, tsis ntub. Tab sis ob txhais ceg thiab caj npab tib lub sijhawm yuav txias.
Tau kawg, chav uas koj tus menyuam tsaug zog yuav tsum tau ua kom cua tsis tu ncua, qhov kub zoo tshaj plaws hauv chav yog li ntawm 18 txog 22 degrees.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li txoj cai ntawm hnub. Yog hais tias tus me nyuam sawv thaum hmo ntuj, koj yuav tsum tsis txhob muab cov khoom ua si nrov rau nws, koj yuav tsum tau hais lus nyob rau hauv ib tug undertone thiab ua tag nrho cov yeeb yam nyob rau hauv lub mos mos ntawm lub teeb hmo ntuj. Thaum nruab hnub, txhua yam yog qhov tsis sib xws - tsom ntsoov rau kev pw tsaug zog, tham, ua si nrog tus menyuam. Qhia kom nws ua raws li niaj hnub nim no, tiam sis tsis yog hom kev pw tsaug zog - tsis txhob quab yuam sawv los yog muab tus me nyuam pw.
Tseem muaj lwm txoj hauv kev los tso koj tus menyuam mos los pw. Piv txwv li, qee tus menyuam mos tam sim ntawd ntsiag to yog tias lawv tau txais lub teeb zaws, stroking lawv nraub qaum, ceg thiab caj npab. Koj tuaj yeem siv cov roj tsw qab uas muaj ntxhiab tsw qab.
Tsis xav ntxiv tias yuav muab koj tus menyuam mos tso pw, yuav raug tso cai siv ntau hom tshuaj ntsuab da dej. Nws tuaj yeem yog decoctions ntawm chamomile, valerian, mint, txiv qaub balm, motherwort, hlua. Raws li txoj cai, lawv tau ua nyob rau hauv cov kev kawm thiab tsuas yog tom qab kev sab laj nrog cov kws tshaj lij - nws yuav tsum nkag siab tias tus menyuam yuav ua xua rau qee yam khoom.
Tsis tas li ntawd, nws tau ntev tau ua pov thawj tias cov menyuam mos pw tsaug zog zoo heev thiab nrawm rau lub suab hu ua lub suab nrov. Cov dej txaws hauv chav dej, lub suab nrov ntawm lub tshuab ntxhua khaub ncaws, lub tshuab ziab khaub ncaws lossis lub tshuab ntxhua khaub ncaws, rustling ntawm lub txias txias hauv lub computer, txoj kev rumble - xws li unobtrusive muffled suab lull menyuam yaus thiab cov neeg laus. Thiab qhov no yog lwm qhov ua kom yuam kev uas yuav pab koj nkag siab yuav ua li cas tso koj tus menyuam mos mus pw.
Yog tias koj txiav txim siab qhia koj tus menyuam kom pw tsaug zog txaus thiab ua raws li qee yam kev tswj hwm, pib txij li 5 lub hlis, koj tuaj yeem xyaum cov txheej txheem radical. Piv txwv li, qee tus kws tshaj lij qhia tsis txhob cia tus menyuam tsaug zog mus txog thaum kawg, tab sis tib lub sijhawm cuam tshuam nws, sim tsis txhob cia nws quaj. Tsis yog txhua tus poj niam yuav ua siab ntev rau lub siab lub ntsws, tab sis tom qab ob peb lub lis piam nws yuav txi txiv.
Tam sim no koj paub yuav ua li cas muab tus menyuam mos pw hmo ntuj lossis nruab hnub. Nco ntsoov tias cov menyuam yaus tsis xav pw txhua lub sijhawm. Txij lub sij hawm lawv yuav tsum nyob twj ywm, paub thiab kawm txog lub ntiaj teb nyob ib puag ncig lawv. Tsis txhob yuam koj tus menyuam pw yog tias nws tsis xav tau tiag.
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