Txij hnub nyoog li cas qej tuaj yeem muab rau tus menyuam: hnub nyoog rau cov khoom noj ntxiv, cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm qej, qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm kev ntxiv ra

2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:34

Qej muaj ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Nws tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo ntawm mob stroke, txo qhov mob, txo qhov o ntawm kev mob caj dab, thiab txawm tias qee qhov tshem tawm qhov mob. Nws hloov tawm tias cov zaub ntsim no yog ib qho tseem ceeb hauv tib neeg lub neej, uas muaj cov organic acids, kab kawm, cov tshuaj uas tuaj yeem tua cov kab mob microflora.

Nov yog tshuaj tua kab mob rau peb los ntawm qhov xwm txheej. Nws kuj yog siv los ua cov kab mob bactericidal. Ntau tus xav paub txog qhov muaj hnub nyoog li cas qej tuaj yeem muab rau tus menyuam. Nws yog ib qho tsim nyog los kawm tag nrho nws qhov zoo thiab qhov tsis zoo txhawm rau teb cov lus nug no.

cov khoom siv ntawm qej

Cov zaub ntsim no tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev, ua kom nws lub suab nrov. Nws activates peb hlwb hlwb. Ib clove ntawm qej yog txaus kom tshem tawm co toxins xws li cadmium, txhuas thiab mercury. Txhua tus paub nws thiab yog ib qho cuab yeej zoo tshaj plaws rau kev tiv thaiv SARS. Muaj neeg,leej twg tas li noj qej tsis ntshai nws tsis hnov tsw, pab kom lawv noj qab nyob zoo, nquag.

Cia peb sau cov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm cov zaub zoo kawg no:

1. qej muaj allicin, uas rhuav tshem cov kab mob, kab mob.
2. Y Phytoncides hauv nws cov muaj pes tsawg leeg tiv thaiv kab mob, kab mob plab, staphylococci.
3. Nws tshem tawm cov co toxins thiab cov tshuaj phem los ntawm tib neeg lub cev.
4. Txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev rog.
5. Tsis tso cai rau cov tshuaj insulin nce, normalizing nws cov haujlwm.
6. Ua kom cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha, lawv ua elastic.
7. Ua kom cov synthesis ntawm methionine, uas yog ib qho tseem ceeb rau kev ua haujlwm ntawm lub siab thiab kev loj hlob ntawm pob txha mos.
8. Nyob qab los noj mov.
9. Normalizes digestion.
10. Tswj lub paj hlwb.

Cov txiaj ntsig ntawm cov zaub no yog qhov pom tseeb, yog li nws zoo li txhua tus xav tau. Thiab nws tsis muaj txiaj ntsig los nug cov lus nug ntawm lub hnub nyoog twg koj tuaj yeem muab qej rau tus menyuam. Tab sis tsis txhob maj, vim nws kuj muaj qhov tsis zoo.

Tshuaj qej

Tsis yog txhua tus hlub nws. Cov zaub no provokes irritation ntawm gastric mucosa. Tshwj xeeb tshaj yog thaum nws los txog rau lub cev ilv ntawm tus menyuam. Yog li ntawd, yuav tsum ua tib zoo noj cov zaub no rau cov menyuam yaus thiab cov neeg laus uas muaj gastritis.

Qej qee zaum ua rau muaj kev fab tshuaj. Tus me nyuam yuav ua pob khaus, txhua yam yuav pib khaus. Muaj kev pheej hmoo ntawm anaphylactic shock. Txawm tias tau qej kua txiv rau ntawm daim tawv nqaij mos tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij.

tshuaj tsis haum

Txhua yam zaub ntsim tuaj yeem ua rau muaj teeb meem zoo li no,vim nws muaj cov khoom uas hnyav rau tib neeg lub cev.

Cov cim qhia ntawm kev ua xua:

• red me ntsis;
• xav;
• o ntawm txoj hlab pa lossis lwm yam kabmob;
• ntshav siab;
• ua pa nrawm;
• anaphylactic shock.

Nyob rau hauv cov menyuam yaus uas muaj qhov tsis hnov tsw, txawm tias qhov tsw ntawm qej tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam. Yog tias muaj kev fab tshuaj tshwm sim, koj yuav tsum sim tshem cov kab mob ntawm nws lub cev.

Lwm yam contraindications

Nws tsis tuaj yeem ntxiv qej rau zaub mov yog tias tus neeg muaj:

• rog dhau vim nws tuaj yeem nce qab los;
• cev xeeb tub - qej tuaj yeem ua rau lub tsev menyuam muaj zog, ua rau yug ntxov ntxov;
• lactation, vim qej tuaj yeem hloov lub saj ntawm mis nyuj, ua rau nws iab, thiab me nyuam mos tsis nyiam;
• mob vwm - qej tuaj yeem ua rau nws nres;
• kub, raws li cov zaub no tuaj yeem nce ntxiv;
• tus neeg tsis kam lees.

Tab sis tsis txhob hais txog tej yam tu siab, kev mob siab rau thiab kev ua xua tsis yog li ntawd. Cia peb tham nrog cov lus nug tseem ceeb, uas yog: lub hnub nyoog twg qej tuaj yeem muab rau tus menyuam? Muaj kev xav tias nws yog qhov zoo dua tsis ua qhov no kom txog rau thaum muaj rau xyoo, txawm tias boiled. Tab sis pediatricians lawv tus kheej hais tias ib tug yuav tsum tsis txhob ntshai ntawm txhua yam nyob rau hauv no hais txog. Txawm li cas los xij, muaj ntau qhov tshwj xeeb.

Nyob zoo ib tsoom niam txiv kwv tij neej tsas sawv daws

Nws yog ib qho tseem ceeb uas tsis yog tsuas yog paub txog lub hnub nyoog twg qej tuaj yeem muab rau tus menyuam, tab sis kuj nyob rau hauvYuav ua li cas:

1. qej tshiab yog contraindicated rau cov menyuam yaus heev.
2. Tom qab kev kho cua sov tuaj yeem muab rau cov menyuam mos noj qab haus huv uas tsis muaj teeb meem nrog kev zom zaub mov. Twb tau yim lub hlis, kua zaub los yog zaub purees nrog qej (tsis pub ntau tshaj ib clove) tuaj yeem nkag rau hauv kev noj haus.
3. qej tshiab pub rau cov menyuam yaus hnub nyoog peb xyoos, tab sis kuj tsis pub ntau tshaj ib clove. Muaj cov menyuam yaus uas nyiam zom ntawm lub khob cij grated nrog cov zaub zoo no. Cov niam txiv qee zaum ntxiv tws qej rau zaub nyoos thiab khoom noj txom ncauj, kua zaub. Puas yog nws ua tau rau tus menyuam muab qej, tus kws kho mob yuav nco ntsoov qhia. Tham nrog nws kom tsis txhob muaj kev pheej hmoo thiab paub yuav ua li cas thiaj raug.
4. Cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua kaum xyoo tso cai noj txog 5 cloves. Nws yog ib qho tseem ceeb tsis txhob tsim txom nws, yog li tsis txhob ua rau lub siab kub hnyiab los yog lwm yam teeb meem ntawm lub plab lossis txoj hnyuv. Nco ntsoov qhov kev nkag siab ntawm kev faib ua feem, txawm tias koj nyiam qej thiab hwm nws cov khoom kho.

Ua ntej koj txiav txim siab thaum twg koj tuaj yeem muab qej rau tus menyuam, nws yog qhov zoo los kawm kom paub meej nws cov ntsiab lus.

tshuaj muaj pes tsawg leeg ntawm qej

1. dej.
2. YFats, proteins thiab carbohydrates.
3. Nyob zoo ib tsoom niam txiv kwv tij neej tsa phooj ywg sawv daws.
4. Vitamins: E, B1-B3, B5, B6, B9, C, K.
5. Y Biotin, hlau, magnesium, calcium, sodium, tooj liab, potassium, selenium, fluorine, chromium, cob alt, iodine, allicin.

Qej muaj calorie ntau dua dos.

cov txiaj ntsig ntxiv

Qej tsis yog tsuas yog cua thiab noj qab haus huv seasoning. Nws yog ib qho tseem ceeb kom muab rau cov me nyuam ua ib qho tonic thiab tiv thaivtxhais tau tias. Tseem muaj kev xav tias qej kho mob qog noj ntshav. Cov tshuaj yog tsim los ntawm nws lub hauv paus.

Y Muaj ajoene hauv qej - hauv cov ntsiab lus siab nws tuaj yeem txo cov ntshav, txo cov roj cholesterol. Thaum kho cua sov, cov zaub no poob ntau yam khoom muaj txiaj ntsig, yog li nws zoo dua los siv nws tshiab.

Yuav kom tus me nyuam tau siv cov zaub tshwj xeeb no, ntxiv nws ntau zaus. Hauv me me, qej yuav tsum tau muab tso rau hauv ib lub tais yuav luag. Cov menyuam yaus tuaj yeem noj mashed qej hauv seasonings, kib zaub mov, kua zaub, kua ntses. Hauv cov koob tshuaj meager, lawv tsis pom nws, thiab yog li ntawd tau siv rau qhov tshwj xeeb aroma ntawm cov txuj lom no.

Qub qej kuj siv. Cov lus teb rau lo lus nug ntawm yuav ua li cas qej yuav muab rau ib tug me nyuam nyob rau hauv nws cov ntshiab daim ntawv yog tsis unambiguous. Koj tuaj yeem sim tom qab ib xyoos los ntxiv me ntsis rau cov kua zaub, thiab txij li 3 xyoos mus rau cov khoom loj dua. Qhov tseem ceeb yog kom paub tias tus me nyuam tsis muaj kev nkag siab ntawm cov zaub no.

Txoj kev qhia koj tus menyuam rau qej

Kev paub thaum muab qej rau tus menyuam hauv cov kua zaub, zaub xam lav, ntses lossis lwm yam tais diav tsis txaus. Nws yog ib qho tsim nyog tias qhov saj ntawm cov zaub no tsis yog repulsive. Muaj ntau txoj hauv kev los qhia me nyuam txog qej. Qhov nthuav tshaj plaws ntawm lawv:

• ua hlaws ntawm cov hniav;
• tuaj nrog txoj hlua ntxim nyiam;
• muab qej tso rau hauv lub thawv yas los ntawm Kinder Surprise, ua qhov hauv nws, xov ib lub xov thiab muab tus menyuam hnav ib ncig ntawm nws caj dab, piv txwv li, hauv kindergarten, thaum lub caij muaj kab mob thiabtxias.

Nws tau raug pov thawj tias kev nqus cov pa ntawm cov zaub no muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev, pab kom nws tiv thaiv kab mob thiab kab mob zoo dua. Yog li ntawd, qee cov neeg nyiam chop qej thiab muab tso rau hauv chav ntawm saucers.

tshuaj ntsuab thiab qej

Muaj ntau txoj hauv kev los kho mob khaub thuas siv cov zaub no. Lawv txawm ua inhalations. Tsib cloves ntawm qej yuav tsum tau crushed, ncuav boiling dej thiab tuav nyob rau hauv ib tug teapot. Tom qab ntawd nqus tau los ntawm lub qhov ntswg, ces exhale. Cov txheej txheem raug pom zoo kom ua ntau zaus hauv ib hnub kom tau txais txiaj ntsig.

Daim ntawv qhia rau qhov ntswg qhov ntswg yog:

1. ua kua txiv carrot.
2. Ntxiv cov roj zaub tib yam.
3. Ntxhais ob peb tee kua txiv qaub.
4. Tam sim no koj yuav tsum faus koj lub qhov ntswg 3 zaug ib hnub.

Qee lub sij hawm niam sib cav txog seb puas yuav muab qej rau tus menyuam ib xyoos. Txhua yam yog tus kheej. Ib tug neeg muab zaub no rau tus menyuam noj qab nyob zoo thaum ntxov li 9 lub hlis. Nrog kev ua xua, teeb meem plab thiab lwm yam contraindications, tau kawg, cov niam txiv tsim nyog yuav tsis muaj kev pheej hmoo. Txawm hais tias tus menyuam tuaj yeem saj qej thaum ntxov, yuav tsum tau saib xyuas kev nyab xeeb. Nws yuav tsum tau kho cua sov, tus nqi yuav tsum me me, xws li ib nrab ntawm clove lossis ib qho me me.

Yog tus me nyuam muaj ib xyoos, nws ua rau kev txiav txim siab me ntsis ntxiv. Nws yog ib qho tseem ceeb los soj ntsuam cov tshuaj tiv thaiv ntawm cov crumbs, pib nrog ib koob tshuaj qis, maj mam nce nws. Yog hais tias tus me nyuam hnov zoo, ntxiv qhov no ua ntej lawmtxuj lom hauv cov tais diav tsis pub ntau tshaj 2 zaug hauv ib lub lis piam. Ntawm qhov pom me ntsis ntawm kev tsis haum los yog ua xua, tshem tawm ntawm koj tus menyuam cov zaub mov tam sim ntawd.

Tam sim no koj paub pes tsawg lub hlis koj tuaj yeem muab rau koj tus menyuam qej, qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm cov zaub ntsim no yog dab tsi. Tshwj xeeb tshaj yog muaj ntau txaus siab rau cov zaub no rau nws lub peev xwm tiv thaiv kab mob.

Kabmob tswj

Cov menyuam yaus nyiam ua si hauv sandbox, muab txhua yam hauv lawv lub qhov ncauj. Kev noj qej hauv cov zaub mov tsis tu ncua tiv thaiv peb cov menyuam mos los ntawm cov kab mob cab.

Ntawm no yog ib daim ntawv qhia los tua kab mob. Sib tov 300 g ntawm qej kua txiv thiab 500 g ntawm zib mu, ua noj nyob rau hauv ib lub ntim ntim nyob rau hauv ib tug me ntsis boiling dej da dej rau li 35-45 feeb, tshem tawm cov npuas dej thiab sib tov qee zaus. Khaws xws li qej- zib ntab sib tov rau hauv qhov chaw txias thiab tsaus, muab tso rau hauv lub thawv kaw kom nruj. Noj cov tshuaj no pej xeem rau 1 tbsp. diav peb zaug ib hnub.

Lwm daim ntawv qhia: noj qej kua txiv ntawm lub plab khoob 3 zaug hauv ib hnub, thawj koob me me, tom qab ntawd nce ntxiv. Thawj hnub - 5-10 tee, ces tsib hnub - nees nkaum tee. Ntawd yog, txhua 5 hnub, ntxiv kaum tee kua txiv hmab txiv ntoo kom txog thaum koj ncav cuag ob teaspoons. Tom qab ntawd koj yuav tsum tau ntxiv cov tshuaj ntxiv. Thaum xub thawj nws yog qhov nyuaj heev los nqos kua txiv qej, tej zaum yuav muaj qhov kub hnyiab, qee zaum mob taub hau. Tab sis lub sijhawm dhau mus, thiab lub cev tau siv rau nws. Yog tias tsis muaj contraindications, ces cov me nyuam yuav tsum tau qhia kom noj cov zaub no noj qab nyob zoo.

Nws yog qhov tseeb tias txhua tus niam txiv thaum kawg nkag siab los ntawm kev paub thaum nws tuaj yeem muab qej rau tus menyuam hauvkua zaub, zaub xam lav los yog lwm yam tais diav. Tsis tas yuav hais thiab yuam kom koj tus menyuam noj cov zaub no thaum tus menyuam tsis kam txais. Yog lawm, cov txuj lom no tuaj yeem txhim kho qab los noj mov, normalize digestion, thiab ua kom cov hnyuv. Pab kom muaj zog tiv thaiv kab mob, tuaj yeem ua rau lub cev tiv thaiv kab mob. Tab sis nws tseem ceeb heev uas yuav tsum nco ntsoov: cov menyuam yaus uas tseem hluas yuav tsum tau muab qej nrog ceev faj.