Nyhav thaum cev xeeb tub: cov qauv thiab kev sib txawv. Yuav ua li cas kom tsis txhob hnyav thaum cev xeeb tub

2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:45

Qhov hnyav npaum li cas thaum cev xeeb tub? Nws nyiam txhua leej niam. Ntau tus neeg txhawj xeeb tsis yog tsuas yog hais txog kev loj hlob ntawm tus menyuam hauv plab, tab sis kuj txog lawv tus kheej lub cev. Yog vim li cas nws thiaj tseem ceeb heev kom noj kom raug, thiab qhov tsis txaus lossis qhov hnyav hnyav tuaj yeem ua rau thaum nqa crumbs, peb yuav xav txog hauv kab lus.

qhov hnyav dhau los ntawm qhov twg

Qhov hnyav nce thaum cev xeeb tub yog qhov qub. Tab sis qhov nce ntawm txhua tus poj niam yog txiav txim siab los ntawm ntau yam. Ntxiv mus, cov txheej ntawm kilograms nyob ntawm cov ntaub ntawv thawj zaug ntawm leej niam expectant. Los ntawm seb tus poj niam yuag yuag ua ntej cev xeeb tub, txawm tias muaj kev ua kis las muaj nyob hauv nws lub neej, kev nyiam zaub mov - tag nrho cov no ua lub luag haujlwm tseem ceeb. Tab sis kev loj hlob thiab qhov loj ntawm tus me nyuam hauv plab yog qhov tseem ceeb heev.

Cov phaus ntxiv yog tsim los ntawm

Qhov hnyav thaum cev xeeb tub tuaj yeem tso cai nce li 13 - 14 kg. Xav txog dab tsi suav nrog hauv daim duab no:

• tus menyuam nruab nrab hnyav li 3-3.5 kg;
• plab taumus txog 1 kg;
• kua amniotic kuj yog 1 kg;
• tom qab yug menyuam hnyav 0.4-0.5 kg;
• ncig cov ntshav ntim nce 1.2-1.5 kg;
• kua ntxiv yog 1.5-2.7 kg;
• rog tso nyiaj yuav tsum tau muaj rau tus menyuam muaj txij li 3 txog 4 kg;
• caj pas mammary nce los ntawm qhov nruab nrab ntawm 500 grams.

Qhov tshwm sim yog los ntawm 11.6 mus rau 14.7 kilograms ntawm qhov hnyav tshaj.

Yog li, cov neeg txhawb nqa ntawm kev xav tias nyob rau hauv txoj haujlwm zoo koj yuav tsum noj ob, koj tuaj yeem pom tias lawv cov lus tsis raug. Rau thawj peb lub hlis twg ntawm cev xeeb tub, nws yog txaus kom nce caloric cov ntsiab lus ntawm cov khoom noj los ntawm 200 units, thiab pib ntawm lub lim tiam 20th, los ntawm lwm 300 calorie ntau ntau, ces tus me nyuam yuav tau txais tag nrho cov tsim nyog as-ham.

Thiab nco ntsoov tias qhov hnyav dhau thaum cev xeeb tub tsis yog tsuas yog kev noj qab haus huv ntawm tus poj niam xwb, tab sis kuj rau tus menyuam.

Dab tsi txiav txim siab nce

Ntau yam cuam tshuam rau qhov hnyav nce, uas yog, yog tias ib tug ntxhais nyias nyias ua ntej xeeb tub, ces nws yuav tau txais ntau kilograms sai dua. Cov poj niam rog rog uas ib txwm khaws lawv qhov hnyav hauv kev kuaj xyuas nrog kev noj zaub mov zoo thiab kev tawm dag zog tsis tu ncua kuj tseem ua rau muaj kev pheej hmoo kom tau txais qhov hnyav ntxiv. Dab tsi ntxiv, cov poj niam siab tuaj yeem tso tau phaus ntau dua li cov poj niam luv lossis nruab nrab.

Yog tias cev xeeb tub mus zoo, ces qhov hnyavthaum cev xeeb tub yuav nce nyob rau hauv txhua rooj plaub. Cov txheej txheem loj heev tshwm sim nyob rau hauv lub cev ntawm leej niam expectant, xws li nce nyob rau hauv lub tsev me nyuam, amniotic kua, lub ntim ntawm circulating ntshav, ob lub mis thiab tsim ntawm lub cev rog ntxiv. Cov khoom siv ntxiv yog xav tau los muab txhua yam uas tus menyuam xav tau thaum muaj xwm txheej ceev. Qhov tshwm sim roundness yuav pom tau txawm tias tsis hnyav, tab sis nws yuav tsum raug sau tseg tias tsis yog txhua tus niam nce qhov hnyav ib yam nkaus.

Ib tug me nyuam hauv plab loj kuj tseem cuam tshuam qhov ntim ntawm cov placenta, uas yuav hnyav dua li qhov hnyav ntawm tus menyuam. Puffiness yog ib qho kev sib koom ua ke ntawm cev xeeb tub, uas tseem ua rau cov xub ntawm cov nplai nce mus.

Toxicosis, ua raws li kev poob phaus thaum cev xeeb tub, tuaj yeem ua si lom zem thiab dhau los ua tus khub ntawm qhov hnyav nce sai hauv peb lub hlis thib ob.

Polyhydramnios kuj ua rau nce qhov ntsuas ntawm qhov ntsuas. Hnub nyoog ua rau nws tus kheej xav, thiab cov laus tus niam expectant, ntau phaus ntxiv nws muaj peev xwm nce thaum tos crumbs.

Hloov qhov hnyav los ntawm peb lub hlis twg

Rau thawj 3 lub hlis, tus niam uas xav tau nce tsis tshaj 2 kg. Tab sis yog tias muaj mob toxicosis, tus poj niam tuaj yeem poob tag nrho.

Lub peb hlis ntuj thib ob nrog qhov hnyav nce thaum cev xeeb tub, vim tias tus menyuam pib loj hlob sai nyob rau lub sijhawm no. Hauv thawj lub lis piam, tsuas yog tsim ntawm tus menyuam hauv plab yog pw. Yog li ntawd, lub cev qhov hnyav ntawm tus niam uas xav tau tsis hloov ntau lub sijhawm thawj 3 lub hlis.

Lub hli tsis ntev los notag nrho cov yuav tsum tau kilos raug sau. Cov qauv ntawm qhov hnyav thaum cev xeeb tub ntawm niam noj qab haus huv yog qhov nce hauv lub cev hnyav los ntawm 10-16 kg, nyob ntawm qhov loj me. Qhov nruab nrab, los ntawm 12-15 lub lis piam muaj qhov hnyav nce ntawm 300 grams tauj ib lub lis piam, los ntawm 25-30 twb 500 grams.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog qhov hnyav thaum cev xeeb tub tau nce tsis tu ncua. Lub xub ntiag ntawm qhov nce siab lossis poob tsis yog qhov cim zoo rau niam thiab menyuam yaus uas xav tau. Yog li ntawd, cov tsev kho mob antenatal tsis tu ncua tswj qhov hnyav ntawm txhua qhov tsos.

BMI raws cov qhab nia

Ua ntej sau npe, tus kws kho mob yeej ib txwm xav txog qhov loj ntawm tus poj niam ua ntej xeeb tub. Qhov no yog qhov tsim nyog txhawm rau txhawm rau paub qhov txwv qhov tseem ceeb uas yuav tsum tau coj los ntawm lub sijhawm saib tus poj niam.

Tus nqi ntawm qhov hnyav nce thaum cev xeeb tub los ntawm lub lis piam feem ntau nyob ntawm qhov hnyav thiab qhov siab ntawm leej niam. Dab tsi yuav tsum yog qhov txiaj ntsig zoo raws li kev suav ntawm BMI (qhov hnyav ua ntej conception faib los ntawm qhov siab hauv meters squared)?

Ib qho kev nyeem hauv qab 20 qhia tias tsis hnyav. Raws li kev tshawb fawb, cov poj niam ntawm lub cev no nce me ntsis ntau dua li qhov nruab nrab. Cov qauv rau lawv yog los ntawm 13 mus rau 16 kg.

Cov ntxhais uas muaj BMI ntawm 20 thiab 27 nrog lub cev hnyav yuav tsum tsis pub tshaj 14 kg thaum cev xeeb tub.

Cov niam uas muaj kev cia siab nrog tus qhab nia ntawm 29, qhia txog theem ntawm kev rog, yuav tsum ua kom lawv qhov hnyav raws li kev tswj hwm nruj. Txij li cov poj niam no muaj kev pheej hmoo. Qhov zoo tshaj plaws nce rau lawv yog 7 kg.

Risks ntawm rog lossis rog

Qhov hnyav li qub thaum cev xeeb tub yuav tsum ua raws li cov txiaj ntsig saum toj no. Yog tias muaj qhov sib txawv nce lossis nqis, qhov no yuav ua rau muaj teeb meem.

Cov ntxhais uas nyias nyias, thaum tsis muaj qhov pom zoo ntawm cov kilograms, yuav ntsib kev yug ntxov ntxov. Thiab tus menyuam hauv qhov no tuaj yeem yug los nrog lub cev hnyav, uas txhais tau hais tias lub xeev kev noj qab haus huv tsis zoo heev. Tsis tas li ntawd, cov teeb meem xws li ntshav liab thiab ntshav liab tuaj yeem dhau los ua tus khub tsis zoo hauv qhov no. Txhawm rau zam qhov kev pheej hmoo zoo li no, cov niam tsev yav tom ntej uas muaj lub cev qhov ntsuas qis dua 18 yuav tsum tau noj kom zoo thiab sib npaug kom lub cev tau txais tag nrho cov tsim nyog micro thiab macro ntsiab, nrog rau cov vitamins.

Cov ntxhais rog rog tuaj yeem ntsib cov ntshav siab, ntshav qab zib gestational, thiab qhov phem tshaj plaws, preeclampsia. Tsis tas li ntawd, kev sib deev ncaj ncees nrog hnyav hnyav ua rau yug me nyuam ntau dua li cov niam slim.

Nws yuav tsum tau muab sau tseg tias cov ntxhais rog rog yuav tsum tsis txhob noj. Hauv qhov no, kev txwv tsis pub tuaj yeem ua rau lub fetus tsis muaj cov as-ham tseem ceeb txaus. Qhov no yuav tsis muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws rau kev noj qab haus huv. Cov niam rog rog yuav tsum saib xyuas cov zaub mov noj qab haus huv thiab mus ntsib lawv tus kws kho mob gynecologist tsis tu ncua.

Thiab nco ntsoov tias kev noj zaub mov kom sib luag txhawb nqa qhov hnyav nce thiab muab tus menyuam hauv plab nrog txhua yam khoom noj uas tsim nyogtshuaj.

Cov lus pom zoo rau kev ua kom zoo

Yuav ua li cas kom tsis txhob hnyav thaum cev xeeb tub? Daim ntawv qhia rau kev tswj lub cev ib txwm boils mus rau tib lub hauv paus ntsiab lus: khoom noj khoom haus kom zoo thiab kev tawm dag zog tsis tu ncua. Los ntawm txoj kev, cov poj niam npaj cev xeeb tub tsis muaj qhov tshwj xeeb hauv cov saw no.

Cov lus qhia tseem ceeb:

1. khoom noj khoom haus puv thiab sib npaug. Sim noj me me li 5-6 zaug ib hnub.
2. Tshem tawm cov carbohydrates yooj yim lossis tsawg kawg txo lawv cov kev noj kom tsawg. Cov no yog cov khoom qab zib, pastries thiab dej qab zib uas muaj suab thaj.
3. suav nrog porridge hauv koj cov zaub mov. Lawv muaj fiber ntau, uas muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm ntawm cov hnyuv, thiab cov vitamins tsim nyog rau kev loj hlob ntawm tus menyuam.
4. Tsis txhob haus luam yeeb thiab kho cov nqaij, thiab yog tias ua tau, tag nrho cov tshuaj tua kab mob. Hloov nrog stewed lossis ci cov nqaij noj thiab zaub tshiab.
5. Txo cov nplej zom thiab qos yaj ywm kom tsawg.
6. Raws li cov khoom noj txom ncauj, nws yog qhov zoo dua los muab kev nyiam rau cov txiv hmab txiv ntoo lossis lub teeb curds thiab yogurts. Zam cov qhaub cij thiab buns.
7. Txhawm rau kom tsis txhob noj ntau dhau thiab tsis tau txais phaus ntxiv thaum cev xeeb tub, teeb tsa ib daim ntawv thov yooj yim ntawm koj lub xov tooj smartphone thiab sau cov khoom koj noj thaum nruab hnub.

Raws li cov zaub mov kom poob phaus thaum cev xeeb tub - yog tias tus kws kho mob gynecologist tso cai yoo mov hnub ib zaug ib lim piam, ces lawv tsuas yog tau txais txiaj ntsig nrog qhov hnyav nce ntxiv.

Cia koj qab lostswj

Yuav ua li cas kom tsis txhob hnyav thaum cev xeeb tub, koj nug. Feem ntau, lub cev hnyav thaum lub sij hawm cev xeeb tub loj hlob vim hais tias feem ntau cov ntxhais ntseeg hais tias nws yog ib qho tsim nyog yuav tau ua raws li lawv cov kev xav txog "kev noj ib yam dab tsi qab heev". Tus so, txhua txhua tag kis sawv ntxov, dhia ntawm cov nplai thiab pom cov lej nce, sim txwv lawv tus kheej mus rau qhov siab tshaj plaws hauv lwm yam. Ob qho kev coj cwj pwm yog qhov tsis ncaj ncees lawm.

Koj yuav tsum tsis txhob tshaib plab thiab noj ntau dhau. Npaj koj cov zaub mov ua ntej, suav nrog tsuas yog cov zaub mov zoo thiab noj qab haus huv. Sim noj zaub mov me me thoob plaws ib hnub, txog 5 lossis 6 zaug. Yuav koj tus kheej ib lub phaj me me uas yuav nrog koj tag nrho 9 lub hlis thiab noj tsuas yog los ntawm nws. Tom qab ntawd qhov hnyav dhau tsis hem koj.

kwv yees cov zaub mov rau lub lim tiam

Yuav kom tsis txhob rog dhau, cov niam txiv yuav tsum ua raws li cov lus qhia kom raug thiab ua tiav.

Raws li qhov qhia tau tias qhov hnyav nce thaum cev xeeb tub los ntawm lub lis piam, xav txog kev noj zaub mov zoo:

1. noj tshais. Nco ntsoov noj porridge siav. Koj tuaj yeem ntxiv cov ncuav qab zib ntshiv los yog cereal nrog ib qho me me ntawm cheese. Haus porridge nrog tshuaj yej ntsuab los yog kua txiv hmab txiv ntoo. Qee zaum koj tuaj yeem ua pancakes lossis pancakes nrog cov nplej lossis oatmeal hmoov nrog cov suab thaj tsawg tsawg.
2. Rau noj su, koj tuaj yeem noj txiv hmab txiv ntoo, xws li txiv apple, txiv duaj, txiv tsawb, thiab lwm yam.
3. Noj su yuav tsum muaj cov kua zaub nrog nqaij thiab zaub. Zoo tagnrho rau garnishyuav yog buckwheat los yog mov, stew los yog ci nqaij nrog zaub.
4. Rau ib qho khoom noj txom ncauj yav tav su, muab qhov nyiam rau tsev cheese casserole lossis cheesecakes. Yog tias koj tsis yog tus kiv cua ntawm cov khoom siv mis nyuj, ces ua zaub xam lav hnav nrog txiv roj roj.
5. noj hmo - ntses nrog zaub, lub teeb porridge nrog txiv hmab txiv ntoo los yog tub nkeeg dumplings.

Txiv niam yuav tsum tsis txhob hla zaub mov. Nws yuav tsis coj dab tsi zoo. Nco ntsoov noj mov me me.

Lub cev ua haujlwm

Yuav kom qhov hnyav thaum cev xeeb tub (los ntawm lub lis piam) kom nyob rau hauv ib txwm muaj, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum koom nrog kev ua kis las ncaws pob thiab kev cob qhia.

Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau cov niam txiv uas xav tau yog taug kev. Lawv yuav tsis tsuas them koj nrog lub zog zoo, tab sis kuj txhim kho cov ntshav ncig, uas muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua kom cov nqaij mos hauv plab nrog oxygen.

Nrov heev txhua yam kev cob qhia ntawm cov ntxhais cev xeeb tub, xws li ua luam dej thiab yoga. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tsom rau qhov xwm txheej thaum lub sijhawm ua haujlwm. Tsis txhob ua ib ce uas koom nrog cov leeg ntawm lub plab kab noj hniav.

txwv tsis pub

Hauv kev noj zaub mov ntawm leej niam cev xeeb tub, cawv yuav tsum tsis suav nrog tag nrho, txawm tias me me. Txwv tsis pub haus kas fes haus, ntsim tais diav nrog txuj lom. Tsis tas li ntawd, tsis txhob noj cov txiv hmab txiv ntoo txawv thiab zaub mov uas koj tsis tau sim ua ntej.

Koj yuav tsum tsis txhob thauj lub cev nrog kev tawm dag zog lub cev, ua raws li lub hom phiaj xws li kev poobhnyav thaum cev xeeb tub. Kev ntsuas yog qhov tseem ceeb hauv txhua yam. Kev taug kev qeeb hauv lub tiaj ua si lossis cov kis las rau cov menyuam ntxhais hauv txoj haujlwm yuav pab kom muaj kev ruaj khov. Thiab tom qab yug me nyuam, nrog txoj hauv kev zoo, koj tuaj yeem poob phaus ntxiv thiab muab koj daim duab tso rau hauv kev txiav txim.

Thiab nco ntsoov tias koj yuav tsum tsis txhob ntshai yog tias qhov ntsuas ntawm qhov hnyav thaum cev xeeb tub yog tshaj 3 lossis 5 kg. Tsis txhob hnov qab tias txhua tus neeg yog tus kheej, thiab muaj kev sib txawv ntawm ib qho kev coj los yog lwm qhov. Ua raws li koj tus kws kho mob cov lus qhia.