Lub lim tiam thib ob ntawm cev xeeb tub: cov cim qhia thiab kev xav, kev loj hlob ntawm fetus, lub plab ncig thiab kev hloov hauv poj niam lub cev

2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:58

Kev xeeb tub txij li thawj hnub mus txog thaum yug menyuam yog txheej txheem ci ntsa iab thiab zoo kawg nkaus. Ntau leej niam xav txog qhov tshwm sim ntawm lawv lub cev, vim hais tias lub ntiaj teb no restructuring pib, qhov kev hloov pauv tau pom, kev xav. Nws yog ib qho tsim nyog kom muaj lub tswv yim meej ntawm lub xeev ib txwm yog dab tsi thiab koj yuav tsum tsis txhob ntshai thaum xub thawj, vim tias thaum muaj kev sib txawv, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav xyuam xim rau cov cim qhia thiab kev xav hauv lub lim tiam thib ob ntawm cev xeeb tub. Ua ntej, cia peb tshawb pom tias muaj dab tsi tshwm sim hauv lub cev.

Ovulation

Cia peb pib tsis nrog cov txheej txheem ntawm fertilization, uas yuav yog qhov laj thawj, tab sis nrog lub xeev ua ntej - ovulation. Tag nrho lub neej kev yug me nyuam ntawm ib tug poj niam muaj lub voj voog. Qhov pib ntawm txhua tus ntawm lawv yog cim los ntawm thawj hnub ntawm kev coj khaub ncaws. Thaum lub sij hawm no, ua ke nrog cov secretions, cov txheej txheem tuag ntawm lub tsev me nyuam tawm, parallel musLub thiaj li hu ua follicle yog tsim nyob rau hauv lub tsev menyuam - qhov chaw ntawm maturation ntawm lub neej yav tom ntej qe. Tom qab li ntawm 14 hnub, lub follicle tawg nyob rau hauv lub zog ntawm lub siab thiab kev ua haujlwm ntawm cov tshuaj hormones, lub qe los ntawm nws. Nyob rau hauv ib tug poj niam noj qab nyob zoo, nws yog npaj rau fertilization. Cov theem no kav ntev txog 3 hnub thiab hu ua ovulation.

Fertilization thiab implantation process

Tshaj li 14 hnub tom ntej (qhov nruab nrab), cov tshuaj hormones raug tso tawm thiab lub cev npaj rau kev xeeb tub yav tom ntej. Yog tias nws tsis tshwm sim, kev coj khaub ncaws pib, thiab kev xav tsis tshwm sim. Yog hais tias muaj spermatozoa nyob rau hauv lub cev, ib tug ntawm lawv fertilizes lub qe thiab cev xeeb tub tshwm sim.

Dhau li ntawm fertilization, qhov thib ob tseem ceeb kauj ruam yog txheej txheem ntawm kev txuas lub qe fertilized rau phab ntsa ntawm lub tsev menyuam. Nyob rau lub sijhawm no, cov kab mob ntawm leej niam expectant yog kuaj rau compatibility nrog fertilized cell. Cov txheej txheem tseem ceeb heev, vim tias yog tias muaj kev ua txhaum cai thiab ua tsis tiav, kev nchuav menyuam yuav tshwm sim thiab cev xeeb tub yuav raug txiav tawm ib txwm muaj.

Thaum lub sijhawm fertilization thiab implantation, cev xeeb tub tshwm sim, uas txhais tau hais tias ib tug mechanism twb launched uas ua rau ib co kev hloov. Tias yog vim li cas koj twb tau pib muaj qee qhov cim qhia thiab kev xav hauv lub lim tiam thib ob ntawm cev xeeb tub.

hnub nyoog gestational xam li cas?

Yuav kom nkag siab tias lub sijhawm twg peb tab tom tham, cia peb piav qhia tias lub lim tiam thib ob txhais li cas. Gynecologists ib txwm xam lub sij hawm ntawm conception los ntawm lub sij hawm lub xeem poj niam cev xeeb tub pib, tsom xam lub kwv yees lub voj voog ntawm ib tug poj niam. Nrog lub sijhawm zoo li noNws hloov tawm hais tias nyob rau hauv lub lim tiam thib ob lub cev yog nquag npaj rau cev xeeb tub thiab "tawm" ib puag ncig rau nws cov kev kawm tiav. Txoj kev xam no hu ua obstetric.

Ua raws li cov lus qhia saum toj no, peb txiav txim siab tias nws tsis tsim nyog tham txog cov cim tseem ceeb ntawm cev xeeb tub rau ib lossis ob lub lis piam.

Tseem muaj ib txoj hauv kev embryonic. Ua li no, kwv yees hnub ntawm ovulation yog xam, koj tuaj yeem xam nws raws nraim nrog kev kuaj tshwj xeeb. Tau txais qhov tshwm sim, peb xav tias hnub ntawm ovulation yog hnub ntawm cev xeeb tub, peb suav ob lub lis piam thiab qhov ntawd yog nws. Yog tias peb sib piv ob txoj hauv kev no hauv lub sijhawm, qhov sib txawv ntawm lawv yog li 12 hnub, hauv thawj kis, cev xeeb tub pib ntxov dua li thib ob. Txawm hais tias qhov kev xav hauv lub lim tiam thib ob ntawm cev xeeb tub yog qhov pom tseeb dua nrog txoj hauv kev thib ob, lawv yooj yim dua los taug qab thiab txheeb xyuas.

Kev hloov pauv thawj zaug: lawv yog dab tsi?

Raws li peb tau hais ua ntej, ob lub lis piam rau cev xeeb tub yog lub sijhawm luv heev, tshwj xeeb tshaj yog muab cov cai suav, uas muab qhov tsis raug thiab kwv yees. Tab sis tib lub sijhawm, muaj lub qe fertilized hauv lub cev thiab qhov tseeb ntawm nws qhov txuas hauv tsev menyuam tuaj yeem ua tsis tau yam tsis muaj kab:

• Pib nrog, thaum lub sijhawm cog qoob loo, qhov mob hauv plab yuav hnov, uas tsuas yog qhia txog kev sib txuas. Raws li txoj cai, lawv muaj tus cwj pwm rub thiab mob. Txawm hais tias qhov mob hauv lub lim tiam thib ob ntawm cev xeeb tub yog qhov qub, saib xyuas lawv cov zaus thiab lub zog. Kev tsis xis nyob meyuav tsum tsis txhob thab koj, tsis muaj dab tsi exciting. Nyuaj thiab mob hnyav yog vim li cas mus ntsib kws kho mob. Yog tias koj lub plab rub hauv lub lim tiam thib ob ntawm cev xeeb tub, qhov no yog lub tswb nrov. Qhov mob no yog qhov txaus ntshai vim tias nws tuaj yeem tsis meej pem nrog mob premenstrual yog tias tus poj niam tsis paub tias nws xeeb tub. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm cev xeeb tub, xws li cov kev xav qhia hais tias tsis kam los ntawm lub tsev me nyuam phab ntsa ntawm fetus. Yog li ntawd, nrhiav kev kho mob tam sim.
• me me tuaj yeem tshwm sim, feem ntau xim av. Nws yog ib qho tsim nyog los tswj lawv cov nplua nuj, xim, kev ntxhib los mos thiab tsw. Thaum hu rau tus kws kho mob, nws raug nquahu kom piav qhia txog cov txheej txheem no txhawm rau txhawm rau tshem tawm qhov sib txawv.
• o ntawm cov qog mammary yog ib qho ntawm cov cim nrov ntawm cev xeeb tub, uas tuaj yeem pom tau thaum tsis muaj kev xav, ua ntej pib kev coj khaub ncaws. Ib qho tshwj xeeb thaum cev xeeb tub yog qhov pom ntawm cov leeg ntawm lub hauv siab.
• Zoo lub voj voog, nrog rau cov tsos mob yav dhau los, tsis tuaj yeem yog qhov qhia ncaj qha ntawm cev xeeb tub. Txawm hais tias, txawm li cas los xij, nws feem ntau nquag pom - lub siab xav hloov tas li, muaj lub siab xav quaj. Kev tawm tsam ntawm kev tu siab thiab kev xav kom tu siab rau koj tus kheej yog hloov los ntawm kev npau taws thiab kev chim siab. Txhua yam xwm txheej thiab lub neej ua rau muaj kev ntxhov siab.
• xeev siab thaum sawv ntxov, uas tej zaum yuav tsis tshwm sim, vim tias 2 lub lis piam yog cev xeeb tub. Ntxiv nrog rau xeev siab, tej zaum yuav muaj me ntsis nce hauv lub cev kub thiab tsis muaj zog, kiv taub hau. Nws tsim nyog tau txais kev so ntau dua thiab tawm sab nraum zoov.
• Ntev kev coj khaub ncaws. Tham txog qhov tseem ceeb ntawm qhov tshwj xeeb no yog qhov tsis sib haum xeeb. Nws yog kev txiav txim siab tsuas yog thaum tus poj niam lub voj voog tsis mus yuam kev, nws lub sijhawm yog tas li, uas txhais tau hais tias ovulation tshwm sim tib lub sijhawm. Feem ntau, cov ntxhais muaj kev ua tsis tiav, thiab kev ncua me me ntawm kev coj khaub ncaws tsis qhia tias cev xeeb tub, qhov no yuav yog lwm qhov kev hloov pauv hauv lub voj voog.

Yog tias ob lub lis piam cev xeeb tub twb dhau lawm, cov cim qhia ntxov yuav tsum tau txiav txim siab ua ke. Koj tsis tas yuav sim tag nrho cov tsos mob, tab sis tsawg kawg yog ob los yog peb yuav tsum ua tus cwj pwm ntawm tus ntxhais. Hauv qhov no, koj yuav tsum xav txog qhov teeb meem ntawm cev xeeb tub thiab kuaj.

Cov tsos mob ntxiv

Ntxiv rau cov cim sab nraud saum toj no, qee qhov kev hloov pauv kuj tshwm sim hauv qhov uas qhia txog lub hnub nyoog gestational:

• tso zis ntau zaus - nrog rau cov kua dej tib yam, koj xav mus rau chav dej ntau dua. Qhov no yog kiag li ib txwm thiab yuav tsum tsis txhob ntshai. Cov tsos mob no yuav txuas ntxiv mus thaum cev xeeb tub. Lub siab xav kom lub zais zis yuav tuaj sai sai thiab nrawm nrawm.
• ntshav siab. Nws tsim nyog txhua lub lim tiam los saib xyuas cov ntsuas ntsuas siab. Lawv qhov kev hloov pauv qis qis hauv kev ua ke nrog lwm cov tsos mob yuav qhia txog qhov pib ntawm cev xeeb tub.
• Hloov pauv hauv kev xav, ob qho tib si olfactory thiab gustatory. Kev hloov pauv hauv kev nyiam zaub mov raug pom, thaum yam uas ib txwm nyiam yog tam sim no tsis tuaj yeem noj thiab rov ua dua. Tsis hnov tswnyiam naj hoom ua rau xeev siab. Tag nrho cov no yog cov cim qhia ntawm cev xeeb tub thaum ntxov, txij li ob lub lis piam. Qhov no txhais tau hais tias toxicosis tau teeb tsa.

Tag nrho cov kev xav no hauv lub lim tiam thib ob ntawm cev xeeb tub yog tshwm sim los ntawm qhov pib ntawm kev hloov pauv hormonal thiab ua tsis tiav uas npaj lub cev rau cov txheej txheem ntev ntawm kev coj tus menyuam hauv plab. Kev hloov pauv rau tus poj niam lub neej ib txwm ua uas yuav pab kom nws yug tau menyuam noj qab nyob zoo thiab zoo siab.

Kev xeem puas yuav qhia qhov tseeb?

Ntau tus neeg txaus siab rau cov lus nug ntawm seb qhov kev sim yuav pom qhov tseeb ntawm lub lim tiam thib ob ntawm cev xeeb tub? Hauv qhov teeb meem no, qhov rhiab heev ntawm cov cuab yeej tseem ceeb heev. Muaj ntau ntau ntawm lawv nyob hauv lub ntiaj teb niaj hnub no. Feem ntau ntawm lawv muaj rhiab heev ntawm 25 mIU ib ml. Qhov kev sim no feem ntau yuav pom qhov tsis zoo tshwm sim. Txhawm rau kom pom qhov tseeb, nws tsim nyog yuav ib qho kev sim nrog rhiab heev ntawm 10 mIU ib ml. Lawv kim dua, tab sis tib lub sij hawm ntau qhov tseeb thiab muaj tseeb. Cov kev tshawb fawb siv cov cuab yeej no qhia qhov tseeb ntawm cev xeeb tub hauv 7-9 hnub txij li lub sijhawm xeeb tub.

Thov nco ntsoov tias nws raug nquahu kom ua qhov ntsuas thaum sawv ntxov, siv cov zis thawj zaug tom qab sawv ntxov. Nyob rau hauv nws, qhov concentration ntawm hCG yog siab dua thaum nruab hnub. Cov tshuaj hormones feem ntau tsim nyob rau hauv cov ntshav thiab tsuas yog tom qab ntawd hloov mus rau hauv cov zis, yog li cov concentration hauv thawj kis yog siab dua thiab tshwm sim nws tus kheej ntau dua li qhov thib ob. Yog li ntawd, txawm tias qhov kev txav mus los thiab kev ua tau zoo ntawm kev sim, yog tias koj tab tom npaj ib tus menyuam, nws yog qhov zoo dua los pub ntshav.hauv lab.

Yuav ua li cas thiaj txiav txim siab lub hnub nyoog gestational tshwj xeeb?

Thaum lub lim tiam thib ob ntawm cev xeeb tub, kev xav ua lub luag haujlwm tseem ceeb, thaum hu rau tus kws kho mob thiab sau npe, nws yuav tsum tau teb cov lus nug ntawm gynecologist kom ntxaws thiab piav qhia txog cov txheej txheem txuas mus ntxiv. Thaum nws los txog rau lub sijhawm luv luv, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tau txiav txim siab lub sijhawm los ntawm lub sijhawm xeeb tub. Tseeb, nyob rau theem no, ib qho kev cuam tshuam tsis zoo rau leej niam lub cev tuaj yeem ua rau tus menyuam mos los yog nchuav menyuam. Cia peb txhais cov hau kev tseem ceeb rau kev xam lub hnub nyoog gestational:

1. Kev kuaj cev xeeb tub. Raws li tau hais ua ntej, nws tsim nyog tau txais cov kev ntsuam xyuas zoo dua. Qee qhov ntawm lawv, ntxiv rau qhov tshwm sim, kuj qhia txog lub sijhawm kwv yees txij li lub sijhawm xeeb tub. Koj tseem tuaj yeem suav manually, nws txaus los ua kev tshawb fawb ntawm lub sijhawm tsis tu ncua, tom qab ntawd nws yuav muaj peev xwm xam lub sijhawm kwv yees. Tom qab tag nrho, cov kev ntsuam xyuas feem ntau teb rau qib hCG nkaus xwb nyob rau lub lim tiam thib ob ntawm cev xeeb tub.
2. Tsim ib txoj kev npaj rau kev hloov pauv hauv qhov kub thiab txias. Txoj kev no yog qhov tseeb tshaj plaws thiab muaj txiaj ntsig. Txhawm rau tsim cov duab zoo li no, nws yuav siv sijhawm li 3 lub hlis los saib xyuas tus poj niam qhov kub thiab txias ua ntej cev xeeb tub. Txoj kev no yog qhov zoo rau cov neeg uas muaj kev paub txog qhov teeb meem ntawm kev xeeb tub, npaj cev xeeb tub thiab kuaj ua ntej, ua kev tshawb fawb.
3. Thov rau gynecologist hauv tsev kho mob antenatal. Cov niam txiv uas muaj kev cia siab tsis tshua mus ntsib kws kho mob thaum ntxov, tshwj xeeb tshaj yog tias qhov no yog kev xeeb tub thib ob, 2 lub lis piam zoo lilub sijhawm tsis tseem ceeb, koj tuaj yeem tos, vim tias tsis muaj dab tsi txaus ntshai tshwm sim thawj zaug. Hmoov tsis zoo, qhov no yog qhov yuam kev loj, vim tias tsuas yog tus kws kho mob tuaj yeem txiav txim siab qhov muaj thiab qhov xwm txheej ntawm kev hem thawj rau tus menyuam, nrog rau txiav txim siab nws lub hnub nyoog thiab tus mob siv ultrasound.

ultrasound thaum ntxov cev xeeb tub

Kev tshawb fawb lub sijhawm no tseem ceeb yog tias tus poj niam muaj lub luag haujlwm rau xeeb menyuam lossis nws muaj teeb meem thiab xeeb tsis tau. Ultrasound nyob rau lub lim tiam thib ob ntawm cev xeeb tub yuav tsis qhia tus menyuam, nws tseem tsis tau. Tau txiav txim siab rau sab physiological ntawm qhov teeb meem ua ntej, peb paub tias lub sij hawm no nyob rau hauv lub cev ntawm ib tug ntxhais tsuas muaj ib tug fertilized cell. Cov kev tshawb fawb no yuav tsis qhia, tab sis nws yuav qhia lub suab ntawm lub tsev menyuam thiab nws txoj kev npaj txais thiab yug tus menyuam. Thov nco ntsoov tias lub sijhawm sib txawv. Tam sim no peb tab tom tham txog ob lub lis piam txij thaum pib ntawm kev coj khaub ncaws zaum kawg. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, peb yuav pom ib tug me me dub dots ntawm lub screen - ib tug fertilized cell.

Yog tias peb xav txog lwm txoj hauv kev rau tus as khauj: los ntawm lub sijhawm thawj hnub ntawm kev ncua lossis los ntawm lub sijhawm kwv yees ntawm ovulation, tom qab ntawd ultrasound yuav ua tiav ntau dua. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, ib tug ultrasound nyob rau hauv lub thib ob lub lim tiam ntawm cev xeeb tub yuav qhia ib tug loj cell thiab txawm kho qhov zaus ntawm lub nascent lub plawv. Tab sis txawm tias lub sijhawm no, koj yuav tsum tsis txhob cia siab tias tus menyuam mos ntawm qhov screen.

Yuav ua li cas rau poj niam lub cev tam sim no? Cia peb xav txog nws. Tsis hais txog ntawm txoj hauv kev los xam lub sij hawm, hais txog tus menyuam hauv lub lim tiam thib obCev xeeb tub tseem ntxov dhau los hais, tsis yog nws tsis muaj, tab sis txawm tias lub embryo. Thaum lub sij hawm no, ib qho kev faib tawm ntawm cov cell txuas rau phab ntsa ntawm lub tsev menyuam tshwm sim hauv lub cev. Ib lub cell uas fertilized los ntawm cov phev cell ua ib tug me me multicellular kab mob, scientifically hu ua morula. Cov paj hlwb pib tsim, uas tom qab ntawd yuav tig mus rau hauv lub paj hlwb. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb rau lub crane ua raws li tag nrho cov kev cai thiab cov lus pom zoo ntawm tus kws kho mob nyob rau hauv cov theem thaum ntxov, vim hais tias tam sim no lub hauv paus tau muab tso rau. Cov kab mob loj hlob tuaj yog raug rau txhua qhov kev hloov pauv sab nraud, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum coj txoj kev ua neej kom raug thiab tsis txhob txhawj. Hnub tom qab, lub plawv thiab lwm yam tseem ceeb hauv nruab nrog cev thiab cov ntaub so ntswg yuav tshwm sim - ib tug me nyuam puv puv yuav tshwm sim.

Puas muaj kev hloov pauv ntawm lub plab?

Ib qhov ntsuas tseem ceeb thaum cev xeeb tub yog qhov ntim ntawm lub plab, ntsuas ob qho tib si thaum sau npe ntawm lub tsev kho mob antenatal thiab tom qab mus ntsib kws kho mob. Qhov ntsuas no tso cai rau koj taug qab qhov kev loj hlob ntawm tus menyuam. Ib qho kev nce ntxiv hauv ntim tshwm nyob rau lub lim tiam 16, thiab tom qab ntawd nws loj hlob sai. Txog rau lub sijhawm no, tsis tas yuav ntsuas qhov ncig, txij li lub embryo tseem tsis tau loj, uas txhais tau hais tias lub plab phab ntsa ntawm lub plab tsis tau ncua. Yog tias koj saib tus ntxhais nyob rau lub lim tiam thib ob ntawm cev xeeb tub (cov duab tau nthuav tawm saum toj no), koj tuaj yeem nkag siab tias tsis muaj kev hloov pauv sab nraud tau tshwm sim hauv qhov chaw no.

Cov lus qhia rau cov niam uas xav tau

Xav pom thawj zaug ntawm qhov thib oblub lim tiam ntawm cev xeeb tub, leej niam expectant yuav tsum rov xav txog nws txoj kev ua neej, kev noj haus thiab kev tswj hwm. Peb sau cov lus qhia dav dav uas yuav pab tau rau tus poj niam:

1. Kev noj zaub mov kom zoo ntxiv nrog cov vitamins thiab kab kawm. Yog hais tias lub sij hawm ntawm ob lub lis piam poob rau lub caij ntuj sov lub sij hawm, thaum muaj ntau ntau berries, txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, uas yog zoo heev. Xws li ntau yam yuav txhawb kev noj zaub mov thiab sau nrog cov vitamins tshiab. Nws yog ib qho tseem ceeb kom noj zaub, txiv hmab txiv ntoo, txiv ntoo thiab nqaij. Koj yuav tsum tsis txhob noj fatty hnyav ntau yam nqaij, nws yog qhov zoo dua los muab kev nyiam rau qaib los yog lub mis duck, luav. Rau ntses, xaiv hom rog.
2. Nws yog txwv tsis pub haus dej haus cawv, haus luam yeeb, hookahs thiab lwm yam luam yeeb sib tov. Txawm hais tias qib ntawm nicotine cov ntsiab lus, txhua yam kev haus luam yeeb muaj teeb meem. Qhov no kuj suav nrog kev haus luam yeeb dhau, yog tias muaj neeg haus luam yeeb hauv tsev neeg, nws zoo dua rau nws tso qhov kev quav yeeb quav tshuaj.
3. Koj yuav tsum zam cov kev xav tsis zoo thiab cov xwm txheej, tsis txhob koom nrog kev tsis sib haum xeeb, sim saib tsuas yog cov kev pabcuam zoo thiab lom zem xwb. Koj yuav tsum tsis txhob sau cov kev xav phem hauv koj tus kheej, vim tias tus menyuam noj qab nyob zoo thiab zoo siab yuav tsum tsim thiab loj hlob hauv kev xyiv fab. Raws li kev txheeb xyuas pom, nyob rau lub lim tiam thib ob ntawm cev xeeb tub, cov niam uas muaj kev cia siab tau ntshai heev, thaum lub sijhawm no kev xav tau nce siab, txhua qhov xwm txheej cuam tshuam rau cua daj cua dub. Thov kom cua daj cua dub no zoo heev.
4. Tsis txhob nqa khoom hnyav, kom koj tus txiv lossis ib tus neeg pab koj, vim tias nqa lub hnab hnyav tsis tu ncua tuaj yeem ua rau nchuav menyuam.
5. Taug kev ntau, nws yuav tsis tsuas ua rau koj zoo siab, tab sis kuj txhim kho koj txoj kev noj qab haus huv. Dhau li qhov kojkoj yuav ua pa tshiab, yog li ntxiv me ntsis kev ua si lub cev. Raws li qhov tshwm sim, qab los noj mov yuav txhim kho, thiab xim thiab qhov mob ntawm daim tawv nqaij yuav pom zoo.
6. Nws tsim nyog pib haus cov vitamins complex rau cov poj niam cev xeeb tub. Txawm tias kev noj zaub mov kom raug thiab sib npaug, cov vitamins ntxiv yuav tsis ua mob rau leej twg.

Nco ntsoov tias cov tsos mob ntawm cev xeeb tub thiab cov kev xav hauv lub lim tiam thib ob tsuas yog thawj qhov kev sib cav ntawm cov txheej txheem tom ntej uas yuav tshwm sim hauv 9 lub hlis tom ntej. Yog vim li cas cov lus qhia saum toj no yuav tsum tau ua raws li tag nrho cov txheej txheem ntawm cev xeeb tub thiab lactation.

Kev cev xeeb tub thiab lub neej sib raug zoo

Kev sib raug zoo yog qhov tseem ceeb ntawm txhua tus txij nkawm. Peb xav kom koj paub koj tus kheej nrog cov cai yooj yim uas yuav pab tau koj ob niam txiv kom muaj menyuam:

• Yog ob niam txiv tab tom npaj tus menyuam, yog li tus ntxhais tau kuaj ovulation thiab, yog tias tsis yog, kwv yees li paub thaum nws los. Yog li ntawd, 2-3 hnub ua ntej nws pib, nws raug nquahu kom pib sim cev xeeb tub.
• Yog tias koj tsis paub hnub koj ovulation, tsis txhob siv ib hom tshuaj tiv thaiv. Lub qe tsis ua haujlwm los ntawm lub moos, nws tuaj yeem loj hlob ntxov lossis tom qab hnub kawg, qhov no yog qhov qub. Yog li ntawd, kev xav tuaj yeem tshwm sim txhua lub sijhawm.
• Tom qab kev sib deev tsis txhob maj mus rau hauv da dej, pw li 20 feeb kom cov phev tau muaj txoj hauv kev rau lub neej thiab fertilization, txav mus deb ntawm tus poj niam lub cev.

Cov lus pom zoo no muaj feem cuam tshuam rau theem kev npaj, thaum lub sijhawm 2 lub lis piam suav txij thaum pib kawgtxhua hli. Yog tias ib tug ntxhais twb tau ntsib qee qhov kev xav thiab cov tsos mob ntawm cev xeeb tub hauv lub lim tiam thib ob thiab nws qhov tseeb tau lees paub, nkawm niam txiv txiav txim siab txog cov teeb meem ntawm kev sib deev lub neej rau nws tus kheej. Qhov tseem ceeb - tsis muaj loads thiab ua phem ua phem. Thaum lub sijhawm orgasm, tus poj niam lub cev tso tawm cov tshuaj hormones uas pab txoj kev cog lus ntawm lub tsev menyuam. Yog tias lawv muaj zog thiab nquag, kev cog qoob loo ntawm tes yuav cuam tshuam thiab ua rau muaj kev puas tsuaj loj rau lub embryo.