2024 Tus sau: Priscilla Miln | miln@babymagazinclub.com. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:58
Kev cev xeeb tub yog thawj theem tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev ua niam txiv. Txoj kev loj hlob ntawm nws tus menyuam yuav nyob ntawm lub luag haujlwm uas tus poj niam ua rau nws txoj kev noj qab haus huv nyob rau lub sijhawm no. Yuav ua li cas tsis ua mob rau koj tus kheej thiab koj tus menyuam, nws puas tsim nyog hloov koj tus cwj pwm noj mov thiab dab tsi yog kev puas tsuaj lossis txiaj ntsig ntawm cov dej carbonated, koj yuav kawm los ntawm kab lus no. Puas yog cov poj niam cev xeeb tub haus dej ntxhia pob zeb, txhua tus poj niam hauv txoj haujlwm txaus siab.
Tseem dej cig
Cov dej carbonated yog dej uas ib txwm muaj los yog cov khoom lag luam saturated nrog carbon dioxide. Thiab nws yog precisely los ntawm cov degree ntawm saturation nrog roj uas nws muab faib ua carbonated heev, nruab nrab carbonated thiab me ntsis carbonated. Dej ib txwm saturated nrog roj yog tsawg nyob rau hauv qhov. Ntxiv nrog rau carbon dioxide, cov kua no muaj sodium, potassium thiab magnesium. Nws yog vim cov ntsiab lus ntawm cov zaub mov uas cov dej no yog heevzoo rau kev noj qab haus huv.
Tab sis cov dej carbonated, npuas uas tau ntxiv cov tshuab lossis tshuaj lom neeg ntawm lub Hoobkas, yuav ua rau muaj txiaj ntsig tsawg rau lub cev. Tib yam mus rau qab zib sodas nrog ib tug nplua nuj saj. Yuav luag txhua tus ntawm lawv muaj kev phom sij heev. Tsuas yog qhov tshwj xeeb yog cov uas kho cov tshuaj ntsuab tau ntxiv - "Tarhun", "Baikal", "Sayan". Cov dej carbonated no yuav pab txhawb lub cev thiab txhim kho kev zom zaub mov, thaum nws muaj cov calories tsawg.
Txawm li cas los xij, qhov no tsis tuaj yeem hais txog lwm cov dej qab zib qab zib. Yuav luag tag nrho cov ntawm lawv muaj ob yam teeb meem loj: aspartame (tshuaj sweetener) thiab phosphoric acid, uas yuav tsis muaj txiaj ntsig rau menyuam yaus lossis cov neeg laus. Thawj, nrog kev siv ntau dhau, tuaj yeem ua rau rog rog thiab ntshav qab zib, thiab qhov thib ob - rau kev txhim kho urolithiasis. Nws yog qhov zoo dua tsis txhob siv cov dej zoo li no. Cov poj niam cev xeeb tub puas tuaj yeem haus dej cawv? Qab zib - yeej tsis yog, nws tuaj yeem ua mob rau ob qho tib si kev noj qab haus huv ntawm niam thiab nws tus menyuam.
Dej yog lub hauv paus ntawm txiv neej
Txhua los ntawm tsev kawm ntawv, txhua tus paub tias tib neeg lub cev yog dej 60-70%. Nws yog sib npaug zos thoob plaws hauv peb lub cev thiab muaj nyob rau hauv tag nrho cov tseem ceeb tshaj plaws ntawm lub cev thiab cov ntaub so ntswg: ntshav, gastric kua, nqaij, pob txha, thiab feem ntau lub hlwb muaj dej mus rau ib tug degree los yog lwm yam. Nws yuav zoo li tias 70% yog ntau heev. Txawm li cas los xij, qhov tsis muaj txawm tias 2-3% ntawm cov dej hauv lub cev ua rau lub hlwb qeeb, ua rau tsis zoomloog thiab nco, ib tug neeg ntsib ib tug muaj zog nqhis dej. Yog hais tias qhov poob yog li 8-10%, qhov tshwm sim yuav tshwm sim - lub cev maj mam pib tawg. Thiab kev puas tsuaj rau lub cev qhuav dej thiab kev tuag ntawm tus neeg tuaj yeem ua rau poob ntawm 20%. Yog li ntawd, txhawm rau kom peb lub cev tsis txhob muaj kev ntxhov siab thiab ua haujlwm zoo li clockwork, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum ua kom muaj dej sib npaug.
tuav dej sib npaug hauv lub cev
Cov dej tshuav, los ntawm kev sib piv nrog lub tswv yim zoo sib xws los ntawm kev suav, yuav tsum sib npaug rau xoom. Qhov ntawd yog, ntau npaum li cas cov kua tau nkag mus rau hauv lub cev, ntau npaum li cas yuav tsum sawv tawm. Txhawm rau kom muaj kev sib npaug, tus neeg laus yuav tsum haus li 2.5 litres ntawm cov kua dej, nws yog qhov zoo yog tias ntau, tab sis tsis tsawg. Nws yog qhov tseeb tias nyob rau hauv huab cua kub tus nqi nce, raws li cov kua ntau tawm nrog hws. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob overdo nws ntawm no, vim hais tias nrog cov kua dej ntau dhau, qhov sib npaug yuav zoo, uas yuav ua rau cov ntshav thinning thiab kev ntxhov siab ntawm lub raum. Nws yog qhov zoo tshaj rau lo rau ib qho piv txwv yooj yim: 40 grams kua ib kilogram ntawm lub cev qhov hnyav. Los ntawm kev suav cov kua dej koj xav tau tshwj xeeb, koj tuaj yeem yooj yim tswj cov dej sib npaug hauv lub cev. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tau ua kom nws tus cwj pwm muab dej tso rau ntawm lub rooj txhua txhua tag kis sawv ntxov thiab siv zog maj mam muab tso rau yav tsaus ntuj. Ua tsaug rau cov dej sib npaug hauv lub cev, daim tawv nqaij yuav elastic, metabolism yuav rov qab mus rau qhov qub, cov leeg nqaij yuav txhim kho - koj lub cev yuav ua tsaug rau koj.
Thaum cev xeeb tub, nws tsim nyog saib xyuas cov dej sib npaug tshwj xeeb yog ua tib zoo. NtawmTus poj niam cev xeeb tub xav tau cov kua dej ntau ntxiv, feem ntau vim tias nws qhov hnyav nce. Yog lawm, thiab yav tom ntej tus me nyuam xav tau dej txaus: mis nyuj los tswj nws cov metabolism, kev rov ua dua tshiab ntawm cov kua amniotic thiab cov ntshav ntxiv rau cov placenta thiab umbilical qaum. Cov poj niam cev xeeb tub puas tuaj yeem haus dej cawv? Yog, tab sis nws yuav tsum nco ntsoov tias tsis muaj qhov xwm txheej yuav tsum muaj kev cuam tshuam dej. Cov kua dej ntau dhau, nrog rau qhov tsis muaj, tuaj yeem ua rau muaj qhov tshwm sim loj thiab ua rau kev noj qab haus huv ntawm niam thiab menyuam.
txiaj ntsig ntawm cov dej ntxhia
Lo lus nug seb puas muaj peev xwm rau cov poj niam cev xeeb tub haus dej qab zib, tej zaum txhua tus niam uas xav tau nug nws tus kheej. Peb twb tau pom tias cov dej qab zib qab zib, uas muaj txhua hom tshuaj, yog qhov zoo tshaj plaws tsis suav nrog kev noj los ntawm txhua tus. Tsis muaj txiaj ntsig, tsuas yog ua mob rau lub cev xwb. Raws li rau carbonated ntxhia dej, qhov teeb meem yog moot ntawm no. Ntau tus poj niam cev xeeb tub haus dej ntxhia hauv thawj peb lub hlis twg, nws zoo kawg nkaus pab tiv thaiv "kev ntxim nyiam" ntawm toxicosis. Txawm li cas los xij, yog tias koj muaj teeb meem nrog lub plab zom mov, koj yuav tsum tsis txhob tsim txom cov dej carbonated, vim tias cov pa roj npuas ua rau cov hnyuv ua rau muaj kev cuam tshuam ntau yam uas tuaj yeem ua rau raws plab lossis, conversely, cem quav. Thiab cov npuas uas tsis mus rau hauv txoj hnyuv yuav nce mus rau txoj hlab pas, ua rau kub siab. Yog tias koj xav tau pamper koj tus kheej nrog dej ntxhia, tsuas yog qhib lub hau ntawm lub raj mis ua ntej lossis ncuav rau hauv khob. Hauv 10-15 feeb, cov roj yuav ploj mus, thiab haus dej ntxhia yuav tsis ua mob rau koj,tsis yog me nyuam.
dej ntxhia rau cov poj niam cev xeeb tub
Nws yog qhov zoo tshaj kom haus cov dej tsis muaj carbonated lossis dej carbonated ntuj thaum cev xeeb tub. Nws muaj ntau yam txiaj ntsig kab kawm (sodium, potassium, magnesium), qhov tsis txaus uas feem ntau pom hauv cov poj niam cev xeeb tub. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum zam cov dej ntxhia uas muaj sodium chloride, vim nws khaws cov kua dej hauv lub cev, yog li ua rau cov tsos mob edema.
Feem ntau, qhov ntse tshaj plaws yog tsis muaj kev pheej hmoo rau koj kev noj qab haus huv thiab nrog koj tus kws kho mob gynecologist. Yog li koj yuav tiv thaiv koj tus kheej thiab tus menyuam.
Cov poj niam cev xeeb tub haus dej haus cawv: tshuaj xyuas
Cov poj niam hauv txoj haujlwm hais tias lawv haus dej ntxhia, tab sis sim tsis txhob tsim txom nws. Qee cov dej ntxhia tau qhia los ntawm gynecologist rau toxicosis. Koj tuaj yeem ntxiv ob peb tee ntawm txiv qaub kua txiv rau nws. Cov poj niam cev xeeb tub puas tuaj yeem haus cov dej carbonated? Cov poj niam xav kom sab laj nrog kws kho mob ua ntej noj.
YQhia los ntawm gynecologists
Tsis muaj lus teb meej rau cov lus nug ntawm seb cov poj niam cev xeeb tub puas tuaj yeem haus dej ntxhia pob zeb. Txawm li cas los xij, txhua tus kws kho mob gynecologists pom zoo tias txhua tus poj niam yuav tsum xaiv cov dej ntxhia hauv ib tus zuj zus, raws li cov ntsiab lus ntawm kab. Tom qab ntawd nws yuav tsis tsuas yog ua mob rau leej niam thiab tus me nyuam xwb, tab sis kuj tseem yuav pab ua kom muaj qhov tsis txaus ntawm qee yam kab mob hauv lub cev.
Nco ntsoov: koj muaj lub luag haujlwm tsis yog rau koj tus kheej nkaus xwb, tab sis kuj rau koj tus menyuam hauv plab, koj yuav tsum tsis txhob ua siab ntev rau koj lub siab. Yog li ntawd, lo lus teb rau lo lus nug yog nws ua tau rau cov poj niam cev xeeb tubsparkling dej, purely tus kheej, xav tau kev sab laj nrog nws gynecologist. Zoo siab cev xeeb tub!
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Japanese cuisine tau dhau los ua neeg nyiam nyob rau lub sijhawm, ntau tus xav tias nws tsis yog qab heev, tab sis kuj noj qab haus huv. Lub peculiarity ntawm no cuisine yog hais tias cov khoom tsis undergo tshwj xeeb ua, lawv yog npaj tshiab. Feem ntau siv cov additives sib txawv, piv txwv li, qhiav, wasabi lossis kua ntses. Cov poj niam hauv txoj haujlwm qee zaum tshwj xeeb yog xav noj cov khoom no lossis cov khoom ntawd. Niaj hnub no peb yuav xyuas seb cov poj niam cev xeeb tub puas tuaj yeem muaj kua ntses?
Qhia tus me nyuam haus dej li cas: tswj cov dej sib npaug hauv tus menyuam lub cev, cov lus qhia los ntawm cov niam txiv muaj kev paub thiab cov lus pom zoo los ntawm kws kho mob
Physiologists hauv lawv cov kev tshawb fawb tau ua pov thawj tias tib neeg lub cev yog 70-90% dej, thiab nws qhov tsis muaj dej yog fraught nrog lub cev qhuav dej, uas ua rau tsis yog rau cov kab mob xwb, tab sis kuj ua rau lub cev ua haujlwm tsis zoo. Yuav ua li cas qhia tus menyuam haus dej yog tias nws tsis xav tau? Ua ntej, ua kev qhuab ntuas thiab coj ua piv txwv. Raws li cov lus hais mus, nws yuav siv sijhawm 21 hnub los tsim tus cwj pwm. Ua ib lub sijhawm nyuaj thiab haus dej ua ke. Koj tuaj yeem ntxiv cov ntsiab lus ntawm qhov kev ua si los ntawm kev caw tus menyuam haus dej ntawm qhov nrawm, leej twg yog tus ceev dua
Cov poj niam cev xeeb tub tuaj yeem rog: cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj, cuam tshuam rau lub cev ntawm leej niam thiab tus menyuam hauv plab, cov lus qhia los ntawm kws kho mob
Thaum cev xeeb tub, maj mam hloov ntawm kev nyiam saj. Feem ntau, tus poj niam tsis tau noj dab tsi hauv lub sijhawm ua ntej cev xeeb tub, thaum yug me nyuam, nws xav tau tiag tiag, thiab rov ua dua. Qhov no yog vim qhov kev hloov kho tas li ntawm lub cev thiab cov kev hloov pauv tshwm sim hauv nws. Delicious, nyias thiab tsw qab lard nrog boiled qos yaj ywm los yog tsuas yog nrog ib daim ntawm dub khob cij, tsis yog npau suav? Salo tsis yog ib yam khoom yooj yim li nws yuav zoo li
Cov poj niam cev xeeb tub muaj kua txiv pomegranate: cov khoom ntawm cov kua txiv pomegranate, tus neeg intolerance, muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev thiab cov txiaj ntsig zoo rau cov poj niam cev xeeb tub
Kev hlub ntawm niam expectant rau pomegranate kua txiv yog vim lub incomparable saj ntawm cov khoom. Tseeb tiag, thaum yug me nyuam, ib tug poj niam feem ntau muaj kev xeev siab (toxicosis). Thiab qab ntxiag qab zib thiab qaub saj ntawm cov kua txiv no quenchs nqhis dej thiab pab tiv nrog toxicosis. Tab sis tsis yog txhua tus poj niam paub yog tias cov kua txiv pomegranate ua tau rau cov poj niam cev xeeb tub. Tseeb tiag, nyob rau lub sijhawm tseem ceeb no, nws yuav tsum ua tib zoo xaiv zaub mov. Hauv tsab xov xwm no, cov niam uas muaj kev cia siab yuav tuaj yeem nrhiav cov ntaub ntawv tseem ceeb txog cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm cov kua txiv pomegranate
Puas yog nws tuaj yeem tshem cov hniav thaum cev xeeb tub: kev xaiv cov tshuaj tiv thaiv kev nyab xeeb, nws cuam tshuam rau lub cev ntawm tus poj niam thiab tus menyuam hauv plab, tshuaj xyuas cov poj niam cev xeeb tub thiab cov lus qhia los ntawm gynecologist
Thaum cev xeeb tub, ntau yam teeb meem tuaj yeem tshwm sim hauv qhov ncauj, tab sis banal caries muaj ntau dua li lwm tus. Muaj tseeb tiag, qee zaum qhov kev puas tsuaj rau cov hniav yog qhov zoo heev uas tus kws kho mob tau txais kev pom zoo tag nrho rau nws qhov kev tshem tawm. Tab sis nws puas tuaj yeem tshem cov hniav thaum cev xeeb tub? Qhov no ua phem rau leej niam thiab menyuam, yuav ua li cas txaus ntshai tos tus poj niam yog tias nws tso cai rau qhov xwm txheej no?