Yuav ua li cas kho qhov ntswg qhov ntswg rau tus menyuam muaj hnub nyoog ib xyoos: cov tshuaj pov thawj, tshuaj xyuas

2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:40

Thaum tus menyuam muaj hnub nyoog ib xyoos hnoos thiab hnoos, cov niam txiv pib txhawj xeeb thiab ntxhov siab. Tus me nyuam tsis zoo, pw tsaug zog hmo ntuj. Lub qhov ntswg txhaws tiv thaiv tus menyuam ua pa thiab noj ib txwm. Mob khaub thuas yuav tsum tau kho sai.

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Cov niam uas muaj kev paub paub yuav kho qhov ntswg qhov ntswg ntawm tus menyuam muaj ib xyoos, tab sis thaum tus menyuam yug los loj hlob hauv tsev neeg, niam txiv muaj kev ntxhov siab thiab tsis meej pem.

Qhov xwm txheej hnyav dua thiab feem ntau rov ua dua thaum lub caij txias. Cov laj thawj vim li cas tus menyuam muaj hnub nyoog ib xyoos muaj kub taub hau thiab hnoos qeev muaj ntau:

• kev tiv thaiv tsis zoo;
• kis kab mob thiab kab mob;
• tawm tsam rau qhov tsis haum;
• overheating lossis hypothermia;
• kev tu cev tsis zoo.

Ua ntej kho qhov ntswgnyob rau hauv ib tug me nyuam muaj ib xyoos, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum paub vim li cas nws tau txais nws.

mob khaub thuas sib kis

Cov me nyuam khaub thuas ua rau cov tsos mob tsis zoo xws li ua npaws, ua daus no, mob qhov ntswg, mob caj pas, hnoos, snoring.

Yog tus me nyuam muaj cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas, nws yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob. Kev kuaj mob kom raug yuav pab kho tus menyuam los ntawm cov kab mob tshwm sim.

Rhinitis feem ntau tshwm sim nrog cov kab mob ua pa xws li:

• rhinosinusitis - mob ntawm paranasal sinuses thiab qhov ntswg mucosa;
• laryngotracheitis - mob ntawm lub ntsws thiab sab sauv ntawm lub trachea;
• nasopharyngitis - mob ntawm qhov ntswg mucosa;

xov xwm tus me nyuam

Nws yooj yim pom thawj cov tsos mob ntawm qhov ntswg qhov ntswg. Tus me nyuam pib hnia, tsis zoo, qhib nws lub qhov ncauj kom ua pa zoo. Nws ua rau qaug zog. Qab los noj mov, pw tsaug zog yog cuam tshuam, cov yam ntxwv hnoos qeev tshwm los ntawm lub qhov ntswg. Tus me nyuam lub plhu ua xim liab tsis zoo. Qhov no yog vim qhov dej noo hauv qhov ntswg, cov hnoos qeev los ntawm cov menyuam yaus smear lawv xib teg ntawm lub ntsej muag.

Cov niam txiv pom cov kev hloov ntawm tus cwj pwm thiab txhawj xeeb txog yuav ua li cas kho qhov ntswg sai sai rau tus menyuam muaj hnub nyoog ib xyoos.

Aspirator yog tus pab tas mus li

mob qhov ntswg hnyav - qhov no yog ib qho teeb meem tsis kaj siab, tab sis daws tau. Kev kho mob raws sij hawm ntawm qhov ntswg qhov ntswg hauv ib xyoostus me nyuam yuav txo nws tus mob sai sai thiab tiv thaiv tus kab mob hnyav.

Ib tug me nyuam lub qhov ntswg txhaws muaj cov hnoos qeev tuab, thiab nws nyuaj rau tus txiv neej tshem nws ntawm nws tus kheej. Rau cov xwm txheej zoo li no, cov niam txiv yuav tsum tau yuav lub tshuab nqus dej ntawm lub tsev muag tshuaj kiosk, uas koj tuaj yeem nqus cov sinuses. Kev tshuaj xyuas tau lees paub tias muaj cov nqus no hauv yuav luag txhua tsev neeg.

lus qhia tseem ceeb

Cov lus qhia hauv qab no yuav qhia koj tias yuav ua li cas rau qhov ntswg qhov ntswg hauv tus menyuam hnub nyoog ib xyoos. Lawv tau sau los ntawm kev tawm tswv yim los ntawm niam txiv thiab kws kho mob:

1. Tsis txhob tso qhov teeb meem mus rau lub caij nyoog. Txhua hnub cov hnoos qeev yuav thicken, qhuav nyob rau hauv qhov ntswg qhov ntswg, uas yuav ua rau tus me nyuam noj qab nyob zoo. Qhov ntswg qhov ntswg yuav tsis ploj mus ntawm nws tus kheej, thiab tus menyuam ua pa nyuaj heev.
2. Koj tuaj yeem kho cov hnoos qeev nrog cov tshuaj saline npaj los ntawm koj tus kheej. Cov tshuaj yog tsim los ntawm cov dej ntshiab thiab dej hiav txwv ntsev. Tso 1-2 tee rau hauv txhua lub qhov ntswg.
3. Ua ntej koj kho qhov ntswg qhov ntswg rau tus menyuam muaj hnub nyoog ib xyoos, nrog koj tus kws kho mob tham txog cov tshuaj twg zoo tshaj plaws los faus qhov ntswg. Ua tib zoo ua raws li cov tshuaj uas tau teev tseg hauv cov lus qhia. Cov menyuam yaus lub cev muaj kev cuam tshuam rau cov tshuaj, cov tshuaj ntau dhau tuaj yeem tsim kev puas tsuaj.
4. Thaum pw tsaug zog, muab ib lub me me rau hauv qab lub taub hau ntawm cov crumbs. Qhov no yuav tiv thaiv kom tsis txhob muaj cov hnoos qeev hauv tus menyuam lub qhov ntswg.
5. Tsis txhob nco taug kev sab nraud. Qhov ntws ntawm huab cua ntshiab tuaj yeem ua rau tus menyuam ua pa yooj yim dua.
6. Saib qhov ntom thiab ximzais cia. Yog tias cov ntshav ntws tawm hauv cov hnoos qeev, hu rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd.

Yuav tsum tau ua

Ib qhov ntswg hnyav rau tus menyuam muaj hnub nyoog ib xyoos yuav tsum tau txais kev kho mob tam sim ntawd. Yuav tsum tsim kom muaj ib puag ncig tsim nyog hauv tsev uas yuav pab tus menyuam kom tiv tau tus kab mob sai sai.

Ua ntej kho qhov ntswg qhov ntswg rau tus menyuam muaj hnub nyoog ib xyoos, tsis hais tus kab mob zoo li cas, ua tib zoo ntsuas hauv koj lub tsev:

1. Ua pa hauv chav thiab ua kom ntub dej. Cov plua plav yog lub hauv paus ua rau mob rhinitis thiab ua xua.
2. Tsis txhob muaj qhov hloov pauv hauv chav txias heev.
3. Tshem tawm txhua yam khoom qab zib. Yog ua tau, tshem tawm hauv tsev txhua yam uas tuaj yeem ua rau muaj kev tsis haum thiab mob.
4. Tsis txhob siv cov roj tsw qab rau tus menyuam lub cev.

khoom siv kho mob

Yuav ua li cas kho qhov ntswg qhov ntswg hauv tus menyuam hnub nyoog ib xyoos? Cov khoom xyaw tseem ceeb yog ntxuav thiab moisturizing.

Pharmacy muab ntau yam tshuaj rau kev sib ntaus sib tua xws li qhov tshwm sim tsis zoo raws li qhov ntswg qhov ntswg.

Koj tuaj yeem tiv nrog qhov o thiab qhov ntswg ntawm qhov ntswg nrog kev siv ntau yam tshuaj:

• antiviral;
• vasoconstrictor;
• dab neeg.

Drug list

Cov niam txiv ob leeg paub dab tsi thiab yuav ua li cas kho tus menyuam hnub nyoog ib xyoos los ua qhov ntswg. Hauv qhov no, koj yuav tsum sivkev sab laj nrog tus kws kho menyuam yaus lossis tus kws muag tshuaj.

Cov tshuaj hauv qab no yuav pab tshem tawm cov hnoos qeev thiab txhaws ntswg hauv tus menyuam mos. Lawv, raws li cov niam txiv, qhov zoo tshaj plaws:

1. "Viferon" yog ib qho tshuaj zoo heev uas pab ua kom lub qhov ntswg thiab cov txheej txheem inflammatory, tiv thaiv kab mob.
2. "Vibrocil" yog tshuaj, qhov ua tau zoo ntawm kev cuam tshuam nrog lub sijhawm ntawm tus kabmob.
3. "Bioparox" (nws tau txiav tawm hauv tebchaws Russia, tab sis nws tuaj yeem yuav hauv Ukraine thiab Belarus) yog cov tshuaj txhawm rau tshem tawm cov mob khaub thuas thiab tiv thaiv kab mob bactericidal.
4. "Aqua Maris" - ib qho tshuaj ntxuav cov sinuses, uas suav nrog ntsev hiav txwv.
5. "Fluimucil" (hauv tee), "Mukodin" tshem tawm cov kua qaub los ntawm qhov ntswg thiab ua kom ua pa.
6. "Zirtek", "Zodak" - tshuaj tiv thaiv kab mob uas pab tiv thaiv qhov ntswg qhov ntswg nrog kev ua xua.

Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau siv ntau yam tshuaj. Kev yaug qhov ntswg yuav ua rau tus menyuam ua pa yooj yim, tab sis yuav tsis cawm nws ntawm kev kis tus kabmob ntxiv.

zib ntab thiab dos yuav txo qhov kev tsim txom: pej xeem tshuaj kho mob khaub thuas

Yog ib tug me nyuam muaj ib xyoos twg los tsis tau qhov ntswg, cov niam txiv tuaj yeem tig mus siv tshuaj ib txwm siv. Maiv nyiaj pab me nyuam ntau tiam.

Ntau tus niam txiv siv cov zaub mov pej xeem thiab paub yuav ua li cas kho qhov ntswg sai rau tus menyuam hnub nyoog ib xyoos. Cov lus pom zoo los ntawm cov niam txiv tuaj yeem hnov txog cov hauv qab notxoj kev muab los ntawm cov tshuaj tsoos:

1. Beets yog tshuaj zoo. Ntxuav lub qhov ntswg ntawm tus me nyuam me nrog kua txiv beetroot peb zaug ib hnub twg. Cov txheej txheem no muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov mucous daim nyias nyias, tso tawm los ntawm kev xau thiab txhim kho kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam.
2. Kej kua txiv yuav pab daws qhov ntswg qhov ntswg ntawm tus menyuam hnub nyoog ib xyoos. Ob peb cloves yog rubbed on ib tug nplua grater. Ib tee ntawm txiv roj roj yog ntxiv rau lub resulting sib tov. Insist thaum nruab hnub. Hnub tom qab, cov slurry yog lim los ntawm gauze thiab tus menyuam lub qhov ntswg yog instilled nrog cov tshuaj tau txais ob zaug ib hnub twg.
3. Ib qho tshuaj zoo rau tus mob khaub thuas yog tau los ntawm kev sib xyaw zib ntab nrog dos. Ib tug teaspoon ntawm dos kua txiv yog ua ke nrog ib spoonful ntawm zib mu. Tus me nyuam tau muab ib diav tshuaj ua ntej noj mov. Nws tsim nyog yog tus menyuam tsis haum rau zib ntab.
4. Ntau tus pog yuav qhia koj yuav ua li cas kho qhov ntswg qhov ntswg ntawm tus menyuam muaj ib xyoos nrog aloe. Agave nplooj yog crushed thiab lim los ntawm ib daim ntaub linen. Lub resulting kua txiv yog instilled rau hauv lub qhov ntswg ntawm crumbs, 1-2 tee txhua. Cov cuab yeej siv tau zoo thiab muaj kev nyab xeeb txawm tias yuav kho cov hnoos qeev hauv cov menyuam mos txhua hli. Siv cov tshiab xwb. Tsis raug rau cia.
5. Tsis muaj zog infusion ntawm chamomile yog ib qho pov thawj thiab siv tau zoo rau cov mob khaub thuas hauv cov menyuam mos. 1 tsp Chamomile inflorescences yog brewed nyob rau hauv ib khob ntawm boiling dej thiab txias rau 36 degrees. Tso rau hauv tus menyuam lub qhov ntswg 3-5 tee. Cov cuab yeej muaj cov khoom tiv thaiv kab mob thiab pab kom rov zoo sai.
6. Decoction of Oak bark feem ntau yog siv los ntxuav cov sinuses. Nws muaj cov nyhuv vasoconstrictiveyog tshuaj tua kab mob.

Infusions ntawm tshuaj ntsuab xws li yarrow, calendula, thyme, linden, mint, currant thiab raspberry nplooj tau ntse siv rau ntxuav thiab instillation ntawm qhov ntswg kwj dej.

txheej xwm ntxiv

Ua ntej koj kho qhov ntswg hauv tus menyuam hnub nyoog ib xyoos, ua tib zoo saib qee yam thiab hloov kho:

1. Tus me nyuam noj txhua hnub yuav tsum muaj cov khoom noj uas muaj cov vitamins C thiab D, antioxidants.
2. Yaug koj tus menyuam qhov ntswg txhua hnub, siv lub tshuab nqus pa.
3. Cia dej ntau, kua txiv hmab txiv ntoo thiab compotes, tshuaj yej nrog txiv qaub.
4. txwv kev sib cuag nrog cov neeg txawv ib ntus. Tsis txhob muaj neeg coob coob.
5. Ua raws li kev ntxuav hauv tsev, huab cua noo, chav qhuav ua rau muaj kab mob nyuaj.
6. Tsis txhob taug kev hauv huab cua.
7. Tsis txhob quav ntsej koj tus menyuam qhov kev tsis txaus siab txog qhov mob ntawm qhov ntswg thiab ua pa nyuaj.
8. Tsis txhob cia cov muv qhuav.
9. Siv cov tshuaj tsuag tsuag thiab dej hiav txwv ntsev.
10. Tsis txhob maj kho koj tus menyuam nrog tshuaj tua kab mob. Cov tshuaj muaj zog tuaj yeem ua mob rau tus menyuam lub cev tsis muaj zog. Cov niam txiv cov lus teb tau lees paub tias lawv siv tshuaj tua kab mob tsuas yog thaum tsim nyog.

Kev siv tshuaj raws li cov roj tsw qab tuaj yeem ua rau lub qhov txhab ntawm lub qhov txhab ntawm cov crumbs. Ntawm cov tshuaj, xaiv cov tshuaj uas tsis muaj dej.

Kev tiv thaiv ua ntej

Cov niam txiv uas muaj kev paub paub tias tiv thaiv kab mob yooj yim dua li kho nws.

Yuav kom tus me nyuam tsis txhob raug khaub thuas thiab kab mob microbes, qee cov cai yuav tsum ua raws li:

1. Ntse tes ntxuav tes tiv thaiv kab mob. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum qhia koj tus menyuam kom ua raws li cov hauv paus ntsiab lus ntawm kev nyiam huv ntawm tus kheej, tshwj xeeb tshaj yog tom qab taug kev, mus rau chav dej thiab qhov chaw pej xeem.
2. Siv cov ntaub so ntub dej cawv yog ib txoj hauv kev zoo rau cov niam txiv uas coj lawv tus menyuam taug kev deb ntawm tsev. So ob txhais tes thiab ntsej muag ntawm tus menyuam tom qab ua si hauv sandbox, taug kev hauv pej xeem thauj, mus saib hauv chaw ua si, thiab thaum sib cuag nrog tsiaj.
3. Disinfect qhov chaw hauv koj lub tsev thiab cov me nyuam chav. Siv daim ntaub ntub dej txhua hnub.
4. Cua cua hauv chav.
5. Thov tus me nyuam, ua raws li kev noj haus kom raug. Tsis txhob hnov qab txog cov txheej txheem dej yuav tsum tau ua.
6. Siv cov tshuaj oxolinic rau nws lub hom phiaj thaum mus xyuas lub khw, chaw kho mob, chaw muaj neeg coob.
7. Cia koj tus menyuam kom deb ntawm cov neeg kis tus kabmob no lossis tus kabmob ntawd txawm tias lawv yog koj cov phooj ywg thiab cov txheeb ze.

Tus cwj pwm zoo, kev saib xyuas thiab kev pom zoo ntawm cov niam txiv raws sijhawm yuav pab kom tus menyuam noj qab nyob zoo thiab lub siab zoo.