2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:45
Pedometer yog lub cim tshwj xeeb uas muaj peev xwm suav cov kauj ruam ua. Taug kev yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev. Txhawm rau tswj kev noj qab haus huv, cov kws tshaj lij pom zoo kom taug kev txog kaum txhiab kauj ruam hauv ib hnub. Lub pedometer yuav pab tau rau hauv kev siv thiab tswj cov kev cai tseem ceeb ntawm kev noj qab haus huv no. Muaj ib tug loj tus naj npawb ntawm manufacturers ntawm xws li ib tug ntaus ntawv. Piv txwv li, nws tuaj yeem yog "Omron" (pedometer).
Lub cuab yeej ua haujlwm li cas
Qhov kev txiav txim ntawm cov cuab yeej no yog kev ua haujlwm ntawm lub pendulum tshwj xeeb built-in, uas tuaj yeem ntes cov amplitude ntawm cov kauj ruam. Txhua tus neeg taug kev sib txawv, yog li ua ntej siv lub cuab yeej, koj yuav tsum kho lub cuab yeej rau koj tus kheej txoj kev taug kev. Omron cov cuab yeej suav hais tias yog qhov tseeb tshaj plaws thiab txhim khu kev qha. Lub pedometer uas tsim los ntawm lub tuam txhab no muaj peev xwm ntsuas tsis tau tsuas yog tus naj npawb ntawm cov kauj ruam, tab sis kuj aerobic kev ua tau zoo, nrog rau ntau lwm yam tsis muaj txiaj ntsig.
Siv
Ua ntej koj pib kev cob qhia, koj yuav tsum nkag mus rau koj qhov hnyav thiab qhov siab rau hauv lub cuab yeej. Tom qab ntawd koj yuav tsum kho nws txoj haujlwm. Rau qhov no, qhov tseeb tshaj plaws cov kauj ruam ntev yog qhia. Tom qab cov kev taw qhia ntawm tag nrho cov yuav tsum taucov ntaub ntawv, lub pedometer yuav pib xam cov calories uas hlawv thaum lub sijhawm ua haujlwm. Tsis tas li ntawd, lub cuab yeej yuav qhia tus naj npawb ntawm mais uas tseem yuav tsum tau them yog tias lub hom phiaj yog txo qhov hnyav.
Lub pedometer sau tag nrho cov ntaub ntawv tsim nyog, thiab nws khaws cia rau hauv lub cim xeeb ntawm lub cuab yeej rau qee lub sijhawm (nyob ntawm tus qauv). Cov ntaub ntawv no yuav pab txheeb xyuas koj cov kev tawm dag zog thiab tsim lawv txoj kev pom zoo.
Rau qhov kev ua haujlwm raug ntawm lub cuab yeej, nws yuav tsum tau hnav raws li kev pom zoo, feem ntau ntawm txoj siv tawv lossis ntawm caj npab, qee zaum muaj lwm yam kev xaiv. Lub pedometer feem ntau hnav los ntawm cov neeg uas khiav. Siv cov cuab yeej los xyuas kom muaj kev thauj khoom txaus, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau nce cov kauj ruam maj mam. Cov qauv sib txawv ntawm cov cuab yeej no yuav muaj qhov sib txawv, tab sis cov haujlwm tseem ceeb yog tib yam. Cov qauv niaj hnub ntawm cov cuab yeej, ntxiv rau cov lej ntawm cov kauj ruam, yuav ntsuas ob qho tib si mem tes thiab calories hlawv. Txhawm rau qhib lub cuab yeej, koj tsuas yog yuav tsum nias lub sensor. Txhua tus qauv muaj cov zaub uas qhia txog kev ua haujlwm.
Omron Pedometers
Pedometers los ntawm Omron yog qhov nrov tshaj plaws ntawm kev ua lag luam niaj hnub no. Qhov no tuaj yeem piav qhia los ntawm qib siab ntawm cov khoom zoo ntawm cov chaw tsim khoom no. Pedometers ntawm txhua lub tuam txhab muaj lawv tus kheej lub sijhawm lav. Feem ntau, kev lav phib xaub tau ua tiav hauv 1-2 xyoos. Omron yog lub pedometer uas muaj lub sijhawm lav ntev (5 xyoos). Thaum lub sij hawm no, nws yog ib qho ua tau los kho cov cuab yeej dawb, hauvyog tias muaj malfunctions vim qhov txhaum ntawm cov chaw tsim tshuaj paus.
Cov cuab yeej tuaj yeem hnav ntawm lub dab teg, siv. Yog li, pedometer, hnav ntawm tes, yog yooj yim siv thaum ua kev ua si nquag. Qhov kom zoo dua ntawm cov chaw tsim khoom cov qauv kuj yog nyob rau hauv ntau yam khoom siv uas sawv cev rau Omron pedometer. Tus nqi sib txawv vim qhov no. Koj tuaj yeem nrhiav tau tus qauv tsim nyog ntawm tus nqi siv nyiaj, tab sis nrog kev ua haujlwm tsawg. Tus nqi ntawm Omron pedometers txawv ntawm 1,100 txog 6,000 rubles.
Omron Pedometer Options
Qhov nrov ntawm cov qauv ntaus ntawv kuj yog vim qhov yooj yim tshaj plaws thiab tsim nyog ua haujlwm suav nrog hauv Omron pedometer. Cov lus qhia rau kev siv lub cuab yeej yooj yim heev rau kev kawm.
Cov khoom siv no tuaj yeem muaj kev xaiv zoo thiab muaj txiaj ntsig. Qhov no yog li cas Lub Cav Ua Haujlwm suav cov cim nrawm thiab qeeb uas tshwm sim los ntawm kev ua haujlwm ntawm lub cev. Kev saib xyuas ntawm lub cev ua si tuaj yeem ua tau ob qho tib si thaum taug kev thiab vim yog kev ua ub ua no ntau dua. Calories thiab rog hlawv raug suav.
Nyob rau hauv hom kev cob qhia, cov sensors ntawm lub cuab yeej sau lub sijhawm siv rau kev cob qhia - cov zaub qhia qhov pib thiab xaus ntawm kev cob qhia. Thaum txhua qhov kev tawm dag zog, pedometer sau nws hom, qhov kev ncua deb, lub sijhawm siv, tus naj npawb ntawm calories hlawv, nrog rau qhov nruab nrab ntawm kev txav mus los. Qhov kev xaiv "ua haujlwm dhau" yuav xaus qhov kev sib tham yog tias nws kav ntev tshaj li ib nrab teev.
Zoo kawg
Pedometer yog tus kws qhia tus kheej uas pab koj tswj lub neej noj qab haus huv. Qhov no yog ib qho cuab yeej siv tau los pab koj tswj koj lub cev ua si. "Omron" yog pedometer, kev siv uas tsis ua rau muaj teeb meem thiab ua rau kev cob qhia yooj yim li sai tau. Txawm hais tias koj xav tau kev thauj khoom hnyav dua, ces cov cuab yeej yuav pab tau ntawm no, uas yuav pib nws txoj haujlwm tau txais thaum koj qhib hom xav tau. Nws yuav suav cov nyiaj siv zog thiab ntsuas qhov kev ncua deb.
Pom zoo:
Menu rau tus hluas: zaub mov noj qab haus huv, khoom noj khoom haus sib npaug
Noj qab nyob zoo yog ib qho tseem ceeb heev thaum hluas. Tom qab tag nrho, nws yog ces qhov thib ob txoj kev loj hlob leap ntawm tus me nyuam tshwm sim - lub sij hawm thaum nws loj hlob accelerates sharply. Thaum lub sij hawm no, ib tug hluas xav tau ntau tshaj ntawm cov as-ham thiab vitamins. Cia peb xav txog yuav ua li cas ua kom tiav cov zaub mov rau ib tug hluas
Lub neej kev sib deev tsis tu ncua: qhov cuam tshuam ntawm kev tsis muaj kev sib deev ntawm kev noj qab haus huv, kev xav txog kev kho mob
Muaj ntau qhov kev tshawb fawb kho mob uas koom ua ke txhawb nqa cov txiaj ntsig ntawm kev nyiam romantic yooj yim - hnia. Cov txiaj ntsig zoo cuam tshuam rau ntshav siab, lub xeev ntawm lub paj hlwb thiab txawm tias lub ntsws. Nws yog ib qho tsim nyog xav txog, yog tias tib neeg lub cev tau txais txiaj ntsig zoo los ntawm qhov yooj yim xws li hnia, ces qhov kev sib deev muaj peev xwm ua tau li cas? Peb yuav tham txog cov nyhuv physiological ntawm kev sib deev tsis tu ncua hauv kab lus no
Lub peb hlis ntuj thib ob ntawm cev xeeb tub: kev noj qab haus huv, khoom noj khoom haus, teeb meem. Cov lus qhia pab tau
Lub peb hlis ntuj thib ob yog lub sijhawm uas tus menyuam hauv niam lub plab pib txav mus los. Thaum lub sij hawm no, tus niam expectant xav zoo dua nyob rau hauv thawj lub hlis ntawm cev xeeb tub. Txawm li cas los xij, tseem muaj teeb meem thiab teeb meem uas cov poj niam ntsib nyob rau lub sijhawm no. Cov teeb meem no yuav tau tham hauv kab lus no
Khoom noj rau cov dev neutered yog lub hauv paus ntawm kev noj qab haus huv tsiaj
Kev noj qab haus huv thiab kev ua neej ntev ntawm tus tsiaj nyob ntawm kev noj zaub mov kom raug. Neutered aub zaub mov tau tsim rau cov tsiaj uas tau ua tiav txoj haujlwm no thiab xav tau cov khoom noj tshwj xeeb
Khoom noj khoom haus rau menyuam yaus txog ib xyoos: kev noj haus thiab kev noj haus
Txhua leej niam xav kom nws tus menyuam ua kom muaj zog thiab zoo siab. Nws tsis pub leejtwg paub tias kev ua haujlwm ntawm tus menyuam, nws txoj kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv feem ntau yog nyob ntawm kev noj haus. Kev noj haus ntawm cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua ib xyoos yuav tsum sib npaug thiab ua tiav
