Kom txog hnub nyoog pes tsawg tus me nyuam yuav tsum tau pub mis mis? Cov lus pom zoo

2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:45

Thaum lub sijhawm zoo ntawm nws cev xeeb tub, yuav luag txhua tus niam uas muaj menyuam yaus paub tseeb tias nws yuav pub niam mis rau menyuam. Tab sis, hmoov tsis, qee zaum muaj cov xwm txheej uas kev pub niam mis tsis yooj yim rau ntau yam.

Tshwj xeeb, tus poj niam hluas yuav tsum sim txuag nws cov kua mis thiab rau qhov no los ntawm txhua txoj hauv kev los txhawb nws cov dej ntws, tab sis yog tias qhov no tsis ua haujlwm, ces koj yuav tsum tsis txhob chim. Ntau tus menyuam loj hlob zoo heev thiab noj khoom siv dag zog. Koj tsuas yog yuav tsum paub koj tus kheej nrog cov ntaub ntawv tsim nyog ua ntej thiab paub txog thaum hnub nyoog twg tus menyuam yuav tsum noj cov khoom sib xyaw.

txiaj ntsig ntawm kev pub mis nyuj

Muaj ib lub tswv yim hais tias nyuj mis nyuj yog ib yam khoom uas nws zoo dua tsis pub cov me nyuam thaum lub hnub nyoog, vim nws muaj phosphorus ntau dua li leej niam. Yog li ntawd, qhov kev xav tau ntau dhau ntawm cov microelement no tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo rau lub raum, uas tom qab ntawd ua rau kev nqus tsis zoo ntawm cov vitamins thiab calcium los ntawm tus menyuam lub cev.

poVim li no, ntau tus tau pom zoo rau kev pub mis. Cov niam txiv uas tsis xav kom suav nrog cov khoom tsiaj hauv lawv tus menyuam txoj kev noj zaub mov thaum ntxov ntawm nws lub neej muaj lawv cov kev xav txog lub hnub nyoog npaum li cas los pub mis rau lawv cov menyuam. Koj tuaj yeem pom cov uas yuav muab tag nrho cov khoom tsim nyog hauv txoj kev no rau lawv tus menyuam txog hnub nyoog peb xyoos hauv kev siv cov khoom sib xyaw hauv kev noj haus.

Lwm qhov txiaj ntsig ntawm kev pub mis nyuj yog tus niam paub tseeb tias nws tus menyuam noj ntau npaum li cas, tsis zoo li tus pub niam mis thiab tsis tuaj yeem nkag siab tias nws tus menyuam puas tau cov mis nyuj. Leej niam ntawm tus neeg tsim khoom tsuas yog xav paub kom paub meej txog thaum muaj hnub nyoog li cas tus menyuam yuav tsum noj cov khoom sib xyaw kom nkag siab thaum nws tsim nyog suav nrog cov khoom no lossis cov khoom ntawd hauv nws cov khoom noj.

Flaws

Muaj tseeb tiag, tsis muaj tus neeg zoo li no uas yuav tsis nkag siab tias cov mis mos mis yog qhov tsim nyog ntsuas. Muaj cov uas nws muaj peev xwm ua tau raws li txhua qhov kev xav tau ntawm tus menyuam. Tab sis tom qab ntawd, kom txog thaum hnub nyoog li cas tus menyuam yuav tsum tau noj nrog kev sib xyaw ua ke? Ntau tus neeg xav tias nws tsim nyog siv nws txhua lub sijhawm thaum tus menyuam twb tau noj txhua yam ntawm lub rooj? Yog vim li cas, ces, dilute qhov sib tov los ntawm pob, yog tias nws tuaj yeem muab cov khoom tiag?

Yog li ntawd, cov neeg txhawb nqa ntawm txoj kev xav no paub tseeb tias lawv paub tseeb tias hnub nyoog npaum li cas pub mis rau menyuam yaus. Cov lus sib cav tawm tsam kev siv cov khoom noj ntxiv no rau menyuam yaus yog raws li kev paub ntawm peb cov pog, txij li nyuj cov mis nyuj, thiab tsis yog sib tov, yog ib txwm muaj.suav tias yog zaub mov rau cov menyuam yaus uas tau mus txog ib xyoos. Tom qab tag nrho, txawm tias tiam ntawm cov niam niaj hnub no tsuas yog pub rau cov khoom siv mis nyuj thiab semolina xwb. Yog li ntawd, ntau tus neeg tsis ntseeg qhov tseeb tias nws tuaj yeem ua mob rau menyuam yaus lub cev, tab sis ntawm qhov tsis sib xws, lawv suav tias yog cov khoom noj khoom haus zoo rau lawv cov menyuam, sib piv rau kev pub mis nyuj. Tab sis txawm tias muaj qee qhov tsis zoo ntawm cov mis mos, nws yog qhov zoo dua los muab kev nyiam rau lawv, vim lawv yog hypoallergenic, uas tsis tuaj yeem hais txog nyuj cov mis nyuj.

Yuav ua li cas thiaj nrhiav tau qhov zoo?

Yuav tsis muaj kev xav sib npaug, thiab yuav muaj cov neeg txiav txim siab sib cav mus txog thaum hnub nyoog li cas los pub mis rau menyuam. Peb tab tom nrhiav rau lub ntsiab lus golden hauv qhov teeb meem no. Piv txwv li, tus kws kho mob nto moo Komarovsky Oleg Evgenievich hais tias qhov kev puas tsuaj los ntawm nyuj cov mis nyuj rau menyuam yaus hnub nyoog qis dua ib xyoos tau dhau los ua qhov loj heev. Nyob rau tib lub sijhawm, nws tsis hais tawm txhua yam tawm tsam kev pub mis nrog menyuam mos thiab ntseeg tias nws muaj peev xwm pub menyuam yaus txog peb xyoos hauv txoj kev no. Ntau tus kws tshaj lij kuj tsis pom dab tsi ua txhaum cai hauv kev muab cov khoom noj mis nyuj rau menyuam yaus lossis kefir.

Tab sis koj yuav tsum tau coj mus rau hauv tus account lub siab ntev ntawm cov protein ntawm tus me nyuam thiab tom qab ntawd twb tau kos cov lus xaus hais txog tias hnub nyoog npaum li cas los pub cov me nyuam sib xyaw thiab thaum lawv tuaj yeem hloov mus rau cov khoom ntuj. Niam yuav tau txiav txim siab qhov teeb meem no nws tus kheej, tau kawg, nrog kev pab los ntawm ib tug kws kho mob uas muaj peev xwm.

Tus kws tshuaj xyuas

Tshwj xeeb thiabmuaj kev xav txog qhov kev kawm txog li cas hnub nyoog los pub cov menyuam sib xyaw. Lawv cov lus qhia txog qhov teeb meem no yog raws li hauv qab no: koj yuav tsum ua raws li cov lus pom zoo ntawm lub thawv khoom thiab ua tib zoo saib xyuas koj tus menyuam tus mob (nws ua li cas rau qhov no lossis cov zaub mov ntxiv).

Yog tias cov mis raug xaiv kom raug thiab tus menyuam hnyav, yog li no nws tuaj yeem noj tau txog li ob xyoos, maj mam tshem cov khoom noj txom ncauj hmo ntuj. Tab sis koj yuav tsum tau lo rau ib hom tshuaj uas tau xaiv thiab tsis txhob dhia ntawm ib qho kev sib tov mus rau lwm qhov kom tsis txhob muaj qhov nqus tsis zoo thiab tsis ua rau muaj kev fab tshuaj. Cov kws kho mob cov lus qhia txog lub hnub nyoog li cas rau mis pub mis rau menyuam mos sib txawv, yog li koj yuav tsum saib xyuas koj tus menyuam ib txwm thiab tsis txhob pub ntau dhau.

Nutritional opinions

Yog koj nug cov kws tshaj lij txog hnub nyoog li cas los pub mis mis rau menyuam yaus, lawv cov lus sib cav yuav zoo li nrog cov khoom tsim nyog, koj tuaj yeem muab cov mis mis hloov pauv rau menyuam mos txog thaum lawv muaj hnub nyoog peb xyoos.

Lawv tsuas yog tsim nyog, raws li cov kws qhia noj zaub mov, rau kev loj hlob tag nrho ntawm tus menyuam, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg nyob hauv cheeb tsam txias hauv lub tebchaws. Cov khoom xyaw tuaj yeem muab ob qho tib si hauv daim ntawv ntshiab thiab ntxiv, piv txwv li, rau tshuaj yej lossis porridge. Cov khoom no tsim cov khoom me me ntawm cov menyuam yaus lub cev tag nrho, yog li yuav tsis muaj kev phom sij los ntawm lawv, tab sis tsuas yog txiaj ntsig.

WHO cov lus pom zoo

Lub Koom Haum Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv Ntiaj Teb muaj nws tus kheej lub tswv yim seb puas yuavhnub nyoog twg los pub mis mis rau menyuam. Cov kws tshaj lij no ntseeg tias tus menyuam mos uas tsis muaj peev xwm txais tau niam lossis tus pub mis yuav tsum tau pub mis tom qab tso tawm hauv tsev kho mob thiab txog thaum nws mus txog rau lub hlis. Lawv kuj sib cav hais tias rau cov me nyuam no, koj yuav tsum tau yuav tsis yog ib tug qauv qauv, tab sis ib tug as-ham-fortified ib.

Cov menyuam mos noj qab nyob zoo, raws li WHO, tuaj yeem suav nrog cov khoom no hauv lawv cov zaub mov txog li ob xyoos.

Kev tshuaj xyuas ntawm cov niam uas muaj kev paub

Nyob hauv ntau lub rooj sab laj rau cov niam txiv tshiab, feem ntau koj tuaj yeem pom cov lus nug: feem ntau, txog thaum hnub nyoog twg kuv yuav tsum muab cov mis? Tab sis nws tsis tuaj yeem muab cov lus teb tsis meej rau nws, txij li txhua tus niam tau ua los ntawm nws tus kheej kev paub dhau los thiab raug coj los ntawm nws tus menyuam li cas zam qhov no lossis qhov sib xyaw.

Ntau tus hais tias cov khoom noj ntxiv no tuaj yeem muab rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua peb xyoos, lwm tus - tias tom qab ib xyoos thiab ib nrab, cov sib tov yuav tsum maj mam hloov nrog kefir thiab mis nyuj. Yog li ntawd, nws yog qhov zoo dua tsis txhob cia siab rau cov lus qhia ntawm cov niam uas muaj kev paub dhau los, tab sis saib xyuas koj tus menyuam txoj kev noj qab haus huv thiab tsis txhob hnov qab sab laj nrog cov kws tshaj lij hauv cov teeb meem no.

Thaum twg kuv tuaj yeem ua tiav hmo noj?

Lo lus nug no yog txiav txim siab raws li tus kheej raws li qhov uas nug txog hnub nyoog twg los pub mis rau menyuam. Kev tshuaj xyuas ntawm cov ncauj lus no los ntawm cov kws tshaj lij qhia tias nws tsis tsim nyog rau txhua tus nqi kom txo tus me nyuam los ntawm cov khoom noj txom ncauj hmo ntuj. Txhua tus menyuam yaustxawv, thiab qee tus menyuam mos tuaj yeem pw tsaug zog ib hmos tom qab rau lub hlis, thaum lwm tus siv cov mis nyuj ntxiv mus txog peb xyoos.

Tab sis tsis tas yuav txhawj txog qhov no: tus me nyuam noj qab nyob zoo yuav maj mam muab cov khoom noj hmo ntuj thiab sib xyaw ua ke thaum nws lub sijhawm los txog. Thaum tus me nyuam hloov mus rau plaub pluas noj ib hnub, tom qab ntawd hauv qhov tsaus ntuj, cov khoom siv mis nyuj tuaj yeem hloov tau yooj yim nrog dej.

Yuav ua li cas xaiv qhov sib tov zoo?

Yuav kom tsis txhob ntshai muab cov khoom noj ntxiv rau koj tus menyuam thiab paub meej kom txog thaum lub hnub nyoog twg thiaj li pub mis rau menyuam noj, thaum yuav nws, koj yuav tsum ua raws li cov lus pom zoo los ntawm cov kws qhia zaub mov noj thiab kws kho menyuam yaus.

Thaum yuav khoom noj khoom haus, koj yuav tsum ua tib zoo nyeem nws cov khoom xyaw. Nws yuav tsum tsis txhob muaj cov hmoov txhuv nplej siab thiab sucrose. Lub luag haujlwm ntawm cov khoom no yuav tsum yog Omega-3 thiab probiotics, uas tus menyuam xav tau thaum ntxov ntawm nws txoj kev loj hlob. Yog li, nws raug pom zoo los ntawm ntau tus kws tshaj lij kom suav nrog cov khoom sib xyaw hauv cov khoom noj ntawm cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua peb xyoos.

Thaum me nyuam loj hlob tuaj, lawv qhov kev xav tau ntawm cov kua dej thiab cov khoom noj sib txawv sib txawv, uas yog vim li cas qhov sib xyaw ntawm cov khoom sib xyaw sib txawv thiab muaj hnub nyoog tsim nyog.

Cov mis mos yog dab tsi?

Tsim ntau hom khoom me me no, thiab lawv txhua tus muaj lub hom phiaj sib txawv:

• qauv pom zoo rau cov menyuam mos uas tsis paub txogteeb meem nrog kev noj zaub mov thiab kev zom zaub mov.
• Lactose pub dawb rau cov menyuam tsis muaj lactose.
• Hydrolyzed yog siv los pub tus menyuam uas tsis haum rau nyuj protein.
• Probiotic zaub mov rau me nyuam mos uas muaj teeb meem plab.
• Powder mixes muaj tshis mis nyuj.
• Antireflux - haum rau cov menyuam yaus uas ntuav ntuav.
• Cov khoom lag luam kua mis yog rau cov menyuam mos uas tsis tuaj yeem zam cov mis nyuj kiag li.
• khoom rau cov menyuam mos ntxov ntxov nrog cov khoom xyaw kom zoo los pab koj nce qhov hnyav sai.

Tau kawg, tsis muaj dab tsi tuaj yeem hloov niam mis, tab sis yog tias qhov xwm txheej zoo li no tias tus menyuam yuav loj hlob ntawm cov khoom noj khoom haus ntxiv, ces qhov kev xaiv ntawm cov sib tov yuav tsum tau ua kom huv si.

Txoj cai ua noj

Ua ntej siv cov khoom no hauv koj tus menyuam noj, koj yuav tsum ua raws li cov cai hauv qab no:

• Qhov kub ntawm cov kua hauv lub raj mis yuav tsum yog kwv yees li +37 degrees Celsius.
• Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum ua tib zoo ua raws li cov cai ntawm kev nyiam huv ntawm tus kheej thaum lub sij hawm sib tov sib xyaw, thiab tsuas yog siv cov boiled lim dej xwb.
• Ua raws nraim li qhov tsim nyog tau teev tseg ntawm lub thawv, vim tias kev npaj tsis raug tuaj yeem ua rau muaj teeb meem rau tus menyuam txoj kev zom zaub mov.
• Ua tib zoo saib hnub tas sijhawm tom qab qhib pob.
• Tsis txhob sib tov sib xyaw los ntawm qhov sib txawvmanufacturers.
• Tsis txhob tso lub raj mis hauv lub microwave, thiab tom qab co, xyuas kom meej tias tsis muaj cua npuas sab laug, uas tuaj yeem ua rau colic thiab burping.
• Muab rau koj tus menyuam tsuas yog zaub mov tshiab xwb.

Myths about artificial feeding

Ntau tus neeg xav tias yog tias ntxiv hmoov ntxiv rau hauv dej thaum npaj cov sib tov, thaum kawg nws yuav tig tawm kom muaj calorie ntau ntau - qhov no tsis muaj tseeb. Cov zaub mov no yuav siv sij hawm ntev dua los zom thiab ua rau tus menyuam lub raum ntau dhau.

Txhua tus niam txiv sim pub mis rau menyuam kom ntau npaum li tau hais hauv lub rooj ntawm lub pob, vim lawv paub tseeb tias tus menyuam yuav tsum noj ib feem - qhov no yog lus dab neeg. Txhua tus menyuam yaus muaj qhov xav tau ntawm tus kheej, yog li rau txhua qhov crumb, nws yog nws feem uas yuav tsum tau xaiv. Yog tias tam sim ntawd zoo li tus me nyuam noj tsis txaus, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob.

Zoo rau txhua tus niam kom paub

Cov niam txiv tshiab sim mloog txhua tus kws tshaj lij, tab sis lawv tuaj yeem sib txawv. Yog li ntawd, koj tsuas yog yuav tsum paub ob peb txoj cai lees paub:

• Koj yuav tsum tsis txhob yuam pub koj tus menyuam pw tsaug zog, vim nws nqos tau cua ntau dhau, uas yuav ua rau mob plab.
• Tus me nyuam pub mis yuav tsum tau pub rau thawj ob peb lub hlis ntawm lub neej, ib yam li tus me nyuam pub niam mis.
• Thaum tus me nyuam mob khaub thuaspoob mob thiab tsis kam noj rau cov laj thawj no, koj tsis tas yuav yuam nws. Tab sis nws yuav tsum haus dej kom ntau kom nyob twj ywm.
• Thaum koj tus menyuam noj mov, koj yuav tsum tig lub raj mis kom raug, thiab yog tias nws nqos tau nrawm heev, yuav lub pacifier me dua.

Tsis muaj lus teb meej txog lub hnub nyoog uas yuav tsum tsis txhob pub mis nyuj. Nws tsuas yog hais tias cov niam txiv yuav tsum mloog cov kev xav tau ntawm lawv cov crumbs, leej twg yuav txiav txim siab rau nws tus kheej thaum nws tsis xav tau kev sib tov ntxiv lawm. Tsuas yog ib qho paub tias cov khoom no, nrog rau kev xaiv thiab siv, tsis tuaj yeem ua mob rau tus menyuam lub cev.