2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:46
txiv qaub yog lub hnub ci, ci txiv hmab txiv ntoo nyob rau hauv Is Nrias teb (los yog Tuam Tshoj - nws tseem tab tom sib cav). Txhua tus paub txog nws cov txiaj ntsig zoo. Enriched nrog vitamin C, nws pab lub cev nrog mob khaub thuas, dysbacteriosis. Nov yog ib qho tshuaj zoo rau xeev siab.
Hauv Spain, lawv suav hais tias yog lub cim ntawm kev hlub uas tsis muaj kev hlub. Hauv Is Nrias teb, lawv pickle nws, cooks kuj ntxiv nws zest rau pastries, thiab koj tsis tuaj yeem xav txog lub phaj ntawm hodgepodge yam tsis muaj cov txiv hmab txiv ntoo daj no. Tab sis cov menyuam puas tuaj yeem noj txiv qaub?
Tus kws kho mob muaj hnub nyoog li cas rau txiv qaub rau tus menyuam?
Yog tus menyuam tsis haum, txiv qaub yuav tau tos txog tsib xyoos. Cov menyuam yaus uas tsis muaj pob khaus tuaj yeem saj cov txiv hmab txiv ntoo thaum muaj hnub nyoog yim hli, tab sis tsis ua ntej. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tsis txhob muab tag nrho cov hlais tam sim ntawd, nws yuav zoo dua ntxiv ob peb tee kua txiv rau hauv lub raj mis dej thiab tos ob peb hnub rau kev qhia txog cov khoom tshiab.
Yog tias koj tsis tau pom muaj kev cuam tshuam, koj tuaj yeem hais qhiaib daim rau me nyuam sim. Tsis txhob xav tsis thoob yog hais tias tus me nyuam noj ib tug txiv qaub tsis grimacing - nyob rau hauv lub hnub nyoog no, cov me nyuam tseem tsis tau tsim heev saj buds ntawm tus nplaig, thiab lawv muaj peev xwm tsis tau tag nrho cov ntau yam ntawm saj. Cov txiv qaub yuav tsum tau ntxuav, tev, txiav tawm ib daim me me thiab maj mam sprinkled nrog qab zib - qhov no yuav ua rau nws cov kua qaub me ntsis neutralize.
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cov khoom siv ntawm txiv qaub
- Vitamin C tau kawg! Yog tias koj noj 100 grams txiv qaub, ces yuav muaj 40 grams ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig hauv nws. Cov kws tshawb fawb tau tshem tawm cov lus dab neeg hais txog nws cov txiaj ntsig ntawm cov kab mob, ua pov thawj tias kev siv citrus tsis muaj txiaj ntsig. Tab sis thaum muaj mob, peb lub cev noj cov vitamin C sai dua, yog li haus txiv qaub rau tus mob khaub thuas tsis muaj txiaj ntsig. Qhov no ntxiv rau lub cev reserves.
- Cov roj ntsha tseem ceeb muaj txiaj ntsig zoo rau lub siab thiab txhim kho kev pw tsaug zog.
- Lemons pab nrog cem quav, dysbacteriosis, beriberi. Lawv muaj cov nyhuv antipyretic.
- Txhim kho lipid metabolism, txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev rog rog, ntxiv dag zog rau cov hlab ntsha.
Tau kawg, tsis yog txhua tus menyuam yaus noj txiv qaub ntshiab nrog kev txaus siab, cov menyuam yaus no yog qhov tshwj xeeb rau txoj cai. Ntxiv cov kua txiv hmab txiv ntoo rau dej, koj tau txais ib hom vitamin haus. Txiv qaub yog tev, sprinkled nrog qab zib, noj ua khoom qab zib los yog ntxiv rau tshuaj yej. Lawv kuj ua jams qab. Nws puv tawm heev kev sib tw, zoo nkauj thiab aroma.
Thaum twg me nyuam yuav tsum tsis txhob muab txiv qaub?
- Cov me nyuam nrogua xua loj heev.
- Rau cov kab mob ntawm lub plab zom mov: ulcers, gastritis, hyperacidity, thiab lwm yam.
Nws tsim nyog nco ntsoov tias ua ntej qhia txiv qaub rau hauv tus menyuam cov zaub mov, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob.
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Txiv qaub thaum cev xeeb tub. Txiv qaub tshuaj yej thaum cev xeeb tub
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