2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:33
Lub sijhawm tshwj xeeb hauv lub neej ntawm txhua tus poj niam yog cev xeeb tub. Lub sijhawm no, tus ntxhais yuav tsum saib xyuas nws tus kheej, saib xyuas nws txoj kev noj qab haus huv. Tshwj xeeb yog yuav tsum tau saib xyuas kev noj haus.
Lub ncauj lus no peb yuav kov hnub no. Peb yuav teb cov lus nug uas txhawj xeeb ntau tus niam hluas yav tom ntej: "Kuv puas tuaj yeem siv txiv qaub thaum cev xeeb tub lossis tsis tau?"
txiv qaub no yog cov txiv hmab txiv ntoo muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev, muaj ntau cov vitamins. Tab sis tseem, nws puas tuaj yeem muaj txiv qaub thaum cev xeeb tub? Cia peb saib tam sim no.
cov kws kho mob xav li cas?
Txhua tus kws kho mob yuav hais tias tus poj niam cev xeeb tub tsis tuaj yeem tsis kam noj cov txiv no yog tias nws noj qab nyob zoo thiab cev xeeb tub tsis zoo.
Tau kawg, koj yuav tsum tsis txhob nqos kilos ntawm txiv qaub, tab sis koj tsis tas yuav ua rau koj tus kheej tsis txaus siab.
Yog tias tus niam uas muaj kev cia siab yuav mob siab tom qab noj cov txiv hmab txiv ntoo no (qhov no tshwm sim thaum cev xeeb tub), yog li ntawd, koj yuav tsum tso cov txiv hmab txiv ntoo citrus. Nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm caries, koj yuav tsum tsis txhob tsim txom xws li ib tug khoom. Tsis tas li ntawd, zam cov kua txiv qaub uas tsis muaj kuab lom.
khoom siv tau zoo
Qee zaum zoo li notxiv hmab txiv ntoo, ntawm qhov tsis sib xws, pab nrog kub siab, uas feem ntau dhau los ua tus khub ntawm tus poj niam cev xeeb tub. Cov txiv hmab txiv ntoo no tuaj yeem txo cov acidity uas ua rau mob plawv. Yog li ntawd, nws tsis tuaj yeem teb cov lus nug ntawm seb cov txiv qaub puas tuaj yeem noj thaum cev xeeb tub lossis tsis tau, vim tias txhua tus ntxhais muaj qhov sib txawv rau nws.
Raws li koj paub, ntau tus niam-rau-yuav raug cem quav. Txiv qaub kua txiv yuav pab daws qhov teeb meem ilv. Qhov no yog vim vitamin C txhawb lub siab. Nws kuj yuav pab nrog chim siab plob tsis so tswj syndrome.
Toxicosis thaum sawv ntxov yog ib qho teeb meem tshwm sim rau cov poj niam hauv txoj haujlwm nthuav. Hauv qhov no, txiv qaub thaum cev xeeb tub yog qhov yuav tsum tau ua. Cov txiv hmab txiv ntoo no pab daws xeev siab. Txhua yam koj yuav tsum tau ua yog nqus thiab zom ntawm ib daim ntawm txiv qaub ua ntej koj tawm ntawm txaj. Muaj lwm txoj hauv kev los tiv thaiv toxicosis - dej txiv qaub. Nws kuj yuav tsum haus cawv hauv txaj.
Raws li cov lus hais saum toj no, peb xaus lus tias txiv qaub thaum cev xeeb tub yog ua tau. Tab sis yog hais tias tus niam expectant muaj teeb meem plab, ces citrus yuav provoke ib tug exacerbation ntawm gastritis.
Yog li ntawd, hauv qhov teeb meem no, nws yog qhov zoo tshaj plaws los sab laj nrog tus kws kho mob saib xyuas cev xeeb tub. Tus kws kho mob gynecologist uas saib xyuas tus niam uas muaj kev cia siab tau pom cov txiaj ntsig ntawm kev sim, yog li nws yuav muaj peev xwm muab cov lus teb tag nrho ntawm qhov teeb meem no.
Yog tias tsis muaj contraindications, niam thiab tus me nyuam zoo, ces txiv qaub thaum cev xeeb tub. Cov txiaj ntsig zoo ntawm cov txiv hmab txiv ntoo no tau paub ntev ntev.
Nws yogntau cov kev tshawb fawb tau ua, raws li qhov tshwm sim tau paub tias ib lub txiv qaub ib lub lis piam rau tus poj niam cev xeeb tub yuav txaus. Txawm hais tias qhov no, raws li koj nkag siab, yog tus kheej.
Cov txiv hmab txiv ntoo no muaj vitamin C ntau, yog li ntawd, cov kws kho mob hais tias koj yuav tsum noj txiv qaub thaum cev xeeb tub, tshwj xeeb tshaj yog mob khaub thuas. Tom qab tag nrho, nws yog undesirable rau cov poj niam nyob rau hauv ib tug nthuav txoj hauj lwm siv tshuaj. Txiv qaub tuaj yeem yog lwm txoj hauv kev zoo tshaj plaws thiab tshuaj tiv thaiv kab mob khaub thuas.
dej qab zib
Ntxiv rau, ua tsaug rau cov txiv hmab txiv ntoo no, koj tuaj yeem ua rau cov suab thaj zoo li qub. "Yuav ua li cas?" - koj nug. Tam sim no peb mam li qhia rau koj. Nqa ib khob dej thiab nyem cov kua txiv hmab txiv ntoo los ntawm ib lub txiv qaub rau hauv nws. Vim cov ntsiab lus ntawm magnesium thiab poov tshuaj nyob rau hauv xws li ib tug cocktail, nws normalizes ntshav qab zib theem.
Nws cuam tshuam rau tus menyuam li cas?
Txiv qaub, los yog cov vitamin C muaj nyob rau hauv nws, yog xav tau rau kev tsim ntawm tus me nyuam cov pob txha. Tsis tas li ntawd, vim qhov tseeb tias citrus muaj ntau cov poov tshuaj, nws pab tsim cov hlwb hlwb thiab lub paj hlwb ntawm tus menyuam hauv plab.
Nco me ntsis txog txiv qaub
txiv qaub yog cov txiv ntoo los ntawm genus Citrus. Nws suav hais tias yog qhov zoo tshaj plaws ntawm ascorbic acid (vitamin C), uas yog qhov tsim nyog rau kev ua haujlwm ntawm lub cev tsis muaj zog, kev noj qab haus huv ntawm cov hlab ntsha thiab kev tswj xyuas cov ntaub so ntswg zoo. Txiv qaub kuj muaj zinc, poov tshuaj thiab lwm yam muaj txiaj ntsig kab thiab acids.
Lub tev ntawm cov txiv hmab txiv ntoo no muaj cov tshuaj tua kab mob tshwj xeeb. TwbNws tau ntev tau ua pov thawj tias nws yog ib qho cuab yeej zoo hauv kev kho mob pathologies ntawm cov hlab plawv, nrog rau kev mob ntawm lub ntsws.
Thiab dab tsi yog qhov kev cai niaj hnub ntawm ascorbic acid rau poj niam? 75 mg, tab sis cov poj niam cev xeeb tub thiab cov menyuam ntxhais uas pub niam mis xav tau ntau dua. Qhov tshwj xeeb npaum li cas ntawm vitamin C, ntawm chav kawm, tsuas yog txiav txim tau los ntawm tus kws kho mob tuaj koom.
Puas txiv qaub tshuaj yej zoo rau cev xeeb tub?
Puas tau haus dej haus li no thaum cev xeeb tub? Tam sim no peb yuav nkag siab meej. Muaj kev tshawb fawb txog tshuaj yej ntsuab. Tom qab ntawd, nws tau paub tias cov dej haus uas nyiam los ntawm ntau tus neeg tsis tso cai rau cov folic acid txaus kom nqus tau. Tab sis ib tug poj niam nyob rau hauv ib txoj hauj lwm nws yog heev tsim nyog. Yog li ntawd, koj yuav tsum ua tib zoo haus cov tshuaj yej nrog txiv qaub thaum cev xeeb tub.
Nws yog qhov zoo tshaj kom tsis txhob siv nws ib ntus. Yog hais tias koj xav tau tiag tiag, ces nws yog advisable mus haus dej tshuaj yej dub. Nws muaj txiaj ntsig zoo rau cov niam uas muaj menyuam. Tshuaj yej nrog txiv qaub pab tiv thaiv khaub thuas, ntxiv dag zog rau lub cev. Nco ntsoov tias ib daim ntawm citrus yuav tsum tsis txhob muab tso rau hauv dej npau, tab sis nyob rau hauv ib qho dej txias me ntsis, vim vitamin C raug rhuav tshem hauv cov dej kub dhau lawm. Cia peb qhia ib qho ntxiv qhov tseeb - tshuaj yej dub txo qhov o.
Nws kuj tseem ceeb rau cov mob khaub thuas siv zib ntab thiab txiv qaub thaum cev xeeb tub, tab sis tsuas yog tus poj niam tsis ua xua rau cov khoom no. Cov cuab yeej zoo no pab tiv thaiv SARS.
Txiv qaub thaum cev xeeb tub:ua cas koj yuav tsum tsum tsis txhob noj cov txiv no?
Nws tsis yog zais cia tias tib cov txiv hmab txiv ntoo lossis zaub tuaj yeem ua rau muaj txiaj ntsig thiab ua rau peb lub cev. Peb twb tau tham txog thawj zaug, tam sim no peb yuav qhia rau koj tias qhov kev puas tsuaj tuaj yeem yog los ntawm nws. Tam sim no cia peb teev cov sijhawm ntawd thaum txiv qaub tuaj yeem cuam tshuam kev noj qab haus huv ntawm tus poj niam hauv txoj haujlwm.
• Yog hais tias ib tug poj niam cev xeeb tub muaj ib tug neeg intolerance, ces, ntawm chav kawm, nws tsim nyog tsis kam siv no fetus. Koj tuaj yeem tau txais cov vitamin C uas koj xav tau los ntawm lwm cov khoom noj uas tsuas yog cua thiab pheej yig xwb.
• Thaum cev xeeb tub, txoj hauj lwm ntawm lub plab hloov ntawm tus poj niam, raws li lub tsev me nyuam sim thawb nws, uas nws loj hlob tas li, vim li no, ntau tus poj niam mob plawv. Txiv qaub nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yuav yog ib tug pab los yog kab tsuag. Ntawm no txhua yam, raws li lawv hais, yog tus kheej. Yog li ntawd, koj yuav tsum tau saib xyuas koj tus mob.
• Thaum cev xeeb tub, cov hniav enamel yog qhov tsis zoo, vim qhov no, nws tsim nyog txo qis kev noj cov zaub mov acidic, xws li txiv qaub, piv txwv li. Nco ntsoov yaug koj lub qhov ncauj tom qab noj cov txiv hmab txiv ntoo no.
• Yog hais tias tus niam expectant muaj ib yam kab mob ntawm lub plab zom mov, ces koj yuav tsum categorically tsis kam txiv qaub, vim nws yuav ua rau mob.
• Txawm tias txiv qaub tsis yog cov txiv hmab txiv ntoo tshwj xeeb, xws li txiv kab ntxwv lossis txiv kab ntxwv, tab sis cov tshuaj tiv thaiv zoo li no tuaj yeem ua tau. Yog li ntawd, koj yuav tsum tsis txhob siv nws.
• Yog tus poj niam cev xeeb tub muaj mob caj pas, ces cov kua txiv hmab txiv ntoo notej zaum yuav ua rau mob ntxiv. Xaiv lwm txoj kev thiab cov khoom. Tej zaum koj yuav tsum saib tshuaj ntsuab.
• Txiv qaub yuav tsum tsis txhob siv rau pancreatitis thiab cholecystitis.
• Yog tus poj niam cev xeeb tub muaj ntshav siab, ces nws yuav tsum tsis txhob noj txiv hmab txiv ntoo, vim nws ua rau ntshav siab.
Small xaus
Yog li, cia peb sau cov lus saum toj no … Puas tseem muaj peev xwm noj txiv qaub thaum cev xeeb tub? Raws li koj tuaj yeem pom, cev xeeb tub tsis yog vim li cas thiaj tso koj cov txiv hmab txiv ntoo nyiam, qhov tseem ceeb yog saib xyuas qhov ntsuas hauv txhua yam. Yog tias tus niam uas xav tias muaj kev tsis xis nyob tom qab noj citrus, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob. Nws yuav paub tias yog vim li cas qhov no tshwm sim, thiab nrhiav lwm txoj hauv kev zoo rau txiv qaub.
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