24 lub lis piam cev xeeb tub: ua li cas rau tus menyuam?
24 lub lis piam cev xeeb tub: ua li cas rau tus menyuam?
Anonim

Yuav ua li cas thaum cev xeeb tub 24 lub lis piam? Ib tug poj niam thaum lub sij hawm no xav zoo heev. Tom qab tag nrho, tag nrho cov cim qhia thiab qhov tshwm sim ntawm toxicosis, nrog rau kev qaug zog, kev chim siab heev thiab kev xav tsis txaus siab rau nws. Tus me nyuam nquag txav hauv plab, nco ntsoov nws tus kheej thiab nws cov kev xav tau.

Kab lus yuav tham txog dab tsi tshwm sim rau tus menyuam ntawm lub lim tiam 24 ntawm cev xeeb tub, qhov kev hloov pauv tshwm sim hauv lub cev ntawm tus poj niam. Cov niam txiv uas muaj kev cia siab yuav kawm txog dab tsi tuaj yeem ua tau thiab ua tsis tau thaum lub sijhawm no, qhov kev xeem twg lawv yuav tsum dhau, qhov teeb meem dab tsi tuaj yeem tshwm sim nyob rau lub sijhawm no, nrog rau ntau yam ntaub ntawv tseem ceeb.

Nws yog lub sij hawm npaj txhij
Nws yog lub sij hawm npaj txhij

Kev loj hlob Fetal

Tus me nyuam tab tom loj hlob thiab nce hnyav ntxiv. Nws tseem me me, tab sis nws twb tsim tag nrho cov yam ntxwv ntawm ib tug txiv neej me me. Tsis tas li ntawd, nws nyiam kev sib txuas lus thiab kev mloog zoo heev, nws nyiam mloog nws niam lub suab. Nws yog los ntawm lub sij hawm no uas nws yuav tsum tau qhia tales thiab hu nkaujnkauj.

Tab sis lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm tus menyuam hauv plab thaum lub lim tiam 24 ntawm cev xeeb tub yog qhov hnyav nce. Ntxiv rau, nws feem ntau pw tsaug zog. Yog tus me nyuam yug los lub sij hawm no ces nws muaj txoj sia nyob.

Tus me nyuam zoo li cas? Kev loj hlob ntawm fetal ntawm 24 lub lis piam gestation:

  • nws tau tsim cov leeg nqaij ntawm nws ob txhais ceg thiab caj npab, nws tuaj yeem dov, thawb, tsis quav ntsej thiab tuav nws lub nrig;
  • nws tseem yuag heev, vim cov roj txheej tseem tsis zoo;
  • hws thiab qog sebaceous twb pib tsim ntawm nws daim tawv nqaij;
  • menyuam yaus tuaj yeem hiccup thiab hnoos;
  • nws muaj lub ntsej muag tsim tau zoo, nws squins nws lub qhov muag, qhib nws lub qhov ncauj, pouts nws daim di ncauj thiab lub puab tsaig;
  • plaub hau loj hlob ntawm lub taub hau;
  • tag nrho cov kabmob sab hauv tsim thiab muab tso rau hauv lawv qhov chaw hauv lub cev me.

Nws ntseeg tau tias thaum lub lim tiam 24 ntawm cev xeeb tub, tus menyuam lub paj hlwb tau tsim thiab ua tus cwj pwm zoo. Tau kawg, cov yam ntxwv ntawm kev npau taws yog cov caj ces, tab sis tus cwj pwm tau tsim thoob plaws hauv lub neej, thiab cov txheej txheem tseem ceeb no pib meej thaum lub sijhawm no.

Txoj kev xav ntawm leej niam muaj kev cuam tshuam loj heev rau tus menyuam. Cov kws tshawb fawb txheeb xyuas peb txoj hauv kev sib cuam tshuam ntawm niam thiab menyuam: kev puas siab puas ntsws, hormonal, kev coj cwj pwm.

Peb cov poj koob yawm txwv kuj pom tias yog tus poj niam cev xeeb tub ntshai, tus me nyuam pib coj cwj pwm ntau dua. Yog li, kev ntxhov siab muaj zog tuaj yeem nyob hauv lub cim xeeb ntawm tus menyuam mus ib txhis. Piv txwv li, yog tias thaum cev xeeb tub tus niam hlubqee yam txiv hmab txiv ntoo, nws saj thiab tsw yuav ib txwm txuam nrog kev xyiv fab thiab txaus siab rau tus me nyuam.

Me nyuam nyiam mloog
Me nyuam nyiam mloog

Yuav ua li cas rau niam thaum cev xeeb tub 24 lub lis piam?

Lub sijhawm no yog qhov siab tshaj plaws thiab zoo heev rau tag nrho lub sijhawm cev xeeb tub. Nws muaj lub zog ntau, tus menyuam loj hlob thiab txav mus los, txhua qhov kev ntshai ntawm tus niam uas xav tau tom qab. Thaum lub sij hawm no, nws tsis yog li ntawd mus rau lub siab hloov thiab puas siab puas ntsws pib npaj rau lub rooj sib tham nrog tus me nyuam. Cov tsos ntawm ib tug poj niam txhim kho, nws cov tawv nqaij yog ntxuav, ib tug noj qab nyob zoo glow tshwm. Qhov tsuas yog qhov tsis zoo yog qhov pom ntawm lub hnub nyoog me ntsis.

Qhov chaw ntawm lub cev hloov pauv hauv niam. Lub tsev menyuam loj hlob tuaj rau ntawm lub zais zis thiab thawb cov hnyuv rov qab. Edema pib tsim.

Ntau lub hlis no?

Lub lim tiam 24 ntawm cev xeeb tub (yog tias koj khaws cov ntaub ntawv txij li thawj hnub ntawm kev coj khaub ncaws zaum kawg, uas yog, lub sij hawm obstetric) yog rau lub hlis. Ntawd yog, lub quarter thib ob xaus - qhov no yog lub sijhawm ntsuas tshaj plaws thiab zoo siab. Txog rau qhov kev tshwm sim zoo siab tshaj plaws - ntsib nrog tus menyuam, tseem muaj sijhawm ntau rau kev mob siab rau kev npaj rau lub sijhawm tos ntev.

24 lub lis piam cev xeeb tub - pes tsawg lub lis piam obstetric? Yog hais tias lub countdown yog los ntawm lub sij hawm ntawm conception, ces qhov no yog 26 obstetric lub lis piam, uas yog, nws yog 6 lub hlis thiab ob lub lis piam.

kev

Thaum lub lim tiam 24 ntawm cev xeeb tub hauv niam lub plab, tus menyuam twb mob heev, tab sis nws tseem ua nws qhov kev ua si acrobatic. Nws cov dej num tsis txo qis, tab sis qhov kev txav ntawm tus me nyuam ua qhov sib txawv. Nws yoj nws txhais tes thiabob txhais ceg, tig dhau, somersaults. Tam sim no tsis yog niam xwb, tab sis kuj yog txiv tuaj yeem hnov qhov kev txav ntawm tus me nyuam, yog tias nws nias nws txhais tes rau hauv plab plab.

Tus me nyuam tsaug zog ntau, tab sis nws twb muaj nws lub sijhawm pw tsaug zog thiab sawv. Cov kws tshawb fawb hais tias nws npau suav.

Kev xav

Kev xav thaum cev xeeb tub 24 lub lis piam yog qhov zoo rau tus poj niam. Nws pib xav tias zoo li ib tug niam uas ua tiav, nws muaj kev xyiv fab puv npo. Txawm li cas los xij, tam sim no qhov hnyav nce pib cuam tshuam thiab xav tau. Yog li, ntxiv rau cov kev xav zoo nkauj, tej zaum yuav muaj teeb meem nrog rau lub zais zis, lub plab zom mov, thiab kev zom zaub mov. Tsis tas li ntawd, mob taub hau ib ntus tshwm sim, tus poj niam xav tias nkees thiab hnyav hauv nws ob txhais ceg.

Yuav Uterine

Thaum lub lim tiam 24 ntawm cev xeeb tub, tus menyuam mos loj hlob tuaj, thiab lub tsev menyuam loj hlob nrog nws. Hauv qab ntawm lub tsev menyuam nyob rau lub sijhawm no twb tau txiav txim siab nyob rau theem ntawm txoj hlab ntaws, lub ncauj tsev menyuam kwj dej yog ntim nrog cork, uas yuav tawm tsuas yog ua ntej yug menyuam.

Lub tsev menyuam ntawm lub lim tiam 24 ntawm cev xeeb tub tuaj yeem kis mob tsis tu ncua thiab tsis xwm yeem - cov no yog cov kev sib cog lus cuav lossis lawv tseem hu ua "kev cob qhia". Cov contractions thiab so ntawm lub tsev menyuam no feem ntau tsis nrog qhov mob. Tab sis yog tias nws pib cog lus tsis tu ncua, thiab cov txheej txheem no nrog qhov mob, nws yog qhov ceev kom hu rau lub tsheb thauj neeg mob, vim cov no yog cov tsos mob ntawm kev yug ntxov ntxov.

plab ntawm 24 lub lis piam

Thaum lub tsev menyuam loj tuaj, tus poj niam lub plab loj tuaj. Thaum lub lim tiam 24 ntawm cev xeeb tub, nws pom tau tias loj hlob, sib npaug thiab loj hlob me ntsis. Daim tawv nqaij ntawm lub plabstretches, cov hlab ntsha pib ci los ntawm. Nws ua rhiab thiab qhuav heev.

Ntau zaus, cov kab txaij teeb tshwm rau ntawm lub plab, lub duav thiab hauv siab, uas yog hu ua stretch marks lossis striae. Lawv nyuaj heev rau kev sib tham, yog li nws yooj yim dua los tiv thaiv lawv cov tsos. Ua li no, muaj ntau yam gels thiab cream, nrog rau cov roj pleev kom zoo nkauj uas tuaj yeem yuav ntawm lub khw tshwj xeeb lossis chaw muag tshuaj. Nws yog qhov zoo dua los siv tshuaj pleev ib ce tom qab da dej - 2 zaug hauv ib hnub.

Txoj kev xav ntawm tus niam
Txoj kev xav ntawm tus niam

pab

Yuav ua li cas thaum cev xeeb tub 24 lub lis piam? Los ntawm lub sijhawm no, kev hloov pauv loj tau tshwm sim hauv lub cev ntawm tus poj niam cev xeeb tub uas cuam tshuam nrog kev loj hlob thiab kev loj hlob ntawm tus menyuam. Lub cev tau hloov mus rau kev yug me nyuam, thiab tam sim no nws muab tag nrho nws lub zog los cawm tus menyuam txoj sia. Thaum cov txheej txheem no, ib tug poj niam feem ntau ntsib kev tsis xis nyob.

Qhov mob feem ntau ntawm 24 lub lis piam ntawm cev xeeb tub hauv nraub qaum thiab sab nraub qaum. Qhov no tshwm sim vim lub plab loj hlob, softening ntawm ligaments thiab hloov nyob rau hauv nruab nrab ntawm lub ntiajteb txawj nqus. Koj tuaj yeem zam qhov mob no yog tias koj ntxiv dag zog rau koj cov leeg nraub qaum ua ntej cev xeeb tub, thiab ua gymnastics thaum lub luag haujlwm txaus nyiam.

Yog tias koj lub nraub qaum mob hnyav heev, koj yuav tsum xaiv khau xis, thiab tau kawg, tso siab heels. Cov khau khiab kom zoo tuaj yeem txo qhov ua rau qaug zog thiab hnyav ntawm ob txhais ceg. Kev thauj khoom ntawm ob txhais ceg yuav nce ntxiv, thaum convulsions tsis yog qhov tsis tshua muaj, qee zaum nrog kev hnov mob. Ntxiv nrog rau kev tso heels, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau so ntawm ob txhais ceg - mus pwntawm ib lub tiaj tiaj thiab nteg lawv rau saum toj. Koj tuaj yeem tso tus menyuam rau hauv qab lawv.

Mob plab thaum lub sijhawm no, raws li txoj cai, tsis tuaj. Tsuas yog qee zaum tseem muaj qhov mob stabbing nyob rau sab - qhov no yog qhov ncab ntawm lub tsev menyuam, tab sis qhov kev xav tsis zoo no dhau mus sai. Tab sis qhov tshwm sim ntawm qhov mob, zoo ib yam li contractions, mob thiab ntev - yuav tsum tau kev sab laj nrog kws kho mob tam sim ntawd.

mob sab nraub qaum
mob sab nraub qaum

Nyhav

Qhov hnyav tshaj plaws nyob rau lub sijhawm no suav nrog kev nce mus txog 7, 5-8 kilograms. Tshwj xeeb tshaj yog yuav tsum tau ua raws li nws rau cov poj niam uas ua ntej cev xeeb tub muaj ib tug predisposition kom rog.

Yog li txhua lub lis piam nce ntawm 350-500 grams yog qhov pom zoo, nws raug nquahu kom ntsuas koj tus kheej txhua hnub. Qhov hnyav yuav tsum tau saib xyuas kom zoo, vim cov phaus ntxiv tuaj yeem ua rau niam tus mob hnyav dua thiab ua rau muaj teeb meem thaum yug menyuam.

Khoom noj

Tab sis kev noj zaub mov tshwj xeeb yuav pab koj taug qab koj qhov hnyav. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum noj zaub mov noj qab haus huv thiab zoo li cov khoom ntuj tsim tau. Cov tais diav yuav tsum tau npaj los ntawm boiling, ci, stewing. Tab sis haus luam yeeb, ib nrab ci, kib zaub mov yuav tsum raug cais tawm ntawm kev noj haus.

Tseem txwv tsis pub muaj suab thaj, khoom noj hmoov dawb, khoom qab zib. Lawv yog qhov chaw ntawm carbohydrates ceev uas ua rau muaj kev dhia nrawm hauv cov ntshav qab zib hauv cov poj niam cev xeeb tub thiab tuaj yeem ua rau muaj ntshav qab zib hauv cov poj niam cev xeeb tub. Muaj kev txwv ntsev, vim nws khaws cov kua hauv lub cev thiab ua rau o ntxiv.

Thaum cev xeeb tub muaj kev pheej hmoo ntawm ntshav ntshav,Yog li ntawd, kev noj haus yuav tsum muaj xws li kom txaus siab rau lub cev xav tau hlau. Koj yuav tsum noj buckwheat porridge, nqaij nyuj daim siab thiab nqaij nyuj, pomegranates, ntsuab apples, lettuce, persimmons. Tsis tas li ntawd, muaj cov khoom noj uas pab nqus cov hlau: cherries, currants, Sweet peppers, seaweed.

Zaub thiab txiv hmab txiv ntoo yuav tsum muaj nyob rau hauv cov zaub mov ntawm tus poj niam cev xeeb tub tas li. Lawv muaj fiber ntau, uas cuam tshuam rau lub plab zom mov.

Zaub thiab txiv hmab txiv ntoo
Zaub thiab txiv hmab txiv ntoo

yam cuam tshuam rau tus menyuam

Cov placenta tiv thaiv tus menyuam kom tsis txhob raug mob, tab sis qee qhov ntawm lawv tseem tuaj yeem cuam tshuam tus menyuam. Piv txwv li, leej niam cov tshuaj hormones ywj siab nkag mus rau tus menyuam cov ntshav thiab cuam tshuam rau kev tsim nws tus cwj pwm. Tsis tas li ntawd, thaum cev xeeb tub yog txwv nruj:

  • Kev haus luam yeeb, vim tias nicotine ua rau tus menyuam muaj ntshav qab zib. Raws li nws cov kev cuam tshuam, vasospasm tshwm sim, thiab tus menyuam tsis tau txais oxygen txaus, uas ua rau qeeb hauv nws txoj kev loj hlob.
  • Cawv cawv. Nws yuav tsum raug sau tseg tias tsis muaj koob tshuaj zoo, nws cuam tshuam tsis zoo rau kev loj hlob ntawm tus menyuam.
  • Siv tshuaj. Lawv cov khoom nkag mus rau hauv cov placenta, cuam tshuam txoj kev loj hlob ntawm tus me nyuam hauv plab, thiab tuaj yeem ua rau nws tuag.
  • Kev siv tshuaj lom neeg. Piv txwv li, xim, tshuaj ntxuav tes, thiab lwm yam.
  • Ionizing hluav taws xob, vim hluav taws xob muaj zog tuaj yeem ua rau tus menyuam tuag.
  • Ntau yam tshuaj - lawv hla cov placentathiab cuam tshuam rau tus menyuam, cuam tshuam nws txoj kev loj hlob.

YKev kuaj thiab ultrasound

Koj tuaj yeem paub tias muaj dab tsi tshwm sim rau tus menyuam thaum lub lim tiam 24 ntawm cev xeeb tub ntawm ultrasound. Kev kuaj thib ob tau teem sijhawm rau lub sijhawm no. Kev ntsuas ntawm tus me nyuam hauv plab thiab kev loj hlob ntawm nws lub cev raug soj ntsuam.

Raws li kev xeem, raws li txoj cai, lawv tsis tso tseg rau lub sijhawm no, tsuas yog raws li kev qhia. Piv txwv li, nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm deterioration ntawm kev noj qab haus huv los yog muaj peev xwm tsim ib yam kab mob. Raws li txoj cai, tsuas yog kuaj zis thiab ntshav xwb.

tus me nyuam zoo li cas
tus me nyuam zoo li cas

Yuav muaj teeb meem uas yuav tshwm sim

Thaum lub lim tiam 24 ntawm cev xeeb tub, qhov tsis muaj vitamin D tuaj yeem ua rau tus menyuam mob rickets tam sim tom qab yug menyuam. Kev tsis txaus ntawm calcium hauv lub cev yuav ua rau nws leaching ntawm cov hlab ntsha thiab pob txha, uas yuav ua rau cov tsos mob ntawm hemorrhoids thiab varicose veins, thiab thaum muaj hnub nyoog, nws tuaj yeem cuam tshuam rau pob txha kab mob - osteoporosis..

Kev rog rog yog qhov txaus ntshai, vim nws tuaj yeem ua rau muaj ntshav qab zib mellitus.

Lub xeev kev nyuaj siab ntev tsis muaj kev phom sij tsawg rau lub sijhawm no - lawv muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau tus menyuam lub siab. Qee cov kws tshawb fawb ntseeg tias qhov kev xav ntawm leej niam tuaj yeem ua rau kev loj hlob ntawm kev mloog tsis txaus ntawm tus menyuam lossis txawm tias muaj kev puas hlwb.

Lub cev ua si ntawm lub lim tiam 24

Nyob rau theem no hauv kev loj hlob ntawm cev xeeb tub, nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob tub nkeeg. Nws raug nquahu kom taug kev ntau dua, koj tuaj yeem ua luam dej hauv pas dej, ua kom muaj zog, yoga, gymnastics. Pab tau zoo fitball workouts, lawv pab npaj ib tug poj niam lub cev rauyug me nyuam thiab txo kev ntxhov siab ntawm tus txha nraub qaum. Tab sis nws yuav tsum nco ntsoov tias muaj kev ua kis las uas tsis pom zoo kom xyaum. Cov no suav nrog kev caij tsheb kauj vab, khiav, dhia thiab lwm yam dej num.

Thaum lub lim tiam 24 ntawm cev xeeb tub, koj tuaj yeem sau npe rau cov kev kawm ua ntej rau cov poj niam cev xeeb tub, uas lawv qhia koj coj tus cwj pwm thaum yug menyuam thiab pab koj npaj rau nws.

Yoga pab tau zoo heev
Yoga pab tau zoo heev

yug ntxov ntxov

Pib lub lim tiam no, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau saib xyuas cov tsos mob ntawm kev ua haujlwm ua ntej. Cov tsos mob feem ntau:

  • dull back pain;
  • xiav;
  • uterine contractions;
  • pab mob ntawm lub plab;
  • xav

Yog tias cov tsos mob no tshwm sim, nrhiav kev kho mob tam sim. Yog tias muaj dej ntws tawm ntau heev, thov hu xovtooj mus pab ceev ceev.

Zoo kom paub

Ib tug me nyuam ntawm 24 lub lis piam cev xeeb tub yog tsim tag nrho, thiab tus me nyuam lub ntsej muag tsis muaj kev zam. Yog tias koj tswj pom nws ntawm ultrasound, ces koj tuaj yeem hais tias nws zoo li leej twg. Tsis tas li ntawd, thaum kawg ntawm lub lim tiam, tus me nyuam lub qhov muag, nrog rau lub retina, yuav tsim tag nrho.

Pom zoo: