Poob ceeb thawj hauv tus menyuam yug tshiab: cov qauv ntsuas thiab pom zoo, piav qhia, ua rau
Poob ceeb thawj hauv tus menyuam yug tshiab: cov qauv ntsuas thiab pom zoo, piav qhia, ua rau
Anonim

Thaum yug menyuam, thawj qhov ntsuas ntsuas los ntawm kws kho mob yog qhov siab thiab qhov hnyav ntawm tus menyuam. Cov ntsuas no tau ua tib zoo saib xyuas los ntawm kws kho menyuam yaus, uas niaj hnub tuaj xyuas los ntawm cov niam txiv nrog tus menyuam. Muaj xws li qhov hnyav poob hauv tus menyuam mos. Nws tuaj yeem yog physiological lossis pathological. Nyob ntawm seb qhov ua rau poob phaus, nws qhov xwm txheej, kev kho mob raug sau tseg, yog tias tsim nyog, nrog rau kev tiv thaiv kev tiv thaiv. Niaj hnub no peb yuav tham txog kev poob phaus, xav txog dab tsi yog cov qauv, kev poob phaus yog dab tsi.

Norm weight for boys

Ntsuas tus menyuam yug tshiab
Ntsuas tus menyuam yug tshiab

Ua ntej tham txog kev poob phaus hauv tus menyuam yug tshiab, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum nco ntsoov cov kev cai dav dav, txhais cov qauv ntsuas. Thaum yug los, tus qauv ntsuas yog qhov hnyav hauv cheeb tsam los ntawm 2.8 kg txog 4 kg. Qhov kev loj hlob ntawm tus me nyuam yog li ntawm 46 mus rau 55 cm. Yog hais tiasYav dhau los, qhov hnyav thiab qhov siab ntawm cov menyuam yaus thaum yug los leaned ntau dua rau ntawm qhov qis qis, tab sis tam sim no muaj kev nyiam rau qhov nce ntawm qhov ntsuas qhov hnyav. Ntau thiab ntau cov menyuam loj uas muaj qhov hnyav hnyav tau yug los. Xav txog ib lub rooj ntawm qhov ntsuas qhov hnyav rau cov tub.

Kev ntsuas ntsuas ntsuas qis heev qis qis nruab nrab Medium Above nruab nrab High siab heev
Tus menyuam hnyav hauv kg 2.0kg 2.4kg 2.8kg 3.2kg 3.7kg 4.2kg 4.8kg

Norm for girls

Xav txog cov qauv ntawm qhov hnyav hauv cov ntxhais, peb kuj yuav muab ib lub rooj los ntawm qis heev mus rau siab heev. Nyob rau tib lub sijhawm, peb kos koj cov xim rau cov ntsuas los ntawm qis dua qhov nruab nrab mus rau saum nruab nrab. Tag nrho lwm cov qauv yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas tus menyuam los ntawm kws kho mob. Tsis tsuas yog qhov hnyav ntawm tus menyuam thiab nws ua raws li cov ntsuas ntawm lub rooj tseem ceeb heev, tab sis kuj yog qhov sib piv ntawm qhov siab thiab qhov hnyav ntawm tus menyuam. Cov qauv qhia los ntawm peb muaj feem cuam tshuam rau cov menyuam yug los raws sijhawm, cov qauv no tsis siv rau cov menyuam mos ntxov ntxov, muaj lwm yam ntsuas.

Muaj cov lus tshwj xeeb thiab kab kos uas phim qhov hnyav thiab qhov siab. Cov graphs coj mus rau hauv tus account lub cheeb tsam ntawm kev yug me nyuam, lub cev ntawm cov niam txiv thiab lwm yam uas, ib txoj kev los yog lwm yam, muaj feem xyuam rau qhov siab thiab hnyav ntawm yug. Cia peb tig mus rau lub rooj ntawm cov qauv hnyav rau cov ntxhais.

Indicator score qis heev qis qis nruab nrab Medium Above nruab nrab High siab heev
Tus menyuam hnyav hauv kg 2.0 2.4 2.8 3.2 3.7 4.2 4.8

Ua rau menyuam poob qis

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Tom qab yug me nyuam, nws txoj hauj lwm tseem ceeb yog lub suab thiab noj qab nyob zoo. Thaum thawj lub hlis rau kev rov zoo tag nrho, kev loj hlob, kev loj hlob ntawm tus menyuam, nws yuav tsum tau pw tsaug zog ntau thiab soundly, waking tsuas yog rau cov txheej txheem pub mis. Nyob rau theem ntawm txoj kev loj hlob no, tus me nyuam tsis xav tau cov kua mis ntau. Ob peb milliliters txaus kom txaus siab rau kev tshaib kev nqhis. Tias yog vim li cas qhov poob phaus ntawm tus menyuam yug tshiab tshwm sim, yuav tsum tsis txhob muaj teeb meem txhua. Cov kws kho mob paub qhov txawv cov qauv uas qhov hnyav ntawm tus menyuam raug suav hais tias yog qhov qub. Raws li txoj cai, kev poob phaus yog pom tsis hais tus menyuam noj li cas: mis niam lossis mis mis. Hauv thawj 4-5 hnub, qhov tshwm sim no zoo li qub, tom qab ntawd maj mam nce hauv lub cev hnyav pib. Xav txog cov laj thawj tseem ceeb ntawm kev poob phaus hauv tus menyuam mos:

  1. Txo qhov feem pua ntawm cov kua hauv lub cev. Rau lub sijhawm ntev, tus menyuam nyob hauv plab, ntim nrog kua. Thaum yug me nyuam, tus me nyuam raug kev nyuaj siab, yog li qhov o tshwm sim thiab cov dej ntau ntxiv. Tus menyuam rov zoo li qub hauv 4-5 hnub. Cov o tuaj, cov kua dej ntau dhau los ntawm daim tawv nqaij thiab qhov hws.
  2. Meconium. Thawj lub rooj zaumtus menyuam tawm hauv 3 hnub. Thoob plaws hauv nws txoj kev loj hlob hauv leej niam lub cev, tus menyuam tau sau nws hauv cov hnyuv. Thaum thawj hnub, cov quav no tawm tuaj. Yog li, kev poob phaus hauv cov menyuam yug tshiab thaum ntxov kuj tshwm sim vim plab hnyuv.
  3. Niam niam mis. Qhov tseeb, qhov teeb meem no feem ntau contrived los ntawm leej niam thiab tsis sib haum rau qhov tseeb. Thaum ntxov ntawm cov mis nyuj thiab yuav tsum tsis txhob ntau, tus me nyuam xav tau ob peb milliliters. Nyob rau hauv lub neej yav tom ntej, lub mis yog nchuav, thiab muaj mis nyuj ntau, raws li txoj cai, nws cov nyiaj txaus rau kev pub mis. Yog tias tsis muaj mis nyuj txaus, tus menyuam yuav poob phaus.
  4. Cov me nyuam ntxov ntxov, uas yog, cov neeg yug ntxov ntxov, raws li txoj cai dav dav, yog nyob rau hauv cov chaw tsim khoom tshwj xeeb thiab tau txais cov khoom noj los ntawm ib teev raws li lawv xav tau. Hauv qhov xwm txheej zoo li no, tus nqi poob phaus hauv cov menyuam yug tshiab yog li 15% ntawm tag nrho qhov hnyav thaum yug. Tom qab tus menyuam raug tso tawm lawm, nws yuav tsum tau pub mis rau nws ntau zaus raws li nws xav tau. Lub cev paub qhov zoo tshaj plaws thaum twg thiab xav tau mis ntau npaum li cas.
  5. Cov me nyuam yug los nrog qhov hnyav hnyav poob nws thawj hnub. Lawv xav tau, zoo li cov menyuam mos ntxov ntxov, kom siv tau rau cov xwm txheej tshiab, thiab rov qab mus rau lawv daim ntawv qub.

Nyob li qub poob tus me nyuam

Ntsuas tus me nyuam
Ntsuas tus me nyuam

Ua ntej, peb tau txiav txim siab qhov ua rau poob phaus, uas yog lub cev, uas yog, zoo li qub, tsis muaj kab mob hauv qhov no. Tus nqi poob phaus hauv cov menyuam mos yog 5-7% thaum thawj hnub tom qab yug me nyuam.yug. Hauv qhov no, koj tsis tas yuav ntsuas qhov hnyav thiab txhawj xeeb txog nws. Tus me nyuam yeej yuav rov qab nws lub cev hnyav txaus, nyob rau hauv ob lub lis piam. Cov kws kho mob kuj tau hais tias feem pua ntawm qhov poob phaus hauv tus menyuam yug tshiab yuav siab dua. Kev poob txog li 10% ntawm tag nrho lub cev qhov hnyav yuav tsis suav tias yog pathology, tab sis koj tseem yuav tsum tau saib xyuas tus menyuam kom tiv thaiv lub cev qhuav dej. Ua tib zoo saib xyuas qhov xwm txheej thiab xim ntawm daim tawv nqaij. Thawj hnub tom qab yug me nyuam, tus me nyuam tsis noj mis nyuj, tab sis colostrum - qhov no yog ib yam khoom uas tawm hauv cov poj niam ua ntej mis nyuj, nws kuj yog khoom noj khoom haus thiab muaj txiaj ntsig zoo rau tus menyuam.

Yog tias qhov poob phaus dhau ntawm cov duab saum toj no, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob thiab kuaj xyuas. Raws li qhov tshwm sim, qhov ua rau poob phaus yuav qhia meej, kev kho mob yuav raug sau tseg, ib qho kev sib xyaw ntawm cov vitamins los kho tus menyuam lub cev.

Acceptable values

Yog hais tias tus poj niam cev xeeb tub pib ib txwm, tsis muaj teeb meem thiab yug ntxov ntxov, qhov hnyav ntawm tus menyuam feem ntau yuav muaj li ntawm 3 txog 3.5 kg. Thaum kawg ntawm kev pw hauv tsev kho mob, txhua leej niam yuav pom tias tus menyuam poob phaus. Peb tau txiav txim siab tias qhov no yog qhov qub, thiab nyob rau hauv daim ntawv ntawm feem pua peb tau tsim qhov hnyav npaum li cas yog qhov qub.

Cia peb xav txog qhov txwv ntawm cov qauv ntawm kev poob phaus hauv cov menyuam yug tshiab thaum tso tawm ntawm cov lej tshwj xeeb. Hauv thawj 3-5 hnub, tus menyuam lub cev qhov hnyav yuav poob los ntawm 150-300 grams, nyob ntawm seb ib puag ncig thiab qhov hnyav thaum yug. Yog tias tus menyuam yug ntxov ntxov, ces qhov poobqhov hnyav tuaj yeem yog 15-18% ntawm tag nrho lub cev hnyav. Cov ciam teb nce ntxiv yog tias yug tau ncua ntev, tus menyuam tau txais kev raug mob thaum yug.

Pathological poob phaus

Qhov hnyav poob
Qhov hnyav poob

Yog tias qhov poob phaus hauv cov menyuam yug tshiab thawj hnub tshaj 10% ntawm tag nrho lub cev qhov hnyav lossis tom qab 5 hnub nws txuas ntxiv, nws yuav tsum xav txog cov kab mob. Kev ntsuam xyuas kuj yuav tsum tau ua yog tias qhov hnyav ntawm tus menyuam nyob hauv ib qho chaw. Nws yuav tsum to taub tias qhov poob phaus nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm pathology yog nrog los ntawm qee cov tsos mob. Yog li, kev poob phaus hauv cov menyuam yug tshiab thawj hnub, raws li txoj cai, yog nrog los ntawm cov xwm txheej hauv qab no:

  1. nqhis dej heev, tus me nyuam mob siab rau thiab mob siab rau tuav niam lub mis, muaj lub siab xav kom haus dej tas li. Nyob rau tib lub sijhawm, saturation tshwm sim sai thiab rau lub sijhawm luv luv, tsis ntev tus menyuam xav haus dua.
  2. Lub plawv dhia nrawm, ua tsis taus pa tshwm.
  3. Nco ntsoov rau daim tawv nqaij ntawm tus menyuam mos: lawv qhuav, pib tev tawm.
  4. Cov mucous membranes qhuav thiab mob heev.
  5. Kub nce tsis yog ib txwm pom, tab sis nws tshwm sim.

Kev sib txawv los ntawm cov qauv ntawm kev poob phaus hauv cov menyuam yug tshiab thawj hnub thiab hli tom qab yug los yog tshwm sim los ntawm ntau yam:

  1. tsis muaj mis los ntawm leej niam, noj tshuaj tua kab mob, ntau yam kab mob ntawm tus poj niam los yog caj ces predisposition ua rau cov kua mis tsawg. Qhov tshwm sim no hu ua hypogalactia. Tib txoj kev tawm ntawm qhov xwm txheej no yogmuab tshuaj mis nyuj pub mis rau menyuam.
  2. Pathological mob ntawm tus menyuam, uas nws tsis tuaj yeem tuav lub mis kom zoo, nrog rau tus menyuam nqus pa, muaj peev xwm nqos tau. Qhov xwm txheej no feem ntau tshwm sim hauv cov menyuam mos ntxov ntxov lossis hauv cov menyuam yaus uas muaj kev loj hlob qeeb.
  3. Kab mob cuam tshuam nrog lub paj hlwb thiab ua pa, uas tus menyuam ua tsis taus pa thiab noj tib lub sijhawm. Cov kab mob hauv qhov no tau qhia txog kev ntxhov siab thaum thov tus menyuam rau lub mis, tsis kam noj, txawm tias tus menyuam tshaib plab.
  4. Niam tsis pub nws tus menyuam raws li kev thov. Thaum xub thawj, tom qab yug me nyuam, tus me nyuam feem ntau xav tias yuav tsum tau noj. Yog hais tias leej niam tsis mloog tus me nyuam qhov kev thov, qhov hnyav yuav tshwm sim. Tus me nyuam tuaj yeem nyob ntawm lub mis txij li 20 feeb mus rau ib teev, muaj qee zaus leej niam tsis muaj lub siab ntev tos ntev.

Feem ntau, qhov sib txawv ntawm qhov kev poob phaus hauv cov menyuam yug tshiab hauv tsev kho mob maternity cuam tshuam nrog cov kab mob thiab pathologies ntawm tus menyuam. Hauv qhov no, yuav tsum tau kuaj xyuas kom meej, thiab tso tawm hauv tsev kho mob tsuas yog tso cai yog tias tus menyuam pib hnyav. Piv txwv li, yog tias tus me nyuam ntxov ntxov los yog qis dua, qhov tso tawm tsis tuaj yeem tshwm sim kom txog thaum tus me nyuam rov zoo li qub thiab pib hnyav. Kev sib txawv ntawm qhov kev poob ceeb thawj ntawm tus menyuam mos yog coj los ua ib qho pathology uas yuav tsum tau kho thiab tswj.

Qhia txog lub cev qhuav dej

Me nyuam mos
Me nyuam mos

Dehydration ua rau poob phaustus menyuam yug tshiab hauv tsev kho mob, uas yog ntuj heev thiab tsis ua rau muaj kev hem thawj yog tias cov txheej txheem tswj tau. Koj yuav tsum paub zoo txog cov cim qhia ntawm lub cev qhuav dej uas yuav tsum tau kho. Cov tsos mob muaj xws li:

  1. Fannel recession.
  2. Me nyuam ua tsis taus pa tas li.
  3. Kev ntxhov siab, pw tsaug zog tsis zoo, ntxhov siab.
  4. Bright mucosal xim.
  5. tawv nqaij qhuav, tev tawm tuaj yeem tshwm sim.
  6. Lub plawv dhia nrawm.

Yog leej niam tau pom ib qho ntawm cov cim saum toj no, nws yuav tsum ceev nrooj ntxiv qhov tsis muaj dej hauv lub cev txhua txoj kev. Yog tias qhov no tsis ua raws sijhawm, tej zaum yuav muaj qhov tshwm sim loj, suav nrog kev tuag. Yog tias lub cev qhuav dej nyob rau theem hnyav, ces tej zaum yuav muaj qhov kub thiab txias, tsis muaj zog hauv lub cev thiab cov cim qhia saum toj no tau tshaj tawm. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, ib tug dropper feem ntau yog siv, tib txoj kev los kho qhov sib npaug ntawm cov kua yog nrog kev pab los ntawm nws.

Tiv thaiv kom lub cev qhuav dej

Pub mis niam
Pub mis niam

Yav dhau los, peb tau hais tias tus menyuam yug los nrog edema, thiab thaum thawj hnub ntawm lub neej, lawv poob qis vim muaj dej hauv lub cev. Qhov no yog ib qho kev poob phaus hauv cov menyuam mos, tab sis tib lub sijhawm, cov txheej txheem no tuaj yeem tswj tau kom cov kua dej ntau dhau tsis tawm hauv lub cev. Txhawm rau tiv thaiv lub cev qhuav dej koj xav tau:

  1. Muab koj tus menyuam nkag mus rau lub mis txawm tias lub sijhawm twg los yog lub sijhawm twg tus menyuam thov zaub mov. Tom qab tag nrho, tus me nyuam lub cev paub zoo txog qhov nws xav tau ntau npaum li cas, thaum twg thiab qhov ntau npaum li cas. Txawm tias koj xav li ntawdtus me nyuam nyob ntawm lub mis ntev, thiab nws yuav yog lub sij hawm los rhuav tshem nws, koj yuav tsum tsis txhob ua li no. Nws yuav tsum nco ntsoov tias txoj kev pub mis tsis yog noj xwb, nws yog kev sib cuag nrog leej niam, uas tsim nyog rau txhua tus menyuam.
  2. Microclimate yuav tsum tau tswj kom tswj lub cev qhov hnyav hauv cov menyuam yug tshiab. Qhov kub ntawm chav tsev yuav tsum tsis txhob siab tshaj 22-24 degrees, thiab nws yog advisable kom tsis tu ncua humidify huab cua. Kev tu ntub dej yuav tsum tau ua ob zaug hauv ib hnub, uas yog: so hauv pem teb thiab rooj tog hauv cov menyuam chav. Tias yog vim li cas qhov poob phaus ntawm tus menyuam yug tshiab hauv tsev kho mob maternity tshwj xeeb yog tswj hwm, vim tias qhov chaw zoo microclimate tau khaws cia hauv lub tsev kho mob.
  3. Daim tawv nqaij, raws li koj tau nkag siab lawm, tuaj yeem hais ntau yam txog kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam mos. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv uas niam los yog kws kho mob pom liab, dryness, tev ntawm daim tawv nqaij, nws yog ib qhov tsim nyog los ua ib qho kev ntsuam xyuas thiab txheeb xyuas qhov ua rau. Tsis tas li ntawd, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ntxiv tus menyuam nrog dej, tab sis tom qab pub mis, txhawm rau tiv thaiv tus menyuam tsis kam noj rau yav tom ntej.

kev saib xyuas kom zoo thiab rov zoo

Cov me nyuam yug ntxov ntxov
Cov me nyuam yug ntxov ntxov

Peb tau saib tus nqi poob phaus rau cov menyuam yug tshiab thaum ntxov, tab sis tsis tau xyuam xim rau kev rov qab los thiab qhov hnyav nce. Tsis muaj txoj hauv kev los tiv thaiv kev poob phaus, thiab koj yuav tsum nkag siab qhov no. Qhov no yog ib txwm zoo rau tus menyuam mos. Nyob rau hauv qhov xwm txheej uas muaj kev saib xyuas kom raug, kev pub niam mis yog tsim, thiab txhua yam kev mob tshwm sim, tus me nyuam yuav pib hnyav sai sai.

Tus me nyuam noj qab haus huv txhawj xeebpoob phaus hauv 4 hnub txij li lub sijhawm yug menyuam, twb nyob rau hnub 5-6, qhov hnyav pib pib. Hnub 6-8 (qhov siab tshaj 14), tus menyuam qhov hnyav yuav rov qab mus rau qib dhau los. Nrog kev tsim khoom noj khoom haus zoo, tus menyuam yuav ntxiv los ntawm 125 mus rau 500 grams hauv 7 hnub.

Kev rov qab mus ntev, nrog rau qhov hnyav nce, yuav qhia tau tias muaj kev sib txawv thiab teeb meem kev noj qab haus huv. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tau saib xyuas tsis yog tsuas yog kev pub mis, tab sis kuj haus dej. Yog hais tias tus me nyuam tsis tshua tso zis los yog muaj cov quav tuab, nws yuav tsum tau ntxiv zog ntxiv tom qab pub niam mis nrog dej. Yog hais tias tus me nyuam noj khoom noj khoom haus, nws tsuas yog xav tau haus, thiab qhov ntau qhov zoo dua.

Yuav ua li cas rau tus menyuam tom qab yug?

Me nyuam yug los uas tsis muaj qhov hnyav
Me nyuam yug los uas tsis muaj qhov hnyav

Txhua leej niam yuav tsum paub dab tsi ntxiv, ntxiv rau qhov poob phaus, tshwm sim rau nws tus menyuam tom qab yug me nyuam. Cov xwm txheej tau tham hauv qab no, yog tias lawv mob hnyav, yog qhov qhia txog kev soj ntsuam ntev ntawm leej niam thiab tus menyuam nyob hauv tsev kho mob, yog tias qhov tso tawm qeeb:

  1. Nyob rau thawj hnub ntawm lub neej, daim tawv nqaij ntawm tus menyuam yuav dhau los ua icteric, qhov no yog vim qhov tsis zoo ntawm cov enzymes uas tsim hauv daim siab. Jaundice tshwm nyob rau hauv tus menyuam mos rau 2-3 hnub, nce mus txog qhov siab tshaj plaws los ntawm 6, thiab tom qab ntawd maj mam ploj mus. Hauv ib tus menyuam noj qab nyob zoo, thaum kawg ntawm lub lim tiam thib ob, tag nrho cov tsos mob ntawm jaundice yuav ploj mus, yog tias qhov no tsis tshwm sim, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob. Qhov tshwm sim no hu ua physiological jaundice, rau ib tug neeg nws yuav mob me, rau ib tug neeg, ntawm qhov tsis sib xws, nws muaj zog dua, qib.nyob ntawm tus kheej yam ntxwv, predisposition, nrog rau cov noob caj noob ces ntawm tus me nyuam. Kev yug me nyuam nyuaj, asphyxia tuaj yeem ua rau muaj mob hnyav, ib qho ntawm cov kab mob hemolytic. Qhov no yog txheej txheem ntawm kev rhuav tshem cov qe ntshav liab. Hauv qhov xwm txheej zoo li no, feem ntau yuav tsum tau txhaj ntshav.
  2. Tus me nyuam regurgitation yog cov kua mis rov qab los rau hauv lub qhov ncauj ntawm lub plab tam sim ntawd tom qab pub mis, los yog tom qab lub sij hawm ntev. Me me thiab tsis tshua muaj regurgitation yog ib txwm muaj rau tus me nyuam. Lawv yog vim lub ntim me me ntawm lub plab, noj cov huab cua nrog cov mis nyuj, qhov immaturity ntawm txoj kev nqos. Muaj ntau, nquag, nce regurgitation tuaj yeem yog qhov tshwm sim ntawm lub plab tsis zoo. Nyob rau hauv rooj plaub no, tus me nyuam pib poob phaus sai los yog nws qhov hnyav nres ntawm ib qho cim, lub cev qhuav dej tsim. Kev daws qhov teeb meem no tsuas yog ua tau los ntawm kev phais xwb.
  3. Cov me nyuam mos liab thiab ntxov ntxov uas muaj cov tsos mob ntawm kev loj hlob qeeb kuj tseem nyob hauv tsev kho mob rau qee lub sijhawm rau kev soj ntsuam. Hauv cov menyuam mos no, lub sijhawm hloov pauv yog qhov nyuaj dua li cov neeg noj qab haus huv, yog vim li cas cov kws kho mob tswj hwm yog qhov tsim nyog.
  4. Cov menyuam yaus yug hauv lub xeev asphyxia, uas yog, uas tau txais oxygen tshaib plab, yog cov khoom kuaj los ntawm kws kho mob. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, paj hlwb ua ntau rhiab heev, cov leeg nqaij tone cuam tshuam, nquag regurgitation tshwm. Tag nrho cov no yog ib qho qhia rau kev soj ntsuam los ntawm kws kho mob.

Peb tau saib qee qhov xwm txheej feem ntau uas qhov rho tawm los ntawm lub tsev kho mob maternity tuaj yeemncua sij hawm luv luv. Feem ntau, muaj cov kab mob los yog kev loj hlob tsis taus yog qhia los ntawm kev poob phaus sai ntawm tus menyuam. Yog vim li ntawd nws thiaj li yuav tsum tau saib xyuas koj tus menyuam kom zoo thiab teb rau lub sijhawm muaj kev phom sij.

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