Mob npaum li cas thaum cev xeeb tub: laj thawj yuav ua li cas kom tshem tau toxicosis

2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:25

Nws tsis yog zais cia tias cev xeeb tub tsis yog xav txog tus menyuam xwb, lub teeb thiab lub sijhawm zoo siab. Lub sijhawm no hauv poj niam lub neej yog qhov tseem ceeb heev rau tus menyuam hauv plab. Hmoov tsis zoo, tsis yog txhua tus nyiam lub ntuj cuaj lub hlis ntawm cev xeeb tub. Feem ntau lub sijhawm no yog qhov nyuaj los ntawm qhov tsis txaus siab tshwm sim - toxicosis. Nws yog dab tsi? Mob thaum cev xeeb tub thaum ntxov? Thiab nws puas tuaj yeem tiv thaiv toxicosis lossis txo nws? Tag nrho cov lus nug no yuav raug teb hauv qab no. Cov ntaub ntawv yuav muaj txiaj ntsig zoo rau cov poj niam cev xeeb tub thiab cov ntxhais uas npaj los ua niam.

Definition

toxicosis yog dab tsi? Qhov no yog ib qho mob ntawm lub cev thaum muaj tshuaj lom nrog tshuaj lom. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm cev xeeb tub, toxicosis yog hu ua xeev siab thiab ntuav uas tshwm sim tom qab kev vam meej ntawm tus me nyuam.

mob thaum cev xeeb tub thaum ntxov? Nws yog ib qho nyuaj los piav txog tus mob no. Raws li txoj cai, toxicosis yog tus cwj pwm los ntawm xeev siab me ntsis. Tab sis nrog kev loj hlob ntawm cev xeeb tubTus poj niam tus mob yuav hnyav zuj zus tuaj, thiab qhov mob ntawm xeev siab tuaj yeem nce ntxiv.

Thaum nws tshwm sim

Nws yog ib qho tseem ceeb thaum npaj tus menyuam kom paub thaum nws pib mob thaum cev xeeb tub. Nws yog ib qho nyuaj los teb unequivocally - nws tag nrho yog nyob ntawm tus yam ntxwv ntawm lub cev ntawm ib tug ntxhais.

Rau qee tus, toxicosis tshwm sim ob peb hnub tom qab xeeb tub, sai li sai tau thaum lub fetus qe nkag mus rau hauv lub tsev menyuam, thiab ib tus neeg muaj hmoo dua - xeev siab thiab ntuav tshwm sim thaum kawg ntawm thawj lub hlis ntawm qhov xwm txheej txaus ntshai.

Ntev npaum li cas

mob npaum li cas thaum cev xeeb tub? Nyob rau theem pib, toxicosis yog ib qho tshwm sim tag nrho, txawm hais tias tsis zoo siab kiag li. Txawm li cas los xij, txhua tus poj niam npaj tus menyuam xav paub tias nws yuav ntuav ntau npaum li cas.

Feem ntau, toxicosis xaus rau lub lim tiam 14 ntawm cev xeeb tub, yog tias tus poj niam muaj ntau lub cev xeeb tub - los ntawm 16-17th. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, thaum kawg ntawm thawj peb lub hlis twg - thaum pib ntawm lub thib ob, xeev siab yuav tsum recede. Feem ntau, mob hnyav toxicosis hauv peb lub hlis thib peb yog hu ua preeclampsia. Nov yog kab mob pathological.

Nyob rau lub sijhawm ntawm hnub

mob thaum cev xeeb tub thaum ntxov? Cov lus teb ncaj qha nyob ntawm lub cev ntawm txhua tus poj niam cev xeeb tub. Ib tug neeg xav tias xeev siab los yog ntuav, thiab ib tug neeg tsis tuaj yeem tawm hauv chav dej - pib ntuav hnyav.

Raws li txoj cai, cev xeeb tub yog qhia los ntawm toxicosis, uas tshwm sim thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj. Thaum nruab hnub, xeev siab kuj tshwm sim, tab sis tsis muaj zog heev. Raws li, qhov dependence ntawm toxicosis nyob rau lub sij hawm ntawm ib hnub feem ntau pom.

Lub ntsiab yog vim li castoxicosis

Koj puas muaj mob thaum cev xeeb tub? Lo lus nug no txhawj xeeb, tej zaum, txhua tus poj niam npaj los ua niam. ntuav thiab xeev siab yog qhov tsis kaj siab. Doubly li thaum cev xeeb tub. Txhawm rau muab cov lus teb tseeb tshaj plaws, koj yuav tsum nkag siab tias yog vim li cas toxicosis tshwm sim.

Qhov khoom ntawd yog tom qab yug me nyuam, lub cev pom lub qe fetal txuas nrog lub tsev menyuam ua ib yam dab tsi txawv teb chaws, ib yam dab tsi uas tsim kev puas tsuaj rau kev noj qab haus huv. Tias yog vim li cas lub cev sim tshem tawm qhov kev hem thawj, ntxuav nws tus kheej, zoo li hauv kev lom. Qhov no ua rau xeev siab thiab ntuav.

Ib yam lus, tom qab cog, ib qho kev tawm tsam ntawm tus menyuam thiab lub cev pib. Qhov thib ob sim "them tawm" lub qe fetal, thiab thawj zaug sim tuav thiab txuas ntxiv kev loj hlob.

Lwm yam yog vim li cas

mob npaum li cas thaum cev xeeb tub? Thaum ntxov, lub xeev no ntawm lub cev yog suav tias yog ib txwm. Thiab tam sim no kuv nkag siab vim li cas.

Ntawm lwm qhov ua rau xeev siab thiab ntuav, nws yog kev cai rau ib leeg tawm:

• cuam tshuam ntawm hCG ntawm lub cev;
• immunological incompatibility ntawm yav tom ntej niam nrog tus me nyuam;
• cuam tshuam rau lub cev ntawm estrogen;
• nce kev tiv thaiv rau qee qhov tsw;
• muaj kab mob plab;
• kev nyuaj siab thiab ntxhov siab;
• kev nyuaj siab;
• cuam tshuam hauv kev cuam tshuam ntawm lub hauv nruab nrab lub paj hlwb nrog cov kab mob hauv lub cev ntawm leej niam lub siab xav.

Txawm li cas los xij, feem ntau toxicosis yog qhov qub. Tab sis qee zaum koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob rau nws. Yog tias ntuav hnyav dhau, tus poj niam tseem tuaj yeem muab rho menyuam tawm vim kev kho mob.

Dab tsiUa rau muaj kev mob toxicosis

Puas yog ib txwm mob thaum cev xeeb tub? Tsis yog kiag li. Qee tus poj niam hais tias lawv tswj kom tsis txhob muaj tus kab mob no. Qhov no tshwm sim tiag tiag. Ntxiv mus, raws li kev xyaum qhia, nyob rau hauv tib tus ntxhais nrog txawv cev xeeb tub, lub cev coj txawv txawv. Qee zaum toxicosis tshwm, tab sis qee zaus nws tsis ua.

Dab tsi ua rau muaj qhov ua rau xeev siab thiab ntuav thaum cev xeeb tub? Cov no suav nrog:

• muaj teeb meem nrog cov kab mob endocrine;
• abbortion;
• asthenic lub cev hom;
• muaj teeb meem nrog rau plab hnyuv lossis daim siab;
• kab mob ntev ntawm kev ua me nyuam;
• malnutrition;
• tus cwj pwm phem.

Nws tau sau tseg tias cov poj niam uas muaj toxicosis thaum lawv cev xeeb tub thawj zaug yuav raug tus kab mob no ntau dua thaum cev xeeb tub. Cov xwm txheej keeb kwm kuj tau ua lub luag haujlwm hauv qhov teeb meem hauv kev kawm. Yog niam, pog, thiab lwm yam raug mob toxicosis, tej zaum tus ntxhais kuj yuav ntsib qhov teeb meem no.

Cov qauv thiab kev sib txawv rau thawj peb lub hlis twg

mob thaum cev xeeb tub thaum ntxov? Raws li twb tau hais lawm, tus mob no feem ntau tshwm sim los ntawm xeev siab thiab ntuav thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj.

Nws suav tias yog ib txwm nyob hauv thawj peb lub hlis twg kom ntuav txog li 5 zaug hauv ib hnub. Nyob rau tib lub sijhawm, lwm yam kab mob hauv daim ntawv tsis muaj zog, poob phaus thiab kiv taub hau yuav tsum tsis txhob saib.

Nws yog ib qho tsim nyog hu rau cov kws kho mob tshwj xeeb yog tias tus poj niamntuav ntau tshaj 10 zaug hauv ib hnub. Qhov no yog qhov nruab nrab ntawm intoxication ntawm lub cev. Nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no, tus poj niam muaj kev tsis txaus siab, nws poob qhov hnyav, nws qhov kub thiab txias thiab nws cov ntshav txo qis.

Kev mob toxicosis hauv thawj peb lub hlis twg yog ntuav ntau dua 20 zaug hauv ib hnub. Cov xwm txheej no ua rau lub cev qhuav dej hnyav, nrog rau qhov hnyav txog li 3 kilos hauv ib lub lis piam. Hauv qhov xwm txheej no, koj yuav tau hu rau tus kws tshaj lij.

thib ob peb lub hlis twg

Mob hmo ntuj thaum cev xeeb tub? Koj yuav tsum tsis txhob ntshai tus mob no yog tias nws tsis nrog ntuav heev. Toxicosis tuaj yeem nyob ib hnub, txawm tias hmo ntuj.

Qhia thiab ntuav tseem nyob hauv peb lub hlis thib ob rau qee tus poj niam. Tsis muaj laj thawj txaus ntshai yog tias peb tab tom tham txog toxicosis thaum pib ntawm lub hlis thib 4 ntawm qhov xwm txheej nthuav, thiab yog tias tus kws kho mob hais tias txhua yam zoo rau tus menyuam. Tsis muaj lwm yam mob yog lwm qhov ntxiv. ntuav ntuav thaum pib ntawm peb lub hlis thib ob yog qhov qub. Lub cev tsuas yog tseem tsis tau "rov sib haum" nrog kev yug los tom ntej.

Raws li txoj cai, nyob rau lub peb hlis ntuj thib ob ntawm cev xeeb tub, toxicosis tshwm sim vim qhov pom ntawm acetone hauv cov ntshav. Tus mob no kho tau, tab sis nrog tshuaj.

Yog toxicosis ua rau tsis xis nyob, thiab kuj tshwm sim nws tus kheej nyob rau theem nrab lossis hnyav, koj yuav tau mus ntsib kws kho mob. Tus kws kho mob tshwj xeeb yuav muab tus poj niam cev xeeb tub rau IV, thiab tom qab ntawd nws tuaj yeem xa nws mus rau tsev kho mob rau kev soj ntsuam ntxiv.

Peb lub hlis twg

Puas yog ib tug ntxhais mob thaum yav tsaus ntuj thaum cev xeeb tub? Thaum ntxov thiabtxawm nyob rau hauv lub thib ob peb lub hlis twg nws yog ib txwm. Tshwj xeeb tshaj yog tias tsis muaj kab mob thiab teeb meem nrog kev loj hlob ntawm tus menyuam.

Nyob rau hauv peb lub hlis twg, qhov tsis zoo ntawm xeev siab tuaj yeem rov qab los. Qhov no yog vim qhov tseeb hais tias tus me nyuam pib tso siab heev rau hauv lub cev. Toxicosis tau txais lub zog loj tshaj yog tias tus menyuam nias rau ntawm daim siab. Hauv qhov no, kub siab thiab mob plab tuaj yeem ntxiv rau xeev siab.

qhov txaus ntshai tshaj plaws yog preeclampsia. Qhov no yog toxicosis nyob rau tom qab theem ntawm cev xeeb tub, uas yog nrog los ntawm oxygen deficiency. Preeclampsia yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas los ntawm kws kho mob tshwj xeeb. Nws tuaj yeem txuas ntxiv mus txog thaum yug menyuam, thiab tseem nyob mus ib ntus tom qab lawv.

Khoom noj: hom

Mob thaum cev xeeb tub? Tsis tas yuav ntshai lub xeev no. Tam sim no, tsis muaj qhov tseeb algorithm ntawm kev ua uas yuav pab kom raug tshem tawm ntawm cov kab mob sib xws. Txawm li cas los xij, muaj ntau txoj cai uas tuaj yeem txo qhov kev txom nyem ntawm tus poj niam cev xeeb tub. Tom ntej no, peb yuav sim xav txog cov lus qhia nrov tshaj plaws rau kev tawm tsam toxicosis.

Ua ntej tshaj plaws, nws raug nquahu kom tsim kom muaj kev noj haus. Koj yuav tsum noj zaub mov zoo. Nws kuj raug pom zoo kom noj ntau zaus, tab sis hauv me me. Txhua yam zaub mov yuav tsum sov, tsis kub.

Yuav

Toxicosis, raws li koj paub, ua rau lub cev qhuav dej. Yog li ntawd, tus poj niam cev xeeb tub yuav tsum haus dej txaus. Koj tuaj yeem xaiv cov dej haus uas tsis muaj roj. Xav tias mob thaum yav tsaus ntuj thaum cev xeeb tub? Tus nqihaus ntau!

Koj yuav tsum haus dej npaum li cas ib hnub? Tsis tsawg tshaj li ib thiab ib nrab litres. Ginger tshuaj yej, tshuaj yej nrog txiv qaub thiab zib mu yuav pab tshem tawm xeev siab. Koj tuaj yeem nqa dej ntxhia nrog kua txiv qaub.

Chamomile, rosehip, mint thiab cumin yog cov pab cuam hauv kev tawm tsam xeev siab. Ib qho tincture ntawm lawv yuav pab koj sai sai tshem tawm qhov tsis xis nyob.

khoom noj kom raug

Yuav ua li cas kom tsis txhob muaj mob thaum cev xeeb tub thaum ntxov thiab tsis yog? Ntau tus hais tias lub sijhawm nyuaj no tsuas yog yuav tsum tau ntsib xwb. Tab sis qhov no tsis txhais hais tias nws yuav tsum tau zaum idly los ntawm. Kev xeev siab tuaj yeem daws tau!

Rethink your menu. Raws li twb tau hais lawm, cov zaub mov xeeb tub yuav tsum noj qab nyob zoo thiab ntau yam. Tsis muaj rog, muaj ntau ntawm seasonings, ntsev, preservatives thiab flavorings. Cov zaub mov uas ci thiab noj qab nyob zoo tsis tshua ua rau ntuav.

Txoj kev

Mob thaum cev xeeb tub? Yuav ua li cas? Tsis muaj ib qho thiab meej "daim ntawv qhia" rau kev tawm tsam toxicosis. Yog li ntawd, tus ntxhais yuav tsum txheeb los ntawm cov txheej txheem ntawm kev daws qhov teeb meem uas tau nthuav tawm rau cov xim. Nws muaj peev xwm hais tias ib tug ntawm lawv yuav pab txo tau kev txom nyem ntawm cev xeeb tub.

Yog leej niam muaj mob, koj yuav tsum tau taug kev ntau dua thiab nyob hauv huab cua ntshiab. Nyob rau tib lub sijhawm, qhov tseem ceeb yog tsis txhob maj mus qhov twg.

Rest

Mob tas li thaum cev xeeb tub? Raws li txoj cai, xws li lub xeev yog suav tias yog tus qauv. Tab sis yuav ua li cas kom yooj yim dua?

Xav tau so ntxiv. Yog ibtus ntxhais tau noj tsis ntev los no, nws pom zoo kom nws pw ntsiag to rau 10-15 feeb. Qhov no yuav tsum tau ua tom qab txhua pluas noj.

Yog leej niam xav tias nkees heev, koj yuav tsum paub seb yuav ua li cas thiaj nrhiav tau sij hawm so thiab tshem tawm kev tawm dag zog. Qee tus txawm tso lawv txoj haujlwm dhau los kom tshem tawm qhov ntuav ntuav.

Sour foods

Mob hnyav thaum cev xeeb tub? Txhua tus poj niam npaj tus menyuam yuav tsum paub tias dab tsi pab tshem tawm toxicosis.

Piv txwv li, txhua yam khoom noj qaub - txiv qaub, txiv kab ntxwv qaub, pickles. Nws yog qhov zoo dua rau tus poj niam cev xeeb tub kom khaws cov zaub mov zoo li no nrog nws. Qhov no yuav pab nres qhov kev tawm tsam ntawm toxicosis.

Mint

Mob thaum cev xeeb tub? Yuav ua li cas? Xav txog yuav ua li cas koj thiaj li txo tau koj tus mob. Nws yeej tsis yog ib txoj hauj lwm nyuaj li ntawd. Tshwj xeeb yog tias koj npaj ua ntej.

Mint pab nrog xeev siab thiab ntuav. Tus poj niam cev xeeb tub raug pom zoo kom ib txwm muaj qee yam mint nrog nws - zom cov pos hniav, lozenges, khoom qab zib, mint tshuaj yej. Txhua yam uas tsuas muaj mint. Cov khoom no muaj kev vam meej hauv kev txwv tsis pub xeev siab.

Khoom noj txom ncauj

Mob thaum cev xeeb tub? Cov mob no feem ntau suav hais tias yog ib txwm muaj. Tab sis yuav tsum ua tib zoo saib xyuas kom txhob ntuav.

Tseem tau hais tias ib tug ntxhais yuav tsum noj tsawg thiab ntau zaus. Nws tseem tsim nyog txiav txim siab nqa qee yam khoom noj txom ncauj nrog koj. Piv txwv li, crackersncuav qab zib los yog crackers.

Cov khoom noj txom ncauj no tuaj yeem muab tso ze ntawm lub txaj. Xav tias muaj mob thaum sawv ntxov thaum cev xeeb tub? Tus poj niam cev xeeb tub yuav tsum tau noj ncuav qab zib lossis cracker. Thiab tom qab ntawd, sawv.

qos yaj ywm tais diav

Qhov tseeb, yog ib tug ntxhais pib mob thiab ntuav thaum cev xeeb tub, koj yuav tsum tau sim nrhiav "kev kho" rau tus kab mob no ntawm koj tus kheej. Qhov teeb meem no tau txiav txim siab ntawm tus kheej.

Qee tus ntxhais los ntawm toxicosis tau pab los ntawm qos yaj ywm nrog qaub cream. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tsis noj kom ntau.

kev xav tsis zoo

Yog tus poj niam ntuav cov kua tsib thaum cev xeeb tub, tej zaum nws yuav muaj plab khoob. Thiab ua ntej ntawm tag nrho cov, koj yuav tsum xav tias lub cev yuav tsis tsis kam sai tom qab noj mov. Qee lub sij hawm koj yuav tsum pom zoo rau cov kev txiav txim siab tsis zoo thiab txawm tias "teeb meem" kev txiav txim siab. Nws yog dab tsi?

Qee yam khoom noj thiab dej haus tsis xav tau thaum cev xeeb tub pab tshem tawm xeev siab. Cov ntxhais qhia ib leeg hais tias lawv haus Coca-Cola los yog Fanta li cas, tom qab ntawd qhov xav kom ntuav tsawg zuj zus thiab xeev siab maj mam ploj mus.

Tseeb, cov txheej txheem no ua haujlwm. Tab sis koj yuav tsum sim zam nws - "chemistry" thaum cev xeeb tub yog poob siab heev. Txawm li cas los xij, yog tias lub cev tsis kam txais khoom noj thiab haus, nws tsim nyog sim.

Caffeine rau kev cawm

Puas yog yuav tsum muaj mob thaum cev xeeb tub? Tsis yog, toxicosis yuav tsis yog kiag li. Muaj tseeb tiag, tej xwm txheej zoo li no tsis tshwm sim ntau zaus.

Qee zaum koj tuaj yeem ua taupom cov lus qhia zoo heev ntawm ntau lub rooj sib tham poj niam uas xav tias yuav tsum yooj yim ntuav thiab xeev siab. Ntawm cov sau tseg siv kas fes nrog mis nyuj.

Nws raug nquahu kom muab qhov nyiam rau kas fes instant, es tsis yog ntuj. Ua ntej sim cov qauv no, koj yuav tsum ntsuas lub siab. Yog tias nws zoo li qub, nws yog qhov zoo dua tos. Kas fes yog dej haus uas ua rau kom ntshav siab thiab ua rau lub paj hlwb ntawm lub cev.

Qhov cua

Txhawm rau tiv thaiv xeev siab hauv tsev thaum cev xeeb tub, koj yuav tsum tau ua pa hauv chav ntau zaus. Txawm nyob rau lub caij ntuj no.

Thaum chav tsev khaus, tus ntxhais yuav mob heev thiab ntuav. Kev nyob hauv huab cua muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev, ua rau qaug zog kom ntuav.

Acupuncture

Mob thaum ntxov cev xeeb tub, peb paub. Thiab yuav ua li cas thiaj tshem tau tus kab mob no? Hmoov tsis zoo, nws yuav tsis tuaj yeem tshem tawm xeev siab thiab ntuav - cov kws kho mob tseem tsis tau tuaj nrog "cov tshuaj" los ua haujlwm. Txhua yam uas yav tom ntej niam yuav ua tau yog kom txo nws tus mob. Thiab tsis yog qhov tseeb tias nws yuav ua tau kom ua tiav qhov xav tau.

Qee leej niam hais tias kev kho mob acupuncture pab lawv muaj toxicosis. Lawv ua tsis tau rau lawv tus kheej. Nco ntsoov hu rau tus kws kho mob zoo, txwv tsis pub koj tuaj yeem ua mob rau koj lub cev. Lub siab tsis raug ntawm cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm lub cev tuaj yeem ua rau muaj ntau yam kab mob.

About scents

Qee zaum ib tug ntxhais pib mob los ntawm ntxhiab tsw. Qhov no yog qhov qub. Nws tsis muaj qhov zais cia tias qhov hnov tsw tsw thaum cev xeeb tub muaj zog.aggravated, muaj intolerance rau tej yam tsw. Txawm tias tus ntxhais nyiam ua ntej.

Tus ntxhais puas cev xeeb tub thiab pib pom tias nws cev xeeb tub? Nws yog ib qho tsim nyog tsis yog tsuas yog ua kom cua hauv chav tsev, tab sis kuj kom tsis txhob muaj cov ntxhiab tsw muaj zog hauv tsev. Nws yog qhov zoo dua tso cov tshuaj tsw qab, xyab thiab txawm tias chav da dej freshener.

Ib tug poj niam yuav tsum nco ntsoov - txhua yam ntxhiab tsw tuaj yeem ua rau xeev siab thiab ntuav. Kev ua noj ua haus tsis tsw qab kuj yuav tsum tau tso tseg. Qhov no tuaj yeem yog kev tsim txom tiag tiag.

Siv qhov xaus

Tam sim no nws paub meej tias cov tshuaj lom yog dab tsi thaum cev xeeb tub. Yog hais tias nws tshwm sim, tsis txhob ntshai - qhov no yog ib txwm, nws yog heev natural. Qhov tseem ceeb yog kom paub yuav ua li cas txo koj tus mob.

Hmoov tsis zoo, tsis muaj leej twg paub tias txoj kev twg yuav haum rau tus poj niam tshwj xeeb. Nws yog tau hais tias tag nrho cov saum toj no txoj kev ntawm kev soj ntsuam nrog toxicosis thaum cev xeeb tub yuav siv tsis tau. Qhov no tshwm sim ib yam nkaus.

Feem ntau, yog tias koj tsis tuaj yeem txo qhov ntuav thiab xeev siab ntev, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob rau kev sab laj. Tej zaum nws yuav muab IV rau yav tom ntej niam, tom qab ntawd nws yuav zoo dua.

Yog txhua txoj hauv kev los txo qhov xeev siab thaum cev xeeb tub tsis pab, koj yuav tsum tau sau lub zog thiab tos. Tsis ntev los sis tom qab, lub cev yuav "siv" rau qhov tseeb tias tus me nyuam hauv plab loj hlob hauv nws. Tom qab ntawd koj tuaj yeem tos kom tau txais kev pab ntawm tus mob lossis kev ploj mus tag nrho ntawm toxicosis.

Peb tau paub txog txoj hauv kev tseem ceeb ntawm kev daws teeb meemxws li mob xws li toxicosis thaum cev xeeb tub. Yog tias tus poj niam cev xeeb tub tab tom ntsib teeb meem kev noj qab haus huv, tsis txhob noj tshuaj rau tus kheej. Cov kws kho mob feem ntau pab daws cov mob feem ntau ntawm cov poj niam cev xeeb tub. Piv txwv li, los ntawm kev sau npe ntawm cov vitamins tshwj xeeb rau cov niam uas muaj menyuam. Kuj ceeb tias, lawv kuj qee zaum pab tshem tawm xeev siab.