Cov khoom noj mis nyuj mus txog hnub nyoog li cas: cov qauv rau kev tshaj tawm, kev txiav txim rau npe

2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:46

Raws li txoj cai tam sim no, txhua tsev neeg hauv Russia nrog cov menyuam yaus muaj cai tau txais txiaj ntsig ntau yam thiab kev txhawb nqa hauv xeev. Ib qho ntawm nws hom yog muab cov pej xeem nrog cov khoom noj tshwj xeeb. Cov npe ntawm cov pej xeem uas muaj cai tau txais kev txhawb nqa kev sib raug zoo, nrog rau cov txheej txheem rau nws cov kev muab hauv txhua cheeb tsam, yog tswj hwm los ntawm txoj cai lij choj cais.

Tab sis kab lus no yuav tsom mus rau lub peev ntawm peb lub teb chaws, vim nws yog tsev rau ntau lab tus tib neeg uas niaj hnub ntsib teeb meem ntau yam hauv kev tau txais kev pab tsim nyog. Cia peb saib ze dua ntawm lub hnub nyoog mus txog rau thaum lawv tau txais cov khoom noj mis nyuj hauv Moscow, thiab tseem pom cov nuances tseem ceeb txog qhov teeb meem no.

cov ntaub ntawv dav dav

Txawm hais tias qhov kev pabcuam hauv lub xeev tau lees paub los ntawm lub xeev, txawm li cas los xij, hauv kev xyaum, txhua yam tsis yooj yim li. Yog li ntawd, ua ntej paub yuav ua li cashnub nyoog mis nyuj cuisine yog muab rau cov pej xeem, cia peb xub to taub lub ntsiab nuances. Raws li tau sau tseg saum toj no, txhua cheeb tsam muaj cov cai sib txawv rau kev xa zaub mov. Hauv qee qhov, lawv tau muab los ua ib feem ntawm kev noj haus rau cov poj niam cev xeeb tub, thaum lwm tus tsuas yog muab rau cov menyuam yaus xwb. Tseem muaj cov xwm txheej thaum cov niam txiv pub niam mis tsis pub mis mis yog tias tus menyuam muaj 3 xyoos.

Qhov no yog vim qhov tseeb tias cov kev cai ntawm cov khoom noj mis nyuj raug tshuaj xyuas los ntawm tsoomfwv txhua xyoo. Kev kho yog ua nyob rau theem hauv zos, uas yog vim li cas rau qhov sib txawv ntawm ib cheeb tsam. Yog li ntawd, cov niam txiv yuav tsum saib xyuas txhua qhov kev hloov pauv hauv txoj cai lij choj txhawm rau paub txog lawv txoj cai thiab, yog tias ua tau, txaus siab rau cov txiaj ntsig tau zoo.

Leej twg tuaj yeem tau txais khoom dawb

Yog li koj yuav tsum paub dab tsi txog qhov no? Tom ntej no, cov lus teb rau cov lus nug txog li cas hnub nyoog lawv muab cov khoom noj mis nyuj yuav muab nthuav dav. Lub caij no, cia peb nrhiav seb leej twg txawm muaj cai rau nws. Raws li txoj cai lij choj, kev txhawb nqa kev sib raug zoo yog muab rau cov pej xeem hauv qab no:

• cov poj niam cev xeeb tub uas tau soj ntsuam hauv tsev kho mob antenatal;
• pub mis rau menyuam mos hnub nyoog qis dua 6 lub hlis;
• menyuam yaus hnub nyoog 6 txog 36 lub hlis;
• tsev neeg loj;
• menyuam yaus tsis taus hnub nyoog qis dua 15.

Txawm li cas los xij, hauv kev xyaum, yam tsis zoo li peb xav tau. Cov neeg sawv cev ntawm cov npe teev saum toj no tsis tas yuav tau txais kev pab los ntawm lub xeev. Hauv qee lub nroog, cov txiaj ntsig kev sib raug zoomuab tshwj xeeb rau cov tsev neeg tau nyiaj tsawg. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, cov lus nug txog li cas lub hnub nyoog lub tsev noj mov chav ua noj yog muab rau cev xeeb tub thiab lactating poj niam disappears los ntawm nws tus kheej. Tom qab tag nrho, yog tias koj muab rau, ces tsoomfwv hauv nroog yuav tsis muab cov khoom lag luam.

Legislative Framework

Yog tias koj tsis paub tias cov khoom noj mis nyuj muaj pes tsawg xyoo hauv Moscow rau cov pej xeem, koj yuav tsum ua tib zoo nyeem tsoomfwv txoj cai lij choj 323-F3. Raws li nws, cov niam thiab cov menyuam yaus xav tau kev noj haus zoo. Yog li ntawd, tsoomfwv hauv nroog yuav tsum npaj chav ua noj dawb lossis muab nyiaj ntsuab rau cov tsev neeg.

Muaj ib zaug, lawv xav muab lub tsev noj mov, vim ntau tsev neeg tsis tuaj, vim li ntawd, cov nyiaj tau los poob hnyav. Lawv xav hloov nws tag nrho nrog cov khoom siv, tab sis cov khoom noj me nyuam mos, uas muag hauv khw muag khoom, mus txog tsawg dua theem ntawm kev ua, thiab tej zaum kuj muaj cov khoom tsis zoo. Yog li ntawd, txawm tias muaj kev tsis sib haum xeeb ntev, lawv tseem nyiam tso tseg.

txwv hnub nyoog

Qhov no yuav tsum tau muab tshwj xeeb. Txhua tus poj niam yuav tsum paub thaum twg nws tuaj yeem pib tau txais kev pabcuam kev sib raug zoo. Lub hnub nyoog twg yog mis nyuj cuisine nyob rau hauv Moscow? Raws li cov kev hloov pauv tshiab tshaj plaws hauv txoj cai lij choj, kev muab khoom noj lossis cov khoom siv pab cuam pib txij lub hlis thib peb ntawm cev xeeb tub. Raws li rau lwm cheeb tsam, txhua yam tsis meej pem ntawm no. Txhua tus txiav txim siab rau nws tus kheej qhov tshwj xeebnqe lus. Koj tuaj yeem tau txais cov ncauj lus kom ntxaws txog qhov teeb meem no ntawm lub vev xaib raug cai ntawm lub cev tso cai.

Yog tias koj poob rau hauv qeb uas yuav tsum muaj kev pab cuam, tab sis koj tsis tau txais cov khoom lag luam, koj yuav tsum hu rau tsoomfwv hauv nroog. Cov ntsiab lus ntawm yuav ua li cas thov kom raug, nrog rau cov ntaub ntawv koj xav tau los npaj yuav raug tham hauv qab no. Nyob rau lub sijhawm no, cia peb tshawb xyuas kom txog thaum muaj hnub nyoog li cas lawv muab cov khoom noj mis nyuj. Ntawm no txhua yam tseem tsis hloov pauv. Zoo li xyoo tas los, xyoo 2019, lub xeev kev txhawb nqa rau cov tsev neeg uas muaj menyuam yaus yog muab kom txog thaum tus menyuam muaj hnub nyoog 3 xyoos.

Kev txiav txim

Cia peb saib kom ze rau qhov no. Txhawm rau kom tsis txhob txaj muag thiab ua kom cov txheej txheem tau txais cov khoom dawb, ua ntej koj mus rau lawv, koj yuav tsum paub cov lus teb rau ob peb nqe lus nug. Qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm lawv yog cov hauv qab no:

1. Nyob rau hauv kev pab cuam yog dab tsi?
2. chav ua mov noj ua haujlwm li cas?
3. Leej twg tuaj yeem tau txais zaub mov rau ib tus menyuam?
4. Ntau npaum li cas ib hlis cov khoom muab tawm?

Raws li txoj cai, cov lus teb rau lawv yog cov hauv qab no:

1. Koj tuaj yeem mus ntsib chav ua noj dawb nrog daim pib tshwj xeeb, uas tuaj yeem tau txais los ntawm kws kho menyuam yaus lossis kws kho menyuam yaus.
2. Cov ntsiab lus ntawm qhov teeb meem ua haujlwm raws li lub sijhawm teem tseg. Txhua leej txhua tus muaj lawv tus kheej, yog li koj yuav tsum xub qhia meej rau nws. Nws yuav tsum tau borne nyob rau hauv lub siab hais tias ib co khoom pab pawg neegmuab tso rau ntawm cov sij hawm nruj nruj.
3. Txhua tus neeg twg uas muaj daim pib nrog tus lej xov tooj tuaj yeem tau txais kev pab cuam. Nws tuaj yeem tsis yog niam txiv xwb, tab sis kuj yog cov txheeb ze lossis cov neeg paub.
4. Qhov zaus ntawm kev faib khoom yog nyob ntawm hnub nyoog qeb ntawm tus menyuam. Raws li txoj cai, cov niam txiv tuaj xyuas lub tsev noj mov ib zaug ib lub lim tiam, tab sis nws yog qhov zoo dua los qhia qhov teeb meem no nrog nws cov neeg ua haujlwm.

Nws tsim nyog sau cia tias feem ntau cov ntsiab lus faib ua haujlwm ntawm polyclinics, yog li koj tsis tas yuav mus nrhiav lawv ntev. Koj tuaj yeem paub seb nws puas nyob hauv koj lub tsev kho mob los ntawm koj tus kws kho mob. Nws tseem yuav qhia rau koj paub meej txog thaum hnub nyoog li cas lawv muab cov khoom noj mis nyuj thiab piav qhia meej txog qhov yuav tsum tau txais cov khoom pub dawb.

txheej txheem thov kev pab cuam

Yog li, nws tshwm sim li cas thiab nws qhov peculiarity yog dab tsi? Txhawm rau ua txhua yam sai sai thiab tsis muaj teeb meem tsis tsim nyog, nws yog qhov zoo dua los sab laj ntawm lub tsev kho mob ntawm qhov chaw nyob. Tab sis koj tuaj yeem ua yam tsis muaj nws, thiab tam sim ntawd mus rau qhov tsim. Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum paub txog kom txog thaum lub hnub nyoog dab tsi lub chav ua noj mis tso cov khoom lag luam.

Koj twb paub cov lus teb rau lo lus nug no, yog li koj tuaj yeem mus rau kauj ruam tom ntej. Koj yuav tsum tau mus rau tus kws kho menyuam yaus thiab tau txais daim ntawv tshuaj los ntawm nws. Tom ntej no, mus rau qhov teeb meem, uas nyob hauv koj lub tsev kho mob lossis ze koj qhov chaw nyob, thiab xa daim ntawv thov. Yog tsis muaj nws, tsis muaj leej twg yuav muab zaub mov rau koj txawm tias koj poob rau hauv qeb uas tau muab kev pabcuam kev sib raug zoo. Koj kuj yuav tsum muajpob ntawm cov ntaub ntawv txheem. Dab tsi yog suav nrog hauv nws yuav piav qhia hauv qab no.

Cov ntaub ntawv twg yuav xav tau

Tsuas paub txog hnub nyoog twg lawv tau noj mis nyuj tsis txaus txaus siab rau lawv txoj cai. Ua ntej hu rau tsoomfwv lub koom haum, koj yuav tsum npaj ib pob ntawv ua ntej, uas muaj xws li:

• nqe lus ntawm daim ntawv tsim;
• lub hwj chim ntawm kws lij choj, yog tias peb tog neeg yuav lis kev sau npe;
• daim ntawv yug menyuam;
• txoj cai tswj hwm;
• daim ntawv sau npe.

Nws tsim nyog sau cia tias daim ntawv teev cov ntaub ntawv tseeb nyob ntawm seb tsev neeg thiab kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam. Yog li ntawd, tej zaum koj yuav raug nug kom muab cov ntaub ntawv ntxiv.

Kuv xav tau kev pab ntau npaum li cas?

Yog li koj yuav tsum paub dab tsi txog qhov no? Peb twb paub lawm tias hnub nyoog twg koj tuaj yeem noj zaub mov rau menyuam yaus hauv chav ua noj mis nyuj, thiab tseem hais tias koj xav tau daim pib uas muaj lub sijhawm siv sijhawm tsawg kom tau txais lawv. Muaj tseeb txhua tus niam txiv tam sim no muaj lus nug txog seb nws yuav tsum tau muab ntau npaum li cas. Lub sijhawm siv tau ntawm daim ntawv pov thawj tuaj yeem yog los ntawm 1 txog 6 lub hlis. Lub sijhawm yog txiav txim los ntawm tus kws kho menyuam yaus, raws li hnub nyoog thiab kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam.

Thaum cev xeeb tub, tus poj niam muaj cai tau mis thiab kua txiv rau peb lub hlis, thiab cov menyuam mos tau muab zaub mov rau thawj 3 xyoos ntawm lub neej. Qhov siab tshaj plaws siv tau ntawm daim ntawv pov thawj yog rau lub hlis. Raws li txoj cai, nws yog muab rau cov tsev neeg loj thiab cov me nyuam tsis taus. Nyob rau hauv cov me nyuam mos, mus rau re-registerdaim pib yuav xav tau txhua lub hlis. Tus kws kho mob yuav saib xyuas nws txoj kev loj hlob thiab kev noj qab haus huv, thiab, yog tias tsim nyog, yuav pib kho qhov sib xyaw ntawm pob tawb khoom noj.

Yam khoom twg kuv tuaj yeem tau txais

Cov khoom noj siv mis yog txiav txim los ntawm tsoomfwv hauv nroog. Txawm nyob hauv cheeb tsam twg, cov menyuam mos tau muab cov txheej txheem ntawm cov khoom, suav nrog:

• kua mis hloov pauv;

Nyob zoo ib tsoom phooj ywg sawv daws.

Cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 3 xyoos thiab niam txiv tuaj yeem suav nrog cov khoom hauv qab no:

• miv;
• kefir;
• kua;
• txiv hmab txiv ntoo, zaub thiab nqaij purees;
• tsev cheese.

Thaum tau txais cov khoom, koj tsis tuaj yeem txhawj xeeb txog lawv qhov tshiab. Cov neeg ua haujlwm ntawm cov ntsiab lus xa tawm siv kev tswj xyuas nruj tshaj hnub tas sij hawm, yog li sai li sai tau thaum lawv tuaj txog, cov khoom raug pov tseg. Tib yam siv rau cov khoom zoo. Nws yog tsim los rau tsoomfwv cov qauv thiab tau ua tiav zoo, ua rau nws muaj kev noj qab haus huv ntau dua thiab nyab xeeb dua li cov menyuam mos hauv khw muag khoom.

Regulations

Qhov no yog qhov yuav tsum nyeem. Ib lo lus nug tseem ceeb heev yog mus txog hnub nyoog li cas cov me nyuam lub chav ua noj mis nyuj muab cov khoom pub dawb. Tab sis koj kuj yuav tsum paub ntau npaum li cas koj tuaj yeem tau txais lawv. Txoj cai rau cov poj niam tsim cov qauv hauv qab no:

• thaum cev xeeb tub - 2.6 litres kua txiv thiab 6 liv mis nyuj;
• rau lactation - 3 litres kua txiv thiab 8 liters mis nyuj.

Rau cov menyuam yaus, lub pob tawb khoom noj yog suav los ntawm tus kws kho menyuam yaus ntawm tus kheej. Feem ntau nws zoo li no:

• 0-3 lub hlis - 700g tus menyuam mos mis thiab 4.2kg kua;
• 3-4 lub hlis - ntxiv 1.2L kua txiv thiab 1.38kg puree;
• 4-5 lub hlis - 700 g ntawm qhuav mix, ib liter ntawm kua txiv apple, 1.1 kg ntawm txiv hmab txiv ntoo puree, 2.4 kg ntawm zaub puree, 400 g ntawm cereals;
• 5-6 lub hlis - tib qhov muaj pes tsawg leeg, tab sis tus nqi ntawm cov mis mos yog txo los ntawm 2 zaug;
• 6-7 lub hlis - lub pob khoom noj tau ntxiv nrog 600 g ntawm tsev cheese, thiab ntau yam ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab cov purees nthuav dav;
• 8 lub hlis - 1.3 kg ntawm zaub nqaij thiab 550 g ntawm mashed nqaij yog nkag mus rau hauv cov menyuam cov zaub mov;
• 9-12 lub hlis - 2.4 litres ntawm kefir yog ntxiv rau cov qauv uas tau piav qhia saum toj no;
• 1-2 xyoos - txhua yam khoom raug cais tshwj tsis yog kefir, tsev cheese, nrog rau cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab puree;
• 2-3 xyoos - tus nqi ntawm cov puree txo rau 1.4 kg.

Cov qauv no yog tus qauv, tab sis, raws li tau hais los saum toj no, txhua yam nyob ntawm thaj chaw tshwj xeeb.

Kev them nyiaj

Nov yog lo lus nug tseem ceeb uas niam nyiam. Koj twb paub txog lub hnub nyoog twg ntawm tus menyuam lub chav ua noj mis faib khoom pub dawb. Tab sis nyob rau hauv peb lub teb chaws, txhua yam tsis yog li ntawd yooj yim. Hmoov tsis zoo, cov neeg nyob deb ntawm txhua lub nroog tuaj yeem tau txais lawv, thiab tsis muaj dab tsi hais txog lub zos txhua. Qhov no yog vim cov nqi nyiaj txiag ntau dhau rau kev xa khoom noj thiab lub koom haum ntawm kev ua haujlwm ntawm cov ntsiab lus faib khoom. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem ua taues tsis txhob noj zaub mov, tau txais kev pab nyiaj txiag txhua hli hauv tus nqi sib npaug ntawm lawv cov nqi. Tab sis rau qhov no koj yuav tsum paub meej tias koj qhov kev tsim nyog tau txais kev pab hauv xeev. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum sau cov ntaub ntawv raws li cov npe tau muab ua ntej hauv kab lus no.

Cov khoom puas tuaj yeem tsis lees paub?

Koj xav paub dab tsi txog qhov no? Muaj cov xwm txheej thaum, tau los txog qhov teeb meem, cov niam txiv tsis kam txais zaub mov los yog muab rau lawv tsawg dua. Qhov no yog qhov ua txhaum tag nrho ntawm koj cov cai thiab txoj cai tam sim no. Ntsib nrog qhov no, koj yuav tsum tau hu rau cov tub ceev xwm hauv cheeb tsam tam sim ntawd thiab ua ntawv tsis txaus siab tawm tsam chav ua noj mis nyuj. Raws li txoj cai, qhov teeb meem tuaj yeem daws tau sai heev.

Zoo kawg

Kab lus no tau muab cov lus teb ntxaws rau cov lus nug txog hnub nyoog li cas lub tsev noj mov muab cov khoom pub dawb, nrog rau yuav ua li cas npaj kev pab cuam zoo. Ib txhia niam txiv tsis kam, tiam sis qhov no tsis yog. Cov khoom lag luam hauv tsev yog cov khoom zoo dua li cov me nyuam mos cov qauv, kua txiv hmab txiv ntoo thiab purees. Yog li ntawd, ntawm no tsis yog ntau txog kev txuag, tab sis hais txog cov txiaj ntsig rau koj tus menyuam.