2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:25
Txhua tus poj niam, tau kawm txog nws txoj haujlwm tshwj xeeb thiab sai sai no nws yuav nqa tus menyuam hauv qab nws lub siab, yuav zoo siab rau qhov no, qee zaum tos ntev. Tab sis qee zaum, qhov kev xyiv fab no raug cuam tshuam los ntawm ntau yam xwm txheej, qee qhov cuam tshuam nrog cov yam ntxwv ntawm lub cev. Ib tug ntawm lawv yog lub ncauj tsev menyuam luv. Qhov no mob yog ib tug pathology thiab yuav tsum tsis txhob ignored! Tom qab tag nrho, nws yog vim nws hais tias txhua yam teeb meem tshwm sim. Tab sis yuav ua li cas kom ntev lub tsev menyuam thaum cev xeeb tub thiab nws puas tuaj yeem ua qhov no?
Lub luag haujlwm ntawm lub ncauj tsev menyuam
Thaum cev xeeb tub mus tas li, lub embryo txuas mus rau phab ntsa ntawm lub cev xeeb tub thiab nws txoj kev loj hlob tshwm sim hauv nws cov kab noj hniav. Lub ncauj tsev menyuam yog ib hom kev thaiv, yam tsis muaj qhov nws tsuas yog ua tsis tau. Hauv nws yognqaim tshwj xeeb kwj dej hu ua cervical. Nyob rau hauv nws, nyob rau hauv tus ntawm cov tshuaj hormones tsim, ib tug mucous plug yog tsim, uas kaw nkag mus rau lub sab hauv kab noj hniav ntawm lub tsev menyuam rau ntau yam kab mob.
Qhov no tiv thaiv kab mob hauv lub cev. Raws li koj tuaj yeem pom, xwm muab ntau yam ntsiab lus. Tsis tas li ntawd, lub tsev me nyuam yog tsim los ntawm cov leeg nqaij, uas tso cai rau koj tuav lub fetus thaum nws twb loj hlob lawm, vim hais tias nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, lub load ntawm nws cov phab ntsa thiab lub tsev me nyuam nce.
Yog li ntawd, kev xeeb tub yog tswj kom txog thaum kawg thiab yug tus menyuam noj qab nyob zoo. Tab sis thaum lub ncauj tsev menyuam luv, qee yam teeb meem tuaj yeem tshwm sim. Tig ib lub qhov muag tsis pom kev rau lub hav zoov ntawm qhov teeb meem no yog kom meej meej tsis nyob rau hauv kev txaus siab ntawm expectant niam! Kev txiav txim siab yuav ua li cas kom ntev lub ncauj tsev menyuam thaum cev xeeb tub hauv tsev tsis zoo li yuav ua tiav, yog li koj yuav tsum siv cov lus pom zoo ntawm tus kws tshaj lij.
teeb meem loj
Hmoov tsis zoo, xws li pathology tau kuaj pom meej nrog qhov pib ntawm cev xeeb tub thaum lub sijhawm kuaj gynecological tom ntej. Rau kev ntseeg tau, qhov kev kuaj mob tau lees paub los ntawm qhov xaus ntawm kev kuaj ultrasound thaum kuaj intravaginal. Nws tsis tuaj yeem txheeb xyuas qhov teeb meem ua ntej conception.
Qhov teeb meem loj ntawm qhov teeb meem yog qhov tseeb tias qhov kev coj tus menyuam ib txwm muaj nyob rau hauv nqe lus nug, uas txhais tau hais tias muaj kev cuam tshuam los ntawm kws kho mob. Qhov ntev ntawm lub ncauj tsev menyuam yog kwv yees li 40 mm. Thiab yog hais tias nyob rau hauv lub sij hawm ntawm kuv mus rau II trimester nws shortening mus rau 20-25 hli yog pom, qhov no qhia txog kev loj hlob.isthmic-cervical insufficiency.
Nyob rau hauv rooj plaub no, lub sphincter nthuav thiab softens, uas ua rau kom ntxov ntxov qhib ntawm lub sab hauv thiab sab nraud pharynx. Hauv qhov no, lub fetus tsis tuaj yeem tuav, uas yog fraught nrog ntau yam tshwm sim. Thaum lub sijhawm ntxov, kev nchuav menyuam tuaj yeem tshwm sim, thiab lub sijhawm lig, kev ua haujlwm ntxov ntxov pib.
Qhov ntawd yog, nws twb paub meej tias yog vim li cas lub ncauj tsev menyuam luv yuav txaus ntshai thaum cev xeeb tub - ob qho tib si tsis ua rau muaj dab tsi zoo! Tsis tas li ntawd, qhov qhib qhov ncauj tsev menyuam tsis tiv thaiv tus kab mob nkag mus rau hauv lub tsev menyuam. Koj twb twv seb nws yuav xaus li cas. Intrauterine kab mob ntawm tus me nyuam hauv plab yog qhov zoo tshaj plaws, tab sis nyob rau hauv qee qhov xwm txheej, qhov ua rau nws tuag tsis tuaj yeem txiav tawm.
Lub ncauj tsev menyuam puas tuaj yeem ntev?
Lub caj dab ntawm lub cev xeeb tub thaum lub sijhawm cev xeeb tub tag nrho tuaj yeem hloov nws tus kheej ntev - tom qab ntawd luv, tom qab ntawd ntev me ntsis, nyob ntawm qhov xwm txheej. Kev ua haujlwm hnyav txhua hnub ua rau nws luv.
Tab sis yog tias tom qab ntawd koj siv sijhawm so, nws yog qhov ua tau tias lub caj dab yuav "loj hlob" me ntsis. Tsis tas li ntawd, nws tuaj yeem cuam tshuam los ntawm kev noj ntau yam tshuaj. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog saib qhov ntsuas hauv txhua yam!
Tab sis nws puas tuaj yeem ua kom lub ncauj tsev menyuam ntev dua thaum cev xeeb tub? Cov poj niam yuav tsum tsis txhob poob siab yog tias tus kws kho mob muab lawv qhov kev kuaj mob tsis txaus ntseeg txog qhov luv luv ntawm lub cev xeeb tub. Txawm li cas los xij, txhua yam yog kho tau, thiab qhov xwm txheej tuaj yeemcoj txoj cai tig. Tab sis nws yog qhov zoo dua kom tsis txhob caj dab ntev tom qab hnub tom qab, vim tias qhov no tus menyuam yuav txav mus raws tus kwj dej yug.
Cervix ntawm ntau theem ntawm cev xeeb tub
Hauv poj niam lub cev tom qab xeeb tub thiab tag nrho lub sijhawm yug menyuam, cov ntsiab lus ntawm cov tshuaj hormones txawv nyob rau hauv ntau qhov kev txwv. Qhov no ua haujlwm los xyuas kom meej tias cov txheej txheem nws tus kheej ua tau zoo li qub, thiab tus poj niam nws tus kheej tau npaj rau kev yug menyuam lossis menyuam mos. Vim li no, qhov ntev ntawm lub ncauj tsev menyuam kuj tuaj yeem sib txawv nyob ntawm lub sijhawm. Tab sis pes tsawg?
Nws yuav tsum nco ntsoov tias lub cev ntawm txhua tus poj niam yog tus kheej thiab qhov loj ntawm lub ncauj tsev menyuam thaum cev xeeb tub tuaj yeem sib txawv. Txawm li cas los xij, tom qab kev xeeb tub, kev ua haujlwm ntawm cov tshuaj hormones yog qhib, vim tias cov kev hloov pauv no. Thiab dab tsi yog yam ntxwv, rau cov poj niam cev xeeb tub feem ntau, cov txiaj ntsig no zoo ib yam, uas yog, tsis muaj qhov sib txawv ntxiv lawm.
Vim li no, cov kws tshaj lij tau muab qhov txiaj ntsig nruab nrab, thiab kev sib txawv ntawm lawv suav tias yog pathological. Lub ncauj tsev menyuam luv txhais li cas thaum cev xeeb tub, peb tam sim no paub. Thiab yog tias txhua yam nyob hauv qhov qub, ces tsis muaj qhov ua rau muaj kev txhawj xeeb. Tab sis qhov ntev ntawm lub ncauj tsev menyuam hloov li cas ntawm cov theem tseem ceeb ntawm cev xeeb tub?
20th week
Tam sim no thaum nruab nrab ntawm cev xeeb tub, kev thauj khoom ntawm lub ncauj tsev menyuam nce, tus poj niam lub plab loj tuaj. Lub sijhawm no, lub sijhawm ultrasound thib ob tau teem sijhawm. Yog tias cov txheej txheem ua haujlwm ib txwm, ces qhov ntev ntawm lub caj dab (raws li peb tam sim no paub) nyob rau hauv lub sij hawm ntawm 20 mus rau 25 lub lis piam yog kwv yees li 40 hli. Nws qhov txo qis rau 30 mm yuav tsum tsis tau suav tias yogpathology.
Lub ncauj tsev menyuam luv raug kuaj pom tias muaj nuj nqis tsawg dua li cov lus hais. Hauv qhov no, kev saib xyuas txhua lub lim tiam yog qhov tsim nyog, thiab yog tias muaj kev vam meej, qhov xwm txheej yuav tsum tau muaj kev kho mob tsim nyog. Kev tiv thaiv tseem ceeb yog txhawm rau ua kom tiav lub cev thiab kev sib deev so.
30th week
Tam sim no qhov ntev ntawm lub ncauj tsev menyuam kwj dej tuaj yeem txo qis rau 25 hli, uas tseem nyob hauv qhov qub. Tab sis nrog qhov ntsuas me me, koj yuav tsum tau ceev faj. Lub sijhawm no, lub fetus twb siv tau, tab sis tseem tsis tau tiav. Tsawg kawg nws muaj ntau txoj hauv kev kom muaj sia nyob. Txawm hais tias muaj ib txoj hauv kev los ua kom lub ncauj tsev menyuam ntev dua thaum cev xeeb tub, nws yog qhov zoo dua tsis txhob cia qhov xwm txheej zoo li no.
Rau tus poj niam nws tus kheej, lub sijhawm no ua rau muaj kev hloov pauv zoo - nws yog lub sijhawm no uas pib so niam txiv. Yog li ntawd, koj tuaj yeem ua kom muaj kev thaj yeeb nyab xeeb los ntawm kev zam dhau kev ntxhov siab ntawm lub hlwb thiab lub cev.
32nd week
Ntawm no lub cev twb npaj rau kev ua haujlwm tom ntej. Cov concentration ntawm cov tshuaj hormones hauv cov ntshav hloov, uas ua rau muaj kev hloov pauv uas tsim nyog. Hauv particular, lub caj dab ntawm lub cev xeeb tub softens thiab luv dua. Hauv qhov no, qhov taw qhia ntawm 20 mm yog suav tias yog tus qauv. Cov kev ntsuas no raug coj mus rau lub sijhawm thib peb lub sijhawm ultrasound.
Yog qhov ntev ntawm lub ncauj tsev menyuam tseem luv, qhov no tuaj yeem ua rau yug ntxov ntxov. Hmoov zoo, lub sijhawm no tsis muaj kev hem thawj loj, yog tias nws tau tshwm sim ua ntej. Tiv thaiv kom tsis txhob yugtus menyuam ua ntej lub sijhawm, tus poj niam xav tau kev saib xyuas tas li los ntawm kws kho mob. Nws kuj xav tau lub txaj tag nrho. Yog li ntawd, yog tias qhov kev kuaj mob tau lees paub, tus poj niam raug xa mus rau tsev kho mob. Hauv cov xwm txheej zoo li no, nws tsis yog qhov teeb meem los txiav txim siab yuav ua li cas kom ntev lub tsev menyuam thaum cev xeeb tub. Nws yooj yim tsis yooj yim sua kom npaj txoj hauv kev kom raug hauv tsev thiab yog li ib tus yuav tsum tsis kam lees qhov kev kho no!
YCaus ntawm pathology
Lub ncauj tsev menyuam luv tuaj yeem ua tau raws li qhov kev xav ntawm tus poj niam lub cev thaum yug los. Tib yam tuaj yeem hais txog qhov zoo ntawm lub qhov ntswg, qhov loj ntawm ob txhais ceg, kev nthuav qhia ntawm lub qhov muag thiab lwm yam tsis zoo ntawm lub cev. Los yog, muab nws yooj yim, peb tab tom tham txog kab mob congenital.
Txawm li cas los xij, feem ntau, qhov tshwj xeeb no tau txais vim qee qhov xwm txheej. Cov laj thawj hauv qab no tuaj yeem raug ntaus nqi los ntawm ntau yam ua rau muaj kev ntxhov siab:
- Kev ua txhaum ntawm cov qauv ntawm kev ua me nyuam ntawm cov caj ces.
- Cov qauv tsis zoo ntawm lub cev xeeb tub.
- Cov kwj dej ntawm ncauj tsev menyuam tsis tau tsim dua.
- kev sib deev infantilism.
- Kev raug mob rau ntawm qhov chaw mos thaum lub sij hawm kev loj hlob ntawm fetal.
- Hormonal imbalance nyob rau hauv lub cev thaum tus txiv neej cov tshuaj lom neeg lom zem ntau prevails.
- Kev loj hlob tsis zoo ntawm cov ntaub so ntswg sib txuas.
Ntxiv rau qhov physiological yam yog vim li cas lub ncauj tsev menyuam yog luv thaum cev xeeb tub, nws yog tsim nyog xav txog ib tug purely mechanical nyhuv. Thiab nyob rau hauv cov ntaub ntawv no peb tab tom tham txog kev rho menyuam, cov txheej txheem curettage (vim muaj kev cuam tshuam kev xeeb tub), kev yug menyuam nyuaj. Raws li ib tug tshwm sim ntawm xws li ib tug tshwm sim, caws pliav tshwm nyob rau hauv lub tsev menyuam, vim hais tias lub elasticity ntawm lub caj dab yog ploj thiab deformed. Thiab qhov tseeb, qhov no ua rau nws luv luv.
Kev tshwm sim ntawm qhov teeb meem
Ntau tus poj niam tsis txawm xav tias lawv muaj lub ncauj tsev menyuam luv, vim qhov teeb meem no nws tus kheej tsis tshwm sim nws tus kheej. Qhov kev kuaj mob feem ntau tau lees paub thaum lub sijhawm kuaj ultrasound. Tsuas yog nyob rau hauv 20% ntawm cov neeg mob, pathology tseem pom los ntawm ntau cov cim qhia. Tab sis txawm tias qhov no twb siv rau lub sij hawm thaum conception tshwm sim - feem ntau yog rau lub sij hawm ntawm 15 lub lis piam los yog ntau tshaj. Cov ntaub ntawv tseeb twb nyob ntawm tus yam ntxwv physiological ntawm txhua tus poj niam lub cev thiab qhov loj ntawm tus me nyuam hauv plab.
Nws yog los ntawm lub sijhawm no uas tus menyuam hauv plab twb tau loj, nce qhov loj thiab tso siab rau ntawm lub sphincter ntawm lub pharynx. Thaum tsis muaj cev xeeb tub, tsuas yog tsis muaj dab tsi cuam tshuam rau lub ncauj tsev menyuam, thiab pathology raug kuaj pom tseeb raws li txoj cai no. Thaum tham txog cov tsos mob ntawm lub ncauj tsev menyuam luv thaum cev xeeb tub, lawv txhais tau li hauv qab no:
- Cov dej los yog kua paug tawm nrog qee cov ntshav hauv nws.
- mob plab plab me ntsis.
- Xav kom puv thiab siab hauv qhov chaw mos.
Thaum muaj cov tsos mob no thiab lwm yam tsos mob tsis zoo, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob antenatal thiaj li txiav txim siab qhov ua rau ntawm lawv qhov tsos. Nws yog ib qho nyuaj heev los txiav txim siab qhov pathology ntawm koj tus kheej, yog tias ua tau. Tom qab tag nrho, nws yog ib qhov tsim nyog los siv lub tshuab ultrasound nyob rau hauv ib txoj kev sib txawvtsis muaj teeb meem txheeb xyuas.
Txawm li cas los xij, tus poj niam cev xeeb tub yuav tsum tau ceev faj thiab kho nws lub cev kom zoo. Tom qab tag nrho, sai dua tus kws tshaj lij pom qhov teeb meem, qhov kev ntsuas tsim nyog sai yuav raug coj mus. Thiab kev kho raws sij hawm yuav pab kom tus menyuam muaj kev nyab xeeb thiab zoo.
Diagnosis
Zoo zoo, nws tuaj yeem kuaj pom lub ncauj tsev menyuam luv heev thaum cev xeeb tub twb tau kuaj thawj zaug hauv gynecological ntawm tus neeg mob. Txawm li cas los xij, cov ntaub ntawv tseeb dua tuaj yeem tsuas yog tau tom qab transvaginal ultrasound (cervicometry). Tab sis yog tias qhov teeb meem tsis raug txheeb xyuas thaum thawj zaug los ntawm tus poj niam mus rau gynecologist, tom qab kuaj thib ob nws yuav pom tseeb, yog tias muaj.
Thiab txij no mus, tus kws kho mob yuav tsum ua txhua yam kom tsis txhob muaj kev loj hlob ntawm cov kab mob pathological. Tus poj niam nws tus kheej kuj tuaj yeem pom qhov teeb meem no hauv nws tus kheej, raws li cov cim saum toj no. Txawm li cas los xij, lawv yuav tsis muab cov lus teb meej rau nws. Qee tus ntawm lawv yuav qhia tau tias muaj kev hem thawj ntawm kev xeeb tub. Ntxiv rau, lawv tsis tas yuav tshwm sim.
Qhov no yog vim li cas txhua tus niam yuav tsum tau mus koom cov xwm txheej kho mob tau teem tseg. Tom qab tag nrho, qhov no tsis yog xav tawm xwb - lub hom phiaj ntawm tag nrho cov kev ntsuam xyuas no yog txhawm rau ua kom muaj kev tswj hwm thiab kev nyab xeeb ntawm cev xeeb tub.
Kev kho lub ncauj tsev menyuam luv thaum cev xeeb tub
Thaum kuaj pom lub ncauj tsev menyuam luv luv, tus kws kho mob txiav txim siab txog kev kho mob uas tsim nyog nyob ntawmlos ntawm txhua qhov tshwj xeeb. Muaj ob peb lub ntsiab lus tseem ceeb los xav txog ntawm no:
- tus neeg mob;
- tam sim no lub ncauj tsev menyuam ntev;
- muaj kab mob sib kis;
- cov txiaj ntsig ntawm kev tshawb fawb tsis tu ncua.
Tshuaj noj yog ib theem tseem ceeb, vim hais tias cov poj niam nyob rau hauv txoj hauj lwm yog contraindicated nyob rau hauv noj tshuaj feem ntau. Nyob rau hauv rooj plaub no, thawj qhov chaw yog qhov ua rau provoked lub tsos ntawm pathology. Kev kuaj ntshav cev xeeb tub yuav txiav txim siab qib ntawm cov tshuaj hormones. Thiab yog tias qhov ua rau yog qhov tsis ua haujlwm hormonal, ces qhov teeb meem yog daws los ntawm kev kho kom tsim nyog.
Yuav ua li cas kom lub ncauj tsev menyuam lub sijhawm cev xeeb tub nrog tshuaj? Hauv qhov no, kev xaiv feem ntau poob rau ntawm glucocorticosteroids:
- YMicrofollin.
- YChorionic gonadotropin.
- Turinal.
- Dexamethasone.
Yog tias qhov kev hloov pauv me me, ces kev saib xyuas kev kho mob yog qhov tsim nyog - kev tswj hwm ntawm ginipral lossis magnesia. Cov tshuaj no pab txo cov suab nrov ntawm lub tsev menyuam. Nws tseem yog ib qho tseem ceeb kom noj motherwort, valerian, multivitamin, nrog rau cov tshuaj uas tso cai rau koj los so cov leeg du ntawm lub tsev menyuam. Kev kho mob hauv ob peb lub lis piam muab cov txiaj ntsig - lub ncauj tsev menyuam stabilizes, uas txhais tau hais tias tsis muaj dab tsi cuam tshuam nrog kev xeeb tub.
Txawm li cas los xij, yuav ua li cas kom lub ncauj tsev menyuam ntev dua thaum cev xeeb tub, yog tias qhov teeb meem tseem tshwm sim? Hauv qhov no, kev kho phais twb tau siv lawm - suturing,siv obstetric pessary (nws yuav tuav lub tsev menyuam nyob rau hauv txoj hauj lwm).
Thaum muaj isthmic-cervical insufficiency (ICI), cov neeg mob tau muab tshuaj tocolytics:
- Beta-agonists.
- YMagnesium sulfate.
- Indomethacin.
Raws li kev kho tsis yog tshuaj, cov no yog:
- kub;
- electrorelaxation ntawm lub cev xeeb tub;
- electroanalgesia;
- endonasal galvanization.
Txhawm rau tiv thaiv qhov tsis txaus ntawm placental, nws tsim nyog xaiv cov tshuaj vasodilators thiab cov tshuaj vasoactive, suav nrog qhov hnyav molecular dextrans.
Puas Utrozhestan ntev lub ncauj tsev menyuam thaum cev xeeb tub?
Feem ntau, cov poj niam nyob rau hauv ib txoj hauj lwm nrog kev poob siab kev kuaj mob nrog hormonal tsis ua hauj lwm tiv thaiv keeb kwm ntawm ib tug mob hnyav yog muab tshuaj tshwj xeeb. Lawv pab txo qis kev ua haujlwm ntawm lub tsev menyuam. "Utrozhestan" yog ib qho ntawm cov tshuaj no. Hauv cov khw muag tshuaj, cov tshuaj no muaj nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov tshuaj ntsiav los yog qhov chaw mos suppositories.
Lub hom phiaj ntawm cov tshuaj no yog vim tsis muaj progesterone - thiab qhov no yog qhov kev hem thawj ntawm kev rho menyuam. Nws npaum li cas yog xaiv nyob rau hauv ib tug nruj me ntsis kev txiav txim, nyob ntawm seb cov paib thiab lawv qhov hnyav. Feem ntau nws yog 200-400 mg / hnub txhua 12 teev. Cov tshuaj muaj contraindications - kab mob siab, varicose leeg.
Hauv qee cov poj niam cev xeeb tub, cov tshuaj no yuav ua rautej kev txhawj xeeb. Txawm li cas los xij, lawv tsis muaj qab hau - "Utrozhestan" tsuas yog pom thaum tsis muaj progesterone, vim tias nws yog qhov tsis tshua muaj siab uas tsuas yog ua rau muaj kev hem thawj rau cev xeeb tub. Thiab yog tias nws tau noj nruj me ntsis raws li kws kho mob cov lus qhia, ces yuav tsis muaj kev phiv.
Ntxiv rau, qhov no progesterone tau txais los ntawm cov khoom nyoos zaub. Yog li, kev xaiv ntawm txoj kev no, yuav ua li cas kom lub ncauj tsev menyuam kom ntev thaum cev xeeb tub, yuav tsum tsis txhob ua rau muaj kev tsis txaus siab.
Magnesia
Koj tuaj yeem zam kev nchuav menyuam nrog magnesium sulfate (magnesia). Cov tshuaj pab ua kom cov leeg nqaij, nrog rau cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha. Tsis tas li ntawd, nws qhov kev txais tos tso cai rau koj kom normalize ntshav siab thiab ua kom tshem tawm cov kua dej ntawm lub cev. Cov tshuaj muaj txiaj ntsig tsuas yog nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm intramuscular lossis intravenous tswj. Cov hmoov tsis muab qhov tshwm sim.
Txawm tias muaj txiaj ntsig zoo li no, cov tshuaj no muaj nws tus kheej contraindications. Cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum tsis txhob siv tam sim ntawd ua ntej yug menyuam thiab thaum thawj peb lub hlis twg. Nws kuj tuaj yeem suav nrog ntshav siab. Tsis tas li ntawd, nws tsis tuaj yeem ua ke nrog kev noj tshuaj nrog cov khoom noj khoom haus thiab lwm yam tshuaj calcium.
Hnub tom qab, qhov ntev ntawm lub ncauj tsev menyuam thaum cev xeeb tub yuav tsum tshwm sim hauv tsev kho mob nkaus xwb raws li kev saib xyuas ntawm tus kws kho mob. Cov koob tshuaj ntawm cov tshuaj yog nyob ntawm qhov xwm txheej tshwj xeeb, suav nrog cov kab mob sib kis. Nws yog ib qho tsim nyog xav tias qhov kev taw qhia ntawm magnesia yog ib qho kev mob hnyav, thiab yog li ntawd yuav tsum muaj qib siabtxuj.
Tom qab noj tshuaj, tej zaum yuav muaj qee qhov kev phiv, suav nrog:
- tsis muaj zog;
- drowsy;
- tawm hws ntau;
- mob taub hau.
Vim tias kev siv tshuaj cuam tshuam nrog qee qhov kev pheej hmoo, ua ntej muab tshuaj rau tus neeg mob, tus kws kho mob yuav tsum ntsuas qhov zoo thiab qhov tsis zoo, suav nrog qhov xwm txheej tam sim no.
As xaus
Puas tuaj yeem ua kom lub ncauj tsev menyuam ntev dua thaum cev xeeb tub? Ib lo lus nug zoo sib xws yog nug los ntawm leej niam uas muaj kev cia siab uas tau txais kev kuaj mob tsis txaus siab. Tab sis koj yuav tsum tsis txhob poob siab rau qhov no, vim hais tias nyob rau hauv peb lub sij hawm muaj ntau txoj kev los daws qhov teeb meem no. Thiab ib feem ntawm qhov no yog qhov tsim nyog ntawm kev nce qib, uas yog dav paced nrog lub sij hawm, thiab txawm me ntsis ua ntej ntawm nws.
Txawm li cas los xij, koj yuav tsum ua raws li tus kws kho mob cov lus pom zoo, thiab tom qab ntawd koj tuaj yeem txuag lub cev xeeb tub. Tom qab ntawd, leej niam yuav nias nws tus menyuam rau hauv siab, thiab txhua yam teeb meem yuav tsis nco qab zoo li npau suav phem. Hauv qhov xaus, nws tseem xav kom txhua tus poj niam ua siab ntev ntev nrog kev hwm.
Pom zoo:
Puas yog rau cov poj niam cev xeeb tub kom tau cov kua ntses: cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm cov kua ntses, cov txiaj ntsig ntawm tus poj niam lub cev thiab tus menyuam hauv plab, cov kua ntses thiab cov zaub mov noj qab haus huv rau cov poj niam cev xeeb tub
Japanese cuisine tau dhau los ua neeg nyiam nyob rau lub sijhawm, ntau tus xav tias nws tsis yog qab heev, tab sis kuj noj qab haus huv. Lub peculiarity ntawm no cuisine yog hais tias cov khoom tsis undergo tshwj xeeb ua, lawv yog npaj tshiab. Feem ntau siv cov additives sib txawv, piv txwv li, qhiav, wasabi lossis kua ntses. Cov poj niam hauv txoj haujlwm qee zaum tshwj xeeb yog xav noj cov khoom no lossis cov khoom ntawd. Niaj hnub no peb yuav xyuas seb cov poj niam cev xeeb tub puas tuaj yeem muaj kua ntses?
Puas muaj peev xwm yug tau tom qab rho menyuam? Koj tuaj yeem rho menyuam tau ntev npaum li cas? Yuav ua li cas yuav xeeb tub tom qab rho menyuam
Qhov teeb meem ntawm kev npaj tsev neeg niaj hnub no tuaj yeem hais tau ntau txoj hauv kev. Muaj ntau txoj hauv kev los tiv thaiv kev xeeb tub tsis xav tau. Hmoov tsis zoo, cov txheeb cais tseem poob siab. Tawm ntawm 10 cev xeeb tub, 3-4 yog rho menyuam. Zoo, yog tsev neeg twb muaj me nyuam lawm. Nws yog qhov phem dua yog tias cov ntxhais hluas txiav txim siab ua ib kauj ruam zoo li no. Nws yog lawv leej twg nug cov kws kho mob seb puas muaj peev xwm yug menyuam tom qab rho menyuam
Thaum twg tham txog cev xeeb tub tom haujlwm? Thaum twg kuv yuav tsum nqa kuv daim ntawv pov thawj cev xeeb tub mus ua haujlwm? Lub Labor Code muab dab tsi rau cov poj niam cev xeeb tub
Txawm hais tias cev xeeb tub yog ib qho teeb meem ntawm tus poj niam nkaus xwb, nws yuav txhawj tsis yog nws xwb, tab sis kuj yog tus tswv hauj lwm. Tom qab tag nrho, ib tug neeg ua hauj lwm nyob rau hauv ib txoj hauj lwm txhais tau hais tias nquag thov, so mob thiab, ntawm chav kawm, thaum kawg - maternity so. Txog thaum twg los tham txog kev xeeb tub tom haujlwm thiab yuav ua li cas thiaj li raug, peb yuav qhia hauv kab lus hauv qab no
Thaum twg kuv yuav tsum qhia rau kuv tus tswv haujlwm tias kuv cev xeeb tub? Lub teeb ua haujlwm thaum cev xeeb tub. Tus poj niam cev xeeb tub puas tuaj yeem raug rho tawm haujlwm?
Tus poj niam puas yuav tsum qhia rau nws tus tswv haujlwm yog tias nws cev xeeb tub? Txoj cai tswjfwm kev sib raug zoo ntawm kev ua haujlwm ntawm leej niam uas xav tau thiab cov thawj coj tau ntau dua los ntawm 27-30 lub lis piam, uas yog, txij li hnub yug menyuam. Txoj Cai Kev Ua Haujlwm tsis qhia meej tias tus poj niam yuav tsum tshaj tawm nws txoj haujlwm, thiab ntev npaum li cas qhov no yuav tsum tau ua, uas txhais tau hais tias qhov kev txiav txim siab tseem nyob nrog niam muaj kev cia siab
Puas yog nws tuaj yeem tshem cov hniav thaum cev xeeb tub: kev xaiv cov tshuaj tiv thaiv kev nyab xeeb, nws cuam tshuam rau lub cev ntawm tus poj niam thiab tus menyuam hauv plab, tshuaj xyuas cov poj niam cev xeeb tub thiab cov lus qhia los ntawm gynecologist
Thaum cev xeeb tub, ntau yam teeb meem tuaj yeem tshwm sim hauv qhov ncauj, tab sis banal caries muaj ntau dua li lwm tus. Muaj tseeb tiag, qee zaum qhov kev puas tsuaj rau cov hniav yog qhov zoo heev uas tus kws kho mob tau txais kev pom zoo tag nrho rau nws qhov kev tshem tawm. Tab sis nws puas tuaj yeem tshem cov hniav thaum cev xeeb tub? Qhov no ua phem rau leej niam thiab menyuam, yuav ua li cas txaus ntshai tos tus poj niam yog tias nws tso cai rau qhov xwm txheej no?