Kev ua phem rau menyuam yaus: ua rau, tsos mob, kuaj mob, kho thiab tiv thaiv

2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:27

Qee zaum cov menyuam yaus pom tus cwj pwm coj txawv txawv: tom, tsoo lossis txiav lawv tus kheej, hu npe thiab liam, rub tawm lawv cov plaub hau - uas yog, lawv qhia kev ua phem rau lawv tus kheej, zoo li tsis quav ntsej qhov mob thiab txoj cai tswj hwm tus kheej.. Ntau tus niam txiv nyob rau lub sijhawm zoo li no tsis muaj kev pab thiab tsis paub yuav ua li cas nrog kev ua phem rau tus menyuam yaus, yuav ua li cas pab nws thiab yuav ua li cas zam qhov no yav tom ntej. Nov yog qhov peb yuav sim ua kom tiav.

Dab tsi yog qhov pib-aggression

Kev thab plaub yog hu ua kev puas tsuaj los ntawm tus neeg ntawm nws tus kheej. Cov no tuaj yeem yog kev ua ntawm qhov sib txawv - lub cev thiab kev puas siab puas ntsws, nco qab thiab tsis nco qab - ib qho kev ua phem rau tus kheej. Feem ntau cov cim qhia ntawm nws tus kheej-aggression yog lub cev puas tsuaj rau lub cev. Feem ntau, tus cwj pwm zoo li no nrog cov yam ntxwv ntawm kev puas siab puas ntsws: tsis tshua muaj kev ntseeg tus kheej, kev txaj muag, siab rhiab heev, tshem tawm, nyiam kev nyuaj siab lossis kev xav hloov pauv.

Dab tsi yog qhov pib-aggression

Muaj qee qhov sib txawvhom auto-aggression.

• Ib tug neeg tuaj yeem ua rau nws tus kheej raug mob: tom, tsoo, txiav, pinching, khawb, rub tawm plaub hau.
• Nws kuj tuaj yeem ua rau lub cev raug mob rau nws tus kheej los ntawm kev tsis kam noj lossis, qhov tsis sib xws, gluttony thiab tsis muaj peev xwm tsis kam noj qee yam, txawm tias lawv ua rau muaj kev phom sij.
• Ib tug neeg yuav tsis ua mob rau lawv tus kheej ncaj qha, tab sis ua rau lwm tus ua li ntawd lossis ua rau lawv tus kheej nyob rau hauv qhov xwm txheej txaus ntshai.
• Kev ua nruj ua tsiv tuaj yeem suav tias yog tus cwj pwm phem, xws li haus luam yeeb, haus dej haus cawv, quav yeeb tshuaj.
• Ib tug neeg yuav sim tua tus kheej, ua kom tus cwj pwm tua tus kheej.
• Kev thab plaub tuaj yeem nyob hauv lub dav hlau puas siab ntsws: ib tug neeg thuam, thuam thiab thuam nws tus kheej, ua rau nws tus kheej thuam thiab thuam tus kheej.

Cov tsos mob ntawm nws tus kheej-aggression yuav txawv nyob ntawm seb nws tshwm sim thiab pom tseeb ntau dua los yog tsawg dua. Yog tias cov tsos mob ntawm lub cev raug mob yog qhov yooj yim txaus kom pom tau, ces nws tuaj yeem nyuaj dua los txheeb xyuas qhov kev ua phem rau tus kheej hauv kev thuam lossis kev hlub rau cov xwm txheej pheej hmoo.

Vim li cas auto-aggression tshwm sim

Feem ntau, qhov ua rau muaj kev sib cav sib ceg nyob rau hauv lub hlwb. Cov menyuam yaus nqus cov huab cua uas lawv nyob, theej tus cwj pwm ntawm cov neeg laus. Thaum muaj teeb meem kev puas siab puas ntsws hauv tsev neeg, kev rau txim thiab kev qw raug lees txais, thiab cov niam txiv feem ntau pom kev npau taws thiab kev chim siab, tus me nyuam cia li ua raws li tus qauv no. Yog tias nws ua ib yam dab tsi phem thiab ntshai kev rau txim, nws yuav pib ntaus nws tus kheej.kuv tus kheej, vim kuv paub tseeb tias nws yog. Feem ntau nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tus me nyuam raug kev txom nyem los ntawm nws tus kheej-kev ua xyem xyav thiab nyhav rau nws tus kheej rau qhov nws tsis ua. Cov menyuam yaus ua rau nws tus kheej nyiam, yog li nws tuaj yeem txiav txim siab tias qee qhov kev ua txhaum cai yog vim li cas rau nws niam lossis txiv lub siab phem, txawm tias qhov tseeb qhov no tsis yog li ntawd. Auto-aggression tuaj yeem tshwm sim yog tias tus menyuam tsis raug rau txim lossis qw ntawm. Kev xav ntawm cov menyuam yaus txawv, thiab rau qee tus, kev thuam thiab kev tso dag tuaj yeem ua rau muaj zog. Tib yam siv rau cov lus thov thiab lus thuam: yog tias tus menyuam yaus pheej hais tias nws mob hnyav, ua tsis taus pa, qeeb dua lwm tus thiab tsis ua raws li niam txiv kev cia siab, qhov no tuaj yeem ua rau nws muaj kev txhaum uas nws tiv tsis tau.

Ib qho tseem ceeb ntawm tus menyuam yaus ua rau nws ua phem rau nws yog qhov nyuaj hauv kev sib raug zoo. Nws tsis yooj yim rau nws sib txuas lus nrog lwm tus, thiab qhov no, ntaus lwm tus kuj yog ib qho kev sib txuas lus. Feem ntau cov menyuam yaus no txaj muag, tshem tawm, nws nyuaj rau lawv tham txog lawv tus kheej thiab qhia lawv cov kev paub dhau los. Yog tias tus menyuam npau taws lossis ntxhov siab, nws ntshai los qhia lawv ncaj qha lossis tham txog lawv, yog li nws yuav tsum tau hais tawm cov kev paub tsis zoo no raws li nws paub yuav ua li cas - los ntawm kev sib hloov ntawm tus kheej. Tsis tas li ntawd, cov menyuam yaus no muaj kev nkag siab zoo heev, nws nyuaj rau lawv saib xyuas kev txom nyem ntawm lwm tus, thiab qee zaum lawv tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau lawv tus kheej, xws li noj ib feem ntawm kev mob ntawm lwm tus ntawm lawv tus kheej.

Ua rau me nyuam yaus auto-aggression yuav ua rau qee yam khaus uas tus me nyuam nws tus kheej tsispaub thiab tsis nkag siab qhov twg los coj nws tsis txaus siab. Nws tuaj yeem ua tsis tau tsuas yog kev puas siab puas ntsws, tab sis kuj ua rau lub cev tsis xis nyob, piv txwv li, tsis xis nyob lossis khaub ncaws sov heev. Auto-aggression feem ntau muaj nyob rau hauv autism. Tam sim no, qhov ua rau ntawm tus kab mob no tsis paub, tab sis feem ntau lawv yuav tsis yog kev puas siab puas ntsws, thiab nws muaj qee yam physiological. Yog li ntawd, muaj peev xwm ua rau muaj kev cuam tshuam rau kev ua phem rau nws tus kheej hauv qee qhov xwm txheej yuav cuam tshuam nrog kev cuam tshuam hauv kev ua haujlwm ntawm lub cev, piv txwv li, ua rau mob tom qab tas li. Tsis tas li ntawd, qhov sib txawv ntawm kev hnov mob rhiab heev tuaj yeem yog qhov ua rau. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm tsis txaus rhiab heev, tus me nyuam yuav ntaus nws tus kheej xav ib yam dab tsi, thiab nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm hypersensitivity, zoo tib yam kev xav txhua hnub yog khaus, zoo li tickle, thiab ua rau koj xav ua ib yam dab tsi txog nws.

Yuav ua li cas kom tsis txhob auto-aggression

Kev tiv thaiv kev ua phem rau nws tus kheej yog kev txhim kho ntawm lub siab ruaj khov hauv tus menyuam yaus, ua tsaug rau nws yuav muaj peev xwm teb tau txaus rau ntau yam xwm txheej, suav nrog teeb meem thiab teeb meem uas tshwm sim hauv nws lub neej. Sim ua kom muaj kev thaj yeeb nyab xeeb, sib haum xeeb thiab tso siab rau hauv tsev uas txhua tus neeg hauv tsev neeg txhawb nqa ib leeg. Nws raug nquahu kom tsis txhob muaj kev thuam thiab kev rau txim: qhov kev paub no tuaj yeem qhia tus menyuam tias kev npau taws thiab kev ua phem yog qhov qauv.

Tsis txhob txwv koj tus menyuam mus tshawb lub ntiaj teb. Tsis txhob hnov qab tias cov menyuam yaus thiab cov neeg laus tshawb nrhiav qhov tseeb sib txawv: cov menyuam yaus ua nws ncaj qha, saj ib yam dab tsi, tawgcov khoom thiab txaws hauv cov pas dej, thaum koj feem ntau tsuas yog nyeem txog ib tsab xov xwm uas koj nyiam. Tej zaum nws yuav zoo li ib lub tswv yim coj txawv txawv rau cov neeg laus mus rau hauv av, tab sis rau ib tug me nyuam nws tuaj yeem tsis tsuas yog pampering, tab sis, piv txwv li, kev txaus siab rau ntau yam khoom siv ntuj tsim, kev tshawb fawb thiab kev cob qhia ntawm lawv cov vestibular apparatus, lossis massage tsim nyog. rau lawv lub cev. Sim tsis txhob txwv tus menyuam ua qhov nyiam nws, vim tias koj tsis nkag siab nws. Lwm qhov yog tias koj tuaj yeem piav qhia rau nws tias tam sim no hauv av txias thiab nws tuaj yeem mob khaub thuas, thiab qhia txog kev siv tau ntau dua los ntawm koj qhov kev xav - piv txwv li, tsis yog pw hauv av, tab sis ntawm lub gymnastic lev, lossis ua si hauv pas dej ua ke nrog cov pob yas.

Sim tsis txhob thuam tus menyuam. Kev ua yuam kev kuj yog ib txoj hauv kev tshawb nrhiav lub ntiaj teb. Ua ntej tus me nyuam kawm khi nws cov hlua khi, lossis ntxuav tais diav, lossis nyeem ntawv, nws yuav ua yuam kev ntau zaus, tab sis qhov no tsis txhais hais tias nws tsis txawj thiab ua tsis tiav - txhais tau hais tias nws tab tom kawm. Txhawm rau txuas ntxiv txawm tias muaj kev nyuaj, nws xav tau txoj kev ntseeg tias thaum kawg nws yuav ua tau. Kev ntshai ua ib yam dab tsi tsis zoo nyob rau qee kis yuav tsis muaj teeb meem tsawg dua qhov yuam kev nws tus kheej.

Kev tiv thaiv zoo ntawm kev ua phem rau nws tuaj yeem yog tus cwj pwm ntawm kev saib xyuas koj lub cev, hnov nws, siv tau. Yog li ntawd, nws yog ntshaw kom accustom tus me nyuam rau tej yam kev ua si lub cev, tab sis tsis muaj fanaticism: kev ua si kuj yuav ua rau mob thiab txaus ntshai rau kev noj qab haus huv. Txhim kho nrogtus me nyuam txoj kev mloog rau lawv cov kev xav, uas tuaj yeem ua tiav nrog kev pab ntawm ntau yam kev cob qhia ua si: piv txwv li, koj tuaj yeem taug kev tsis muaj taw ntawm qhov chaw sib txawv thiab sim twv seb nws yog dab tsi; los yog koj tuaj yeem taug kev nrog tus neeg saib xyuas hauv txoj kev blindfolded; los yog koj tuaj yeem ua zaub mov nrog saj txawv txawv - nqaij nrog jam, piv txwv li.

Yuav ua li cas thiaj kov yeej kev tawm tsam nws tus kheej

Hmoov tsis zoo, niaj hnub no tsis muaj ib txoj hauv kev los kho tus mob auto-aggression, zoo li ib ntsiav tshuaj uas koj tuaj yeem haus tau, lossis cov phiaj xwm meej meej uas yuav tsum tau ua raws li kev lav phib xaub. Qhov no yog ib qho teeb meem nyuaj, thiab txhua tus niam txiv yuav tsum ua raws li qhov xwm txheej thiab feem ntau intuitively, coj los ntawm kev nkag siab ntawm lawv tus menyuam thiab paub txog qhov zoo tshaj plaws rau nws. Txawm li cas los xij, tau kawg, muaj cov lus qhia dav dav.

Ua ntej, koj yuav tsum nkag siab tias nws tsis muaj txiaj ntsig los tawm tsam kev ua phem rau nws tus kheej, sim tshem tawm cov kev puas tsuaj rau lawv tus kheej, tab sis tsis quav ntsej qhov ua rau lawv tshwm sim. Koj tsis tuaj yeem nqa ib yam dab tsi tawm hauv lub neej yam tsis tau muab qee yam rov qab los. Yog tias koj tsuas txwv tus me nyuam ua ib yam dab tsi, ces nws yuav pib ua nws zais ntawm koj, lossis yuav ua lwm yam, tsis muaj kev puas tsuaj tsawg dua. Piv txwv li, ib tug hluas uas tsis tom nws cov ntsia hlau yuav pib haus luam yeeb. Thiab txawm hais tias koj tsis txwv qhov kev ua phem rau tus kheej, tab sis ua kom pom kev ntshai, lossis khaus khaus, lossis kev qias neeg los ntawm lawv, qhov no yuav ua rau cov teeb meem puas siab puas ntsws ntawm tus menyuam. Txhawm rau tiv thaiv kev ua phem rau nws tus kheej, cov niam txiv yuav tsum nyob twj ywm thiab qhia nrog lawv cov tsos tias qhov tshwm sim tsis yog kev puas tsuaj, tab sis tsuas yog ib qho nyuaj,uas daws tau. Hauv kev txiav txim siab, qhib kev ua phem rau nws kuj muaj lub luag haujlwm zoo: nws yuav ua rau muaj kev phem ntau dua yog tias tus menyuam pib ntxub thiab saib tsis taus nws tus kheej, tsis qhia tawm sab nraud, vim tias muaj ib hnub qhov no yuav ua rau muaj kev kub ntxhov uas txhua tus yuav tsis tau npaj.

Thib ob, koj yuav tsum sim nkag siab txog kev puas siab puas ntsws ua rau nws pib ua phem thiab, yog tias ua tau, ua haujlwm rau lawv. Qhia koj tus menyuam kom hais cov kev xav thiab kev xav uas cuam tshuam nws, txhais ua lus. Pib nrog koj tus kheej - qhib siab, qhia nws tias muaj dab tsi tshwm sim rau koj thiab koj xav li cas. Tsis tas yuav tsis kam lees nws cov lus teb rau cov lus nug uas nws nyiam, vim nws tseem me me thiab yuav tsis nkag siab: nws yuav tsis tos kom txog thaum nws loj hlob tuaj, tab sis yuav los nrog nws tus kheej piav qhia. Ib tug me nyuam, tshwj xeeb tshaj yog ib tug me me, tsis to taub zoo li cas lub ntiaj teb no ua hauj lwm, txoj cai thiab kev cai dab tsi ua nyob rau hauv nws. Yog tias nws pom tias niam chim siab, nws yuav txiav txim siab tias vim li cas nws nyob hauv nws thiab nws tus cwj pwm tsis zoo, txawm tias qhov tseeb niam tsuas yog nkees lossis nws muaj teeb meem tom haujlwm. Qhov kev txhaum cuav no tuaj yeem ua rau nws xav rau txim rau nws tus kheej hauv ib txoj kev lossis lwm qhov. Tus me nyuam yuav tsum tau pab kom muaj kev ntseeg siab rau nws tus kheej, ua kom nws muaj kev hlub. Yog tias nws muaj kev nyiam ua haujlwm lossis kev txaus siab rau ib yam dab tsi, pab nws ua tiav hauv kev lag luam no - qhov no yuav ua rau nws muaj kev hwm nws tus kheej thiab ua rau nws muaj kev hwm tus kheej. Qhia nws txog koj txoj kev hlub thiab qhia koj txoj kev hlub - puag, hnia, saib xyuas, kev khuv leej. Kho nrog lub siab dawb paug rau nws cov kev paub thiab kev xav, tsis txhob muab nqi rau lawv nrog kev thuam, kev thuam thiab txawm tias kev lees paub,tias nws yeej tsis txaus ntshai.

Thib peb, koj yuav tsum hloov tus me nyuam qhov kev ua ntawm kev puas tsuaj mus rau ib qho kev tsim, uas yog, qhia nws kom nthuav tawm nws txoj kev ua phem rau lwm txoj kev. Kev tawm dag zog lub cev thiab kev ua kis las tuaj yeem pab nrog qhov no. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum tau nco ntsoov tias cov menyuam yaus ua rau muaj kev ua phem rau nws feem ntau yog ntshai thiab tsis muaj kev txiav txim siab, yog li nws yuav nyuaj rau lawv koom nrog hauv kev ua si uas muaj lub sijhawm sib tw. Cov chav kawm nrog cov kws tshaj lij ua haujlwm ntawm kev sib tshuam ntawm kev puas siab puas ntsws thiab kev coj ua ntawm lub cev tuaj yeem ua tau zoo, thiab nws tseem yuav pab tau rau cov niam txiv koom nrog. Kev kho mob zoo rau kev ua phem rau nws tus kheej (tshwj xeeb tshaj yog rau cov menyuam yaus) tuaj yeem ua si tactile. Piv txwv li, sim puag tus menyuam kom nruj thiab tsis txhob tso tseg, hais tias "Kuv yuav tsis tso nws rau hauv, kuv yuav tsis tso rau hauv, kuv yuav tsis tso rau hauv," lossis tsuas yog nyem nws ntau zaus. Koj tuaj yeem sim ua lub luag haujlwm ua si uas nws yuav yog tus neeg tua tsiaj, thiab koj yog tus neeg raug tsim txom, lossis rov ua dua. Lossis ua si uas koj yog cov tsiaj qus loj hlob ntawm ib leeg - siv cov dab neeg hauv kev ua si uas yuav pab tus menyuam qhia nws txoj kev ua phem. Tab sis tsis txhob hnov qab tias nws yuav tsum nthuav thiab lom zem rau nws ua si, yog tias koj xav tias nws tau dhau los ua kev ntshai thiab tsis txaus siab, nres ua si. Lwm txoj hauv kev los nthuav qhia kev ua phem tuaj yeem yog cov haujlwm muaj tswv yim, xws li hu nkauj, seev cev, kos duab dawb, ua qauv nrog yas lossis av nplaum, sau paj huam lossis dab neeg.

Auto-aggression hauv me nyuam mos

Nyob rau xyoo sib txawv, kev sib cav sib ceg tuaj yeem muaj qhov sib txawv, txawm hais tias, tau kawg, kev faib cov me nyuam los ntawm lub xyoo yog qhov tsis txaus ntseeg:Cov pab pawg no ntws mus rau hauv ib leeg, thiab kev coj cwj pwm thaum ntxov tuaj yeem ua nrog hnub nyoog.

Cov me nyuam ua tsis taus pa. Thaum lub hnub nyoog no, tus me nyuam yuav tsis pom nws tus kheej los ntawm lwm tus neeg thiab los ntawm lub ntiaj teb nyob ib puag ncig nws: nws ntaus nws txhais tes vim nws tsis mloog nws lus, lossis vim nws xav ntaus nws niam, tab sis nws tsis nyob ib puag ncig. Tsis tas li ntawd, nws tuaj yeem siv rau kev rau txim rau kev tso cai, thiab pib rau txim rau nws tus kheej. Rau ib tug me nyuam me, kev hnov lus, khawm, tshwj xeeb tshaj yog cov niam txiv, tseem ceeb heev. Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tiv thaiv kev tawm tsam ntawm kev ua phem rau tus menyuam yaus yog khawm nws kom nruj tab sis muaj kev hlub thiab tuav nws hauv koj txhais tes rau qee lub sijhawm.

Auto-aggression hauv preschoolers

Lub hnub nyoog no, cov menyuam yaus tab tom tshawb nrhiav lub ntiaj teb nyob ib puag ncig lawv thiab lawv lub cev thiab tuaj yeem ua rau lawv tus kheej tsis xav paub seb yuav ua li cas. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, koj yuav tsum tau qhia lawv kom xav paub nyob rau hauv ib tug tsawg txaus ntshai txoj kev, tham txog scientific kev tshawb fawb thiab cov kev cai rau kev coj. Cov kev xav ntawm lwm tus neeg ua lub luag haujlwm loj rau cov menyuam kawm ntawv preschool, thiab lawv yuav yuam kev rau lawv tus kheej ua rau lawv, liam lawv tus kheej rau kev chim siab ntawm niam lossis txiv thiab rau txim rau lawv. Txij li peb lossis plaub xyoos, cov menyuam yaus kawm dag thiab ua txuj, thiab kev ua phem rau hauv menyuam yaus hauv tsev kawm ntawv yuav yog ib qho kev sim kom nyiam. Tab sis qhov no tsis txhais hais tias nws yuav tsum tsis quav ntsej: tej yam zoo li no txhais tau tias qee yam teeb meem puas siab puas ntsws uas yuav tsum tau ua haujlwm. Rau cov menyuam kawm ntawv preschool, kev ua si yog ib txoj hauv kev zoo los tiv thaiv kev ua phem rau nws tus kheej, nws tseem ceeb heev uas yuav tsum qhia lawv kom hais lus qhib.txog lawv tej kev paub.

Auto-aggression ntawm cov tub ntxhais hluas

Thaum tus menyuam mus kawm ntawv, nws ntsib kev nyuaj tshiab. Nws txoj haujlwm niaj hnub thiab qhov xwm txheej ntawm kev puas siab puas ntsws hloov pauv, nws yuav tsum hloov mus rau ib puag ncig tshiab. Rau tus me nyuam lub siab xav, qhov no yog ib qho kev ntxhov siab uas yuav nyuaj rau ib tug neeg los daws. Yog tias kev kawm nyuaj rau tus menyuam, nws txoj kev hwm tus kheej feem ntau txo qis. Tej zaum nws xav tias nws tsis tau ua raws li qhov kev cia siab ntawm nws niam nws txiv, piv nws tus kheej nrog lwm tus tub ntxhais kawm lossis nws cov kwv tij thiab cov muam - tsis yog nws txoj kev nyiam. Hauv qhov no, nws tuaj yeem siv rau kev ua phem rau tus kheej vim nws ntseeg tias nws tsim nyog rau lawv. Auto-aggression nyob rau hauv ib tug me nyuam ntawm lub hnub nyoog no yuav ua rau sabotage: tus me nyuam tsis tham txog nws cov teeb meem, tab sis tsuas yog sim ua kom mob thiaj li tsis mus kawm ntawv. Nws tseem tuaj yeem yog kev sim tswj cov niam txiv, tau txais kev saib xyuas ntau dua thiab saib xyuas los ntawm lawv.

Auto-aggression hauv cov hluas

Nyob rau hauv ib tug me nyuam loj hlob, nws pib-aggression yog nyuaj los ntawm kev puas siab puas ntsws nyuaj nyob rau hauv lub sij hawm hloov. Thaum sim pab lawv, cov tub ntxhais hluas yuav tsis kam lees tias lawv tab tom muaj kev ua phem rau lawv tus kheej, lossis hais kom lawv muaj cai txiav txim siab rau lawv tus kheej li cas, lossis ua ib yam dab tsi tawm tsam lawv niam lawv txiv. Lawv twb tau loj hlob hauv ntau txoj hauv kev thiab tawm tsam cov neeg laus los hloov lawv tus cwj pwm thiab kev ntseeg. Lub hnub nyoog hloov pauv yog lub sijhawm uas tus neeg kawm paub ua lub luag haujlwm tiag tiag rau nws lub neej, txiav txim siab, txiav txim siab.los yog lwm yam kev xaiv. Txawm hais tias nws yuav mob npaum li cas rau cov niam txiv paub txog qhov no, lawv yuav tsis muaj peev xwm tiv thaiv nws ntawm txhua qhov yuam kev. Tab sis yog tias ib tug hluas muaj kev ntseeg siab thiab hwm lawv, lawv tuaj yeem qhia nws kom tsis txhob ua yuam kev loj, qhov tshwm sim ntawm qhov tsis tuaj yeem hloov pauv. Txawm li cas los xij, yog tias ua ntej qhov kev sib raug zoo ntawm tus menyuam thiab cov niam txiv tsis txawv ntawm kev sov siab thiab kev ntseeg siab, ces nws tuaj yeem yog txoj haujlwm nyuaj los tsim lawv tam sim no. Thaum muaj hnub nyoog no, cov menyuam yaus tshwj xeeb yog ua rau siab tsis ncaj. Yog tias cov neeg laus sim "kho nws tus kheej-kev ua phem" hauv cov tub ntxhais hluas, tab sis tib lub sijhawm lawv lawv tus kheej nyiam ua li no (piv txwv li, lawv muaj tus cwj pwm tsis zoo), ces qhov no yuav tsis tsuas yog ua rau qhov xav tau, tab sis kuj yuav kuj ua rau nws poob siab rau txoj cai ntawm cov neeg laus.

Pab ib tug tub hluas uas nws pib thab plaub, sim thov kom nws lub siab xav. Qhib qhia rau nws txog koj txoj kev xav txog nws tus cwj pwm, tab sis lees paub nws txoj cai los txiav txim siab seb nws yuav tsum ua li cas nrog nws cov teeb meem - qhov no yuav ua rau nws muaj lub luag haujlwm rau nws txoj kev xaiv. Txawm li cas los xij, thov nco ntsoov tias nws txoj kev ua neej yog qhov tseem ceeb me me, thiab yog tias nws xav ua kom tsim nyog, ces nws yuav muaj txiaj ntsig rau nws los coj mus rau hauv tus account cov lus qhia ntawm cov neeg paub ntau dua - tej zaum tsis yog nws niam nws txiv, tab sis qee tus neeg muaj cai rau nws., tus kws tshaj lij, tus kws kho mob hlwb.

Kev phom sij ntawm kev ua phem rau nws

Tsis txhob tsis quav ntsej yog tias koj tus menyuam ua phem rau tus kheej lossis qhia txog tus cwj pwm ua phem rau tus kheej. Txawm hais tias nws zoo li tsis muaj txim tam sim no, nws tuaj yeem ua tus cwj pwm thiab ua teeb meem loj rau yav tom ntej. Qhov tshwm sim ntawm kev ua phem rau nws tuaj yeem yog kev raug mob ntawm lub cev thiabkev raug mob uas cuam tshuam kev ua haujlwm ntawm lub cev los yog ua rau poob ntawm kev zoo nkauj. Txawm hais tias koj tsuas yog tso tseg tsis ua kev puas tsuaj rau tus kheej yam tsis tau daws cov teeb meem puas siab puas ntsws uas ua rau lawv, ces cov kab mob psychosomatic yuav tshwm sim yav tom ntej. Tsis tas li ntawd, lub neej ntawm tus neeg xav ua phem rau nws tus kheej tsis tuaj yeem hu ua kev zoo siab.

Tab sis tsis tas yuav ntshai ib yam. Auto-aggression yog ib qho kev sim litmus qhia tias muaj dab tsi tshwm sim hauv tib neeg lub siab. Qhov teeb meem yog qhov tseeb, thiab nws tuaj yeem daws tau txhua lub hnub nyoog, yog tus neeg nws tus kheej paub txog nws thiab xav daws nws.