Heartburn thaum cev xeeb tub: yuav ua li cas kom tshem tau nws?

2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:40

Cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas lawv txoj kev noj qab haus huv thiab tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm qhov no lossis qhov tsis zoo. Cov kab mob ntsig txog kev noj qab haus huv tshwj xeeb yog qhov tsis txaus siab. Heartburn thaum cev xeeb tub. Yuav ua li cas kom tshem tau? Tom qab tag nrho, ntau yam tshuaj raug txwv rau tus poj niam lub sijhawm no.

mob siab ua li cas?

Cov tsos mob tsis zoo tshwm sim nyob rau hauv lub plab kab noj hniav vim tsim cov kua qaub ntau, uas pab hauv kev zom zaub mov. Kev nce hauv nws qib ua rau khaus ntawm cov mucous ntawm cov phab ntsa ntawm lub plab thiab txoj hlab pas. Cov niam txiv uas muaj kev cia siab yuav raug mob vim yog cov tshuaj hormone progesterone, uas ua rau cov leeg nqaij ntawm lub plab zom mov.

Qhov tshwm sim ntawm qhov tsis zoo no tsis qhia tias muaj acidity ntawm lub plab lossis cov ntsiab lus ntawm lub plab tau muab pov rau hauv txoj hlab pas.

Tsis xis nyob feem ntau tshwm sim nyob rau hauv daim ntawv ntawm kub siab thaum cev xeeb tub lig. Qhov mob no tshwm sim vim qhov loj ntawm lub fetus. Lub uterus loj nias ntawm lub plab, yog li tus poj niam xav tias tsis xis nyob. Qhov no feem ntau tshwm sim tom qab noj mov. Ua ntej pib kho mob plawv, tus kws kho mob tshwj xeeb txiav txim siab qhov ua rau muaj qhov kub hnyiab. Tsuas yog tom qab ntawd, kev kho mob tsim nyog tau sau tseg.

Kev mob siab

Thaum npaj tus poj niam lub cev rau kev xeeb tub, nws tsim cov tshuaj hormone progesterone. Nws lub luag haujlwm tseem ceeb yog los so lub tsev menyuam kom nws lub suab nrov tsis tiv thaiv tus menyuam hauv plab los ntawm kev loj hlob zoo. Txawm li cas los xij, cov tshuaj hormones no cuam tshuam rau lwm cov nqaij leeg nyob nruab nrab ntawm lub plab thiab txoj hlab pas, nrog rau cov uas txav zaub mov los ntawm lub plab mus rau duodenum.

Cov txiaj ntsig siab tshaj plaws ntawm progesterone ntawm cov leeg nqaij ntawm lub plab zom mov los ntawm qhov kawg ntawm lub lim tiam 13th. Nws yog lub sijhawm no cov poj niam pib mob siab thaum cev xeeb tub thaum noj zaub mov acidic lossis pw 1-1.5 teev tom qab noj mov.

Nyob rau lub trimester thib ob, lub tsev menyuam pib loj hlob thiab txav cov plab hnyuv siab raum. Vim yog cov leeg nqaij ntawm txoj hlab pas, ib feem me me ntawm cov khoom noj tau muab pov rau hauv txoj hlab pas. Nws tshwm sim los ntawm kev khoov dua, vim kev noj ntau dhau thiab txav mus sai.

Heartburn thaum cev xeeb tub hauv peb lub hlis twg yog vim lub tsev menyuam loj dua. Nws manifests nws tus kheej txawm nyob rau hauv ib tug sawv txoj hauj lwm, feem ntau tom qab noj mov. Ua ntej qhov pib ntawm kev ua haujlwm, lub tsev menyuam poob qis me ntsis, thiab qib ntawm progesterone tsim qis. Ib tug poj niam hnov qhov no los ntawm kev txo cov tsos mob xws li kub hnyiab.

Lub ntsiab ua rau kub siab yog cuam tshuam nrog kev xeeb tub, thiab tag nrho nws cov tsos mob feem ntau ploj tom qab yug menyuam. Qee lub sij hawm thaum lub sijhawm no, kev mob plab hnyuv loj tuaj yeem tshwm sim, tshwj xeeb tshaj yog thaum noj ntau cov zaub mov qaub los yog pickled. Yog li ntawd, yog tias, ntxiv rau qhov kub siab, muaj kev xav xws li xeev siab lossis mob hauv plab, ces kev sab laj nrog kws kho mob plab yog tsim nyog.

Cov tsos mob tseem ceeb ntawm lub siab kub hnyiab

Qee zaum, cov cim tseem ceeb ntawm tus mob no (yog tias lawv tsis nyuaj los ntawm lwm qhov kev xav tsis zoo) tuaj yeem raug tshem tawm ntawm koj tus kheej.

Cov tsos mob ntawm lub siab kub hnyiab thaum cev xeeb tub muaj xws li:

• Ib qhov kub nyhiab uas dhau mus dhau ntawm lub sternum lossis lub plab, tab sis kuj tuaj yeem cuam tshuam rau caj pas.
• Qhov tshwm sim ntawm qaub eructation txawm tias nws yuav tsis tuaj.
• Mob tshwm sim thaum tus poj niam khoov lossis ua txoj haujlwm kab rov tav.
• Lub ncauj qab qab nrog kua qaub.

Yog li, cev xeeb tub mob siab tau raug txheeb xyuas. Yuav ua li cas? Koj yuav tsum sab laj nrog tus kws tshaj lij hauv cov xwm txheej hauv qab no:

1. Thaum hnoos tas li nrog lub siab kub hnyiab.
2. Ntaus tshwm sim, uas ua rau ntuav.
3. Tshuaj mob plab thiab plab.
4. Zoo plab tshwm sim.
5. tawm hws nce.

Tsis quav ntsej cov kev xav tsis zoo no yog ua tsis tau, thiab tsis pom zoo kom kho tus kheej. Rau cov tsos mob me me ntawm lub siab kub hnyiab thaum cev xeeb tub, siv cov tshuaj hauv tsev.

Qhov tseem ceebnco ntsoov kho mob plawv?

Nws nyuaj rau nrhiav txoj hauv kev zoo los kho qhov tsis xis nyob hauv cov poj niam cev xeeb tub. Hauv ntau lub sijhawm, kev xaiv tshuaj raug txwv vim muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau tus menyuam hauv plab.

Yuav ua li cas rau qhov kub siab thaum cev xeeb tub? Ua ntej tshaj plaws, kev kho mob yog nyob ntawm kev kho tus poj niam txoj kev ua neej thiab nws cov khoom noj kom zoo. Txawm li cas los xij, muaj cov txheej txheem yooj yim uas tuaj yeem siv hauv tsev. Lawv yog cov hu ua "ambulance".

Yuav ua li cas kom tshem tau lub siab kub thaum cev xeeb tub? Cov dej qab zib tuaj yeem raug ntaus nqi rau cov tshuaj pheej yig tshaj plaws uas txo qhov tsis xis nyob. Txawm li cas los xij, nws tsis pom zoo kom siv nws thaum cev xeeb tub thiab tom qab yug menyuam. Cov tshuaj muaj peev xwm tshem tawm lub siab luv luv thiab, tau nqus los ntawm cov hnyuv mus rau hauv cov ntshav, hloov nws cov pH. Qhov no tuaj yeem ua mob rau tus menyuam hauv plab. Tsis tas li ntawd, ci dej qab zib tuaj yeem ua rau cov txheej txheem tiv thaiv ntawm lub plab, qee zaum ua rau mob plab lossis mob plab.

Qee zaus, hloov dej qab zib, koj tuaj yeem haus "Borjomi" lossis "Polyana kvasova" hauv me me. Gas yuav tsum tau tso tawm los ntawm cov dej qab zib, txwv tsis pub nws yuav ua rau kom lub ntim ntawm lub plab, uas ua rau lub opposite nyhuv.

Yog txhawj xeeb txog kev kub siab thaum cev xeeb tub, yuav ua li cas? Kev kho mob siv cov hauv qab no:

• haus dej kub hauv cov mis me me thoob plaws hnub;
• freshly squeezed qos yaj ywm kua txiv noj me me kom kub hnyiab;
• thaum muaj kev tawm tsam, koj tuaj yeem zom cov txiv ntoo (almonds), tab sis me mentau;
• noj 1/2 khob ntawm oatmeal jelly tom qab nres;
• noj me me ntawm cov noob paj noob hlis;
• chew ib me me ntawm carrots.

Cov tshuaj zoo li no tsuas yog pab tau ib lub sijhawm luv luv xwb, thaum muaj kev kub ntxhov.

kev hloov pauv kev ua neej

Yuav ua li cas tshem tawm lub siab kub hnyiab thaum cev xeeb tub? Txhawm rau tshem tawm qhov tsis xis nyob ntau li ntau tau, koj yuav tsum ua raws li cov cai no:

1. Pib txij lub peb hlis ntuj 2, tus poj niam yuav tsum tau noj ntau zaus, tab sis me me.
2. Noj mov kawg 3 teev ua ntej pw. Khoom noj khoom haus kom zoo yuav txo thiab tua cov kua qaub.
3. Yuav tsum zom zaub mov kom huv.
4. Tom qab noj mov (tshwj xeeb tshaj yog thaum muaj kev kub ntxhov thaum cev xeeb tub), tus poj niam yuav tsum tsis txhob qaij nws lub taub hau los yog ua txoj haujlwm kab rov tav li 1-1.5 teev.
5. Tsis suav cov khoom kib, ntsim ntawm cov zaub mov, txwv kev siv cov seasonings.
6. Cov poj niam yuav tsum tau saib xyuas lawv cov plab hnyuv txhua hnub. Nrog rau kev nce siab hauv lub plab, kub siab tshwm sim. Txhawm rau tshem tawm qhov tshwm sim ntawm cem quav, koj tuaj yeem noj ob peb daim ntawm prunes thaum hmo ntuj.
7. Kev noj zaub mov yuav tsum suav nrog cov khoom noj uas muaj alkaline pH. Cov no suav nrog: steamed omelettes, cream, mis nyuj, boiled nqaij thiab ntses.
8. Kev mob plab thaum cev xeeb tub thaum ntxov mob plawv nres tsis ua tiav.
9. Koj yuav tsum tau pw ntawm lub hauv ncoo siab, yog tias tsis muaj contraindications. Nyob rau hauv txoj hauj lwm no, cov kua txiv hmab txiv ntoo tawm mus rau hauv lub plab mucosa nres.
10. Tsis txhob hnav khaub ncaws nruj. Nws nce siab thiab provokes qhov nkag ntawm cov kua qaub rau hauv txoj hlab pas.
11. Nws tsis pom zoo kom haus dej nrog zaub mov.

Ua raws li cov lus pom zoo no yuav txo cov tsos mob ntawm kub siab hnyav thaum cev xeeb tub.

Kev noj haus

Ib ob peb lus pom zoo txog kev noj zaub mov kom zoo yuav cawm tus poj niam cev xeeb tub los ntawm kev tsis xis nyob.

Nrog rau kev kub ntxhov thaum cev xeeb tub lig, cov zaub mov tsis raug suav nrog. Nws yog ib qho tsim nyog kom tshem tawm tag nrho cov khoom noj uas ua rau mob plab hnyuv thiab ua rau lub sphincter tsis muaj zog los ntawm kev noj haus:

• chocolate, tsis hais xim thiab qib;
• dej qab zib;
• khoom qab zib (khoom qab zib, pastries);
• dub kas fes;

Kev noj zaub mov yuav tsum tsis txhob muaj cov khoom noj uas ua rau lub plab acidity:

• qej;
• zaub mov uas zom tau yooj yim (nceb, hlaws barley);
• koj yuav tsum zam cov zaub mov kib thiab rog, yog tias ua tau, hloov cov khoom noj.

Cov pawg zaub mov uas tau teev tseg yog qhov zoo tshaj plaws tshem tawm ntawm kev noj haus lossis txo kom tsawg. Yuav ua li cas noj kom tshem tawm qhov tsis xis nyob?

Kev noj zaub mov me me feem ntau pab tau, tsis tas noj ntau dhau. Koj yuav tsum noj zaub mov maj mam. Noj mov kawg yuav tsum tau noj ob peb teev ua ntej yuav mus pw. Qhov no txo qhov tsis xis nyob thiab txhim kho kev noj qab haus huv.niam thiab me nyuam.

Txoj kev ua neeg

Yuav ua li cas kom tshem tau lub siab kub thaum cev xeeb tub? Cov khoom hauv qab no yuav pab nrog qhov no:

1. Nyob zoo ib tsoom niam txiv kwv tij phooj ywg sawv daws. Noj lawv txhua hnub tiv thaiv kev kub ntxhov.
2. Kissels ua nrog cov txiv hmab txiv ntoo ntuj.
3. Nws yog qhov zoo los noj mis nyuj thiab khoom noj siv mis. Qhov no yuav tsum muaj ib tug neeg mus kom ze. Ntau tus niam-rau-yuav tau tshem tawm ntawm cev xeeb tub kub siab nrog ob peb lub mis sov los yog yogurt. Txawm li cas los xij, qhov no tsis tas yuav tshem tawm qhov tsis xis nyob.
4. Zoo hauv combs. Ib qho khoom siv ntuj tsim tau zoo tshaj plaws siv rau hauv me me, zom zoo li zom cov pos hniav. Txawm li cas los xij, kev kho mob tsis zoo rau kev kub hnyiab tas li.
5. Mint lossis linden zib ntab yog siv nrog kua txiv aloe. Cov nplooj ntawm cov nroj tsuag yog rubbed on ib tug nplua grater thiab tov nrog tib tus nqi ntawm beekeeping khoom. Siv 30 feeb ua ntej noj mov lossis thaum muaj kev tawm tsam.
6. Grated carrots. Zaub, tsis yog qhov xav tsis thoob, tso cai rau koj kom tshem tau lub siab kub hnyiab hauv lub sijhawm luv luv. Ua li no, nws raug nquahu kom noj ob peb tablespoons ntawm tws hauv paus qoob loo kom tshem tawm qhov tsis kaj siab. Nws tsis yog yuav tsum tau ntxiv qab zib rau qhov tshwm sim, txwv tsis pub cov nyhuv cuam tshuam yuav tshwm sim.
7. Seed thiab sunflower noob. Raws li tau hais los saum toj no hauv tsab xov xwm, cov noob paj noob hlis nyoos muaj txiaj ntsig zoo. Steamed flax noob kuj tuaj yeem pab tau (tbsp ib khob dej npau). Nws tsis pom zoo kom tsim txom cov tshuaj no kom tsis txhob ua rau muaj teeb meem nrog rau lub plab zom mov.
8. Kho decoctions ntawm tshuaj ntsuab thiab cov hauv paus hniav. Rautshuaj yej los ntawm txiv qaub balm, mint, chamomile, fennel noob, dill yog haum rau qhov no. Lub decoction yog npaj raws li nram no: 1 tbsp. ib diav ntawm nyom ncuav 0.5 liv ntawm boiling dej. Insist nyob rau hauv lub hau rau 20 feeb. Haus 200 ml 3 zaug ib hnub ua ntej noj mov.
9. Crush eggshells rau hauv hmoov. Noj 1/3 teaspoon rau tsis pub tshaj 4 hnub ua ke.
10. tshiab qhiav los yog qhiav tshuaj yej. Koj tuaj yeem zom me me ntawm cov hauv paus tshiab los yog ua tshuaj yej los ntawm nws hauv lub thermos. Txhawm rau txhim kho saj, ntxiv ib diav ntawm zib mu rau nws.
11. Aromatherapy. Rau cov txheej txheem, nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv txiv qaub lossis txiv kab ntxwv roj (4 tee). Lub hauv paus yog txiv hmab txiv ntoo roj (1 teaspoon). Qhov sib tov yog siv los zaws lub nraub qaum thiab hauv siab. Nws tuaj yeem muab ntxiv rau hauv dej da dej thiab cov vapors tuaj yeem nqus tau. Aromatherapy tuaj yeem siv los ua tus txheej txheem ywj pheej, nrog rau kev sib xyaw nrog lwm txoj hauv kev los tawm tsam qhov tsis xis nyob.

Yuav ua li cas rau qhov kub siab thaum cev xeeb tub? Nws yog qhov zoo rau haus dej nrog cov tshuaj tiv thaiv alkaline. Haus ib qho me me ntawm thawj qhov kev kub ntxhov.

Cov poj niam uas muaj kev tsis xis nyob tuaj yeem nqa lub raj mis me me ntawm dej Borjomi lossis lwm hom.

Tshuaj

Muaj cov tshuaj uas tsim los tshem tawm qhov tsis xis nyob hauv daim ntawv kub hnyiab. Txawm li cas los xij, yuav tsum tsis txhob muab tshuaj rau lawv tus kheej, kom tsis txhob ua mob rau lub cev ntawm niam thiab menyuam.

Yuav siv tshuaj dab tsi rau lub plawv thaum cev xeeb tub? Ib qho ntawm cov tshuaj nrov tshaj plaws yog Rennie. Cov no yog cov ntsiav tshuaj uas tau noj 40 feeb tom qab noj mov. Rau cov poj niam cev xeeb tub, nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv tshuaj yam tsis muaj txiv hmab txiv ntoo ntxiv.

Nws pom zoo kom noj tsis pub ntau tshaj 11 ntsiav tshuaj ib hnub twg. Qhov no yog qhov ntau npaum li cas. 1 ntsiav tshuaj yuav raug zom tsis pub ntau tshaj ib zaug txhua 2 teev.

Yog tias tsis muaj txiaj ntsig zoo, tus kws kho mob tshwj xeeb tuaj yeem sau tshuaj zoo dua. Ntawm lawv: "Maalox", "Gaviscon", "Smekta", "Almagel" thiab lwm yam. Lawv muaj antacid zog. Cov tshuaj nquag ntawm cov tshuaj neutralizes acid nyob rau hauv lub plab thiab envelops lub mucosa nrog ib tug tiv thaiv zaj duab xis.

Tshuaj kho mob plawv thaum cev xeeb tub tsis pom zoo kom muab tso ua ke nrog lwm yam tshuaj. Tsuas yog los ntawm kev sim thiab ua yuam kev koj tuaj yeem pom cov tshuaj zoo meej.

Txoj kev xav thiab pw tsaug zog

Ib txoj hauv kev zoo los daws qhov kub ntxhov thaum cev xeeb tub hauv peb lub hlis thib peb tuaj yeem ua rau muaj kev noj qab haus huv thiab muaj zog hmo ntuj so. Tom qab tag nrho, nws muaj peev xwm rov qab muaj zog thiab tshem tau ntau yam kab mob.

Cov kws tshaj lij tau tshaj tawm ib tsab ntawv uas ua raws li kev xav ntawm lub siab ua rau kub siab. Qhov no qhia tau hais tias nws yog ib hom lus rau niam thiab menyuam.

Qee zaum tus mob no tshwm sim yog cov niam txiv xav tau ib tug tub, thiab ib tug ntxhais loj hlob hauv plab. Ib tug poj niam hauv qee lub sijhawm ntshai heev los yog txhawj xeeb, thiabkuj yog vim li cas ho tsis txais tus menyuam. Cov menyuam mos feem ntau yog rhiab rau qhov no. Nws tsuas yog hais tias tus niam uas xav tau yuav tsum tau kho kom zoo, thiab hloov nws txoj kev xav.

Nws muaj txiaj ntsig zoo rau taug kev sab nraum zoov hauv chaw ua si lossis square. Siv tag nrho koj lub sijhawm dawb nrog cov neeg muaj lub siab zoo uas yuav pab koj tshem tawm txhua yam kev ntshai. Nrog rau qhov normalization ntawm lub siab lub ntsws, cov kev xav tsis zoo ploj ntawm lawv tus kheej.

Heartburn thaum cev xeeb tub tsim txom yuav luag txhua tus poj niam. Txawm hais tias qhov no yog lub xeev ntuj, nws yuav tsum tsis txhob zam.

Nyob hauv kaw

Heartburn thaum cev xeeb tub tuaj yeem pom hauv ntau tus poj niam. Cov kev xav tsis zoo ua rau nws tsis yooj yim heev.

Yog ua tau, nws yog qhov zoo tshaj kom tsis txhob siv tshuaj. Tom qab tag nrho, lawv tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo rau kev noj qab haus huv ntawm niam txiv, tab sis kuj rau tus menyuam.

Qee zaum, kev kho pej xeem thiab kev hloov pauv mus rau kev noj zaub mov kom raug thiab sib npaug yuav pab tau zoo. Los ntawm kev noj qee yam zaub mov, koj tuaj yeem ua tiav qhov kev kub hnyiab thiab lwm yam tsos mob tsis zoo.

Yog tus poj niam ua raws li kev noj haus txhua hnub, tsis noj ntau dhau, taug kev tom qab noj mov, nws yuav tau txais tus cwj pwm zoo.

Tom qab tag nrho, kev xeeb tub yog lub sijhawm zoo hauv tus poj niam lub neej, txawm tias qee qhov tsis zoo. Thiab qhov xwm txheej ntawm tus niam uas muaj kev cia siab tau pom zoo rau kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam.