Lactose-free blend: leej twg, vim li cas?

2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:45

Lactase deficiency yog ib yam kab mob tsis tshua muaj, cov tsos mob tseem ceeb ntawm kev tsim cov pa roj ntau ntxiv, qhov hnyav tsis txaus hauv tus menyuam, cov quav frothy, tsis kam ntawm lub mis, thiab mob plab. Txhua tus poj niam nkag siab tias niam cov kua mis yog cov khoom noj zoo meej rau nws tus menyuam. Txawm li cas los xij, yog tias koj tus menyuam tau kuaj pom tus kab mob saum toj no, tsuas muaj ob txoj hauv kev: kev siv cov enzyme kho thaum tswj kev pub niam mis, lossis tsis muaj lactose sib xyaw, vim tias qhov ua rau muaj tus kab mob yog qhov tsis muaj nyob hauv cov hnyuv. tus me nyuam ntawm cov enzymes tsim nyog los zom cov suab thaj ntawm mis nyuj - lactose.

Txhais qhov txawv ntawm qhov tsis muaj lactase thiab tau txais. Hauv qhov thib ob, qhov ua rau yog cov txheej txheem inflammatory lossis kab mob plab hnyuv uas tshwm sim nrog cov teeb meem. Ib qho kev txo qis hauv kev tsim cov enzymes hu ua hypolactasia. Hauv qhov no, tus kws kho mob pom zoo kom siv cov khoom sib xyaw uas tsis muaj lactose. Raws li koj rov qab, qhov sib xyaw uas tsis muaj lactose yog hloov nrog qhov hloov pauv li niaj zaus. Yog tias qhov rov tshwm sim tshwm sim, thiab kev tsim cov enzymes hauv cov hnyuv rov ua kom qis dua, tom qab ntawd kev sib xyaw tsis muaj lactose yog qhia. Nws yog kev kho mob thiab tsis muaj teeb meem yuav tsum tau muab los ntawm niam txiv.ntawm tus kheej. Txawm hais tias qhov tsis muaj lactase, tus kws kho mob tau sau cov zaub mov nruj me ntsis rau ib tus menyuam, vim tias lactose ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev loj hlob ntawm tus menyuam lub cev.

Dab tsi yog qhov txawv ntawm cov mis tsis muaj lactose thiab cov mis tsis tu ncua?

Niam lub mis - qhov no yog qhov ntsuas uas cov tuam txhab tsim cov qauv hloov pauv tau sim los ze dua. Feem ntau ntawm lawv yog ua los ntawm cov mis nyuj ntawm cov tsiaj ua liaj ua teb - nyuj los yog tshis. Nws txo qis cov ntsiab lus ntawm casein, ntsev thiab cov proteins. Nrog rau qhov no, mis nyuj yog enriched nrog cov vitamins, minerals thiab kab kawm tsim nyog rau ib tug neeg, uas yog, lawv tau yoog. Lactose-free thiab low-lactose mixs, nyob rau hauv lem, yuav tsum tsis txhob muaj nyuj cov mis nyuj - nws yog kiag li hloov los ntawm soy. Minerals thiab vitamins kuj ntxiv.

Yuav ua li cas thiaj tsis muaj lactose mis noj?

Txoj cai tseem ceeb ntawm kev hloov pauv yog nws qhov kev maj mam zuj zus, vim tias qhov txo qis hauv lactose hauv tus menyuam noj txhua hnub yog fraught nrog cem quav. Tus kws kho mob thiab cov niam txiv yuav tsum saib xyuas qhov muaj kev tsis haum, quav, qhov hnyav nce thiab kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam.

Yuav xaiv qhov sib tov twg? Lub lag luam Lavxias muab dab tsi rau peb?

Undoubtedly, qhov kev xaiv ntawm kev sib xyaw ua ke yog qhov dav dua li qhov ntau ntawm lactose-free thiab low-lactose mixs. Txawm li cas los xij, cov tuam txhab loj tshaj plaws tsis quav ntsej cov menyuam yaus uas muaj teeb meem zoo li no thiab tso lawv tus kheej cov khoom noj rau cov menyuam yaus hnub nyoog sib txawv. Cov kev sib xyaw nto moo tshaj plaws yog "NAN" thiab"Nutrilon" - muaj nyob rau hauv lactose-dawb thiab qis-lactose versions ib yam nkaus. Tsis tas li ntawd nyob rau hauv kev ua lag luam muaj xws li sib tov los ntawm lwm yam, tsis tshua muaj neeg paub manufacturers: Mamex, Nutrilak, Friso. Cov mis mos "NAN" yog tsim los ntawm lub tuam txhab "Nestlé", "Nutrilon" - los ntawm Dutch lub tuam txhab "Nutricia". Txhua cov mis tsis muaj lactose tuaj yeem yuav ntawm yuav luag txhua lub tsev muag tshuaj lossis lub khw muag khoom, nrog rau hauv cov menyuam yaus lub khw tshwj xeeb.