Tus me nyuam yuav tsum noj ntau npaum li cas: kev xav thiab kev xyaum

2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:56

Tus me nyuam yuav tsum noj npaum li cas ntawm ib lub sij hawm thiab ib hnub twg, tus me nyuam puv, yog mis nyuj txaus - cov no yog cov lus nug uas nyiam tshaj plaws rau cov poj niam thaum ntxov, thaum leej niam thiab tus me nyuam xwb. pib tau ib leeg thiab kawm ib leeg phooj ywg. Nws yuav tsum raug sau tseg tam sim ntawd tias tsis muaj cov qauv qhia meej thiab cov qauv, txij li txhua tus menyuam yaus yog tus kheej thiab txhim kho raws li nws tus kheej txoj haujlwm tshwj xeeb. Tau kawg, hauv cov phau ntawv rau cov niam txiv hluas muaj ntau ntau cov lus sib txawv nrog cov qauv kev noj haus rau cov menyuam yaus hnub nyoog sib txawv, tab sis tag nrho cov no tsuas yog kwv yees, cov ntaub ntawv nruab nrab raws li kev txheeb cais. Yog li txoj hauv kev kom paub meej yog tias koj tus menyuam puv thiab nws cov zaub mov yuav tsum zoo li cas yog saib xyuas koj tus menyuam.

Tus me nyuam mos noj ntau npaum li cas: peb kawm txog tus cwj pwm thiab kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam

Tau kawg, nrog cov menyuam mos noj mis, txhua yam yooj yim dua, vim tias qhov ntau npaum li cas thiab cov khoom nojyeej ib txwm teev nyob rau hauv cov zaub mov ntim. Yog hais tias tus me nyuam yug ntxov ntxov los yog tau txais kev raug mob los ntawm kev yug me nyuam, ces yuav tsum tau kev pab los ntawm cov kws kho mob tshwj xeeb los tsim kom muaj kev noj zaub mov zoo. Tab sis yog tias koj tus menyuam noj qab nyob zoo thiab ceeb toom, qhov zoo tshaj plaws yog pub nws ntau zaus raws li nws thov. Nws thov rau lub mis 25 feeb tom qab pub mis - pub, pw tsaug zog 3-4 teev ua ke - zoo, qhov zoo. Nco ntsoov tias cov menyuam mos yug tshiab tsis muaj kev pab li lawv zoo li: xwm tau saib xyuas qhov no kom raug. Yog li ntawd, tus menyuam yuav tsis tsaug zog.

Cov cim sab nraud qhia tias tus menyuam tau mis ntau npaum li nws xav tau

Yog li, ntxiv rau qhov tseeb tias tus menyuam noj qab haus huv zoo siab, zoo siab thiab zoo siab, tsis quaj dhau qhov tsis tseem ceeb, muaj ntau yam cim qhia tias nws noj ntau npaum li tus menyuam mos noj:

- tus menyuam tso zis 6-8 zaug hauv ib hnub, tso zis tsis muaj zog, lub teeb xim;

- tswj qhov hnyav ib hlis ib zaug qhia tias tus menyuam nce 125 g lossis ntau dua;

- hauv kev loj hlob, tus me nyuam mos tsis poob qab lawv cov phooj ywg;

- thaum pub mis, tus me nyuam nqus ntsuas, ua rau tsis yog nqus, tab sis kuj txaus nqos txav.

Tus me nyuam yuav tsum noj pes tsawg grams: yog koj xav tau tus lej

txhawm rau txiav txim siab cov kua mis tshwj xeeb uas tus menyuam yug tshiab xav tau hauv ib qho kev pub mis thiab ib hnub, muaj ntau yam qauv, tab sis koj yuav tsum nco ntsoov tias tag nrho cov no yog cov qauv kwv yees uas muaj tsuas yog rauKeeb kwm:

- thawj lub lim tiam thiab ib nrab ntawm lub neej, txhawm rau txiav txim siab tias tus menyuam yug tshiab yuav tsum noj ntau npaum li cas, hnub nyoog hauv hnub yuav muab 10;

- cov mis nyuj noj txhua hnub rau cov menyuam yaus hnub yug hnyav dua 3200 g yog suav los ntawm kev muab cov hnub ntawm lub neej los ntawm 70, thiab rau cov neeg yug los hnyav dua 3200 g los ntawm kev muab cov lej ntawm cov hnub ntawm lub neej los ntawm 80. Yog li, yog hais tias tus me nyuam yug los ntawm qhov hnyav ntawm 3500 g thiab nws muaj hnub nyoog 5 hnub, ces tus nqi ntawm cov mis nyuj ib hnub twg nws xav tau kev loj hlob thiab kev loj hlob yog 5x80=400 ml;

- tom qab 10 hnub thiab mus txog ib xyoos, cov qauv hauv qab no siv tau: mus txog 6 lub lis piam, tus menyuam mos yuav tsum noj cov mis nyuj sib npaug li 1/5 ntawm nws lub cev hnyav, ntawm 6 lub lis piam-4 lub hlis - 1/6 ntawm nws lub cev hnyav, ntawm 6-8 lub hlis - 1/7 feem thiab 1/9 ntawm lub cev hnyav - mus txog ib xyoos.

Cov no yog cov qauv kwv yees ntawm tus menyuam mos noj ntau npaum li cas ntawm ib lub sijhawm thiab ib hnub. Tab sis nco ntsoov tias nws tsis tuaj yeem pub niam mis ntau dhau, thiab txhua qhov pub mis yog lub sijhawm tshwj xeeb ntawm kev sib raug zoo ntawm koj thiab koj tus menyuam!