Tus qauv ntawm hemoglobin hauv cov poj niam cev xeeb tub hauv lub peb hlis ntuj 1. Dab tsi yog hemoglobin lub luag haujlwm rau thaum cev xeeb tub?

2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:25

Thaum pib cev xeeb tub, tus poj niam cia li tau txais cov xwm txheej tshwj xeeb, vim nws muaj cai tau txais ntau txoj cai. Nyob rau tib lub sijhawm, cov kws kho mob tau sau ntau yam kev tshawb fawb uas yuav tsum tau ua txhua lub sijhawm ntawm kev yug menyuam. Ib qho ntawm lawv yog kev kuaj ntshav txhawm rau txiav txim siab tus nqi ntawm hemoglobin. Nws niam yav tom ntej yuav tsum tau noj tsis yog ib zaug, tab sis ntau zaus. Qhov no yog ua los tswj cov hemoglobin tus nqi hauv cov poj niam cev xeeb tub hauv 1st trimester thiab dhau mus. Raws li qhov tshwm sim, cov teeb meem tuaj yeem tshawb pom raws sijhawm thiab kev ua haujlwm tsim nyog tuaj yeem ua.

Hmoglobin yog dab tsi?

Lo lus "hemoglobin" yuav tsum nkag siab tias yog cov qe ntshav tshwj xeeb ntawm cov protein, uas yog ib feem ntawm erythrocytes (lub cev liab). Nws lub luag haujlwm tseem ceeb yog xa cov pa oxygen mus rau tag nrho lub cev hlwb ntawm lub ntsws. Tab sis ntxiv rau qhov no, lub luag haujlwm ntawm hemoglobin tseem suav nrog kev tshem tawm cov pa roj carbon dioxide, uas xa ncaj qha mus rauCov kab mob ua pa, thiab lawv, dhau los, tshem tawm nws.

Cov proteins lawv tus kheej muaj hlau, thiab yog li peb cov ntshav liab. Ua tsaug rau cov qauv no, hemoglobin ua nws txoj haujlwm ncaj qha. Nyob rau hauv qhov kev tshwm sim ntawm ib tug zoo conception nyob rau hauv tus poj niam lub cev, yuav tsum tau hlau, thiab ib tug tseem ceeb.

Lub luag haujlwm ntawm cov protein tseem ceeb

Tus poj niam cev xeeb tub yuav tsum muaj hemoglobin dab tsi? Txhawm rau teb cov lus nug no, nws tsim nyog nkag siab me ntsis ntawm qee yam ntawm physiology. Tag nrho cov txheej txheem ntawm lub neej uas tshwm sim hauv tib neeg lub cev, tsis hais hnub nyoog ntawm tus neeg, tshwm sim nrog kev koom tes ntawm oxygen! Nws yog ib qho catalyst ntawm lub hauv paus chiv keeb, uas yog tsim nyog rau tej yam tshwm sim tshwm sim txhua ob.

Qhov tsis muaj cov ntsiab lus no lossis nws cov khoom noj tsawg dhau los ua rau muaj kev phom sij txaus ntshai - hypoxia. Tus mob no cuam tshuam rau txoj kev loj hlob ntawm tus me nyuam, thiab yog tias tsis kho, nws tuaj yeem ua rau muaj ntau yam kab mob hauv lub fetus.

Thiab txij li cov hlau yog ib feem ntawm hemoglobin, nws tseem ceeb heev kom tswj nws qib. Yog tias cov kab mob no nyob hauv cov ntshav ntau dua lossis tsawg dua li cov qauv, ces qhov no yuav ua rau muaj qhov tshwm sim tsis zoo.

Normal indicators

Tam sim no peb tab tom los ze rau lo lus nug: dab tsi hemoglobin tus poj niam cev xeeb tub yuav tsum muaj? Qhov concentration ntawm cov tshuaj no hauv cov ntshav ntawm cov neeg noj qab haus huv tuaj yeem sib txawv, raws li poj niam txiv neej thiab hnub nyoog. Cov neeg sawv cev ntawm ib nrab zoo nkauj ntawm tib neeg (nrogNyob rau hauv ib txwm muaj xwm txheej) cov qe ntshav txawv ntawm 115 g / l txog 140 g / l. Cov txiv neej, los ntawm kev tsim txiaj ntawm lawv lub cev, xav tau cov hlau ntau dua, yog li qhov no tus qauv twb txawv me ntsis - 120-180 g / l.

Txawm li cas los xij, cov niam uas muaj kev cia siab kuj muaj lawv tus kheej cov qauv ntsuas thiab nyob ntawm lub hnub nyoog gestational. Qhov no tuaj yeem pom los ntawm cov lus hauv qab no.

Cov ntsuas ntawm qhov concentration ntawm hemoglobin hauv cov ntshav ntawm tus poj niam cev xeeb tub, nyob ntawm lub sijhawm yug menyuam

Lub Sijhawm cev xeeb tub (trimesters)	Cov ntsuas ntawm cov qib hemoglobin ib txwm muaj, (g / l)
	ciam teb qis	siab tshaj
I	112	165
II	108	144
III	100-110	140

qhov sib txawv me ntsis ntawm qib hemoglobin hauv cov poj niam cev xeeb tub los ntawm cov qauv nce lossis nqis yuav tsum tsis txhob ua rau muaj kev txhawj xeeb. Qhov no yog vim physiological yam ntxwv, thiab cov poob yuav rov qab los ntawm lawv tus kheej. Txawm li cas los xij, thaum muaj qhov nce lossis txo qis hauv qib hemoglobin, kev ntsuas tsim nyog yuav tsum tau ua.

Kev tswj hwm cov protein ntau hauv cov ntshav ntawm cov poj niam cev xeeb tub yog ua 3 lossis 4 zaug hauv lub sijhawm tag nrho:

• thaum lub sijhawm sau npe ntawm tus niam uas muaj menyuam hauv lub tsev khomob antenatal;
• ntawm 18th mus rau 19th lub lim tiam;
• 25-27 lub lis piam;
• nruab nrab ntawm 32nd thiab 36 lub lis piam.

Yog xav tau kev tshawb fawbtej zaum yuav ua tau ntau zaus. Thiab yog tias xav tias muaj ntshav qab zib, kev teem caij kuaj mob ntxiv tsis raug txiav tawm. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, ib tug xov tooj ntawm qhov tseem ceeb tsis tau txiav txim - kev txiav txim siab ntawm cov concentration ntawm serum hlau, ferritin thiab lwm yam ntshav tsis.

High hemoglobin concentration

Dab tsi hemoglobin yog lub luag haujlwm rau lub sijhawm cev xeeb tub, tam sim no peb paub - qhov sib txawv ntawm cov qauv ua rau muaj qee yam teeb meem. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb kom khaws nws nyob rau hauv ib qho kev pom zoo. Txawm li cas los xij, cov poj niam uas nyob hauv toj siab, muaj qhov siab ntawm hemoglobin. Ntawm qhov siab no, muaj cov pa oxygen ntau dhau ntawm huab cua, yog li nws cuam tshuam rau qib ntawm cov ntshav nce ntxiv, uas, txawm li cas los xij, muaj txiaj ntsig zoo rau leej niam thiab tus menyuam.

Ib yam tuaj yeem hais txog thaj chaw huv huv ntawm lub ntiaj teb. Ntawm no, ib yam nkaus, qib hemoglobin yuav yog me ntsis siab tshaj qhov qub, uas tsis yog ib qho pathology. Koj yuav tsum tsis txhob txhawj txog qhov no, vim tias tom qab yug menyuam, txhua yam yuav rov zoo li qub.

Txawm li cas los xij, nws kuj tshwm sim tias qhov tsis sib xws nrog cov qauv tseem ceeb heev. Hauv qhov no, qhov no qhia txog kev txhim kho ntawm pathology. Feem ntau qhov no yog pab txhawb los ntawm qhov tsis txaus ntawm cov vitamins B9 thiab B12, uas koom nrog hauv hematopoiesis. Cov kev tshwm sim no tshwm sim tsis tau tsuas yog nyob rau hauv niam lub cev, tab sis kuj nyob rau hauv nws tus me nyuam.

Tsis tas li ntawd, ntau tshaj hemoglobin hauv cov poj niam cev xeeb tub (saib saum toj no rau cov qauv) cuam tshuam nrog kev tsis muaj kua dej, uas, dhau los, yog vim muaj ntau yam:

• huab cua kub;
• dej haus;
• cov xwm txheej ntxhov siab;
• kev ntxhov siab thiab lub cev ntau dhau;
• dehydration nrog raws plab;
• kev hloov pauv.

Lwm qhov laj thawj rau kev nce qib ntawm hemoglobin yog nyob rau hauv kev ua kom cov kab mob ntawm lub plab zom mov, uas nyob rau theem mob ntev. Thiab dab tsi yog yam ntxwv, qee zaum txawm tias tus poj niam nws tus kheej tsis xav tias muaj cov pathologies ua ntej cev xeeb tub. Qhov tseeb yog tias tsis yog txhua yam kab mob tshwm sim lawv tus kheej qhib - muaj cov tsos mob zais cia.

qis

Feem ntau, kev mob ntshav qab zib ntawm lub cev muaj zog pib tshwm sim hauv cov poj niam hauv lub lis piam kawg ntawm lawv lub sijhawm. Qhov no tshwm sim rau cov laj thawj zoo - cov ntshav hauv lub cev nce ntxiv. Tus mob no tsis tas yuav muaj kev cuam tshuam sai thiab tseem yuav tsum tsis txhob ua rau muaj kev txhawj xeeb. Raws li tau hais los saum no, ntawm no, ib yam nkaus, tom qab yug menyuam, cov ntsuas yuav rov qab mus rau qhov qub.

Nyob rau hauv qis hemoglobin thaum cev xeeb tub, qhov tshwm sim tuaj yeem tsis zoo dua li nws cov concentration siab, lossis hnyav dua. Nrog rau qhov sib txawv ntawm qhov qis qis, qhov no qhia meej meej tias muaj kab mob - anemia, uas tuaj yeem tshwm sim hauv ib qho ntawm peb hom:

• Teeb - los ntawm 108 txog 90 g / l. Tsis muaj laj thawj txhawj txog ntawm no, tsuas yog kho cov zaub mov xwb.
• Medium - 89 txog 70 g / l. Qhov xwm txheej no twb tau txiav txim siab loj, tab sis tseem tsis tau txaus ntshai. Tus poj niam cev xeeb tub xavqaug zog, lethargy, thiab nws kev ua tau zoo txo. Nrog rau qhov no, lwm cov tsos mob ntawm anemia tshwm sim - saum npoo ntawm daim tawv nqaij ua npub, cov plaub hau nrog rau tes yuav qhuav thiab nkig, lub cev tsis muaj zog, thiab lub plawv dhia (tachycardia) nce. Qhov no twb yog vim li cas thiaj yuav ua tau zoo dua.
• Hav - 69 g / l lossis tsawg dua. Cov mob no muaj feem cuam tshuam rau hauv cov ntaub ntawv ntawm ntau lub cev xeeb tub, qhov tsis txaus ntawm cov kab mob tseem ceeb, cov kab mob ntev ntawm cov kab mob sib kis. Tsis tas li ntawd, ib tug yuav tsum tsis txhob txo qhov kev ua txhaum ntawm kev nqus hlau. Qhov xwm txheej no twb hnyav dua thiab ua rau muaj kev txhawj xeeb - cov poj niam xav tau kev kho mob hauv tsev kho mob.

Raws li koj tuaj yeem pom, anemia, lossis anemia, tuaj yeem hem. Tsis tas li ntawd, qhov tshwm sim txaus ntshai tshaj plaws ntawm cov hemoglobin qis thaum cev xeeb tub yog oxygen tshaib plab ntawm cov ntaub so ntswg thiab cov kab ke ntawm lub cev ntawm leej niam thiab nws tus menyuam. Qhov no yog lub ntsiab ua rau ntau yam kab mob hauv lub cev.

Qee zaum, hauv lub lis piam dhau los ntawm cev xeeb tub, iron deficiency anemia hloov mus rau kev yug ntxov ntxov. Xws li cov kab mob yuav tsum tsis yog tsuas yog noj zaub mov kom raug xwb, tab sis kuj tseem kho raws sijhawm.

Txoj hauv kev kom nce qib hemoglobin

Txhawm rau coj cov ntshav cov ntshav mus rau qhov qub, cov tshuaj tshwj xeeb raug sau tseg. Cov kws kho mob kuj ua cov lus pom zoo txog kev noj zaub mov. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm anemia, lawv raug pom zoo kom yuav tsum tau soj ntsuam nruj me ntsis thiab tsis tu ncua. Tej omissions nkaus xwbUa rau qhov xwm txheej hnyav dua.

Tab sis qhov tseeb, vim li cas hemoglobin poob thaum cev xeeb tub? Raws li kev kho mob qhia tau hais tias, qhov no feem ntau yog los ntawm anemia, thiab feem ntau tus mob no hu ua hlau deficiency. Tsis tas li ntawd, cov niam txiv uas xav tau kev noj zaub mov noj kuj muaj kev pheej hmoo.

Txhua tus niam uas muaj menyuam yuav tsum nco ntsoov tias qhov txo qis hauv hemoglobin muaj qhov cuam tshuam loj rau tus menyuam hauv plab dua li qhov nce ntxiv. Nws yog cov kws kho mob uas muaj lub luag haujlwm rau kev kho mob ntshav qab zib hauv cov poj niam cev xeeb tub, uas yuav tsum tau txiav txim siab qhov ua rau ntawm cov kab mob no thiab kev kho mob. Yog tias qhov sib txawv ntawm qib hemoglobin tshwm sim vim kev ua txhaum ntawm hematopoiesis, ces hematologists koom nrog hauv kev ua haujlwm. Ib qho kev sib koom ua ke ua rau muaj txiaj ntsig ntau dua.

kev tshuaj xyuas ntshav ntshav ntshav yuav tsum tau ua thoob plaws hauv lub cev xeeb tub, txawm tias tom qab teem sijhawm kho kom tsim nyog. Yog tias tib lub sijhawm kev kho mob tsis muab qhov xav tau, tom qab ntawd kev sab laj ntawm cov kws kho mob tshwj xeeb tau tuav, qhov chaw kho mob tau hloov kho hauv txhua qhov tshwj xeeb ntawm cov lus qhia dav dav.

Kho nrog tshuaj

Qee tus poj niam xav paub yuav ua li cas nce hemoglobin sai sai thaum cev xeeb tub. Nws yog guaranteed nce nws qib nrog kev pab los ntawm kev npaj nrog ib tug siab feem pua ntawm cov ntsiab lus hlau. Niaj hnub no, ntau lub khw muag tshuaj muaj ntau yam khoom zoo sib xws. Tab sis nws tsis tuaj yeem sau cov tshuaj no rau cov poj niam cev xeeb tub rau lawv tus kheej thaum lub sijhawmzam qhov teeb meem loj.

Vim li ntawd, kev noj tshuaj ntau dhau ntawm cov hlau tuaj yeem tshwm sim, uas ua rau lub siab tsis zoo. Yog li ntawd, kev xaiv cov tshuaj muaj hlau, suav nrog lawv qhov ntau npaum li cas, yog qhov muaj cai ntawm tus kws kho mob uas saib xyuas tus poj niam thoob plaws lub sijhawm yug menyuam.

Cov tshuaj no tuaj ntau hom:

• Pills - feem ntau "Sorbifer Durules", "Ferretab", "Ferroplex", "M altofer". Raws li txoj cai, noj tshuaj kom nce hemoglobin thaum cev xeeb tub yog noj ua ntej noj mov, thiab qee cov tshuaj tsis suav nrog calcium.
• Kev ncua - "Ferronat", "Ferlatum", "Ferrum Lek". Cov tshuaj no nyiam siv yooj yim - qee cov poj niam nyiam lawv.
• Txoj kev daws tau sai sai. Lawv tuaj yeem sib xyaw nrog cov kua txiv hmab txiv ntoo lossis tshuaj yej. Feem ntau ntawm lawv yog "M altofer", "Totem"

Qee cov tshuaj muaj cov khoom ntxiv - ascorbic lossis folic acid, B vitamins thiab lwm yam.

Nyob rau hauv hom mob ntshav qab zib hnyav, nrog rau mob plab, qib hemoglobin raug coj rov qab los ntawm kev txhaj tshuaj. Tib yam siv tau yog tias tus poj niam tsis kam noj tshuaj.

Khoom noj muaj hlau uas nce hemoglobin

Hlau tsis tsim nyob rau hauv tib neeg lub cev, thiab yog li ntawd, kom tswj tau nws nyob rau hauv ib txwm muaj, yuav tsum tau saib xyuas kom nkag muscov khoom no los ntawm sab nraud. Qhov no tsis yog tsuas yog ua tau nrog kev pab ntawm cov tshuaj, qee cov khoom noj kuj muaj cov hlau nplua nuj, thiab xws li "kev kho mob" yog, rau qhov laj thawj pom tseeb, nyiam dua. Cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum xyuam xim rau dab tsi?

Txhawm rau kom tsis txhob muaj qhov txawv txav hemoglobin hauv cov poj niam cev xeeb tub hauv lub peb hlis ntuj 1, nws yog qhov yuav tsum tau xav txog cov ntawv qhia zaub mov kom raug. Kev noj haus yuav tsum muaj cov khoom noj hauv qab no:

• qe qe.
• Nqaij cov khoom (nyiam dua boiled los yog ci) - nqaij npuas, nqaij nyuj, yaj, nrog rau nplaig thiab lub plawv.
• Nqaij qaib - nqaij qaib, qaib ntxhw (tseem nyiam ci los yog hau).
• Los ntawm offal, daim siab yuav tsum nyiam.
• Ntawm cov txiv ntoo koj tuaj yeem noj lentils, taum, peas.
• Kashi - buckwheat, millet. Cov nplej tseem yuav pab tau.
• zaub xws li beets, taub dag, txiv lws suav, zaub qhwv, qos yaj ywm, carrots.
• Nrog txiv hmab txiv ntoo, txiv duaj, txiv apples, txiv duaj, txiv tsawb, apricots, plums, persimmons yuav coj tau txiaj ntsig zoo.
• Greens - yuav ua li cas tsis muaj nws: watercress, spinach, parsley.
• Kev siv cov txiv hmab txiv ntoo qhuav - qhuav apricots, raisins, txiv apples qhuav, pears - tseem yuav ua lub luag haujlwm tseem ceeb.

Raws li koj paub, cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum haus dej haus nkaus xwb thiab tsis muaj dej qab zib! Thiab yog tias hemoglobin deviates los ntawm tus qauv hauv cov poj niam cev xeeb tub hauv lub peb hlis ntuj 1, nws yog ib qho tsim nyog los npaj beetroot, zaub ntug hauv paus, kua txiv pomegranate.

Secrets ntawm zaub mov digestion

Yuav kom cov khoom noj uas muab tso ua ke kom muaj txiaj ntsig zoo, noj qee yamcov zaub mov hlau ib leeg tsis txaus.

Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau coj mus rau hauv tus account qee yam ntxwv txog kev nqus hlau los ntawm lub cev:

• Lub caij uas tsim nyog rau tus menyuam lub cev thaum lub sijhawm ua ntej yug menyuam yog nqus tau zoo nrog cov vitamin C. Hauv lwm lo lus, kev siv cov khoom noj uas muaj hlau lossis tshuaj yuav tsum tau ua ke nrog haus cov txiv hmab txiv ntoo lossis zaub kua txiv hmab txiv ntoo nplua nuj nyob rau hauv. tej vitamin. Piv txwv li, rau pluas tshais, noj porridge thiab haus kua txiv kab ntxwv. Noj su, koj tuaj yeem noj cov cutlets nrog txiv lws suav.
• tshuaj yej dub tsis pom zoo vim nws cuam tshuam nrog kev nqus hlau. Raws li qhov chaw kawg, koj yuav tsum xaiv hom ntsuab ntawm cov dej haus no.
• Qee tus poj niam cev xeeb tub nyiam haus cov kua txiv pomegranate, uas tseem pab tau kom nce ntshav hemoglobin hauv cov poj niam cev xeeb tub. Tsuas yog nws siv yuav tsum txwv rau ob diav ib hnub kom tsis txhob cem quav.
• Folic acid, ascorbic acid, thiab vitamin B12 pab txhawb kev nqus hlau zoo dua. Calcium ua qhov sib txawv, yog li cov mis nyuj yuav tsum tau muab cais tawm ntawm cov khoom noj muaj hlau.
• Ib lub ntsiab lus los ntawm cov khoom tsiaj yog absorbed zoo dua los ntawm cov khoom cog. Los ntawm txoj kev, feem ntau ntawm cov hlau muaj nyob rau hauv cov nqaij liab, uas yog nqaij nyuj.
• Carrots yuav tsum nyiam noj tshiab los yog nyem tawm ntawm nws cov kua txiv hmab txiv ntoo. Beets yog zoo tsis tsuas yog nyob rau hauv boiled daim ntawv. Nws tuaj yeem seasoned nrog cov txiv hmab txiv ntoo tshiab thiab zaub kua txiv nrog suav nrog tib cov carrots.

Tsis tas li ntawd, chocolate tsaus kuj muaj hlau. Tsis tas li ntawd, nws txoj kev siv pab txhawb rau normalization ntawm siab thiab zus tau tej cov endorphins. Nyob rau tib lub sijhawm, caffeine muaj nyob rau hauv nws cov muaj pes tsawg leeg, thiab tseem muaj peev xwm ua rau muaj kev tsis haum tshuaj tom ntej hauv tus menyuam. Vim li no, txhawm rau ua kom cov cai ntawm hemoglobin hauv cov poj niam cev xeeb tub hauv lub peb hlis ntuj 1, nws tsim nyog txwv nws cov ntsiab lus hauv cov ntawv qhia txhua hnub, tab sis nws yog qhov zoo dua los noj nws hauv ib hnub lossis ob hnub thiab me ntsis los ntawm me ntsis.

Zaj lus

mob ntshav qab zib hnyav yog qhov txaus ntshai rau tus menyuam thiab nws niam. Tab sis nrog rau qhov no pathology, muaj lwm yam txaus ntshai. Vim li no, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ua txhua yam kev ntsuam xyuas tsim nyog, suav nrog kev pub ntshav rau kev tshuaj xyuas. Cov kev ntsuas yuam kev no tsuas yog ua haujlwm rau qhov zoo xwb thiab tso cai rau koj txheeb xyuas qhov teeb meem raws sijhawm, raws li cov kev ntsuas tsim nyog yuav raug coj mus rau tam sim ntawd.

Ib yam zaub mov uas ua rau poj niam txaus siab ua ntej cev xeeb tub yuav tsum tau kho los ntawm kev hloov pauv tsim nyog nrog kev txhawb nqa los ntawm kws kho mob. Qee cov zaub mov yuav tsum tau muab pov tseg, thaum lwm tus, ntawm qhov tsis sib xws, yuav muaj txiaj ntsig zoo txhawm rau txhawm rau ntxiv cov hlau poob. Tom qab tag nrho, nws twb paub lawm tias qhov qis hemoglobin tuaj yeem hem.

Txhawm rau kom tsis txhob muaj teeb meem ntau, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum coj lub neej ua haujlwm nruab nrab, nyob sab nraud ntau zaus. Thiab nco ntsoov tias cov kws kho mob tsis yog tsuas yog sau tshuaj hemoglobin rau cov poj niam cev xeeb tub thaum cev xeeb tub. Qhov no muaj txiaj ntsig zoo rau niam thiab nws tus menyuam, uas thaum kawg yuav yug tau noj qab nyob zoo thiab zoo siab.