Yuav ua li cas txo lossis nce ntshav siab hauv cov poj niam cev xeeb tub?

2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:34

Thaum cev xeeb tub, poj niam lub cev hloov pauv ntau yam. Raws li qhov tshwm sim ntawm qhov no, ntau yam tsis ua haujlwm feem ntau tshwm sim, piv txwv li, siab pib "dhia". Yog li ntawd, nws tseem ceeb heev uas yuav tsum paub daws qhov teeb meem no thiab tsis txhob ua mob rau tus menyuam hauv plab.

Feem ntau, ntshav siab hauv cov poj niam cev xeeb tub tshwm sim tom qab 20 lub lis piam. Nyob rau lub sijhawm no, qhov ntim ntawm cov ntshav nce ntxiv, uas ua rau lub plawv ua haujlwm nyuaj. Kev saib xyuas tshwj xeeb yuav tsum tau them rau kev noj qab haus huv ntawm cov poj niam uas muaj ntau yam teeb meem, rog dhau, kab mob ntawm lub raum lossis lwm yam kabmob.

ntsuas qhov siab txhua hnub yuav pab kom tsis txhob muaj qhov tshwm sim loj thiab tau txais kev kho mob raws sijhawm. Nws yog ntsuas nrog lub tshuab hluav taws xob tonometer nyob rau hauv ib qho chaw ntsiag to. Ua ntej ntawd, koj txav tsis tau ntau, haus kas fes lossis tshuaj noj.

Dab tsi yog hypotension

Hypotension hu ua ntshav siab hauv cov poj niam cev xeeb tub, uas tuaj yeem ua rau thawj zaug thiab thib ob peb lub hlis twg. Thaum pib ntawm "txoj hauj lwm txaus nyiam", cov ntshav pib circulate sai dua los muab lub embryo. Yog li ntawd, lub siab ib ntus txo,tab sis tom qab ntawd tus niam lub cev pib kho, thiab nws cov qib kev ua tau zoo tawm. Lwm qhov laj thawj rau qhov mob no yog cuam tshuam nrog lub siab ntawm lub tsev menyuam ntawm aorta thiab vena cava. Tias yog vim li cas cov kws kho mob feem ntau txwv tsis pub cov niam txiv pw tsaug zog ntev.

Cov qauv ntsuas ntawm cov poj niam cev xeeb tub yog nyob rau hauv thaj tsam ntawm 90/60 - 120/80. Thawj tus lej yog systolic siab, uas pab cov ntshav txav mus los ntawm cov hlab ntsha. Qhov ntsuas thib ob yog cov ntshav siab ntawm cov hlab ntsha thaum so. Yog li, qhov txo qis muaj tus nqi tsawg dua 90/60.

Ua rau ntshav siab

Kev txo cov ntshav siab hauv cov niam uas xav tau feem ntau cuam tshuam nrog kev ua neej nyob tsis muaj zog. Cov kws kho mob pom zoo kom tso tseg kev tawm dag zog ntau dhau, tab sis qhov no tsis tau txhais hais tias koj yuav tsum tau pw thiab tsis txav mus. Ib txoj hauv kev zoo los tswj tus mob kom tsis txhob ua mob rau tus menyuam yog yoga.

Kuj, ntshav siab hauv cov poj niam cev xeeb tub yog vim:

• genetic predisposition; Hauv qhov xwm txheej zoo li no, kev tiv thaiv yog qhov tsim nyog;
• ntshav txhaws, los ntshav;
• kev ua txhaum ntawm lub suab ntawm cov hlab ntsha cuam tshuam nrog kev ua tsis tiav hauv cov txheej txheem ntawm kev tswj hwm neurohumoral;
• kev noj zaub mov tsis zoo, pw tsis tsaug zog, tshaib plab, ua ke cov xwm txheej no ua rau muaj cov tsos mob ntawm toxicosis;
• lub cev qhuav dej: nws nyuaj rau cov ntshav txav mus los ntawm cov hlab ntsha, stagnation tshwm sim, uas tuaj yeem ua rau cov ntshav txhaws;
• teeb meem loj nrog lub plawv, hnyuv, qhov chaw mos;
• hormonal hloov.

Nws tsim nyog sau ciahais tias cov poj niam nyias nyias nrog lub plab pelvis ntau dua yuav muaj ntshav siab.

Cov tsos mob ntshav siab

Thaum lub siab qis, qhov tshwm sim ntawm toxicosis ntxov zuj zus. Qhov no tas li provokes ntuav, raws li qhov tshwm sim ntawm lub cev qhuav dej thiab lub siab poob qis dua. Tsis tas li ntawd, ntshav siab hauv cov poj niam cev xeeb tub yuav qhia tau tias:

• qaug zog, qaug zog thiab tsaug zog;
• tinnitus;
• xav nkees;
• txo qis hauv kev ua haujlwm;
• mob siab;
• mob taub hau thiab kiv taub hau;
• ua pa luv uas tshwm sim tom qab taug kev thiab tawm dag zog.

Nws yog ib qho txaus ntshai heev rau kev phais mob rau cov poj niam cev xeeb tub uas tsis muaj ntshav siab. Ua ntej koj yuav tsum tau sau tshuaj.

Dab tsi yog qhov txaus ntshai ntawm qhov tsis muaj zog

Rau cov poj niam uas tsis cev xeeb tub, cov ntshav siab tsis tshua muaj kev nyab xeeb. Tab sis thaum cev xeeb tub, nws qhov taw qhia yuav tsum nyob rau hauv ib txwm muaj, yog li yuav tsum muaj qee yam kev kho mob. Cov ntshav siab qis hauv cov poj niam cev xeeb tub tuaj yeem ua rau placental insufficiency, uas cuam tshuam cov ntshav ntws mus rau qhov placenta. Lub fetus tau muab cov khoom noj tsawg dua, thiab nws cov pa oxygen tshaib plab (hypoxia) tshwm sim. Nws kuj tseem muaj peev xwm hais tias tus menyuam yaus poob qis hauv kev loj hlob thiab kev loj hlob (hypotrophy). Thaum ntxov, koj yuav tsum ntshai ntawm kev nchuav menyuam, tsis muaj cev xeeb tub.

Nyob rau theem tom qab, vim muaj ntshav siab, yug ntxov ntxov yuav tshwm sim. Nws kuj cuam tshuam rau kev noj qab nyob zoo ntawm tus poj niam: nwsNws nyuaj rau txav mus los, muaj qhov xav tias qaug zog tas li, lub siab tsis zoo.

Tshaj qhov siab

Ua ntej koj txiav txim siab yuav ua li cas txhawm rau nce siab, tus poj niam cev xeeb tub yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob. Tsuas yog tus kws kho mob tshwj xeeb yuav pom tias nws tus mob txaus ntshai npaum li cas thiab cov tshuaj twg yuav tsum tau sau tseg. Koj yuav tsum tau ceev faj heev nrog ntau yam tshuaj ntsuab decoctions lossis infusions, txwv tsis pub koj tuaj yeem ua mob rau niam lossis menyuam txoj kev noj qab haus huv.

Ua ntej koj yuav tsum tau xyuam xim rau khoom noj khoom haus, kev ua si lub cev thiab so. Cov poj niam cev xeeb tub xav tau kev pw tsaug zog zoo, noj zaub mov zoo, ua haujlwm ib txwm ua (yooj yim taug kev hauv huab cua ntshiab).

Txhawm rau kom ruaj khov, koj tuaj yeem sim:

• kom txo lub sijhawm siv ze ntawm lub computer;
• haus kas fes, tshuaj yej ntsuab, kua txiv hmab txiv ntoo tshiab los yog txiv hmab txiv ntoo;
• ua yoga, dej aerobics, ua gymnastics lossis ua luam dej hauv pas dej (yog tias tsis muaj contraindications);
• tsaug zog ntev (10-11 teev tsaus ntuj thiab 1-2 teev sawv ntxov thaum nruab hnub);
• noj 6 zaug hauv ib hnub zaub mov uas muaj cov vitamins, protein, kab kawm;
• tshem tawm cov khoom noj uas muaj calorie ntau ntau los ntawm kev noj zaub mov;
• tsis txhob dhia tam sim tom qab sawv, tab sis pw ob peb feeb;
• noj ib yam ntsev (tsis txhob mob siab rau, txwv tsis pub o yuav tshwm sim);
• da dej sib piv, thiab lub dav hlau txias yuav tsum yog tus kawg;
• pw kom ob txhais ceg siab dua lub taub hau - qhov no ua rau cov ntshav tawm ntawm cov ceg mus rau lub hlwb;
• tsis txhob dag koj nraub qaum ntev kom lub vena cava tsis clamp;
• uaacupressure;
• Kawm cov txheej txheem ntawm kev ua pa kom zoo, ua kom cov hlab ntsha nrog oxygen (inhale, exhale, tuav koj ua pa rau 15 vib nas this; rov ua ob peb zaug hauv ib hnub);
• ua pa nrog cov roj tseem ceeb (xws li rosemary lossis basil);
• haus ib decoction ntawm lemongrass, rosehip, chamomile, yarrow los yog St. John's wort.

Koj tuaj yeem ua kom lub siab nyob hauv cov poj niam cev xeeb tub nrog qee yam khoom:

• pomegranates, txiv apples, dub currants;
• qos yaj ywm, txiv lws suav, pob kws, taum;
• tsev cheese, cheese;
• nqaij siab;
• liab caviar, ntses hiav txwv;
• qe;
• Nyob zoo ib tsoom phooj ywg;
• celery paus (nyiam dua tshiab);
• strawberries;
• dos broth: ncuav lub unpeeled dos nrog boiling dej (500 ml), ntxiv qab zib (50 g); tiv 15 min. thiab haus 100 ml txhua hnub.

Qee yam zaub mov zoo rau kev nce ntshav siab, tab sis lawv yuav tsum tsis txhob noj los ntawm cov poj niam cev xeeb tub. Noj tsawg chocolate (muaj caffeine) thiab hloov cov tshuaj yej dub nrog tshuaj yej ntsuab los yog dawb.

Dab tsi yog ntshav siab

Dab tsi yog suav tias yog ntshav siab hauv cov poj niam cev xeeb tub? Raws li cov kws kho mob niaj hnub no, nrog kev kub siab, kev nyeem ntshav siab pib nce siab dua 140/90 nrog ob qhov kev ntsuas nrog lub sijhawm kwv yees li 4 teev. Tsis muaj lwm thaj tsam tam sim no.

Muaj ib lub tswv yim ntawm "hloov siab ntev" - qhov kev kuaj mob no tuaj yeem ua rau poj niam,yog tias lawv muaj ntshav siab ua ntej cev xeeb tub. Yog tias ntshav siab nrog cov tsos ntawm cov protein nyob hauv cov zis (ib txwm rau lub sijhawm ntau tshaj 20 lub lis piam), peb tab tom tham txog preeclampsia. Qhov teeb meem no txaus ntshai heev rau leej niam thiab tus menyuam - txhua yam tuaj yeem xaus rau qhov tsis zoo.

Gestational hypertension yog ib qho kev nce ntshav siab uas feem ntau tshwm sim hauv ib nrab ntawm cev xeeb tub. Piv rau lwm hom, nws tsis yog qhov txaus ntshai thiab qhov kev cia siab yog qhov zoo tshaj plaws.

Ua rau ntshav siab

Tsis zoo li hypotension, ntshav siab hauv cev xeeb tub tuaj yeem ua rau muaj qhov tshwm sim loj. Thaum nws dhia, tus placenta raug kev txom nyem, thiab nrog nws tus menyuam. Qhov xwm txheej no qhia tias tus poj niam lub cev tsis tuaj yeem tiv nrog lub nra, thiab nws xav tau kev pab.

Kev nce siab tuaj yeem ua rau:

• hnub nyoog ntawm yav tom ntej niam (tsawg dua 18 lossis ntau dua 45);
• rog dhau, rog;
• teeb meem nrog lub plawv, cov hlab ntsha (tshwj xeeb nrog VVD);
• mob ntshav qab zib mellitus;
• ntau cev xeeb tub;
• kab mob endocrine uas cov thyroid caj pas tsis tiv nrog nws txoj haujlwm;
• kab mob raum;
• kev nyuaj siab tsis tu ncua.

Ntawm cov laj thawj, nws tsim nyog hais txog qhov tsis muaj mob xws li:

• nce stairs;
• khiav, taug kev nrawm;
• ntshai "cov tsho dawb";
• haus tshuaj yej, kas fes, chocolate.

Qhov kev nce siab no tau kho tau yooj yim thiab tsis ua rau mob hnyavcuam tshuam rau niam thiab menyuam.

Cov tsos mob ntshav siab

ntshav siab thaum cev xeeb tub yog tshwm sim los ntawm ntau cov tsos mob tsis zoo, uas yuav ntau dua lossis tsawg dua (nyob ntawm qhov loj ntawm qhov ntau dhau).

Feem ntau nws yog nrog:

• xeev siab, qee zaum txawm ntuav;
• kiv taub hau;
• lub plawv dhia nrawm, tachycardia;
• tawm hws hnyav;
• ringing thiab tinnitus;
• dub dots ntab ntab rau ntawm lub qhov muag.

Nws tshwm sim tias qhov nce siab me ntsis tshwm sim yam tsis muaj tsos mob, yog li tus poj niam yuav tsum tau saib xyuas nws tus mob thiab ntsuas ntsuas tas li. Tag nrho cov no yog ib qho teeb meem loj txaus ntshai - preeclampsia, uas mus txog 4 theem thiab, yog tias tsis kho, tuaj yeem ua rau tuag taus. Nws cov tsos mob yog ntshav siab heev, o, ntuav, tsis pom kev, qhov hnyav nce sai, muaj protein ntau hauv cov zis.

Kev mob ntshav siab

Thaum tus poj niam cev xeeb tub nce siab, lub suab vascular nce. Yog li ntawd, qhov teeb meem tseem ceeb yog kev ua txhaum ntawm cov ntshav muab rau cov placenta. Vim li ntawd, tus menyuam hauv plab raug kev txom nyem - nws txoj kev loj hlob yog inhibited.

Qhov txaus ntshai ntawm ntshav siab yog preeclampsia. Nws manifests nws tus kheej nyob rau hauv lub thib ob ib nrab ntawm cev xeeb tub nrog peb lub cim: ib tug ntse nce nyob rau hauv qhov hnyav, edema thiab protein nyob rau hauv cov zis. Yog tias tus kws kho mob tau kuaj pom zoo li no, ces qhov xwm txheej hnyav heev thiab yuav tsum tau ua sai sai. Nrog gestosis, permeability ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntsha yog cuam tshuam, raws li qhov tshwm sim ntawm cov kua pib.faib thoob plaws hauv cov ntaub so ntswg, thiab cov protein yog tawm hauv cov zis. Hauv cov xwm txheej nyuaj tshaj plaws, cov kws kho mob tshwj xeeb tshaj tawm kev xa khoom kub ceev.

siab qis

Yuav ua li cas thiaj txo tau lub siab ntawm tus poj niam cev xeeb tub, tus kws kho mob tuaj koom yuav txiav txim siab, leej twg yuav tshuaj xyuas qhov mob hnyav ntawm tus kab mob no thiab sau cov tshuaj tsim nyog. Cov tshuaj yuav tsum tau noj tsuas yog thaum muaj kev kuaj mob tshwj xeeb. Qhov no tsuas yog ua tau tom qab kev soj ntsuam ntev thiab tas li ntawm tonometer.

Feem ntau, cov niam uas xav tau kev tso cai:

1. "Dopegit" (alpha blocker). Nws pab kom nyab xeeb thiab muaj txiaj ntsig, thiab tuaj yeem siv los ntawm thawj peb lub hlis twg.
2. "Persen", "Novopassit", valerian, motherwort (sedative tshuaj ntsuab ntsiav tshuaj). Lawv xyaum tsis muaj teeb meem, thiab ua ke nrog lwm txoj hauv kev ntawm kev txo qis hauv cov poj niam cev xeeb tub, lawv tuaj yeem tau txais txiaj ntsig zoo. Cov tshuaj no nyob twj ywm, kom lub paj hlwb tsis tshua muaj kev cuam tshuam rau lub xeev ntawm cov hlab ntsha thiab lub plawv.
3. "Atenolol", "Nebivolol" (beta-blockers). Lawv raug tshuaj nyob rau hauv ib nrab ntawm cev xeeb tub thiab raug coj los ntawm tus kws kho mob saib xyuas nruj. Cov tshuaj muaj qhov tsis zoo tshwm sim - bradycardia hauv tus menyuam.
4. "Nifedipine", "Verapamil" (calcium channel blockers). Cov tshuaj no tuaj yeem siv tau ntev lossis kho sai. Lawv tsuas yog tso cai los ntawm peb lub hlis thib ob xwb.
5. "Magne B6", "Magnelis" - ntsiav tshuaj uas muaj vasodilating, sedative thiab hypotensive nyhuv.

Cov ntshav siab me ntsis hauv cov poj niam cev xeeb tub, cov kws kho mob hais kom txo qis tsis yog tshuaj, tab sis nrog cov tshuaj pej xeem. Lawv tsim nyog rau cov neeg mob ntshav siab tsis yog vim muaj kab mob ntev lossis hormonal tsis ua haujlwm.

Hauv qhov no, lawv muab kev kho mob:

• taub dag (kua taub taub tsis muaj ntsev thiab haus dej);
• chicory (zoo ib yam li kas fes, tab sis tsis muaj teeb meem);
• rosehip infusion (raws li dej);
• beetroot, cranberry, kua txiv birch;
• hibiscus tshuaj yej;
• ib qho dej cawv ntawm zib ntab, kua txiv qaub thiab dej ntxhia (ib khob dej 1 diav zib ntab thiab ib nrab txiv qaub).

Tsis tas li ntawd hauv kev noj zaub mov ntawm cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum muaj: zaub qhwv, beets, carrots, taub dag, txiv qaub, zib ntab. Tag nrho cov no yuav tsum tau noj nyoos. Tab sis nws yog qhov zoo dua los tsis kam noj cov khoom qab zib, qab zib, ntsev thiab qhob cij. Txhawm rau txo qis me ntsis siab sai, koj tsis tas yuav haus cov tshuaj tam sim ntawd. Nws yog ib qho tsim nyog sim ua kom sov ob txhais ceg nrog dej sov (dhau rau hauv ib lub phiab) los yog lub tshuab cua sov. Koj tuaj yeem da dej, tsuas yog dej yuav tsum txias. Txoj kev no yuav pab tau zoo: pw tsaug zog, so, exhale thiab tuav koj cov pa rau 5-10 vib nas this (rov ua 3 feeb).

Ib qho kev xaiv zoo nrog rau lub sijhawm luv luv yog zaws lub taub hau thiab caj dab. Nws yog ua nrog lub teeb maj mam rubbing thiab leisurely strokes. Yog tias ua tau, koj tuaj yeem cuam tshuam rau thaj tsam dab tshos, hauv siab, lub xub pwg nyom, lub xub pwg.

Acupressure yog ib txoj hauv kev zoo los txo cov ntshav siab hauv cov poj niam cev xeeb tub. Yuav ua li cas? Yuav tsum nrhiav thaj chawnruab nrab ntawm lub taub hau thiab tus txha nraub qaum (kos), nias rau ntawm koj tus ntiv tes xoo. Tuav nws hauv txoj haujlwm no rau 5-7 vib nas this thiab tso tawm. Tib cheeb tsam tuaj yeem massaged tsis yog nrog ob txhais tes xwb, tab sis kuj nrog dej ntws. Ua li no, qhib dej sov hauv da dej thiab coj mus rau qhov chaw zoo.

Lwm txoj kev txo qhov siab yog da dej nrog dej kub rau tes. Koj yuav tsum ncuav dej ntawm qhov kub ntawm 45 degrees rau hauv ib lub phiab thiab muab koj txhais tes rau hauv nws li 10 feeb. Koj tuaj yeem ua qhov sib piv ntawm ko taw da dej, uas qhov kev hloov dej ntawm kub mus rau txias tshwm sim txhua 2 feeb. Tag nrho cov txheej txheem yuav tsum kav 20 feeb, nrog rau zaum kawg ob txhais ceg yog dipped nyob rau hauv dej txias.

Yog tias tag nrho cov txheej txheem saum toj no tsis pab txo lossis nce siab hauv tus poj niam cev xeeb tub kom zoo, ces yuav tsum tau pw hauv tsev kho mob. Nws yuav tsum nco ntsoov tias tsuas yog ib tus kws tshaj lij tshwj xeeb yuav pom qhov ua rau muaj kev noj qab haus huv tsis zoo thiab sau ntawv kho kom raug. Hauv qhov no, nws yog qhov zoo dua los ua si kom nyab xeeb, txwv tsis pub tag nrho cov no yuav cuam tshuam rau kev noj qab haus huv ntawm tus poj niam thiab nws tus menyuam hauv plab. Tom qab yug me nyuam, koj yuav tsum mus rau kev sab laj nrog kws kho plawv.