Kev pub niam mis ntxiv rau cov menyuam mos. Taw qhia cov cai

2024 Tus sau: Priscilla Miln | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-18 01:56

"Thaum twg thiab yuav pib pub mis rau cov khoom noj ntxiv li cas?" - lo lus nug no pib txaus siab rau cov niam txiv ntawm cov me nyuam loj hlob lawm.

Tom qab tag nrho, qhov tsis ncaj ncees lawm, nrog rau kev qhia ntxov dhau los lossis lig kev qhia ntawm cov khoom tshiab tuaj yeem ua rau qee yam tshwm sim. Kab lus no yuav qhia txog lub hnub nyoog twg thiab yuav ua li cas ntxiv rau kev pub niam mis, dab tsi yog qhov kev xav tsis zoo, nrog rau cov lus qhia tseem ceeb thiab kev ua kom yuam kev.

Main feeder yuam kev

Ntau tus tuaj rau peb ntawm lub sijhawm Soviet. Qhov no tau piav qhia los ntawm qhov tseeb tias lub teb chaws nyob rau hauv qhov teeb meem nyuaj tom qab tsov rog, thiab muaj kev tsis txaus ntawm kev ua haujlwm. Yog li ntawd, feem ntau ntawm cov lus pom zoo raug txo kom ceev cov mis nyuj ploj, nrog rau kev coj tus menyuam mus rau "tus neeg laus" zaub mov. Qhov no ua rau tus niam rov qab mus ua haujlwm sai dua. Thaum pub mis rau menyuam mos, yuav tsum tsis txhob ua yuam kev hauv qab no:

• Thaum ntxov qhia txog cov khoom noj ntxiv. Ntau tus pog siv zog muab dej rau tus menyuam yuav luag thaum yug los, thiab nws tau qhia kom muab cov kua txiv hmab txiv ntoo los ntawm ob peb lub lis piam. Txawm li cas los xij, vim qhov no, diathesis tshwm sim hauv cov menyuam yaus, kev zom zaub mov raug cuam tshuam, thiab mob plab tshwm sim. Tsis tas li ntawd, cov kua txiv hmab txiv ntoo muaj cov calorie ntau ntau rau tus menyuam, uas tuaj yeem ua rau rog rog yav tom ntej.
• Kua semolina porridge ua thawj cov khoom noj ntxiv rau cov menyuam mos noj mis. Cov kws tshawb fawb Danish tau tsim tias nws yog "txoj kev mus rau txoj kev tuag." Cov kev tshawb fawb tau ua nyob rau hauv uas nws tau pom tias cov menyuam yaus uas tau noj semolina hauv qhov ntau loj hlob tsis muaj zog, ua rau mob khaub thuas, raws plab, rickets thiab pob khaus ntawm daim tawv nqaij.

Kev pub mis ntxiv rau cov menyuam mos noj mis

Niam cov kua mis muaj tag nrho cov vitamins tsim nyog, kab kawm, calories, proteins, carbohydrates thiab rog nyob rau hauv tus nqi tsim nyog rau kev loj hlob thiab kev loj hlob ntawm tus me nyuam. Nws tau raug tsim tsa tias tus menyuam mos noj qab haus huv tau npaj los qhia cov zaub mov tshiab rau hauv nws cov zaub mov li ntawm rau lub hlis. Tseem muaj ib lub tswv yim tshwj xeeb rau kev qhia cov khoom noj ntxiv, uas yuav muab rau hauv cov lus hauv qab no.

Txoj kev npaj rau tus menyuam kom qhia zaub mov tshiab rau hauv kev noj haus

Rau tus menyuam mos noj mis, nws raug txiav txim los ntawm cov qauv hauv qab no:

• nws muaj rau lub hlis;
• tus menyuam hnyav 2 lossis 2.5 npaug ntau dua thaum yug;
• tus me nyuam zaum;
• xav txog cov zaub mov uas neeg laus noj, sim noj nws tus kheej, coj lawv li, thiab pub rau lwm tus;
• tau thiab xav noj ntawm diav;
• tus me nyuam tsis nqhis zaub mov;
• nws tau mis tsis txaus, tus menyuam tsis puv;
• thawj cov hniav tshwm sim (yog tias nws tsis tshwm sim ntxov dhau).

Daim ntawv qhia menyuam mos

npe khoom noj	VI lub hlis	VII lub hlis	VIII lub hlis	IX months	x hli	XI-XIImmonths
YPorridges (oatmeal, buckwheat, mov, thiab lwm yam), g.	tsis ntau tshaj 150	150	180	190	200	200
zaub puree, g.	tsis ntau tshaj 150	160	170	190	200	200
txiv hmab txiv ntoo puree, g.	hauv 60	70	80	100	100	100
Butter, g.	0, 5	0, 5	0, 5	0, 5	0, 5	0, 5
zaub roj, g.	tsis ntau tshaj 0, 5	0, 5	hauv 1	1	1	1
tsev cheese thiab khoom los ntawm nws, g.		5 to 40	40	60	60	60
Nqaij puree, g.		10 to 40	50	70	70	70
qaib yolk, piece		quarter	ib nrab	ib nrab	ib nrab	ib nrab
Baubels, crackers, g.		hauv 10	hauv 15	tsis ntau tshaj 20	20	20
kua txiv hmab txiv ntoo, ml.		tsis ntau tshaj 60	70	80	hauv 100	100
Ntses puree, g.			5 to 30	30 to 60	60	60
fermented mis nyuj khoom, ml.			ntawm 100 txog 150	200	hauv 200	200
Bread, g.			5	10	10	10
noj zaub mov txhua hnub, g.	1000	1000	1000	ntawm 1000 txog 1200	1200	1200